孕產(chǎn)婦保健百科全書

前言

做父母，您準備好了嗎？“十月懷胎，一朝分娩?！钡却蔀楦改傅倪^程漫長而又甜蜜。在280天的幸福孕期里，由于沒有經(jīng)驗而導(dǎo)致的產(chǎn)前焦慮和不安卻是許多女性共有的經(jīng)歷；產(chǎn)后如何重塑曼妙的身姿成為許多新媽媽共同關(guān)注的話題：要培育一個健康又聰明的寶寶并非僅僅擁有強烈的責任心就能勝任……在醫(yī)學(xué)昌明的今天，孕育生命不再僅僅是簡單的懷孕、分娩，它融入了更加廣泛的科學(xué)性，優(yōu)生優(yōu)育成為全面提高民族素質(zhì)的堅實基礎(chǔ)。“健康孕產(chǎn)育全程方案”叢書正是本著倡導(dǎo)科學(xué)孕育的理念，由全國十大著名婦幼保健中心的28位育嬰專家共同指導(dǎo)編著的。為了讓大家能更好地理解科學(xué)的孕產(chǎn)育理論，我們摒棄枯燥難懂的醫(yī)學(xué)術(shù)語，用通俗易懂的語言將最實用的知識傳遞給讀者。根據(jù)待孕期、孕產(chǎn)期、嬰幼兒期各階段的特點，我們?yōu)槟贫嗽敿毝茖W(xué)的指導(dǎo)方案，力求讓每一位女性輕松而愉快地度過這段美好的孕期，為人生留下幸福的記憶。

內(nèi)容概要

　　《孕產(chǎn)婦保健百科全書》由全國十大著名婦幼保健中心的28位育嬰專家指導(dǎo)編著，全書集科學(xué)性、指導(dǎo)性和實用性為一體，內(nèi)容全面翔實、結(jié)構(gòu)科學(xué)嚴謹、脈絡(luò)自然分明，文字通俗易懂，十分便于讀者查閱。大凡打算要生孩子的年輕夫妻從準備懷孕到孕期保健，從分娩護理到疾病防治，從婦嬰調(diào)養(yǎng)到生育禁忌等方方面面的問題，都能在此找到詳細明確的方法指導(dǎo)?！对挟a(chǎn)婦保健百科全書》既是一本內(nèi).容全面的優(yōu)生指南，又是一本現(xiàn)查現(xiàn)用的育兒寶典。

書籍目錄

第一篇 為愛而生第一章 孕前準備一、選擇最佳懷孕時機懷孕的最佳月份4月生的寶寶聰明生育的最佳年齡懷孕的最佳時間懷孕的最佳時刻懷孕最佳的身體條件好心情易受孕懷孕最佳的營養(yǎng)和受孕環(huán)境男性生育生物鐘決定生育旺盛力影響精子質(zhì)量的因素不利于受孕的時期二、遺傳與優(yōu)生什么是遺傳人體細胞與遺傳基因遺傳病的遺傳方式與種類孕婦飲食習(xí)慣也能遺傳血型遺傳乙肝病毒可父嬰傳播血友病哪些人的生育應(yīng)受限制遺傳與長壽的關(guān)系影響孩子智力的因素遺傳與優(yōu)生環(huán)境三、生男生女的奧秘生男生女的秘密選擇寶寶性別七大秘訣如何科學(xué)預(yù)測寶寶性別想生男孩的秘訣想生女孩的秘訣四、懷孕前需要注意事項懷孕前要加強身體鍛煉孕前要改掉不良的生活習(xí)慣孕前不要住新房孕前夫妻用藥都需謹慎孕前居住環(huán)境要注意過胖、過瘦都不宜懷孕有害的工作環(huán)境對懷孕的影響需要提前注射的疫苗有哪些孕前住宅宜選擇依山傍水孕前如何清除體內(nèi)有害物質(zhì)孕前春季養(yǎng)生法孕前夏季養(yǎng)生法孕前秋季養(yǎng)生法孕前冬季養(yǎng)生法哪些病必須治愈后才能受孕五、孕前營養(yǎng)必讀樹立科學(xué)的營養(yǎng)理念孕前營養(yǎng)的補充孕前應(yīng)適量補充葉酸孕前營養(yǎng)儲備的關(guān)鍵之處孕前飲食問題需注意準爸媽注意營養(yǎng)平衡攝取男性應(yīng)忌的飲食夫妻做愛飲食的建議新婚蜜月不容忽視的食補羊肉麻雀肉蝦仁鴿子肉牛鞭韭菜枸杞羊腎粥附片狗肉丈夫孕前要注意補鋅準媽咪體質(zhì)虛弱的飲食調(diào)養(yǎng)各類體質(zhì)的準媽咪飲食調(diào)養(yǎng)榨菜雞絲湯蛋炒飯酸梅茶金針湯牛奶煮大白菜卷童子雞露鹿鞭燉嫩雞益母當歸煲雞蛋酥炸甜核桃素炒三鮮準爸媽的藥膳助孕法山藥枸杞湯圓調(diào)經(jīng)糖漿靈脾地黃酒補髓湯荔枝橘核茴香粥石菖蒲粥六、不孕癥的原因與治療什么是不孕癥女性引起不孕癥的原因男性引起不孕癥的原因不孕癥的防治不孕不育癥的分類女性不孕有哪些癥狀女性久坐當心患不孕癥子宮位置不正會造成不孕女性性功能失調(diào)會引起不孕什么是無排卵性不孕癥如何了解有無排卵障礙什么是輸卵管阻塞性不孕癥……第二章 快樂孕程第三章 孕期營養(yǎng)菜譜第二篇 一朝分娩，喜迎寶寶第一章 新生命的誕生（分娩）第二章 產(chǎn)后保健康復(fù)第三章 產(chǎn)婦營養(yǎng)菜譜第三篇 我們愛你，寶寶第一章 用心呵護你的寶寶第二章 新生兒科學(xué)營養(yǎng)喂養(yǎng)第三章 新生兒常見疾病與防治

章節(jié)摘錄

隨著男性年齡的增長，其依然保有生育力，但其生育旺盛力卻隨時間流逝而逐漸降低。生育力是指使妻子懷孕的能力，而生育旺盛力是指一定階段內(nèi)使妻子懷孕的能力。如果一個男性用了20年時間才使他的妻子懷孕，那就表明：他有生育能力，但生育力不旺盛。生育旺盛力是一個很重要的問題，因為女性隨其年齡的增長，生育力將明顯降低。如果男性生育力不旺盛，待他能使妻子懷孕時，她已經(jīng)老得無法受孕了。1.食品包裝和化妝品德國研究協(xié)會的二項研究表明，過去幾十年間，全球男性精子數(shù)量的減少可能與一種叫做鄰苯二甲酸酯的化學(xué)物質(zhì)有關(guān)。鄰苯二甲酸酯是一類能起到軟化作用的化學(xué)品。它被普遍應(yīng)用于玩具、食品包裝、乙烯地板、壁紙、清潔劑、潤滑油、指甲油、頭發(fā)噴霧劑、香皂和洗發(fā)液等數(shù)百種產(chǎn)品中。研究表明，鄰苯二甲酸酯可干擾內(nèi)分泌，使男性精子數(shù)量減少、運動能力低下，形態(tài)異常，嚴重的還會導(dǎo)致睪丸癌，是造成男性生殖問題的“罪魁禍首”。

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