生命之重建

用戶評論 (總計166條)

•   好書！露易絲•海在書中給我們揭示了疾病背后所隱藏的心理模式，為人們開辟了重建生命整體健康的完美道路。她悲慘的童年和多坎的命運(yùn)使她心理留下了極大的陰影，她潛意識中，有著強(qiáng)烈的認(rèn)為世界對她就會如此，所以，她本能據(jù)絕著會使他改變，會讓他美好的東西。結(jié)果，他的狀況越來越差。命運(yùn)如此不公平，病魔竟也折磨著她。但修道院的接觸讓他有了改變窘?jīng)r的決心，人不就是肉體與靈魂的合一嗎？在身體上善待自己，在心靈上鼓勵安慰相信自己，奇跡出現(xiàn)了，癌癥竟在六個月完全無影無終了。這就是生命的偉大與神奇之處啊。也許，故事會有些偶然，但對于絕望中的人來說，與其痛苦無望的接受現(xiàn)實(shí)，慢慢珍惜那將逝去的歲月，何不樂觀的在欣然接受下，去肯定自己相信自己強(qiáng)大的生命力，接受自己的一切，他們都是屬于你的，正是他們構(gòu)造了你的獨(dú)一無二，包括你的身體，也包括發(fā)生在你身上所有的事情，也許他們只是讓你更成熟的武器。置于病患的出現(xiàn)，是你體內(nèi)的不協(xié)調(diào)，一種沖突，在醫(yī)療手段治療的同時，自身頑強(qiáng)的斗志也是至關(guān)重要的?。。?！
•   露易絲.海是我的榜樣。我看了這本書，了解到了她的所有遭遇之后深深地覺得，這是一個內(nèi)心非常強(qiáng)大的女人。她的童年在飄搖與窮困中度過，自幼父母離異，5歲時遭強(qiáng)暴，少年時代一直受到凌辱和虐待。她后來逃到紐約，歷經(jīng)坎坷，成為一名時裝模特，并和一個富商結(jié)婚，但14年后她又被丈夫所遺棄。1970年，露易絲在紐約開始了她一生為之奮斗的事業(yè)。1976年她的處女作《生命之重建：治愈你的身體》出版，奠定了她在這一領(lǐng)域的專家地位。不久，露易絲被確診患有癌癥，她開始在自己身上實(shí)踐整體康復(fù)的思想。6個月后，她擺脫了癌癥，完全康復(fù)了。后來她的代表作一一問世，在世界各地?zé)徜N不斷。這等經(jīng)歷在旁人看來真的是很傳奇的，如果沒有足夠的勇氣，一般人是堅持不下來的。而她做到了。如果你有過傷痛、對自己不滿、對現(xiàn)狀不滿，推薦你也讀一讀露易絲·海的書，慢慢發(fā)現(xiàn)自己的力量，開始自愈并且蛻變。
•   我開始看《生命之重建：治愈你的身體》差不多一個星期吧，覺得很溫暖，真的很打動心。里面的方法也有很多都照著做了。負(fù)面想法會少一些了。但是經(jīng)常還是會覺得自己不夠好，特別是一件事情糟糕的時候，心里不由自主的就會開始抨擊自己。不過就像露易絲說的，我很高興的看到自己身上在發(fā)生著好的變化。只要愛自己，我相信在我們的生命中總會有大大小小的奇跡不斷的出現(xiàn)。我們一起加油吧~
•   每個人的不安和恐懼基本都是因?yàn)閷ξ粗澜绲牟淮_定和惶恐，我們活著永遠(yuǎn)不知道下一秒會發(fā)生什么；與其不安和恐懼還不如跟露易絲•海一起來重建我們的生命，幸福活在當(dāng)下！
•   這本書的確寫的很平易近人，讓人能夠在不知不覺中就灌滿了愛，溫暖，希望的理念。你相信什么，什么就會變成真的。這是這本書里讓我覺得極為真摯的一句話。 于是，過去的總是過去的，而你此刻相信的，就是你的未來，你的光明與黑暗，掌握在自己手里。治愈身體的一些思維模式，我現(xiàn)在也正在練習(xí)，頭疼什么的小毛病倒是真的慢慢隱去了。。。其實(shí)露易絲·海就是想告訴我們，做人，總要信。信什么呢，當(dāng)然是自己。
•   露易絲•海的經(jīng)歷可能不是我們每個人都經(jīng)歷過，但她的作品真的能治愈我們的內(nèi)心，讓我們對生活充滿希望，喜歡她的作品~
•   露易絲海的作品總能從最根本上找出你內(nèi)心深層次的原因，然后讓你重新樹立起對生命的熱情
•   露易絲的比較早期作品，我是因?yàn)榭戳松闹亟ǎG色皮的那個，然后覺得很有必要收集一下她老人家的書。很好！
•   露易絲·海的書都是比較淺顯的，但這并不代表沒有深度。她所講的話，其實(shí)都是我們自己有所認(rèn)識卻一直不敢去面對的問題。比如相信自己可以克服自己的膽怯度過某些難關(guān)，她讓我們相信自己可以。這是一個經(jīng)過大風(fēng)大浪的人生之后的睿智的女人，值得我們每個人去傾聽。
•   每個人對己對人對事物的態(tài)度和行為方式都表現(xiàn)出自己的心理特征 ,如有的溫和有的粗暴 , 有的剛強(qiáng)有的懦弱 ,有的果斷有的遲疑 ,有的開朗有的孤僻 ,有的寬厚有的自私…… , 我們通常把這些叫做人的個性特征。而性格則是個性的核心 ,是足以支配個性的那些最主要的特征的組合。這些都可以通過個人的努力或改造或重新建立，感謝露易絲海 讓我看到這種希望
•   看書就像吃飯一樣，剛剛吃下去都是不能消化，要過一段時間才能消化吸收——這本書也不例外。第一次看時，覺得這本書太淺顯了，而且有心理暗示和調(diào)整認(rèn)知的意思，比如說改變信念，重復(fù)良好的信念等等。
  后來終于漸漸明白了其中的奧妙，每次看都有新的收獲。
  生命怎樣重建？重建的地基是什么？
  在我看來，首要的問題就是要明白這個地基是什么，否則在此之上構(gòu)建的信念，即便不是自欺，也很有可能是幻覺。
  愛自己，這就是地基。尤其是自己的身體，要學(xué)會照顧自己。
  這既是目的也是方法。不過這個目的并不容易實(shí)現(xiàn)，書中雖然已經(jīng)直接指出來了我們?yōu)槭裁床粣圩约海菂s不能立刻同化和轉(zhuǎn)化，要在生活中觀察和體悟，經(jīng)過一段時間才會 有自然的轉(zhuǎn)化，再看這本書時就會認(rèn)同作者了。
  這不是包治百病的書，也不能完全擔(dān)當(dāng)起重建生命的重任，但是它能給人直接有益的啟示，這就足夠了。
•   沒有一帆風(fēng)順的人生，我想在失敗的地方重新爬起來，讀書，給我力量。相信露易絲海
•   當(dāng)我們情緒糟糕時，有的人任其持續(xù)惡化，有的人求助于像別人傾訴，但是人們很少向自己的內(nèi)心尋找根源。但是人的一切都是自己創(chuàng)造的，傷害自己的情緒也是自己創(chuàng)造的，我們把握了自己的情緒才能掌握自己。露易絲海的書在這一點(diǎn)上給我很大建議，受益匪淺。
•   我們有時候需要這種和自己的對話~，自我很容易陷入某些比較負(fù)面的情緒或者糾結(jié)的百爪撓心的狀況里，自己給自己做一些正面的引導(dǎo)，直到把自己引到光明的地方。《生命之重建：治愈你的身體》就有這種效果。我之所以推薦這書，因?yàn)槲蚁嘈?，人們是否快樂和幸福，不是完全依賴外物的。活的心態(tài)和看的角度是快樂和幸福的導(dǎo)管，當(dāng)然，也是影響你身體狀況的最大根源。在沮喪的時候，不要忙著自責(zé)，跟自己來一場對話吧，從身體，聊到心房。相信創(chuàng)造奇跡。
•   對著鏡子說我愛自己，我贊同自己，把心理暗示提到了更重要的地方，她讓我明白了要將這種思想融進(jìn)自己的生活里，徹徹底底的貫徹進(jìn)行為中，而我是我以為得只在缺乏勇氣的時候用心理暗示給自己打打氣,特別是露易絲敘述了她的生平，很讓我 驚訝，深受震動，真正是不問過去，每一天我都是新的生命，從現(xiàn)在開始愛自己，一切都會好起來的！
•   這是一本教你如何重建生命的書，教你如何理解傷痛，如何原諒，如何照顧自己的身體，在身體和精神出問題的時候，如何調(diào)整自己，最終獲得內(nèi)心的平和和身體的健康的一本書。我想這將是我的枕邊書，當(dāng)我遇到什么問題的時候，把這本書拿出來看一看，提醒自己，要原諒，原諒別人，也原諒自己。要反思，反思我的生活狀態(tài)是不是有問題，反思我是不是該做出改變。
  5、經(jīng)常壓力很大的時候，我會選擇以一些方式去排遣，比如出去瘋玩，K歌什么的，我相信，這是大多數(shù)人都會選擇這樣的方式。但是看了這本書之后，我才知道，為什么我們會有那么多的壓力，不滿和身體不適，因?yàn)槲覀儾粫晕艺{(diào)節(jié)，不懂得怎樣真正的愛護(hù)自己。我相信，很多人都覺得這個世界有問題，這個社會有問題，這個社會的人有問題，但是從來不想想，也許，是我自己的問題。也許，我應(yīng)該改變這樣的生活態(tài)度，也許，我應(yīng)該停止抱怨，也許，我應(yīng)該學(xué)會寬恕，也許，我應(yīng)該學(xué)會原諒，學(xué)會理解~~~我也在反思中~~
•   原來情緒也在對身體作祟……難怪我每次緊張都會胃痛！
  Ps.露易絲海的書一如既往不錯哈
•   很喜歡露易絲海的作品，幾乎是每本必讀，今天又買了本送給以前的朋友，希望在忙碌的生活中，這本書能給他帶來更多的收獲。
•   歷經(jīng)坎坷的人也許會抱怨上帝的不公，但是露易絲•海告訴你，這不過是上帝眷顧你之前的磨練。
•   不管你過去經(jīng)歷什么，每一天都是嶄新的，喜歡露易絲•海，讓我的生活越來越積極起來！
•   熟悉路易斯海的人都會明白一個女人經(jīng)歷過那樣的事情，要以如何的心態(tài)去發(fā)現(xiàn)新的自己，去構(gòu)建新的生活，不管這本書如何如何，實(shí)際上，她自己的人生經(jīng)歷便是生命的重建最好的注腳。
•   露易絲海的作品當(dāng)然要支持啦，每一本引進(jìn)作品都收了，等看她新書等好久啦！
•   人有時總會陷入低潮，陷入無法自拔的自我懷疑、悔恨與絕望中。當(dāng)一切的強(qiáng)打住的自信將要成為泡影時，請相信，生活永遠(yuǎn)是光明的，明天永遠(yuǎn)會更美好，人生沒有解決不了的事情，關(guān)鍵看你自己對待問題的方式。愛自己，愛自己的全部，每一個細(xì)胞，每一個屬于你的東西，以及每一個你身邊接觸的東西，他們會因你的愛而微笑。真的，這不是唯心主義，是一種感染，一種回饋，一種潛意識將不由自主善待寬容問題的快樂哲學(xué)。。。接受自己相信自己永遠(yuǎn)會更好吧 ??！——在這段時間的矛盾中，我堅定地對自己反復(fù)說這些，肯定自己，不要害怕，相信前景會美好，我勇敢地作出了原來膽小含蓄強(qiáng)烈自我保護(hù)性格學(xué)家決不敢做的事，無論結(jié)果如何，我是開心的，告別了否定，告別了勞心費(fèi)神的遐想與猜疑。。。
  
  《生命的重建》一本能改變你一生的好書。。。請相信，你能夠改變，你會更好的。。。
•   “整體健康”這樣一個概念是作者自己所堅信的信念，她寫出來與大家分享，我們不一定要全部接受，但亦可從中收獲良多。“每時每刻都是我們棄舊迎新的起點(diǎn)”。
  “對我們最重要的是“當(dāng)下"而不是過去或未來”?！爸斡?，從心開始?！?
  在生活中，我會經(jīng)常拿這些觀點(diǎn)來激勵和糾正自己。
  漸漸的，我發(fā)現(xiàn)我明白了許多道理、我的內(nèi)心慢慢豐富起來、我的生命煥發(fā)出新的生機(jī)。
  我要感謝這本書。
•   這本書是露易絲海的第一本書，可以看看，她會影響到您的生活
•   什么也不說了，露易絲海的書是每本都要買的，支持！
•   感謝這本書讓我遇著，感謝露易絲 海女士，帶給了我不一樣的人生觀價值觀。
•   “不管一個人的境況看起來有多糟糕，我心里明白，只要他愿意在精神上放松和寬恕，幾乎任何疾病都可以治愈”。作者說的這句話給我影響很大，真的很多生理上的疾病也好，心理上的疾病也好，真的都是可以治愈的，關(guān)鍵在人的心。如果你積極樂觀，疾病自會離你遠(yuǎn)去。很多時候我們的病都是心病，這個世界太浮躁，人心思太重，思慮過多，所以才會得病。這本書告訴我們?nèi)绾稳シ潘勺晕?，如何去寬恕，如何去愛自己。生命是可以重建的，只要你調(diào)整好自己~~
•   路易斯海的作品一向比較喜歡。
  看過女人的重建，非常好的作品，文筆間透露著睿智，這本生命的重建自不用講，心靈勵志的經(jīng)典作品。很喜歡。哈哈。
•   其實(shí)這本書才剛收到幾天，只是由于自己得了抑郁癥，想借助外在的力量振作一下自己
  推薦抑郁癥的朋友看看路易斯海寫的《生命之重建》，她是個佛教徒，很偉大的一個人，得過癌癥，但被她自己治好了（借助佛法和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)），她寫的書也很感人。
  小聲地說一下，她的書讓我哭過很多次（感動，懺悔，釋懷等復(fù)雜的感情）呵呵:)
•   因?yàn)樽x了《生命的重建》，感覺很受益。于是想把路易絲.海所寫的全部書都讀遍，系統(tǒng)掌握心身疾病的關(guān)系。
•   是我所看到的最感人的心理重建的書，它真的貼近我們的心靈在說話。我們生病，我們生氣，我們肥胖，我們憂郁，這些貌似常態(tài)的情緒和狀態(tài)，實(shí)際上都是可以改變的，只要遵照作者書中講的，釋放你的情緒，尋求到安全感，及時調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)，使自己遠(yuǎn)離不良情緒，從而換得健康。
•   讀露易絲有感：生活的磨難是不可多得的財富，原諒自己和他人；工作的態(tài)度決定職位的高度，我職位非常好，完全接受，我和我喜歡的人一起工作；財富的流失是為更新更好的東西騰出空間，我們只是在財富經(jīng)過我們的時候臨時用一下，最終它會流走的……
•   強(qiáng)烈推薦此書！路易斯•海的成名處女作~~這本書很適合現(xiàn)在生活在城市，壓力很大的上班族，認(rèn)真看這本書，相信，你一定會有很多收獲~~很多時候，疾病都是我們自己創(chuàng)造出來的，大家應(yīng)該知道，我們的情緒和身體的關(guān)系，也應(yīng)該更加注重我們的心靈的健康。
•   露易絲的書我?guī)缀醵假I了，很喜歡她，喜歡她的書！
•   露易絲的書，很值得看
•   這本書，晚上在家的時候，拿起來看，真的沒想到，作者的這些觀點(diǎn)真的讓我如夢初醒。我是個愛憎分明的人，有些傷害過我的人，我都會毫不猶豫的列入黑名單，絕不原諒。但是路易斯•海說：“要擺脫怨恨和痛苦，首先要原諒自己，而不是別人，請自我暗示，你愿意原諒每一個人：我愿意讓自己擺脫過去，我愿意原諒曾經(jīng)傷害過我的每一個人，我也原諒自己曾經(jīng)傷害過別人。每當(dāng)你想起傷害過的人，請向他們獻(xiàn)上愛，釋放他們，然后清除這些思想”。不管是傷害別人還是被人傷害，對我來說，都是一件很難過去的事情，這些事情總是埋在我的心理，時不時可能跳出來，讓我很煩惱，有的時候會覺得難過，我無法原諒。也許是自己太過糾結(jié)，不管是原諒自己還是原諒別人，我都沒有做到。所以我才會痛苦?！叭绻阋杂桑埱宄睦淼膽嵑?、扔掉自戀，因?yàn)檫@些感覺將會使你變得無助，沒有任何力量，如果i需要力量，請依靠自己的雙腳站起來，面對一切”。也許，我是應(yīng)該把那些過去都扔到水里，讓他們永遠(yuǎn)融化消失。這樣，才能獲得內(nèi)心的平靜。
•   作者的人生觀和方法論給了我許多啟發(fā)，感謝露易絲
•   看了很多這類的書，芭芭拉•安吉麗思和路易斯•海是我最喜歡的兩位作者，他們寫的書都很通俗易懂，都是從自己的經(jīng)歷出發(fā)，都是很真實(shí)能讓人受到很多觸動和啟發(fā)的。雖然書里的很多東西，比如原諒和寬恕，愛傷害你的人，我還做不到，但是我相信，盡力去改變自己的想法，生活是會更加美好的
•   很喜歡這本書，希望真的能夠重建我的生命吧！
  這一代的我們，無形的壓力，很大很大！
  這一本書很值得我們一讀，放開自己，治愈自己的靈魂，才能真正治好自己！
•   以前的我是很喜歡抱怨的人，總是抱怨，抱怨別人不好，自己不好，社會不公，總是覺得這個世界太多的骯臟與不堪。身體狀態(tài)還有整個人的精神狀態(tài)都不是很好。但是后來我看了一些書，試著從自己的角度去改變的時候，我發(fā)現(xiàn)，這個世界并不是我想象的那樣不堪，我開始能享受生活了，我開始釋然，開始放下，開始學(xué)會如何積極的看待問題，我想，這個改變，真的是非同一般。所以，我買來這本書，希望能時刻提醒自己，生命是很美好的，生活也可以很美好，選擇權(quán)都在你自己的手中。
•   這本書，對于那些長期處在壓力狀態(tài)下的人真的非常有用。身體不舒服的時候就吃藥嗎？看了這本書之后我更加堅信，其實(shí)有很多病并不需要靠吃藥或者其他的醫(yī)療方式來治。作者說得很對，沒到疼痛或者不舒服時，使自己安靜下來，完全放松，問自己的內(nèi)心，該怎樣處理這個問題？要改變什么？怎樣去做調(diào)整？也許，不久，你就會得到答案。也許，你需要的，只是睡個好覺，不要用工作懲罰自己，改變你不健康的生活方式，一點(diǎn)一點(diǎn)地，你會發(fā)現(xiàn)，這些疼痛會離你而去。我相信，這是真的。因?yàn)楹芏鄷r候，我自己就是這樣，當(dāng)我焦慮，工作緊張的時候，會出現(xiàn)很多身體的不適，而最后讓我變得健康的并不是藥物，而是我的心，我改變自己平時晚睡的習(xí)慣，改變自己不健康的飲食方式，積極開心對待自己的工作，做了這些，整個精神狀態(tài)便截然不同，身體上的疼痛和不適很快就沒了。
•   明明想要活出生機(jī)勃勃的新生命，卻反復(fù)在內(nèi)心的糾結(jié)里徘徊，始終走不出生活瑣事所帶給自己的憂郁圍城，看了這本書，才豁然開朗，一部不錯的心靈雞湯書~
•   對應(yīng)身體問題可以找到心理上的問題，非常好，但與生命的重建是重復(fù)的
•   《生命之重建》已經(jīng)看完了，很受用，期待作者的下一部作品。
•   書中寫的好多事情，都是自己在現(xiàn)實(shí)生活中遇到的問題，很多時候，自己并不知道該怎么不面對，只是聽之任之，看完了這本書，確實(shí)學(xué)到了好多東西，生命之重建，希望這之后能活出一個不一樣的自己。
•   沒有硝煙的戰(zhàn)爭往往是我們在跟生活作對，凡事聽從內(nèi)心的想法，做自己愛做的才是生命最好的建設(shè)方式，好好活很重要，感謝這本《生命之重建》~
•   這是一本，我讀過一遍又一遍的書。走到哪兒，帶到哪兒，不一定天天讀，用的到的時候，它一直都在，因?yàn)?，它已?jīng)進(jìn)入了我的心里。。。這是一本生命健康的書，超出單純的身體，或者心理。。。。
•   路易斯•海的書我都很喜歡，她個人的經(jīng)歷總是讓人很受鼓舞，不論遇到多少挫折，遇到多少困境，她都能積極的面對生活，她還能給這個世界那么多的愛，她不覺得自己被世界拋棄，她總是積極樂觀，所以，我喜歡她的書，經(jīng)?？此臅?，改變了我很多不好的習(xí)慣，也讓我重新認(rèn)識這個世界，重新認(rèn)識自己。
•   很早就看過《生命的重建》這本書，買來時為了，再次溫故和收藏！在我最失意，最艱難的日子了，看這本書，讓我度過了那段歲月！是一本值得細(xì)細(xì)體會的一本好書！
•   生活就是生下來好好活著，活著其實(shí)是生命的重建，你的生活態(tài)度就決定了你的生活質(zhì)量，很好的一本書，學(xué)到了很多關(guān)于如何更輕松，快樂地活著的生活哲學(xué)！
•   生命的重建這本書已經(jīng)多次購買，送朋友，普遍反響很好。
•   有個朋友有些輕微的抑郁癥，我推薦給他讀這本書，讀過之后他確實(shí)好了不少，對生命又充滿了希望，好書確實(shí)能夠給人生帶來改變。
•   幾年前買過《生命的重建》，這本是買來送人的，呵呵。
•   每個人一生中都有生病的可能,擁有這本書后我不再擔(dān)心會生病.原來只要我們的內(nèi)心健康,快樂,我們的身體就會健康,呵護(hù)好你的心靈是最有效的保健.我買了三本書， 一本自己讀,一本送給爸媽,一本送給患了癌癥的朋友.我視它為我的心靈伙伴.
•   誰都犯過錯，如果一直都生活在對錯誤的悔恨里，生活不會快樂~好多無法挽回的遺憾就隨它去吧，重建那個快樂的生命，一口氣看完這本書的切身領(lǐng)悟~
•   雖然這本書的很多內(nèi)容與《生命的重建》重復(fù)，但覺得還是值得看。
•   如果說只能留一本書在身邊，我會選擇這本 生命的重建。
•   這本書讓我看到了生命中情緒的重要性，是的，情緒很重要，我們生命中的每一段經(jīng)歷，完全是由自己造成的。我們的喜怒哀樂傷害了我們的身體。我們無法控制事情的發(fā)生，我們只能有智慧的去處理面對問題。
•   第二遍讀了，不斷的練習(xí)才能有所改觀吧，呵呵，現(xiàn)在正在接受書上的觀點(diǎn)，第一次打開這本書時，書上很多觀點(diǎn)很讓我驚奇，原來疾病是隱藏在不健康的心里模式下的，經(jīng)歷了太多的苦難，磨練了自己堅韌不拔的性格，才使本書的作者有了一種新的生活，原來美好的生活是自己選擇的，需要自己創(chuàng)造！
•   很多心理問題，情緒問題對身體影響非常大，書中很積極的介紹了一些疾病的情緒影響因素，還教會了怎么去排除這些負(fù)面情緒，讓自己的身體走向健康道路，很好的一本書，太贊啦！
•   生命與健康人類最重要的因素，不管是誰都要擁有健康的生命。為了健康和生命讓我們一起探討生命與健康吧。
•   一下子買兩本,知道與《生命的重建》有相同部分，還是買了·但認(rèn)為值.
•   以前遇到一些情緒上的問題，總是會得過且過，以為時間會解決一切問題，現(xiàn)在才知道根本不是這樣，其實(shí)更需要的是自己直面問題，生命之重建，就是在遇到問題的時候解決他，煥發(fā)出一個不一樣的自己。
•   我們的生命經(jīng)歷，完全是我們自己造就的。
  我們的一思一念，都在創(chuàng)造我們的未來。
  最富有力量的是“當(dāng)下”，而不是過去或?qū)怼?br /> 活在當(dāng)下，塑造自我！
•   書里提到了很多生活中的案例，看起來很平常的事，實(shí)際上卻是潛藏了心理原因，當(dāng)我們解決掉這些原因，那么生活的難題也會解決。這本書讓我們愛自己，認(rèn)識自己，更好地作出對自己好的選擇，雖然不厚，但是卻蘊(yùn)藏著巨大的能量，值得我們每一個想改變自己的人讀。
•   情緒對身體有直接的作用嗎？答案是肯定的。看這本書時重新找回的平靜、能量，讓我感覺生命得到了一次洗滌。
•   我以前不相信這類的心理勵志的書，我覺得書里的那些都是廢話，但是看了這本書，我改變了想法，也許是我以前太年輕，也許是我經(jīng)歷還不夠。但是現(xiàn)在，我的想法真的改變了很多。經(jīng)歷得多了，就會明白，路易斯在書里跟我們說的，其實(shí)很多時候，都是心理的問題導(dǎo)致我們身體的不適，也會了解，其實(shí)，如果你真的放松下來，真的學(xué)會放開，很多疾病很多困難都會迎刃而解。我們應(yīng)該怎樣去調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，看這本書你應(yīng)該會有一些收獲。
•   請記住，我們每個人都有力量，我們來到這里是為了學(xué)習(xí)特定的生活經(jīng)歷，更高的自我知道，我們應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)成長，我們沒有走錯路，這就是我們要走的路，我們在無盡的旅程中走向永恒，在生命軌跡中不斷循環(huán)，我相信，這次生命歷程中不能做的事，在下一次生命歷程一定可以做到。
•   常言道：人生不如意事十常八九。生活一旦受負(fù)面情緒影響，甚么都會做不好。所以，平常我喜歡看一些有關(guān)心靈成長的書籍，希望保持思想健康，擊退負(fù)面情緒。
•   以前總自以為是，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)很多都是自己錯了，需要反省，需要重建新的心態(tài)。改變和自己說話的模式，真的是不一樣。
•   我們身體的所有外在表現(xiàn)，都是我們內(nèi)心世界的真實(shí)反映。怨恨、嫉妒、壓力、沒有安全感、追求完美、容不下任何瑕疵等等內(nèi)心的缺陷，才是我們身體表現(xiàn)病癥的真實(shí)原因。當(dāng)你已經(jīng)青春不再、當(dāng)你越來越多的開始依賴藥品、保健品或者依賴于醫(yī)生的時候，建議你用心去閱讀這本書，她會幫你找到自我治愈的最簡單方法。
•   當(dāng)小孩開始學(xué)習(xí)走路的時候，總是磕磕絆絆的。但是不能因?yàn)檫@樣就不敢放手讓他自己去試驗(yàn)。生命中處處有第一次。磕碰總是難免的。重要的是，沒有人能夠替代你。這就意味著，沒有人會為你的錯誤買單，也沒有人能夠奪走你創(chuàng)造的幸福。
•   精裝真的好精致好美啊。
  封面很好看，一看到就覺得很溫潤，找到自己和世界的和解出路，建構(gòu)生命的新局面，我們無法改變周遭，但是可是嘗試改變自身。
•   找到問題，認(rèn)識問題，解決問題
  我一向推崇務(wù)實(shí)的人生價值觀，與其抱怨，不如想想如何解決困難。要知道，生活沒有順利的時候，偷閑的快樂是點(diǎn)綴，煩惱與問題才是主旋律，面對問題的態(tài)度直接決定了你是否能在偷閑中享受到的幸福值高低。這本書，算是生命中偷閑的那點(diǎn)樂趣吧，但是它又不止于樂趣，勝于高度但又不傲慢。
•   這本書拿到就讓人覺得很溫暖，特別精致的裝幀，封面也很好看，我們的心啊，也要像彩虹那般燦爛，我們的心也要向著大地敞開，生命的種種缺憾也許都是我們成長的基石，作者很棒，書也是！
•   身體和心靈都可以被治愈，只要你心里有愛、善、信仰和希望。
•   思考本身是一個清澈自我的過程，認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自己，重建自己，這個過程很多時候需要思考來完成，看這本書也是這樣一個過程，有時候，打通思維的經(jīng)脈就是領(lǐng)悟的抵達(dá)。給我蠻多益處的書。
•   通篇著重教你如何從心理上轉(zhuǎn)變對生命的看法，教你每天心理暗示自己的身體處于最佳狀態(tài)。
•   此書主要圍繞“精神健康影響身體健康”展開敘述，舉了很多實(shí)用的例子，闡述了很多道理，我受益匪淺！決心做出改變！
•   改變舊有的模式，你的潛意識和信念可以做到。這本書提供了很多好的建議，尤其對心理癥，一一對照，從心靈根源尋找毛病，才是根治之道。
•   健康與疾病是影響人們自身的最重要的因素，但是只有極少數(shù)的人在真正有效地關(guān)注健康和做到健康的生活方式。
  大家都應(yīng)該看看這本，寫得很不錯
•   非常好，這些正面信念真的能改變我們的生命！
•   愛是最好的療愈，因?yàn)槊總€生命深處藏著無盡的愛，釋放愛心可以讓我們感覺一切是那么美好。
•   作為一份禮物，我得到了這本書。作者是個超級強(qiáng)人，因此她的書我?guī)缀醵假I了，這本最有代表性。作者把人類身體會得的幾乎每一種疾病都在心理上找到了一個解釋。此書對于好奇的你，對心理學(xué)感興趣的你，或者是有任何理由想看看這本書的人來說都是個不錯的選擇。內(nèi)容就信不信由你了
•   對心靈內(nèi)在的認(rèn)知和洗禮，從書中重新認(rèn)識自己，找到生命的價值?？吹酱藭鴷r，就是生命的又一開始
•   生活習(xí)慣很重要，日積月累，它決定了你是否擁有健康的人生
•   平實(shí)的文字，翻譯的很不錯，想想原著應(yīng)該更有味道吧。每天睡覺前翻上幾頁，心情都會平和很多。剛知道路易斯海是一個佛教徒，這也許是她可以達(dá)到心靈圓滿的一個原因吧。
•   并不是事業(yè)、生活上的重建才對人們有顯著的影響，內(nèi)心的重建才是根本
•   吸引我的是作者路易斯海的經(jīng)歷。是的，要向她學(xué)習(xí)，那種勇敢堅強(qiáng)有不乏柔韌之美。
•   自尊和自愛
  人不外乎就是這些了吧，生活倦了，累了，何不嘗試下改變，何不來個大轉(zhuǎn)身，它教你如何改變，伴隨怎樣的心態(tài)，才能到達(dá)我們想要的彼岸，也許所謂的彼岸永遠(yuǎn)無法抵達(dá)，然而那個過程卻充滿了成長的喜悅。
•   有什么樣的信念，就有什么樣的行為；有什么樣的行為，就有什么樣的人生！我們經(jīng)常抱怨某些事物，那是因?yàn)槲覀兛傁Ｍ@個世界應(yīng)該是平等的，那些傷心事，悲傷事不只應(yīng)該發(fā)生在我們身上。其實(shí)我們完全可以改變自己的信念.
•   不錯的書，是重建自己生命力的好書。
•   這本書很特別的一點(diǎn)是將每種疾病對應(yīng)到了心理原因，比如受傷是因?yàn)閷ψ约荷鷼猓械絻?nèi)疚；如何更新你的思維模式呢，要寬恕自己，選擇愛自己。這些話看起來比較神奇，你也許會不相信，但是我想寧愿去相信呢，總之正面的力量總比負(fù)面的強(qiáng)。
•   只有真正經(jīng)歷過痛苦，又從痛苦中成功解脫出來的人，才能寫出這么好的一本書。所有書中，這是我最珍愛的一本書。
•   這本書至少從情緒的角度解讀了人身體的疾病。我想，雖然不至于能治愈你身體的疾患，但是絕對有幫助你恢復(fù)情緒。
•   非常好的一本說，值得擁有，從根本上改變你的思維方式，愛自己，能治愈一切問題。
•   感悟生命的力量，自我療愈！
•   此書通過心靈的凈化教你治愈身體的小毛病，推薦！
•   誰沒有壓力，沒有壓力，說明死亡離得越近。我們的生命，是在不斷地向壓力挑戰(zhàn)，因?yàn)槲覀儊淼竭@個世上，是為了學(xué)習(xí)自己的經(jīng)歷。

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