心靈浴場全集

內(nèi)容概要

　　面對物質(zhì)的充足、世事的瞬息萬變和高強(qiáng)度的生活，21世紀(jì)無疑是一個(gè)心靈的大浴場。對于得到，也許不再顯得那么緊要；面對失去，也不再那么驚慌：因?yàn)槲覀兠靼?，成功的高度更多來源于心靈的強(qiáng)度，走進(jìn)這屬于我們自己心靈的浴場吧，去認(rèn)識和發(fā)現(xiàn)更為廣闊的自己。

作者簡介

　　王一一，原名王志艷，畢業(yè)于內(nèi)蒙古大學(xué)中文系。多年來一直從事圖書的策劃、編寫工作，現(xiàn)已出版多部優(yōu)秀作品，如《學(xué)會(huì)感恩懂得愛》、《如何讓你的孩子更優(yōu)秀》、《金口玉言》等。

書籍目錄

第一輯 發(fā)現(xiàn)未知的自己你的魅力源于真實(shí)保持你本來的樣子最重要的是承認(rèn)自己給獅子當(dāng)衛(wèi)兵留一只眼睛給自己智者與上帝的談話虛榮的伯爵夫人不做迷失自己的魚出人意料的選擇題一根偉大的火柴怎樣面對自己的短處別太將自己當(dāng)回事把自己當(dāng)成看客剝開事實(shí)的洋蔥哪種生活最適合自己記住自己的優(yōu)勢屬于自己的芳香不做完美主義者要盡到自己的本分男孩贏得比賽的妙招請學(xué)著喜愛你自己還有人比你更重要那個(gè)平凡女孩通往美麗的路尊重人性的不完美三個(gè)人的最終分?jǐn)?shù)不要自貶身價(jià)找對你努力的方向別被他人左右你的言行真的相信自己嗎學(xué)會(huì)控制自己不為贊許而活模仿的代價(jià)不安只在心中面對自己的現(xiàn)實(shí)正面迎接恐懼活出人生的精彩第二輯 生活原本如此把生存的起點(diǎn)放低些在海邊搭建沙堡享受一個(gè)人的旅程簡單一點(diǎn)更好享受平淡別為一棵樹浪費(fèi)生命深情的一瞥就足夠?yàn)⒚撘恍┌擅媾R寵辱心不驚死亡是件美好的事欲望太多就會(huì)心理貧窮學(xué)著享受每日的安閑付出比索取更快樂良心與生命的價(jià)值無須在得失之間徘徊活著就是幸福別丟了快樂的鑰匙逃亡的國王富人與窮人幸福的底線是不貪婪讓自己心中無牢把誘惑關(guān)到門外玫瑰依舊在飄香愛是一種細(xì)心的發(fā)現(xiàn)盡量將生活簡單化人生真正的滿足看看風(fēng)景再趕路樵夫的困惑當(dāng)下才是真正的要點(diǎn)保持一份淡然的心境匿名送花的愛慕者幸福是一種感覺買油的孩子讓自己放松一些選擇一種簡單的生活追求心靈的寧靜尋找幸福的本源第三輯 人生的選擇題做好你的人生選擇一步?jīng)Q定一生只能選擇一把椅子挫折也是自找的做了這件事能為我?guī)硎裁慈松鷽]有如果高尚的選擇勇敢地選擇自己的天空放低你的姿態(tài)不要作繭自縛給自己一個(gè)空間放棄才能擁有自己對自己的考驗(yàn)錯(cuò)過，不是青春的過錯(cuò)其實(shí)回頭并不難放下自己，會(huì)快樂很多趕緊舍棄多余的東西別讓“執(zhí)著”將自己套牢放下你自己別在取舍面前栽倒不懂放棄就不能有新的收獲放手也是一種美麗砍樹還是修枝放棄無益的堅(jiān)持不肯放手的代價(jià)割斷欲望的繩索放下，更預(yù)示著成功第四輯困境啊困境生活沒有絕境用進(jìn)取的心突破困境摘一枚果子也好信念是生命的內(nèi)在動(dòng)力為自己播下希望的種子依靠自己的頭腦把痛苦轉(zhuǎn)化成能量學(xué)會(huì)祈求自己不能上山，站在山腳下也好感謝你的競爭對手自滿讓我們遠(yuǎn)離了成功不是每個(gè)人都能穿拖鞋苦難面前的不屈服把命運(yùn)變成使命究竟誰是勝者笑對人生殘局集中營里也有幸福聽聽花開的聲音擺脫心里的不平衡微笑如花缺陷也能鑄就人生用喜劇的方式演繹悲劇的生命學(xué)會(huì)為自己頒獎(jiǎng)甩掉心中的包袱人生最大的危險(xiǎn)是不肯冒險(xiǎn)誰將你拉向平庸用感恩代替祈求向憂慮說“BYE—BYE”人生的危險(xiǎn)地帶不要放棄對生命的喝彩跳出心靈的牢籠別給自己的心靈施壓誰羈絆了我們的腳步在苦悶中尋找快樂從一個(gè)痛點(diǎn)重新開始貧窮同樣也能快樂第五輯 那些不常走的路讓自己生活在亮色里釋放出心中的憂慮別丟了自己的心山不過來，我就過去人生之路不必回頭放下心靈的包袱煩惱是因?yàn)樽约豪ψ×俗约簩W(xué)會(huì)做心靈自救趕走心里的“鬼”點(diǎn)亮生命的燈都是買車惹的禍給自己一個(gè)微笑不要只羨慕他人工作著是美麗的一千根斷弦后的無字秘方為自己的生命尋找出口請適時(shí)改變自己思想與雙腳同樣重要撿蘑菇的學(xué)問請戴上愛的眼鏡另外一種友誼天堂的測驗(yàn)最美好的禮物傳遞愛的力量虛度的時(shí)光寬容贏得人心捧著空花盆的孩子震撼生命的留言一朵玫瑰中的天堂穿越塵世的約定相濡以“血”的愛編輯部里的秘密送鮮花的老婦人只要你愿意瞬間傳遞的溫暖獨(dú)吞黃姜的猴子流淚的農(nóng)村兵內(nèi)心深處的野狼請成全別人的尊嚴(yán)對自己說“不要緊”欣賞是一種善良為自己的壞情緒道歉別被習(xí)慣所左右第六輯 把心掛在月亮上人生是夢想的產(chǎn)物為自己樹立一面旗幟新生活從選定目標(biāo)開始心中有夢就有希望不要把命運(yùn)交給別人不斷為自己制定新目標(biāo)希望擊退了死神機(jī)遇就在腳下與生命簽下“契約”四分鐘的期限等待花開夢想也需要適當(dāng)縮小看清心中的目標(biāo)讓心靈先到那個(gè)地方?jīng)]有異想，哪來天開可以失望，不能絕望第七輯 實(shí)現(xiàn)自我的天地激情可以融化冰雪別忘了帶魚簍人生美在起起伏伏運(yùn)氣好源于付出努力蓋里玩具急診所命運(yùn)在自己手中改變自己才能改變生活請尊重你的價(jià)值二十四小時(shí)可以改變什么像蘑菇那樣成長敢于粉碎自己眼睛與大腦的距離大多數(shù)人做的事不一定對別被自己的優(yōu)點(diǎn)打敗讓自己在競爭之中成長賺錢的最高境界把手中的“爛牌”打好等待，不是辦法小事也能成就大業(yè)永遠(yuǎn)當(dāng)好自己的主角“弄虛作假”的政府大廳永遠(yuǎn)別嫌努力太遲照亮美國的蠟燭成功的門是虛掩著的絕路催生靈感對自己負(fù)起責(zé)任來人生沒有平坦的路一定要表現(xiàn)自己超越自我，那是生命的要求

章節(jié)摘錄

　　第一輯 發(fā)現(xiàn)未知的自己　　你的魅力源于真實(shí)　　如果你想獲得別人的認(rèn)同，那么，請你不要再讓自己戴著假面具了。因?yàn)?，一個(gè)人的魅力，源于他能夠真實(shí)地呈現(xiàn)自我。也只有這樣的人，才是最受人歡迎的?！　∶绹鴼v屆的總統(tǒng)大選都會(huì)給人留下非常鮮明的印象：候選者風(fēng)度翩翩，富有人格魅力?？夏岬峡偨y(tǒng)受到美國公眾的喜愛程度恐怕是美國歷史上所少見的。但是，肯尼迪總統(tǒng)卻并非一個(gè)完美無缺的人。他曾經(jīng)試圖在豬灣（地名）入侵古巴，結(jié)果遭到慘敗。像這么大的軍事失誤，不管是發(fā)生在一個(gè)多么出色的領(lǐng)導(dǎo)人身上，普通人都會(huì)認(rèn)為這將使領(lǐng)導(dǎo)人的形象大打折扣。然而讓人感到費(fèi)解的是，“豬灣慘敗”不僅沒有降低肯尼迪的個(gè)人聲譽(yù)，反而讓他在公眾的心目中的地位更加牢固，形象更加真實(shí)、豐滿，人們也變得更加喜愛這位“也會(huì)犯錯(cuò)誤”的總統(tǒng)了?！　⌒睦韺W(xué)家猜想，之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，是因?yàn)檫@次失誤讓人們明白：即使是被新聞媒體描繪得毫無缺點(diǎn)可挑的總統(tǒng)，也難免會(huì)犯一些錯(cuò)誤。而更難得的是，在犯錯(cuò)誤后又能勇于承認(rèn)自己的失誤，這才讓總統(tǒng)與公眾的距離更加貼近，從而也為總統(tǒng)贏得了更多過去并不喜愛他的人的支持?！　∩鐣?huì)心理學(xué)家阿龍森曾通過一個(gè)實(shí)驗(yàn)來證明什么樣的人更受歡迎。他設(shè)計(jì)了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：在一個(gè)競爭激烈的演講會(huì)上，有兩位選手，都才能出眾，而且能力幾乎不相上下。在演講時(shí)，有位選手不小心打翻了桌上的飲料。　　如果換作你是觀眾，你會(huì)喜歡哪個(gè)人呢？結(jié)果表明：出現(xiàn)了小失誤的那個(gè)選手更受歡迎。怎么樣，和你的觀點(diǎn)一致嗎？　　這一實(shí)驗(yàn)也給人們展示了一個(gè)有力的命題：白璧微瑕比潔白無瑕更讓人覺得可愛。小小的錯(cuò)誤不僅不會(huì)損壞你的形象，反而會(huì)使人的吸引力更增加一層——這就是人際交往中的“犯錯(cuò)誤效應(yīng)”?！　]有人懷疑“金無足赤，人無完人”古訓(xùn)的合理性，然而真正領(lǐng)會(huì)其背后隱匿的心理學(xué)規(guī)律的人卻為數(shù)不多。一個(gè)壞透了的人肯定不受人歡迎，可是，一個(gè)完美的人常常更讓人難以接受。處處要求自己完美無缺的人不僅會(huì)讓自己步履維艱，也讓周圍的人感到無比“窒息”！　　保持你本來的樣子　　“在人生的舞臺上，我經(jīng)常扮演別人，也扮演自己。”這是多年前出現(xiàn)在電視上的一句廣告詞。的確，人生有很多角色，但這些角色究竟是別人要你演的，還是你自己決定要演的？或者說，你演的是別人，還是自己？　　加利福尼亞的伊絲·歐蕾太太從小就非常害羞，因?yàn)樗浅Ｅ?，再加上一張圓圓的臉，使她看起來更顯得肥胖。她的媽媽很守舊，認(rèn)為伊絲·歐蕾太太不需要穿多么體面漂亮的衣服，只要寬松舒適就可以了。所以，伊絲·歐蕾太太一直穿的都是那些樸素寬松的衣服，從沒參加過聚會(huì)，也從沒參加過娛樂活動(dòng)。即使上學(xué)以后，也不和其他小朋友一起到戶外活動(dòng)。因?yàn)樗π?，甚至已?jīng)到了無可救藥的地步。她常常覺得自己與眾不同，不被人喜歡。　　長大以后，伊絲·歐蕾太太結(jié)婚了，嫁給了一個(gè)比她大好幾歲的男人，但是她依然害羞。婆家是一個(gè)平穩(wěn)、自信的家庭，他們的一切優(yōu)點(diǎn)在她身上似乎都無法找到。生活在這樣的家庭里，伊絲·歐蕾太太總想盡可能地做得像他們一樣好，但她就是做不到。家里人也想幫她從封閉之中解脫出來，但他們善意的行為反而令她更加不知所措。她變得緊張易怒，甚至躲開所有的朋友，連聽到門鈴聲都感到恐懼。她也知道自己是個(gè)失敗者，但她又害怕被丈夫發(fā)現(xiàn)。于是，在公眾場合她總是試圖表現(xiàn)得十分快活，有時(shí)甚至表現(xiàn)得太過火了，事后她又十分沮喪。因此她的生活中充滿了不快樂，她看不到生命的意義，甚至想到自殺……　　但是，伊絲·歐蕾太太并沒有自殺，那是什么改變了這位不幸女子的命運(yùn)呢？竟然是一次偶然的談話！　　一天，婆婆在談起她是如何把幾個(gè)孩子帶大時(shí)，隨口說道：“無論發(fā)生什么事，我都堅(jiān)持讓他們秉持本色。”“秉持本色”——這句話像黑暗中的一道閃光照亮了伊絲·歐蕾太太。她終于從困境中明白過來：“原來我一直都在勉強(qiáng)自己去充當(dāng)一個(gè)不大適應(yīng)的角色。”于是，她開始讓自己學(xué)會(huì)秉持本色，并努力尋找自己的個(gè)性，盡力發(fā)現(xiàn)自己究竟是一個(gè)什么樣的人。她開始觀察自己的特征，注意自己的外表、風(fēng)度，挑選適合自己的服飾。她開始結(jié)交朋友，加入一些小組的活動(dòng)。第一次在活動(dòng)中表演節(jié)目時(shí)，伊絲·歐蕾太太簡直嚇壞了。但是，每開一次口，她都增加了一點(diǎn)勇氣。過了一段時(shí)間，伊絲·歐蕾太太的身上終于發(fā)生了變化，她感到快樂多了，這是她以前做夢也想不到的。此后，她還把這個(gè)經(jīng)驗(yàn)告訴了自己的孩子們：無論發(fā)生什么事，你們都要秉持自己的本色！　　最重要的是承認(rèn)自己　　承認(rèn)自己，實(shí)踐自己，即是天堂；不承認(rèn)自己，想扮演別人，便是地獄。無知，會(huì)痛苦地走一輩子冤枉路；自知，是人生的第一步！　　有一個(gè)叫琳琳的女孩，她長得非常漂亮，但是她罵起街來卻粗俗不堪，而且她還曾吸過毒，賣過淫。　　有一天，一位心理學(xué)家的一本著作觸動(dòng)了她的心靈，于是她找到這位心理學(xué)家，希望他能拯救自己?！　⌒睦韺W(xué)家確信琳琳墮落的表象下是一個(gè)非常出色的人。開始，心理學(xué)家通過催眠術(shù)讓琳琳回憶自己學(xué)生時(shí)代的樣子。當(dāng)時(shí)，她很聰明，但是不敢表現(xiàn)自己，擔(dān)心引起其他同學(xué)的嫉妒。她在體育上比男孩強(qiáng)，卻經(jīng)常會(huì)招來一些人的諷刺和挖苦，甚至她的姐姐都怨恨她比自己優(yōu)秀。心理學(xué)家讓她做了一個(gè)真空練習(xí)，她哭泣著寫了這樣一段話：你信任我，你沒有把我看成壞人！你讓我感到了希望，但也感到了痛苦，你把我?guī)肆苏鎸?shí)的生活，我恨你！　　十年后的一天，這位心理學(xué)家在大街上與琳琳邂逅了，但是他幾乎已經(jīng)完全認(rèn)不出她了：衣著華麗，神態(tài)自若，生氣勃勃，絲毫不見過去的創(chuàng)傷?！　『押?，琳琳說：“你把我看做一個(gè)特殊的人，也讓我認(rèn)識到了這一點(diǎn)，那時(shí)我非常恨你。承認(rèn)我是誰，我到底是什么人，這是我一生中從未遇到過的事情。人們常說承認(rèn)自己的缺點(diǎn)是一件多么不容易的事情，其實(shí)承認(rèn)自己的美德同樣也很難。”　　站在一面鏡子前，觀察自己，你可能喜歡某些部分，不喜歡某些部分。有些地方可能不怎么耐看，但請你一定不要逃避，不要抵觸，不要否認(rèn)自己的容貌。這個(gè)時(shí)候，你需要放棄完美，放棄“公有化”的標(biāo)準(zhǔn)，而用自己的標(biāo)準(zhǔn)來看待自己，這樣你才能更好地把握自己，主宰自己?！　〕蔀槟阕约海∵@句話很簡單，但是實(shí)施起來卻很難，道理就在于此。失去了自我，失去了個(gè)性與自我意識，還能談到什么改進(jìn)和提高呢？　　所以，請?jiān)囍鴮χR子里的自己說：“無論我有什么缺陷，我都無條件完全接受，并盡可能喜歡我自己的模樣。”你可能想不通：我明明不喜歡自己身上的某些東西，為什么還要無條件完全接受呢？　　接受事實(shí)，是承認(rèn)鏡子里的面孔和身體就是你自己的模樣。接受自己承認(rèn)事實(shí)，你會(huì)覺得輕松很多，感到真實(shí)和舒服。久而久之，你就會(huì)體會(huì)到自我與自信自愛之間的相輔相成的關(guān)系。只有接受了自我，才會(huì)構(gòu)建屬于自己的頭腦，才會(huì)真正主宰自己的命運(yùn)。　　給獅子當(dāng)衛(wèi)兵　　樂觀的心態(tài)，是我們把握生活、做好自己的前提。只有以樂觀的心態(tài)面對問題，以本真的自我面對世界，我們才能成為幸福的主人?！　?dòng)物王國即將面臨一場戰(zhàn)爭。獅王頒布法令：凡年輕力壯者，一律準(zhǔn)備開赴前線。猴子天天和猩猩樂樂也在應(yīng)征的行列之內(nèi)?！　∵@一天，猴子天天對猩猩樂樂說：“唉，我害怕戰(zhàn)爭。我怕到了前線后會(huì)負(fù)傷，甚至?xí)G了性命。”　　“天天，我和你的想法剛相反。雖然我也討厭戰(zhàn)爭，但是萬一真的到了前線，我想也沒什么可擔(dān)心的。”猩猩樂樂說。　　“你竟然會(huì)認(rèn)為打仗沒有什么可擔(dān)心的？”猴子天天對猩猩樂樂的話既感到吃驚又有些反感?！　?ldquo;是的。如果到了部隊(duì)，我被分配到內(nèi)勤單位，那有什么可擔(dān)心的呢？”猩猩樂樂說?！　?ldquo;那如果被分配到外勤單位呢？”猴子天天問。　　“那還有兩個(gè)機(jī)會(huì)呢，一個(gè)是留在本山頭，另一個(gè)是分配到外地。如果是留在本山頭：我也不用擔(dān)心啊。”樂樂說?！　?ldquo;那如果分到前線了呢？”　　“分到前線還有兩個(gè)機(jī)會(huì)呢，一個(gè)是給獅王當(dāng)衛(wèi)兵，另一個(gè)是遇上意外事故。如果給獅王當(dāng)衛(wèi)兵，我想我還是能平安退伍的。”　　“那如果是遇到意外事故呢？”　　……

媒體關(guān)注與評論

　　面對物質(zhì)的充足、世事的瞬息萬變和高強(qiáng)度的生活。21世紀(jì)無疑是-個(gè)心靈的大浴場。對于得到，也許不再顯得那么緊要；面對失去，也不再那么驚慌；因?yàn)槲覀兠靼?，成功的高度更多來源于心靈的強(qiáng)度，走進(jìn)這屬于我們自己心靈的浴場吧.去認(rèn)識和發(fā)現(xiàn)更為廣闊的自己?！　?mdash;—編輯薦語　　人們常說，人七年一變。那么，你的品位也應(yīng)該隨之增進(jìn)提高。人生過了第一個(gè)七年，就到達(dá)了理智的年齡。從此以后。務(wù)使每一個(gè)七年精益求精。……許多人改了自己的行為、身份和職業(yè)。開始時(shí)不知不覺。突然間發(fā)現(xiàn)這種變化是如此之大。也就是這個(gè)道理。人生二十歲如孔雀，三十歲當(dāng)獅子，四十歲做駱駝，五十歲像蛇，六十歲肖狗，七十歲成猴，八十歲則什么都不像而已無所不像?！　?mdash;—巴爾塔沙·葛拉西安

編輯推薦

　　在每個(gè)人的內(nèi)心最深處，也許都隱藏著另外一個(gè)自己，這個(gè)自己是求知的、陌生的，需要你去認(rèn)識和發(fā)現(xiàn)。只有自己才能讓自己真正滿意?！　∈亲罴?lì)、最感人、最純凈的心靈經(jīng)典，風(fēng)靡全球、打動(dòng)億萬心靈的人生感悟故事。每個(gè)人的內(nèi)心都有一片心靈的浴場，走進(jìn)心靈的浴場，凡是殷切希望的，一定可以實(shí)現(xiàn)?！　⌒撵`在故事中升華，人生在閱讀中精彩！“勵(lì)志陽光”全國青年健康成長培訓(xùn)中心——隆重推薦！！最激勵(lì)、最感人、最純凈的心靈經(jīng)典！

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