中學生心理素質(zhì)訓練

前言

心理素質(zhì)為何物?如果往前推20幾年，國內(nèi)幾乎還沒有人提到它，更說不上對它進行執(zhí)著的研究。但進入20世紀90年代之后，隨著人們對素質(zhì)問題認識的深化和國家對素質(zhì)教育的大力倡導(dǎo)，心理素質(zhì)培育問題迅速地進入了教育工作者和心理學工作者的視野，并形成了一個有濃厚的人文關(guān)懷氣息的研究領(lǐng)域。我國教育中的這種新景象是大家期盼已久的，現(xiàn)在終于出現(xiàn)，確實令人鼓舞。作為這個研究領(lǐng)域的一員，我有幸主持了全國教育科學規(guī)劃項目《大中小學生心理教育的理論與實踐》(教育部重點課題)的研究工作。在南京大學心理健康教育研究中心主任桑志芹、南京師范大學教育科學學院副院長傅宏、南京曉莊學院心理健康研究所所長陶劫恒、南京市教育科學研究所副所長宋寧和南京市第五中學教研處副主任楊靜平等同仁的大力協(xié)助和100多所協(xié)作學校的積極配合下，課題無論在理論探索或是實踐研究上，都取得了很大的收獲。同時，這項跨越四省一市的研究，也使數(shù)以十萬計的學生從心理教育中感受到了心理成長的喜悅。課題組所收集到的許多來自學生的報告以及他們在心理教育活動中的表現(xiàn)可以證實這一點?！洞笾行W生心理教育的理論與實踐》課題組成員和參與協(xié)作的許多心理教育教師，在五年課題研究中，勇于實踐，勤于思考，既豐富和更新了心理教育的理念，也創(chuàng)造和積累了許多心理教育的操作經(jīng)驗。借助上海教育出版社提供的寶貴機會，我們對已經(jīng)做過的工作進行了認真梳．理，形成了《心理教育操作手冊》，這套手冊包括小學、中學、大學三個分冊，各分冊的作者都有心理教育操作經(jīng)驗和良好的心理教育理論素養(yǎng)。

內(nèi)容概要

本書是南京師范大學郭亨杰教授任總主編的《心理教育操作手冊（大、中、小學）》叢書中的一冊，由南京曉莊學院陶勛恒教授主編。 作為訓練手冊，書中的11個專題訓練所包含的110多個具體訓練是全書的關(guān)鍵部分。當然，訓練不是也不宜為訓練而訓練，因此每個訓練專題的理論背景和相關(guān)鏈接的價值也應(yīng)該受到重視。根據(jù)我們的設(shè)想，理論背景、專題訓練和相關(guān)鏈接三者在書中是不可分割的。進行訓練，需要了解訓練所涉及的理論背景，涉及相關(guān)鏈接中的可用資料，這樣的訓練才會比較有深度；同時，由于理論背景和相關(guān)鏈接所涉及的知識面比較寬，也就有可能啟發(fā)心理教育的實施者拓展思路，去設(shè)計書中尚未提及的訓練內(nèi)容，從而使訓練內(nèi)容更為豐富。

書籍目錄

第1章  緒論：中學生心理素質(zhì)訓練的理念與技術(shù)  第一節(jié)  心理素質(zhì)訓練中的團體輔導(dǎo)  第二節(jié)  心理素質(zhì)訓練中的團體訓練技術(shù)  相關(guān)鏈接第2章  學會學習專題訓練  第一節(jié)  學會學習訓練的理論背景  第二節(jié)  學會學習訓練的實施方案  相關(guān)鏈接第3章  班級融合專題訓練  第一節(jié)  班級融合訓練的理論背景  第二節(jié)  班級融合訓練的實施方案  相關(guān)鏈接第4章  自我整合專題訓練  第一節(jié)  自我整合訓練的理論背景  第二節(jié)  自我整合訓練的實施方案  相關(guān)鏈接第5章  自我接納專題訓練  第一節(jié)  自我接納訓練的理論背景  第二節(jié)  自我接納訓練的實施方案  相關(guān)鏈接第6章  自我提升專題訓練  第一節(jié)  自我提升訓練的理論背景  第二節(jié)  自我提升訓練的實施方案  相關(guān)鏈接第7章  人際諧調(diào)專題訓練  第一節(jié)  人際諧調(diào)訓練的理論背景  第二節(jié)  人際諧調(diào)訓練的實施方案  相關(guān)鏈接第8章  親子關(guān)系專題訓練  第一節(jié)  親子關(guān)系訓練的理論背景  第二節(jié)  親子關(guān)系訓練的實施方案  相關(guān)鏈接第9章  兩性相處專題訓練  第一節(jié)  兩性相處訓練的理論背景  第二節(jié)  兩性相處訓練的實施方案  相關(guān)鏈接第10章  休閑智慧專題訓練  第一節(jié)  休閑智慧訓練的理論背景  第二節(jié)  休閑智慧訓練的實施方案  相關(guān)鏈接第11章  情緒管理專題訓練  第一節(jié)  情緒管理訓練的理論背景  第二節(jié)  情緒管理訓練的實施方案  相關(guān)鏈接第12章  生涯規(guī)劃專題訓練  第一節(jié)  生涯規(guī)劃訓練的理論背景  第二節(jié)  生涯規(guī)劃訓練的實施方案  相關(guān)鏈接參考文獻后記

章節(jié)摘錄

第1章 緒論：中學生心理素質(zhì)訓練的理念與技術(shù)“素質(zhì)”一詞早在20世紀50、60年代我國的心理學教科書中就出現(xiàn)了，它是指個人身上那些與生俱來的解剖生理特點，主要指人的神經(jīng)系統(tǒng)、感覺器官以及運動器官的結(jié)構(gòu)與功能特點。這是“素質(zhì)”一詞的狹義用法。而目前教育界所講的是廣義的素質(zhì)，是指個人在遺傳與生理發(fā)展的基礎(chǔ)上，在教育、社會影響下，在個人實踐過程中形成的那些穩(wěn)定的、基礎(chǔ)性的、能對人的活動成效產(chǎn)生廣泛影響，因而具有一定社會評價意義的身心特點的綜合表現(xiàn)；可以分為身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、文化素質(zhì)（又可分為人文素質(zhì)與科學素質(zhì)）、道德素質(zhì)與思想政治素質(zhì)五類。心理素質(zhì)是以生理條件為基礎(chǔ)，將外在獲得的刺激內(nèi)化成穩(wěn)定的、基本的、內(nèi)隱的、具有衍生和發(fā)展功能的，并與人的適應(yīng)行為和創(chuàng)造行為密切聯(lián)系的心理品質(zhì)。要想給心理素質(zhì)訓練下一個確切的定義是比較困難的。從直觀上看，目前在學校里進行的心理健康教育活動中，那些以班級為單位的“心理教育活動課”以及利用班會、課外小組進行的“心理教育活動”，都可以視作對學生進行的心理素質(zhì)訓練。本書正是針對這類活動編寫的'而沒有涉及全方位的學生心理健康教育。第一節(jié) 心理素質(zhì)訓練中的團體輔導(dǎo)無論我們怎樣對這類活動進行理論上的分析或闡述，有一點不容置疑：這些活動是在團體中進行的，其內(nèi)容涉及學生適應(yīng)和發(fā)展中的廣泛課題。

后記

憑借團體心理訓練，幫助中學生提高心理素質(zhì)，是一種能夠適應(yīng)中學生心理成長需要，因而頗受他們歡迎的心理健康教育方式。這一點已經(jīng)為許多學校的心育收獲所證明。我們自己多年來的心理健康教育實踐與探索，也同樣在這方面積累了許多個案與感受。因此，我們覺得有必要編寫一本適宜的心理健康教育用書，以便與中學生朋友和中學老師們分享我們的感受，并向他們提出增進中學生心理健康的訓練建議，使更多的人接受心理互助和自助。上海教育出版社對此給予了熱情支持，這本書終于出版了，此時此刻我們十分高興，也十分感激。本書是南京師范大學郭亨杰教授任總主編的《心理教育操作手冊(大、中、小學)》叢書中的一冊，由南京曉莊學院陶劫恒教授主編。他確定全書的架構(gòu)，并對各專題的訓練進行總體設(shè)計，然后由各章作者分頭撰寫。承擔各章撰寫任務(wù)的是幾位在中學心理健康教育第一線工作的高級教師和陶劾恒教授。具體分工如下：  陶劫恒(第一章)  楊靜平(第一章、第二章、第十一章、第十二章)  吳蓉(第三章、第九章、第十章)  王天文(第四章、第五章、第六章)  林少玉(第七章、第八章)  作為訓練手冊，書中的11個專題訓練所包含的110多個具體訓練是全書的關(guān)鍵部分。當然，訓練不是也不宜為訓練而訓練，因此每個訓練專題的理論背景和相關(guān)鏈接的價值也應(yīng)該受到重視。

編輯推薦

《中學生心理素質(zhì)訓練(心理教育操作手冊)》由陶勑恒編寫。

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