禪修心鑰

內(nèi)容概要

搭乘寂靜馬車，踏上涅槃之旅
本書是本適合一般讀者的禪修書，詳細(xì)而精確地介紹了禪修操作技巧。全書由六個(gè)篇章組成，其中包括禪修基本戒律與指導(dǎo)、坐禪與行禪，以及如何培養(yǎng)心中的五種良好品質(zhì)。對(duì)于讀者了解作者的智慧和體悟，這是一本非常好的參考讀物。

作者簡(jiǎn)介

班迪達(dá)尊者（Sayadaw U. Pandita），當(dāng)代頗富國(guó)際聲望的內(nèi)觀禪修大師。1921年出生于緬甸，12歲剃度出家，20歲受具足戒。尊者自小就在緬甸上座部佛教傳統(tǒng)里熏習(xí)佛法。他是已故的馬哈希尊者的繼承者，他訓(xùn)練和指導(dǎo)了眾多的西方馬哈希禪修系統(tǒng)老師和弟子。他也是緬甸仰光班迪達(dá)禪修中心的住持長(zhǎng)老。著有《就在此生》、《解脫道上》、《寧?kù)o安樂(lè)之路》、《炎炎夏日的雨水》等。

書籍目錄

目錄
第六章  前往涅槃城的馬車195
你走過(guò)的路是筆直的，會(huì)引領(lǐng)你到達(dá)安全、沒(méi)有煩惱的皈依處。你會(huì)搭乘一輛完全寂靜的馬車，心精進(jìn)與身精進(jìn)是其兩輪，慚愧是靠背，正念是環(huán)繞馬車的裝甲，正見(jiàn)是車夫。不論男女，只要擁有這樣的馬車，只要駕駛得當(dāng)，都會(huì)證得涅槃。
誤生天界的比丘196
舍離的方法199
安住于修行200
直達(dá)解脫之路203
十種惡業(yè)203
八正道206
摧破生死輪回210
全然寂靜的馬車212
馬車的兩輪：心精進(jìn)與身精進(jìn)215
馬車的靠背：慚愧217
正念是環(huán)繞馬車的裝甲221
正見(jiàn)是車夫224
擁有八正道的馬車231

圖書封面

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