禪者的初心

出版時間：2012-6 出版社：海南出版社作者：鈴木俊隆頁數(shù)：218 字?jǐn)?shù)：180000 譯者：梁永安
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內(nèi)容概要

　　本書展示我們內(nèi)心的天性
徹悟萬物本然的面貌。禪修的心應(yīng)該始終是一顆初心，不受各種習(xí)性的羈絆，隨時準(zhǔn)備好去接受、去懷疑，并對所有的可能性敞開。保持這樣的心，才能如實看待萬物的本然面貌，在一閃念中證悟到萬物的原初本性。
鈴木俊隆禪師用最簡單的語言，從日常生活的情境切入，闡明如何在生活中保持初心，實現(xiàn)禪心。

作者簡介

　　鈴木俊隆，日本近代著名禪師，將禪宗帶入西方的重要人物。

書籍目錄

序
他就在我們之中 ／ 休斯頓·史密斯
出版緣起一個完全自由的人 ／ 理查德·貝克
前言
初心
第一部　身與心的修行
禪修是我們真性的直接表現(xiàn)。嚴(yán)格來說，身為一個人，除這種修行外，沒有別種修行；除這種生活方式外，沒有別種生活方式。
1　坐禪的姿勢
2　我呼吸，所以我存在
3　獲得完全的自由
4　漣漪就是你的修行
5　拔除心中的野草
6　一錯再錯也是禪
7　色即是空，空即是色
8　叩頭，叩頭，再叩頭
9　開悟沒啥特別？
第二部　在修行的道路上
“我們很強(qiáng)調(diào)的一點是，要深信自己的原初本性。”1千里長軌人生路
2　日復(fù)一日打坐
3　遠(yuǎn)離興奮
4　要努力，不要驕傲
5　不留一絲痕跡
6　布施就是無所執(zhí)著
7　避開修行中的錯誤
8　限制自己的活動
9　研究佛法，研究自己
10　靜坐于煩惱之中
11　空性使你理解一切
12　說你想說的話
13　一切作為都是修行
14　對死亡的新體會
第三部　用心理解
我們對佛法的了解不應(yīng)該只是知性上的理解，真正的了解存在于確實的修行本身。
1　坐禪不是為了開悟
2　接受無常
3　那一下電閃
4　順應(yīng)自然
5　專注于“無”
6　當(dāng)下的一念又一念
7　相信“無中生有”
8　萬物本一體
9　安靜地坐禪
10　佛法是一種體驗
11　真正的佛教徒
12　心也需要休息
13　人人都可以是佛
后記　禪心

章節(jié)摘錄

　　我們說話時，總牽涉主觀的意向和情境因素，所以完美的表達(dá)是不存在的，任何語句多少總是有所扭曲。然而，我們?nèi)匀槐仨毻高^師父的話來明白客觀的事實本身，也就是明白終極的事實本身。所謂“終極的事實”，指的并非永恒不變的事實，而是每個當(dāng)下的事實。你可以稱之為、“存在”或是“實相”?！　⊥高^直接經(jīng)驗可以理解到，實相正是我們禪修的目的，也是我們研究佛法的目的。透過對佛法的研究，你將了解你的本性、心智機(jī)能，以及呈現(xiàn)在你各種活動中的真理。但唯有透過禪修，你才可能直接體驗實相，以及明白你師父和佛陀的各種開示的意義?！　?yán)格來說，實相是不可說的，但盡管如此，身為一名禪弟子，你還是必須努力透過師父的話直接去了解它。忠于自己，打開自己　　師父的直接開示不只存在于他的話語之中，他的行為、舉止都同樣是他表達(dá)自己的方式。禪宗很強(qiáng)調(diào)行為舉止，但所謂“強(qiáng)調(diào)行為舉止”，不是指禪要求你按照某種規(guī)矩行事，而是指你應(yīng)該自然而然地表露你自己。禪道極重視坦率。你應(yīng)該忠于自己的感受，忠于自己的心，表達(dá)自己的想法時，應(yīng)該毫無保留，這樣子可以讓對方更容易了解你?！　÷爠e人說話時，你應(yīng)該把所有的成見與主觀意見擺在一邊，就只是聆聽對方說話和觀察他說話的方式，不可以有太多對與錯、善與惡的價值判斷。我們應(yīng)該只是聆聽和接納，這才是我們與人溝通的正確方式?！　〉峭ǔ?，我們聽別人說話時，都只是聽見自己的回聲，你聽到的是自己的意見。如果別人的意見與你相合，你就會接受，否則你就會拒絕，甚至沒聽進(jìn)耳朵里去，這是溝通經(jīng)常存在的一種危險。　　另一種危險是拘泥于言詞的表面意義。要是你不能了解師父言詞的真義，很容易就會被你自己的主觀意見所蒙蔽，或是被某種特殊的表達(dá)方式所蒙蔽。你只會把師父的話當(dāng)成字詞，而沒有了解字詞背后的精神，這一類危險經(jīng)常存在?！　　?/pre>







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用戶評論 (總計87條)

禪宗入門書，適合普及閱讀，如何在生活中保持初心，實現(xiàn)禪心。
禪者的初心,禪師的入門書!
曹洞宗的傳人，創(chuàng)立了西方第一家曹洞宗禪寺，生活禪的倡導(dǎo)者。展卷閱讀，心如出水芙蓉般清新自在。
當(dāng)作禪的入門書籍不錯的書靜下心來好好看有助換角度思考問題哦！
非常值得閱讀，禪修者入門書，開啟心靈的好書。
鈴木俊隆的禪書還是值得看的！
人在一世總是該保持初心，就如那最初的夢想?；钤诋?dāng)下，生活中的都是在參禪。
平日雜務(wù)纏身，工作生活，父母妻女，不得一日清閑。恰好妻女不在，工作也輕松，難得幾日清閑，可以不掃屋，不疊被，不加班，不交際，布衣蔬食，獨居斗室，靜心一坐，展書細(xì)讀。此書的確不負(fù)盛名，最妙在于禪師如老友，娓娓道來，不疾不徐，春風(fēng)化雨。略有所感，分享給他人。人生在世，為心耶為身耶，為名耶為利耶，凡所追逐，其實無關(guān)于人生宏旨，不過是放逸本心，追逐外物。而本心的寶貴，卻在外物的迷惑中全然不知不見。其實無論是身在何處，都應(yīng)知道本心已自足，既無法再加它義，也沒有多余累贅。細(xì)想來，人生在世，便是有多少親人朋友，其實也不能與你真正同住，因為本心只在此心之內(nèi)，不增不減。恰如獨居，雖身無長物，而足以自活。
人在一世總是該保持初心，就如那最初的夢想。開啟心靈的一本好書。
相當(dāng)不錯的書，請用初心去看吧，經(jīng)常放在床頭，有空就看下，隨時，都會調(diào)節(jié)你的心靈
書很不錯，很修心，已經(jīng)看完了的……
看看，了解一下禪宗在美國的發(fā)展。
一個人一生會被各種事困擾，其實都是自己強(qiáng)加給自己的，我們每個人都是自由的，心是敞開的，但凡事在心中也不在心中，有煩惱也沒煩惱，我們只能覺察到自己的呼吸，世界再沒有其它
學(xué)習(xí)禪修的好書！
反映喬布斯內(nèi)心世界的書
教你怎么參禪怎么放下怎么與人相處很有思考的書
看這書真心有平和很多，就是沒跟著一塊坐禪，心浮躁
是我喜歡的類型，喬布斯喜歡的應(yīng)該不錯。
選購這本書是因為比較喜歡蘋果所有的產(chǎn)品。因此崇拜喬布斯。還沒有看，一本一本來吧，嘿嘿
兒子很喜歡，不愧是喬布斯的愛書！
啟迪喬布斯的書，也有助于提高自我修養(yǎng)
對坐禪作出了一個方向
人世紛繁復(fù)雜，身處其中難免世俗，身心劇疲；唯有信仰才能解救。且與入禪的智者一同呼吸
不錯！能讓人靜下心來思考的一本書！
人生若能守住初心，千山萬水視若等閑
佛性的世界，讓自己的心沉淀下來
初學(xué)者的心！不錯、、、
心
反正喬布斯喜歡，看了這本書還去了印度旅行、
剛看完喬布斯，接著看這本書，很有意義。
買這本書的都是沖著喬布斯去的吧~~~~~~~
可以反復(fù)細(xì)讀的好書禪學(xué)入門文字讀起來就讓人心生平靜
沖喬布斯看過買的，讀過幾頁，會慢慢看完的。覺得還不錯
簡單實效的入門書
以前不了解佛學(xué)，現(xiàn)在初略的看了一下，有用，心靜了不少。
不錯完美闡述了禪學(xué)與生活關(guān)系
心靈的洗滌，開啟另一扇門，值得擁有，讓人不斷思考人生
放空內(nèi)心，凈化心靈?。?！
這本書非常不錯，值得購買，可以應(yīng)用到日常生活和學(xué)習(xí)中，每當(dāng)我捧起它，整個人立即會安靜下來
很感動，入門必讀
開啟心智。很好。
滋補(bǔ)心靈的雞湯
在繁華的世界里每個人都需要心靈的修煉。
書好，物流太慢，快遞服務(wù)太差，太**。
買給別人的，聽說內(nèi)容很好。書的印裝質(zhì)量也不錯
書拿著很輕，翻起來的感覺有種說不出來的心情好。哈哈，會認(rèn)真看的。
書非常好。非常的喜歡。
獲取內(nèi)心的平靜
這本書是我看過的最好的書，對于人生，勝于一切
幫朋友買的,看樣子應(yīng)該很不錯.
還沒看，包裝倒是不錯，喬幫主的摯愛，問題應(yīng)該不大
正版，其實這毋庸置疑，我還沒在當(dāng)當(dāng)上買到過不是正版的書。
紙張很有感覺哦~~~
內(nèi)容的話，要靜心，要有悟性，才會覺得看得進(jìn)去。
喜歡。
書的內(nèi)容還沒看，但是這次當(dāng)當(dāng)沒有讓我失望，書還是全新的，還可以吧！
值得一看的書，書的質(zhì)量也不錯
書反面封皮與里面書脊連接的地方裂開了，有好多蟲子。
書不錯，喜歡。貨送得也快！
這本是幫二姨買的`不知道具體怎樣`二姨買了很多這類的佛書``
書看了一半，還不錯，是關(guān)于方法的內(nèi)容。
不同于鈴木大拙所寫的書，只是角度不同而已。
深入淺出。不錯的書。
給老公買的書,希望他能喜歡.
好書太好的書啊
書不錯就是邊角有點折了快遞員很好的
這本書很好好好好好好好好好好好！
挺好的一本書不是探討成功學(xué)的但有些語句感覺是繞來繞去
確實很經(jīng)典的書本，值得一看！
物流很給力，貨物很好。
還不錯，就是書皮不怎么好。角很容易變形
快遞很快，書本很好！就是要運費的時候請也開發(fā)票或收據(jù)證明收了運費！小票的收據(jù)不明顯！
還是一如既往的好！
比想象中的薄，內(nèi)容還沒看，看了再評論吧
你可以不信佛但要讀這本書
這本書的內(nèi)容不錯，
看了的確讓人心靜。
好書能讓人清醒。這本書讓我做到了。
這本書幫助我很多在我覺得特別難過的時候
這本書是朋友推薦的，很適合靜心，也很適合看清自己的心境。值得一讀。
很期待的一本書！
老公愛不釋手的一本書??！
著是一本修身養(yǎng)心的書籍讓我們找回本心找回自我
正本，適合初學(xué)者學(xué)習(xí)，收到書后粗略看一下，寫的很詳細(xì)，可以看懂。
朋友推薦買的,粗粗看覺得很揚(yáng),還沒時間仔細(xì)看
放在床頭，睡前讀讀，不錯
還沒有看完，很值得一看。
因為買了喬布斯傳才想看這本書的
好幾個人推薦
學(xué)禪的人可以看看
審視自己內(nèi)心的書籍

禪者的初心

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