活得安詳

出版時間:2011-11  出版社:海南出版社  作者:一行禪師  頁數(shù):154  譯者:明潔,明堯  
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前言

在這本精彩的書中,一行禪師給我們開示了緣起的真理:“即使我只是拍一下手,它的影響也無處不在,甚至在遙遠(yuǎn)的星系?!?   2007年,我們慶祝《活得安詳》面世二十周年。這本具有創(chuàng)新精神的書的出版,以及一行禪師的佛法·開示,已經(jīng)在西方世界的佛法實修方面,產(chǎn)生了非凡的影響,這一點在美國尤其明顯。一行禪師的作品和開示,既簡單又深奧,既詩意又清楚,既充滿悲憫又令人振奮,它們把佛法從一個遙遠(yuǎn)的理想,變成了一個覺悟心靈的現(xiàn)實。    古代的佛教故事告訴我們,僅僅一位師父的存在,是如何足以觸動周圍所有人的覺悟種子的。就像玫瑰、夾竹桃和檀木的芳香帶來了美,一個與佛法融為一體的人的言行的芳香,給他所至之處,帶去了祝福。    我曾經(jīng)目睹一行禪師慢慢地、充滿正念地步入一個數(shù)千人的集會場所,僅僅是他的存在,就散發(fā)出一種力量,散發(fā)出一種喜悅和安詳,感染了所有在場的人。同樣地,你手中這部優(yōu)美而真誠的作品,也會使你的心靈寧靜下來,并開啟智慧之思。    通過他的存在和語言,一行禪師邀請我們進(jìn)入當(dāng)下這個現(xiàn)實。因為他是一個詩人,所以他的語言具有美麗、親切和豐富的特點,照亮了讀者的心靈。因為他是勇敢的,所以他主動去觸動我們的大悲心,使我們能夠?qū)θ紵拿┥岷秃1I鞠躬,對這個世界的悲哀和導(dǎo)致悲哀的那些人鞠躬。因為他是睿智的,所以他簡單的話,同時既包含了最淺顯易懂的佛法,又包含了佛所覺悟的最深奧的層面。這樣一來,他遵循著越南佛教的豐富傳統(tǒng),把偉大的佛教宗派小乘佛教和大乘佛教整合到了一起。    一行禪師已經(jīng)幫助我們看到了一朵花里的甚深緣起。除此之外,他教給我們呼吸、微笑、用一顆自由的心靈去生活。最重要的是,在我們這個混亂的世界里,他沒有在內(nèi)在的覺悟和入世的慈悲之間,人為地制造分裂。就像他的精神導(dǎo)師圣雄甘地一樣,在一行禪師看來,每一個生命都是重要的,每一件事物都是神圣的。在差不多半個世紀(jì)的時間里,這個具有革新精神的出家人,一直在傳播著《活得安詳》中的教法。這本書是一個寶藏。如果你深入地去閱讀,你會看到一行禪師所有最重要開示的種子都在里面,同時還有你自己的覺悟種子。    愿這本書加持所有接觸到它優(yōu)美話語的人。    杰克·康菲爾德    2005年于靈巖禪修中心

內(nèi)容概要

一行禪師已經(jīng)幫助我們看到了一朵花里的甚深緣起。除此之外,他教給我們呼吸、微笑、用一顆自由的心靈去生活。最重要的是,在我們這個混亂的世界里,他沒有在內(nèi)在的覺悟和入世的慈悲之間,人為地制造分裂。就像他的精神導(dǎo)師圣雄甘地一樣,在一行禪師看來,每一個生命都是重要的,每一件事物都是神圣的。

作者簡介

一行禪師(Thich Nhat
Hanh)當(dāng)代第一禪宗大德、最具世界影響力的心靈導(dǎo)師。1926年生于越南中部,16歲出家,臨濟(jì)宗第42代傳人。越戰(zhàn)期間,致力推動和平,1967年獲諾貝爾和平獎提名。1982年在法國創(chuàng)立梅村道場,推動“正念修持”。2001年,獲美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院身心研究所頒贈首個“身心靈貢獻(xiàn)獎”。著作超過一百本,是世界最具影響力的佛法心靈導(dǎo)師之一。2007年組織了“香港梅村”,進(jìn)一步推動正念文化。

書籍目錄

第一章 痛苦不是全部
人就像是一臺有很多頻道的電視機(jī),我們調(diào)到佛的頻道,我們就是佛;調(diào)到痛苦的頻道,我們就是痛苦;調(diào)到微笑的頻道,我們就是微笑。我們不能讓單一的一個頻道占據(jù)了我們。我們心中有一切事物的種子,我們一定要把握境遇,恢復(fù)自己的主權(quán)。
第二章 三寶
佛,是覺悟的人;法,是培養(yǎng)智慧和慈悲的方法;僧,是和合覺醒的共住團(tuán)體。每個人都有覺悟、智慧和慈悲的能力,所以在我們心中既可以發(fā)現(xiàn)佛,也可以發(fā)現(xiàn)法、發(fā)現(xiàn)僧。
第三章 受和想
學(xué)佛修行是一種享受生活的睿智方法,是為了在每一刻都真正地活著。如果你優(yōu)雅地坐下來,練習(xí)呼吸和微笑,你會變得非??鞓?。當(dāng)你這樣坐著的時候,意識
到你很愜意,沒有牙疼,眼睛能看到形形色色的事物,這感覺不是很棒嗎?幸福唾手可得,去體驗它吧。
第四章 修行的心
如果你知道怎樣把佛法運(yùn)用到就餐、睡眠和空閑時間中去,佛法就會融入你的日常生活,然后,它將會對你的社會事務(wù)產(chǎn)生巨大的影響。佛、法、僧將會成為你
日程生活中每一天、每一小時、每一分鐘內(nèi)的事務(wù),而不再僅僅是對某種遙遠(yuǎn)事物的描述。
第五章 為和平而工作
禪修就是為了深入地觀察事物,為了弄清我們怎樣才能改造我們的環(huán)境。改造環(huán)境就是改造我們的心,改造我們的心就是改造我們的環(huán)境。因為環(huán)境就是心,心
就是環(huán)境。
第六章 相即相入
我們必須活在現(xiàn)在,因為只有現(xiàn)在是真實的,我們只能活在現(xiàn)在。我們不是為未來在天國中再生而修行,而是為了現(xiàn)在的安詳、慈悲和快樂。當(dāng)我們與我們真正
的心相接觸時,智慧之泉就會噴涌而出,這是一切事物的基礎(chǔ)。
第七章 在日常生活中修行
如果你種了一棵樹,它長得不好,你不會責(zé)備它。你會觀察它長得不好的原因,它可能需要肥料,或多些水,或少些陽光。你永遠(yuǎn)不會責(zé)備樹,然而你卻責(zé)備你的兒子。如果我們知道怎樣去照顧他,他就會像樹一樣長得很好。

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:   我們很多人憂心世界形勢,我們不知道哪一天炸彈會爆炸,我們感覺自己處于時間的邊緣。作為個體,我們無助而絕望。形勢是這樣地危險,不公正現(xiàn)象是如此普遍,危險是如此迫近。在這種形勢下,如果我們驚慌失措,事情只會變得更糟。我們需要保持冷靜、清醒地去看。禪修就是為了保持覺醒并試圖提供幫助。 我喜歡舉一只小船穿越泰國灣的例子。越南有很多被稱為“船民”的人,他們乘著小船背井離鄉(xiāng)去謀生。船經(jīng)常會被困在洶涌的大海和狂暴的風(fēng)浪中,如果人們這時驚慌失措,船可能會沉沒。但是如果甲板上哪怕有一個人能夠保持冷靜、清醒,知道該做什么,不該做什么,他就能使整只船脫離危險。他的面部表情,他的聲音傳達(dá)出平靜,清晰的信息,于是人們信任他,聽從他所說的。如此一來,這樣一個人就能拯救很多人的性命。 我們的世界就像一條小船。與宇宙相比,我們的行星是一條非常小的小船。我們會很驚慌,因為我們的形勢比汪洋中的一葉小舟好不了多少。大家都知道,我們擁有超過五萬多枚核武器,人類已經(jīng)變成了一種非常危險的物種。我們需要能夠靜坐、能夠微笑、能夠安詳?shù)刈呗返娜?。我們需要具備上述能力的人來拯救我們自己。大乘佛教認(rèn)為,你們正是這樣的人,你們每一個人都是這個人選。你們每一個人都可以是這樣的人。 我有一個學(xué)生叫釋聲聞,他六歲就出家了,十七歲開始跟我學(xué)習(xí)。后來他成為青年社會服務(wù)學(xué)校的第一位理事。在那里,在越戰(zhàn)期間,他領(lǐng)導(dǎo)著幾千名青年人重建被戰(zhàn)爭毀掉的村落,安頓了數(shù)萬名從戰(zhàn)區(qū)逃出來的難民。他在一次意外中死去。聽到他的死訊時,我在哥本哈根。他是一個非常溫和的出家人,非常勇敢。 當(dāng)他還是沙彌的時候,大概六七歲的光景。他看到人們帶著點心和香蕉到寺廟里供佛,他想知道佛是怎樣吃香蕉的。所以他直到所有的人都回家了,他還在等。寺廟關(guān)門了,他透過門縫往里盯著看,等著佛伸出手來,拿一根香蕉,剝了皮吃掉。他等啊等啊,可是根本不見動靜。佛看起來不想吃,除非是他意識到有人在窺視他。 釋聲聞還告訴了我他童年時代的另外幾個小故事。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)佛像不是佛的時候,他開始產(chǎn)生了疑問:“佛在哪里?”他覺得佛似乎并沒有生活在人群中間。于是他得出一個結(jié)論:佛一定不是特別慈悲的。因為人成了佛以后,就離開我們,到一個遙遠(yuǎn)的國度去了。我告訴他,佛就是我們,他們是血肉之軀,而不是青銅或金銀的像。佛像只是佛的象征,就像美國國旗是美國的象征一樣,但美國國旗并不是美國人民。

編輯推薦

《活得安詳》中,一行禪師給我們開示了緣起的真理:“即使我只是拍一下手,它的影響也無處不在,甚至在遙遠(yuǎn)的星系?!?007年,我們慶祝《活得安詳》面世二十周年。這本具有創(chuàng)新精神的書的出版,以及一行禪師的佛法·開示,已經(jīng)在西方世界的佛法實修方面,產(chǎn)生了非凡的影響,這一點在美國尤其明顯。一行禪師的作品和開示,既簡單又深奧,既詩意又清楚,既充滿悲憫又令人振奮,它們把佛法從一個遙遠(yuǎn)的理想,變成了一個覺悟心靈的現(xiàn)實。

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用戶評論 (總計98條)

 
 

  •   一行禪師已經(jīng)幫助我們看到了一朵花里的甚深緣起。除此之外,他教給我們呼吸、微笑、用一顆自由的心靈去生活。最重要的是,在我們這個混亂的世界里,他沒有在內(nèi)在的覺悟和入世的慈悲之間,人為地制造分裂。就像他的精神導(dǎo)師圣雄甘地一樣,在一行禪師看來,每一個生命都是重要的,每一件事物都是神圣的。在差不多半個世紀(jì)的時間里,這個具有革新精神的出家人,一直在傳播著《活得安詳》中的教法。《活得安詳》是一個寶藏。如果你深入地去閱讀,你會看到一行禪師所有最重要開示的種子都在里面,同時還有你自己的覺悟種子。
  •   一行禪師已經(jīng)幫助我們看到了一朵花里的甚深緣起,每一件事都是神圣的。
  •   心靈最好的導(dǎo)師—— 一行禪師!讀后心情安詳自在,受益匪淺,值得擁有收藏。
  •   讀了很多一行禪師的書,每本對我的激勵都不一樣!很感恩一行禪師!一位充滿智慧的長者!他總是用入世的語言為我們講解佛陀的智慧!愿我們都活的安詳!
  •   一行禪師的書寫的都很好,活在當(dāng)下享自在與安詳!值得細(xì)細(xì)品味的一本好書!
  •   字里行間都是安詳?shù)母杏X。。非常不錯。一行禪師的語言很有攝受力啊。。
  •   一行禪師是我很尊重的大師,他的書中從字里行間流露出的慈悲的力量可以讓讀書的人深深的感受到。語言樸實,娓娓道來,如同在耳邊與你說話。這本書我又訂了三本送給親人和朋友,我媽媽也夸好。
  •   這是我看一行禪師的第一本書.對我影響很大,使我對人生有了不同的感悟.
  •   一行禪師的作品全部拿下,收藏
  •   這次買了很多一行禪師的書籍,覺得獲益匪淺,推薦~
  •   當(dāng)當(dāng)網(wǎng)有的一行禪師的書,基本都買齊了,每本書都喜歡!正在學(xué)著修行!
  •   引文:
    如果我們既不愉快,也不安詳,我們就不能與其他人分享安詳和愉快,即使那些我們熱愛的人,乃至我們的家人。
    如果我們既安詳又愉快,我們的生命就能像一朵花一樣地綻放,我們家里、社會上的每個人,都將得到我們的安詳?shù)腻櫋?br /> 因為我們不能走出自我,所以痛苦。
    如果我們與世界上的苦難接觸,受到觸動,就可能進(jìn)一步去幫助那些正在受苦的人,而我們自己的痛苦就在此間消失了。
    我們的日常生活、飲食方式都與世界政治形勢相關(guān)。禪定就是為了深入地觀察事物,為了弄清我們怎樣才能改造我們的環(huán)境。改造環(huán)境就是改造我們的心,改造我們的心也就是改造我們的環(huán)境,因為環(huán)境就是心,心就是環(huán)境。覺照是重要的。
  •   看過很多本一行大師的書,比較接受他的說法,能安詳?shù)匦凶咴诖蟮仫@然是值得學(xué)習(xí)和推崇的。
  •   看看異國的禪師怎樣講法。
  •   禪師的書我都喜歡
  •   每個人追尋的目標(biāo),獲得安詳,過得幸福自在!
  •   一行闡釋的書不可不讀。
  •   一行大師的書讓人放下一些什么,也讓人心靈受洗一樣受益良多,不錯。
  •   一行法師的書都很好,十年前就看了,家里收藏了很多,特別中意的是《故道白云》。語言文字非常的美。
  •   這本書比前面買的那本一行的書要好
  •   先看了《祈愿的力量》,很喜歡;現(xiàn)在正看《活動安詳》,感覺離生活更近,更有指導(dǎo)意義,值得推薦!
  •   很好的一本書,將佛法與現(xiàn)實生活結(jié)合,得到心靈的安寧
  •   只有安于當(dāng)下,便是自在安詳了----
  •   大師的每一本書都值得用心細(xì)細(xì)地品讀,每個人都可以活得安詳,世界就會變得美好。
  •   帶著一顆虔誠的心去閱讀,收獲安詳
  •   讀完了,內(nèi)心寧靜清新,微笑著感受當(dāng)下生活的美好,收獲更多的喜悅幸福。
  •   書中講了日常生活和禪的相通,教導(dǎo)人們?nèi)绾蔚玫叫撵`的自由和解放.
  •   活得安詳一直是我的目標(biāo),希望此書有幫助。
  •   安詳、平淡的生活吧。
  •   生活得從容安詳,需要減少我們的欲望。是很有深度的一本書。
  •   是本哲學(xué)類書,慢慢品讀,感悟人生。有時候就應(yīng)該停下腳步,慢慢思考一下活著的意義,怎么才能生得喜樂!安詳就是一種境界。
  •   喜歡這本小小的書,字?jǐn)?shù)少,一口氣讀完,只需二三個小時,卻實實在在讓人變得安詳起來,至少在讀書的過程中以及剛讀完的那一刻,感到無比安詳。。。。。。
  •   讀了讓人安靜,做到了更加安詳。
  •   活得安詳~~
  •   想要到達(dá)活的安詳?shù)某潭葘崒俨灰住?/li>
  •   活得安詳唯有活在當(dāng)下!
  •   真的很好,讓我的心靈得到安慰!會繼續(xù)買這位大師的書!
  •   翻譯比較流暢,閱讀起來也順。還沒看完,隨機(jī)翻看了幾頁感覺很想讀下去一探究竟。總之,帶來清醒與安寧,當(dāng)然還有些許覺悟。
  •   佛,是覺悟的人;法,是培養(yǎng)智慧和慈悲的方法;僧,是和合覺醒的共住團(tuán)體。每個人都有覺悟、智慧和慈悲的能力,所以在我們心中既可以發(fā)現(xiàn)佛,也可以發(fā)現(xiàn)法、發(fā)現(xiàn)僧。
  •   浮華世界,需要這樣一本書,讓人沉淀下來,觀想自己的內(nèi)心
  •   這些書很能讓人看透事物
  •   對于書本身我就不多講了 值得一提的是速度 很快
  •   這本書真的很好。很喜歡,會再次閱讀。要真正從心幸福。
  •   每一步都清風(fēng)拂面,每一步都有花朵綻放。每一頁都有蓮花芬芳。
  •   草草的看一遍感受不到許多 細(xì)致的看看 ~
  •   一個人安安靜靜的看著,也就會平靜很多,不想那么計較了
  •   買個一個信佛的長輩,很喜歡
  •   如題。
    希望能對自己和別人都有所幫助。
  •   對生活厭倦的時候讀讀會讓心情平靜安寧許多……
  •   非常好看, 讓人的都恬靜下來。還買了一本送朋友呢!
  •   不錯,蠻好的,很滿意
  •   寫的還好!
  •   更高的境界
  •   內(nèi)容沒細(xì)看,很喜歡它的名字 就收了
  •   據(jù)說很不錯,收到貨就看了。
  •   這本書好小,沒什么內(nèi)容
  •   非常寧靜
  •   一起買了挺多這類書,剛剛收到書,還沒看呢!正在準(zhǔn)備看!
  •   一拿到手,就看了三分之一,很不錯,易懂。
  •   寫的很好,非常容易懂
  •   寫的很美 很容易讀懂
  •   有深度 要慢慢品讀..
  •   活得安祥
  •   書的內(nèi)容比較少,行距很大,但閱讀起來舒服
  •   閱讀這類書 會心境越來越平和吧
  •   安詳安詳
  •   很多道理淺顯易懂,很值得一看。
  •   好舒服的書
  •   封面特漂亮
  •   還沒讀,但封皮看著就挺舒服
  •   對人生態(tài)度有啟發(fā)。
  •   很好的一本書 今天剛剛收到
  •   平凡書寫但受益匪淺
  •   很多話說得真好,受益匪淺,真真是一語點醒夢中人啊。
  •   看了慢養(yǎng)后買的
  •   光是封面就足已讓我不釋手~很是安祥~
  •   很美的話語~
  •   在過于追求物質(zhì)享受的社會,讀這類書可以讓心靜下來,不受身外喧囂的打擾
  •   還木有看,一下子買太多,看完再評論。
  •   能給人很多啟發(fā)。
  •   度過了一段非常繁忙的工作周期,今天才有時間閱讀這本書。用小溪般透明的語言講述了看似深不可測的佛學(xué)理論,很好,開卷有益,推薦。
  •   不錯的書,朋友很滿意
  •   紙質(zhì)不夠細(xì)致
  •   還沒看完、、、、、
  •   書不錯,看了讓人心里很平靜
  •   藝術(shù)品
  •   好書,會細(xì)細(xì)看!
  •   對初學(xué)佛的是一本很好的書
  •   慢慢體會其中深意。
  •   人世間的紛擾 說白了 就是得不到 放不下
    所以 索性看開一些
    榮辱不驚平淡度日
  •   如題,書的質(zhì)量很好,我想她會喜歡
  •   我推薦此書,把深噢的佛法,通過簡單的呼吸、微笑得以在我們?nèi)粘I钪袘?yīng)用,并立即感到幸福和快樂!讓每一天過得簡單、安詳、快樂!
  •   一行禪師用最簡單的語言告訴我們生活的哲理,推薦。
  •   對于初學(xué)者來說,意義不大
  •   已經(jīng)收到了,很不錯。
  •   還沒看完,這類書好慢慢深入細(xì)讀
  •   感覺書籍比較好,挺好的一本書!
  •   不錯,書內(nèi)容還沒細(xì)讀
 

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