完全離婚手冊

內(nèi)容概要

此書命名為《完全離婚手冊》，就是想為你提供關(guān)于離婚的所有信息，包括身心的、法律的、社會關(guān)系諸方面的等等。也許，我不應(yīng)該夸口“完全”兩字，但我盡量做到了豐富而周全。并且，通過與眾多離婚女性的接觸，我從她們的講述中得知了什么才是她們最需要的幫助：一本告訴她們離婚并不可怕，而且從某種意義上說還是種歡樂的堅強(qiáng)勵志書。按照理解這個問題的思路，我把全書的角度定為女性視角，站在女性的立場上去看待問題、揣摩問題并提出建議。     同時，把離婚內(nèi)容分成九章來闡述，前三章列舉了離婚中最常見的原因和其中你所要經(jīng)歷的心境；第四章和第五章，則側(cè)重于從法律的角度給你提供切實有效的幫助。第六章到第九章，我花了大量篇幅描述了離婚后你可能遇到的種種問題，并針對這些問題為你提出了各種解決的方案，幫你重塑精彩人生。要知道，活出精彩，就是對過去最好的反擊。最后一個附件的部計，為你收集了一些與離婚有關(guān)的咨詢機(jī)構(gòu)，你可以通過上面的電話和網(wǎng)址就近尋找咨詢的方式。     離婚和結(jié)婚一樣，都是社會家庭的組成形式。人類的情感史，本身就是靠著這兩個部分的更迭交替，才得以不斷地向前發(fā)展。所以，不要把離婚想象成是一件多么可怕的事。事實上，你選擇閱讀這本書；本身就是一種積極的姿態(tài)。因為，你選擇了希望，而不是任由絕望蔓延。

書籍目錄

前言 第一章 注意，危險的信號！  一、馬麗的測試題 二、尋找咨詢   分清什么是心理問題和精神病   尋找合適的心理咨詢師   選擇有效的心理咨詢方法 三、如何面對你的婚姻危機(jī)   不要逃避   控制你的憤怒   克服你的抑郁   勇敢地接受事實 四、分析你的危機(jī)   婚外戀的類型   婚外戀發(fā)生的十大心理   尋找原因 五、開列維修清單   排除你的那些情緒化的東西   重新思考你們的婚姻關(guān)系   重新發(fā)現(xiàn)你的激情   有效的婚姻維修單 六、做出選擇   第二章 克服你的恐懼  一、安安的遭遇 二、面對暴力   認(rèn)識暴力   預(yù)見危害   家庭冷暴力 三、保護(hù)自己和孩子   人身安全   心理安全   住宅財產(chǎn)安全   保護(hù)孩子 四、克服恐懼   離婚恐懼癥   恐懼的原因   克服你的恐懼 五、尋找你的支持體系   為什么要建立支持體系   怎樣建立你的支持體系 六、勇敢走出第一步第三章 不要再沉默 第四章 關(guān)于離婚，你知道多少 第五章 離婚時要處理些什么事情 第六章 快樂離婚 第七章 離婚了，別再來找我 第八章 建立新的生活體系 第九章 開始一段新的感情 后記 律師咨詢臺 附 各相關(guān)機(jī)構(gòu)和援助組織的聯(lián)系方式

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