出版時(shí)間:2001-11 出版社:海南出版社 作者:黃河浪 頁數(shù):370 字?jǐn)?shù):223000
內(nèi)容概要
人類至少存在7種智能,即語言智能、數(shù)學(xué)邏輯能、音樂智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、空間智能、人際關(guān)系智能、人際關(guān)系智能、和自我認(rèn)識(shí)智能。
每個(gè)人與生俱來都在某種程度上擁有上述7種智力的潛能,環(huán)境和教對(duì)于能否使這些智力潛能得到開發(fā)和培育有重要作用。
智甬原始的生物潛能,從技通報(bào) 角度看,這咱潛能只有在那些奇特的具體上,才以單一的形式表現(xiàn)出來。除此以外,幾乎在所有的人身上,都是數(shù)種只能組合在一起。
書籍目錄
序言 終生激勵(lì)導(dǎo)語 啟開成功潛能的寶藏第一章 做情緒的主人 第一節(jié) 情緒概述 一、情緒的涵義 二、情緒的作用 三、情緒的產(chǎn)生 四、情緒的類型 五、情緒的反應(yīng) 六、情緒的機(jī)制 七、情緒的體現(xiàn) 八、情緒的適應(yīng)價(jià)值 第二節(jié) 改變情緒 一、表情改變情緒 二、注意力改變情緒 三、感元改變情緒 四、情緒轉(zhuǎn)移途徑 五、情緒轉(zhuǎn)移方法 六、情緒調(diào)控方法 七、培養(yǎng)積極情緒 八、鏟除消極情緒 九、戰(zhàn)勝情緒低潮 十、消極情緒信號(hào) 第三節(jié) 求樂免苦的本能 一、本能的涵義 二、本能的性質(zhì) 三、本能的意義 四、相信本能 五、求樂避苦 六、苦樂決定人生 七、心腦指揮苦樂 八、面對(duì)苦與樂 第四節(jié) 控制情緒第二章 成功的人際關(guān)系 第一節(jié) 了解他人 第二節(jié) 觀察他人 第三節(jié) 建立人際關(guān)系 第四節(jié) 激發(fā)人際潛能 第五節(jié) 修身之道 第六節(jié) 造就人際關(guān)系 第七節(jié) 化解沖突 第八節(jié) 激勵(lì)他人 第九節(jié) 欣賞他人 第十節(jié) 利用人際資產(chǎn)第三章 激勵(lì)自己激勵(lì)別人 第一節(jié) 自我激勵(lì) 第二節(jié) 激勵(lì)他人 第三節(jié) 傾聽方法 第四節(jié) 溝通技巧主要參考文獻(xiàn)后記
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