目標(biāo)!

前言

前言《目標(biāo)！》第一版于 2003年出版以來，已被翻譯成 20多種語言，在全世界大受好評(píng)，是迄今為止關(guān)于目標(biāo)制定與完成方面的最暢銷的書?，F(xiàn)在，為了順應(yīng)更加不確定的經(jīng)濟(jì)形勢，第二版出版了！它將給你提供更為迅速和有效的幫助。感謝凱瑟琳?阿姆斯特朗、薩拉?簡?霍普和賈尼絲?拉特利奇對本書的審閱和建議；感謝我的同事兼好友科德?庫珀對書稿的修改，感謝他加入新的材料讓全書更易讀。感謝你們的付出，讓《目標(biāo)！》第二版的質(zhì)量得以大幅提升。本書寫給那些雄心勃勃、希望早點(diǎn)出人頭地的人。如果你覺得自己正有志于此，那么本書就是寫給你的。對于你要實(shí)現(xiàn)的那些極其重要的目標(biāo)，本書各章節(jié)中提供的那些方法都可以令你事半功倍。我曾在54個(gè)國家的200多萬名聽眾面前演講過5000多次。我的演講少則5分鐘，多則5天。每次演講時(shí)，面對特定的聽眾和話題，我都力圖與大家分享我能找到的最好的主意。在就不同話題進(jìn)行了數(shù)不勝數(shù)的演講之后，如果你只給我5分鐘，讓我出一個(gè)主意幫助你獲得更大的成功，我會(huì)跟你說：“把你的目標(biāo)寫下來，制訂實(shí)施計(jì)劃，然后每天依此行事。”如果你采納這條建議，那么它對你的益處將勝過你能學(xué)到的其他任何東西。不少大學(xué)畢業(yè)生都跟我說，這個(gè)簡單的行動(dòng)比他們在校四年的學(xué)業(yè)都更有價(jià)值。它改變了我和其他成百萬人的生活。你的生活也可以因之而改變。轉(zhuǎn)折點(diǎn)前些時(shí)候，一群成功人士齊聚芝加哥，聊起了他們的生活經(jīng)歷。他們都是百萬乃至千萬富翁。像大多數(shù)成功人士一樣，他們?yōu)槿酥t遜，對生活的歷練和自己取得的成就滿懷感激之情。當(dāng)他們談起因何得以在人生歷程中所獲甚豐時(shí)，其中智慧出眾的一人提到，就他自己而言：“成功是目標(biāo)，余者皆為注解?！蹦愕臅r(shí)間和生命都是珍貴的。對你而言，對時(shí)間和生命最大的浪費(fèi)，莫過于用數(shù)年時(shí)間實(shí)現(xiàn)幾個(gè)月即可達(dá)到的目標(biāo)。如果你采取本書所提供的切實(shí)可行的步驟來制定和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，定會(huì)事半功倍，其功效超乎你的想象，你進(jìn)步的速度也會(huì)令你的同仁倍感驚訝。追隨，但不盲從采取書中所述的簡單易行的辦法，你能在短短數(shù)年甚至數(shù)月內(nèi)從一文不名的窮小子變成腰纏萬貫的大富翁，你將從身無分文和垂頭喪氣的困境中解脫出來，并感到萬分的滿足。你將遠(yuǎn)遠(yuǎn)地走在你的朋友和家人之前，與你認(rèn)識(shí)的大多數(shù)人相比，你將成就斐然。通過我的演講、談話和咨詢，我已與全球 200多萬人進(jìn)行過交流。我發(fā)現(xiàn)，智力平平之人因目標(biāo)明確，其成就會(huì)遠(yuǎn)在不知所從的天才之上。我的個(gè)人目標(biāo)長久以來都未曾改變，那就是：使他人因?yàn)槲业呐?，得以更快地?shí)現(xiàn)目標(biāo)。本書內(nèi)容均為我關(guān)于追求目標(biāo)、獲得成功等方面所獲心得的精華。采取書中所講的步驟，你定會(huì)走在生活的最前沿。對年輕人而言，本書有如地圖和路標(biāo)，可以指引你們實(shí)現(xiàn)心中的目標(biāo)；對我的朋友和讀者來講，我寫作此書的目的則在于提供一套經(jīng)過實(shí)踐檢驗(yàn)的體系，遵循這一體系即可使你們的生活駛上快速前進(jìn)的軌道。來吧！一次嶄新而了不起的歷程就要開始了。

內(nèi)容概要

世界上大部分人都在平庸中度過一生，他們上班應(yīng)付工作，回家上網(wǎng)、看電視。他們既沒有目標(biāo)也沒有計(jì)劃，更沒有嘗過成功的滋味，不知成就感為何物。你是他們中的一員嗎？你甘愿過這樣的生活嗎？如果你的答案是否定的，那么就學(xué)著給自己確定目標(biāo)并制訂行動(dòng)計(jì)劃吧！
《目標(biāo)！》全新修訂版旨在為人們提供更為迅速和有效的幫助，為不甘平庸的你提供的是一套切實(shí)可行的制定和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案。全書每章都附有主題明確、步驟清晰的實(shí)踐方案。學(xué)習(xí)本書的理論，運(yùn)用作者提供的方案，你就能找到自己的目標(biāo)并制訂出切實(shí)可行的計(jì)劃，從而更快地獲得自己想要的一切。

作者簡介

博恩·崔西是美國首屈一指的個(gè)人成長權(quán)威人士，在成功學(xué)、潛能開發(fā)、銷售策略及個(gè)人實(shí)力發(fā)揮等方面擁有獨(dú)樹一幟的心得，是比爾?蓋茨、邁克爾?戴爾、杰克?韋爾奇、沃倫?巴菲特最為推崇的成功學(xué)大師。他還是當(dāng)今世界上個(gè)人職業(yè)發(fā)展方面最成功的演說家和咨詢家之一。

書籍目錄

第1章　釋放你的潛能 1
第2章　把握自己的生活 11
第3章　認(rèn)清自己的價(jià)值觀 21
第4章　解析自我信念 31
第5章　開創(chuàng)自己的未來 43
第6章　確定自己真正想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo) 53
第7章　目標(biāo)要明確 65
第8章　千里之行，始于足下 73
第9章　制定并完成自己的經(jīng)濟(jì)目標(biāo) 85
第10章　成為行業(yè)里的專家 97
第11章　改善你的家庭生活 113
第12章　關(guān)注你的健康
第13章　衡量自己的進(jìn)展 137
第14章　清除障礙 147
第15章　跟值得交往的人交往 159
第16章　制訂行動(dòng)計(jì)劃 169
第17章　把握好時(shí)間 181
第18章　每天溫習(xí)自己的目標(biāo) 193
第19章　不斷描繪理想圖景 203
第20章　開啟自己的超意識(shí) 215
第21章　堅(jiān)持，直到勝利 225
結(jié)論篇　今天就行動(dòng)起來 243

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   第2章把握自己的生活 基本上，一個(gè)人能成為什么樣的人不在于他出身如何，而要看他如何造就自己。 我21歲那年，生活落魄不堪，數(shù)九寒天住在只有一間斗室的公寓里，靠白天當(dāng)建筑工勉強(qiáng)度日。到了晚上，我一般沒錢出去消遣，只能待在家里，至少家里還算暖和。因此，我就有很多時(shí)間來思考。 一天晚上，我坐在我的小餐桌邊，忽然就開竅了。我的生活就此變了樣。我忽然意識(shí)到，我今后的生活會(huì)過得如何完全取決于我自己，沒人會(huì)伸把手，沒人能拯救我。 我那時(shí)離家千里，而且很久都沒有想過要回去。我當(dāng)時(shí)頭腦十分清醒，我明白，如果我的生活發(fā)生變化，那變化一定是從我自己開始的。如果我不改變自己，別的什么都不會(huì)改變。我要對此負(fù)責(zé)。 偉大的發(fā)現(xiàn) 那一刻至今仍歷歷在目，就像第一次跳傘——又害怕又刺激。我就站在生活的邊緣，決定跳下去。我知道，如果我希望自己的狀況有所改善，就得改變自己。一切都取決于我。 我后來明白了，如果一個(gè)人能對他的生活負(fù)全責(zé)，那他就等于跨出了一大步，從幼稚無知走向了成熟。可悲的是，大部分人都未能做到這一點(diǎn)。我見過很多四五十歲的人，他們還在為過去不愉快的經(jīng)歷而嘟嘟囔囔，把自己的問題都怪到別人身上。有人還在抱怨二三十年前父母為自己做了什么或沒做什么。他們終日糾纏于過去的事情中，無法解脫。 最要命的敵人 幸福和成功的最大敵人是各種各樣的壞情緒。壞情緒會(huì)把你拖垮，讓你身心倶疲，使你的生活毫無樂趣可言。壞情緒對個(gè)人和社會(huì)造成的傷害比有史以來所有的瘟疫加起來都厲害。 如果你確實(shí)想獲得幸福和成功，那么你最重要的目標(biāo)之一就是把自己從壞情緒中解脫出來。幸運(yùn)的是，只要知道怎么解脫，你就能做到這一點(diǎn)。 害怕、自怨自艾、忌妒、自卑，還有生氣，引起這些壞情緒的原因大致有四個(gè)。一旦認(rèn)清它們，并將之從你的心里一一解決，你的壞情緒就會(huì)自行消失了。而一旦壞情緒沒有了，那些積極的情緒，如愛、平和、愉快和激情，就會(huì)如小溪般汩汩地流入你的心里，你的生活會(huì)因此而變得更好，有時(shí)這些變化就在分秒之間。 別再找理由 原因一是“找理由”。只要你能找到理由，無論是對自己還是對別人，覺得自己應(yīng)該因什么事情生氣或者不高興，你的情緒就會(huì)變壞。這就是為什么人一旦生起氣來就會(huì)嘮叨個(gè)不停的原因。相反，如果你不能為自己的壞情緒找到理由，那么你就沒法生氣了。 比如，因?yàn)樯鐣?huì)經(jīng)濟(jì)狀況不好，公司的銷售業(yè)績不佳，有個(gè)人下崗了，這個(gè)人就會(huì)對他的老板滿懷怨氣，不停地發(fā)牢騷，找出所有的理由說這對自己不公平。他甚至?xí)獾脹Q定去起訴，或者用別的辦法把老板“擺平”。只要他始終揪著他的老板和公司不放，給自己的壞情緒找理由，他就會(huì)受制于自己的情緒，無論是在生活里還是在思想里。

媒體關(guān)注與評(píng)論

博恩·崔西的思想如此深刻，值得所有年輕人在制定人生規(guī)劃時(shí)參考。    ——沃倫·巴菲特        從博恩·崔西的身上，我了解到了什么叫追求卓越——他告訴我們?nèi)绾稳プ鲆粋€(gè)有智慧、有靈魂、有方法的商業(yè)領(lǐng)袖。    ——邁克爾·戴爾

編輯推薦

《目標(biāo)!》編輯推薦：世界級(jí)勵(lì)志大師，2011年美國國家圖書終身成就獎(jiǎng)得主博恩?崔西全新修訂！比爾?蓋茨、邁克爾?戴爾、杰克?韋爾奇、沃倫?巴菲特聯(lián)袂推薦！全世界迄今為止關(guān)于目標(biāo)制定與完成方面最暢銷、最經(jīng)典的頂級(jí)作品！版權(quán)售出達(dá)40多個(gè)國家，長期蟬聯(lián)美、德、法、英、日、意、西班牙等各國暢銷書排行榜！超過2/3的世界500強(qiáng)企業(yè)都在用它培訓(xùn)員工。千萬讀者受到啟發(fā)，身體力行，見證《目標(biāo)!》帶給自己人生的不凡轉(zhuǎn)變！如果你不想過上班應(yīng)付工作，回家上網(wǎng)、看電視的平庸生活，如果你渴望品嘗成功的滋味，你希望收獲艷羨的目光，從今天開始，拿起《目標(biāo)!》，只需30天，讓你的人生出現(xiàn)180度的大改變！不論是上大學(xué)、找工作、干事業(yè)、存錢買房、鍛煉減肥，為生活中每一個(gè)夢想設(shè)定切實(shí)目標(biāo)，激發(fā)潛能，引爆生命的行動(dòng)力！

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博恩?崔西的思想如此深刻，值得所有年輕人在制定人生規(guī)劃時(shí)參考。  ——沃倫?巴菲特從博恩?崔西的身上，我了解到了什么叫追求卓越——他告訴我們?nèi)绾稳プ鲆粋€(gè)有智慧、有靈魂、有方法的商業(yè)領(lǐng)袖?！~克爾?戴爾

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