怎么辦，我第一次做斷乳食品

內(nèi)容概要

在科學(xué)喂養(yǎng)越來越受到重視的今天，寶寶斷乳餐的形式、內(nèi)容以及不同時期所需營養(yǎng)的認(rèn)識都有了很大變化。
在不同的成長時期該選取哪些食材，如何進(jìn)行制作，如何給寶寶喂食，都是有科學(xué)道理的。
但是初為父母者往往不知道怎樣才能給寶寶吃好，怎樣才能讓寶寶吃得健康營養(yǎng)，本書所在的食譜，不僅食材易取，還考慮了斷乳食品的營養(yǎng)架構(gòu)和制作的方便性，且圖文并茂，是真正適合新媽媽們?yōu)閷殞氈谱鲾嗳槭称返闹笇?dǎo)書。
本書作者是首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)生，她用自己豐富的理論基礎(chǔ)不僅明確的按月份進(jìn)行了分期、分階段的斷乳食品制作方法，還為寶寶添加斷乳食品是相關(guān)的疑問進(jìn)行了詳解。

作者簡介

給家人最好的愛，作者權(quán)威才可信賴?。。?br />賴愛鸞，主任醫(yī)師，教授、碩士生導(dǎo)師、首都醫(yī)科大學(xué)碩士、首都醫(yī)科大學(xué)教授。
擔(dān)任衛(wèi)生局專家指導(dǎo)小組成員，從事母嬰保健、助產(chǎn)技術(shù)、計劃生育認(rèn)證資格評審工作，指導(dǎo)產(chǎn)科危重癥救治、計劃生育工作。
榮獲北京市優(yōu)秀婦幼工作者、北京市計劃生育先進(jìn)個人，優(yōu)秀科技人才，崗位競爭能手等多項殊榮。

書籍目錄

第1章　 問與答：添加斷乳食品為斷乳做準(zhǔn)備問題1 寶寶多大開始添加斷乳食品問題2 寶寶最晚什么時候斷乳問題3 添加斷乳食品的種類與順序是什么問題4 如何把握添加斷乳食品的分寸問題5 如何根據(jù)糞便情況添加斷乳食品問題6 如何判斷斷乳食品添加情況問題7 斷乳與斷乳食品的添加有哪些宜與忌問題8 哪些情況不適合母乳喂養(yǎng)問題9 添加斷乳食品寶寶生病怎么辦你了解斷乳嗎？做個斷乳知識小測試 第2章 基礎(chǔ)課，斷乳食品制作準(zhǔn)備出發(fā)斷乳食品用具的選購與使用斷乳食材的估算計量方法常用斷乳食材的選擇與保存法制作斷乳食品要遵守的烹調(diào)原則制作斷乳食品應(yīng)具備的烹調(diào)工具常用斷乳食品烹煮的基本方法寶寶食用斷乳食品要注意的事項一目了然的斷乳食品進(jìn)行表 第3章 斷乳準(zhǔn)備期，難處理材料快速上手?jǐn)嗳闇?zhǔn)備期——新媽媽斷乳喂養(yǎng)常識須知斷乳準(zhǔn)備期——難處理的蔬果整理方法斷乳準(zhǔn)備期——難處理的肉食整理方法斷乳準(zhǔn)備期——本期“明星”食材推薦斷乳準(zhǔn)備期——本期招牌斷乳餐 第4章 初期斷乳食品，4～6個月添加糊狀食物斷乳初期——新媽媽斷乳喂養(yǎng)常識須知斷乳初期——本期“明星”食材推薦斷乳初期——本期主食專家推薦斷乳初期——本期招牌斷乳餐初期斷乳食品中的疑惑Q&A 第5章 中期斷乳食品，7～9個月逐漸向固體狀食物過渡斷乳中期——新媽媽斷乳喂養(yǎng)常識須知斷乳中期——本期“明星”食材推薦斷乳中期——本期主食專家推薦斷乳中期——本期招牌斷乳餐輕輕咀嚼期，斷乳食品的疑惑Q&A 第6章 后期斷乳食品，10～12個月添加粥、面條、小片水果斷乳后期——新媽媽斷乳喂養(yǎng)常識須知斷乳后期——本期“明星”食材推薦斷乳后期——本期主食專家推薦斷乳后期——本期招牌斷乳餐正常咀嚼期，斷乳食品的疑惑Q&A 第7章 完結(jié)期斷乳食品，13～15個月吃飯方式開始向成人過渡斷乳完結(jié)期——新媽媽斷乳喂養(yǎng)常識須知斷乳完結(jié)期——本期“明星”食材推薦斷乳完結(jié)期——本期主食專家推薦斷乳完結(jié)期——本期招牌斷乳餐大口咀嚼期，斷乳食品的疑惑Q&A 第8章 健康斷乳，改善寶寶疾患的飲食護(hù)理嘔吐——吃下的食物又吐出來發(fā)熱——發(fā)熱斷乳是否太狠心便秘——隔3天只排1次便腹瀉——拉肚子不是斷乳惹的禍過敏——不同過敏不同斷乳食法 第9章 與“保健品”媲美的斷乳菜單免疫力——寶寶強(qiáng)身健體的斷乳菜單大腦發(fā)育——開發(fā)左右腦的斷乳菜單長高食品——給寶寶助長的斷乳菜單周歲寶寶天然嬰兒餐&零食

章節(jié)摘錄

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