怎么辦，我第一次懷孕

用戶評(píng)論 (總計(jì)2條)

•   　　對(duì)于《怎么辦，我第一次懷孕》這本書，其實(shí)是我最近讀到的一套關(guān)于怎么辦系列叢書的最后一本。在這套系列叢書中收集了《怎么辦，我第一次懷孕怎么辦》，《我第一次坐月子》，《怎么辦，我第一次做胎教》和《怎么辦，我第一次做斷乳食品》。其主題主要都是圍繞著孕產(chǎn)等方面展開。屬于非常專業(yè)的，有系統(tǒng)性的孕產(chǎn)婦知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)叢書。
  　　
  　　而在這本《怎么辦，我第一次懷孕》，我們一目連然地便可以知道書中主要集中的話題便是圍繞著懷孕開始。孕育小生命，內(nèi)中學(xué)問多。面對(duì)第一次懷孕，究竟該何去何從？在這里，我們不妨一讀屬于專家的指點(diǎn)吧！
  　　
  　　全書以選用了粉色的溫馨底色帶領(lǐng)著我們共同步入關(guān)于懷孕的篇章。以懷孕為主題，以孕育時(shí)間為主線，以每個(gè)階段準(zhǔn)媽媽的須知為重心，逐一解答關(guān)于懷孕的話題。雖然是第一次懷孕，但是有書的相伴讓第一次也變得如此胸有成竹；雖然是第一次懷孕，但是我們可以從書中了解和掌握諸多很是實(shí)用的孕期學(xué)問。確切而言，本書的最大亮點(diǎn)還是著重于實(shí)用性。無(wú)論是關(guān)于你問我答的互動(dòng)式答題講解，還或者是圖文配合的飲食參考，還或者是輕松懷孕消解顧慮的章節(jié)，都是每一位準(zhǔn)媽媽或者是準(zhǔn)媽媽親人們最好的文字提示。也難怪乎這本書被稱之為是運(yùn)氣女性手邊必備的權(quán)威。事實(shí)上，個(gè)人還是喜歡關(guān)于除煩解憂章節(jié)。問答的形式，更是直截了當(dāng)?shù)亟议_了答疑解惑的新篇章。任重而道遠(yuǎn)的懷孕難題迎刃而解。書中可以找尋到眾多關(guān)于懷孕的話題解答。很是全面，包羅萬(wàn)象，類似的準(zhǔn)爸媽對(duì)孕前準(zhǔn)備、孕期營(yíng)養(yǎng)、孕期生活保健與產(chǎn)前檢查、孕期常見問題與疾病防治等等都是非常實(shí)際而又實(shí)用的懷孕話題。
  　　
  　　懷孕不容易。順利地，科學(xué)地懷孕更不容易。但是假如準(zhǔn)父母?jìng)兛梢哉业揭粋€(gè)相對(duì)比較權(quán)威的指南書冊(cè)無(wú)疑可以讓一切化難為易了。讀一讀《怎么辦，我第一次懷孕》主題書冊(cè)，其實(shí)更是解開了很多沒有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)父母心中關(guān)于懷孕的難題。世上無(wú)難事，只怕有心人。對(duì)于那些個(gè)有心的準(zhǔn)父母而言，我覺得可以通過這套系列叢書學(xué)習(xí)到很多更為科學(xué)，專業(yè)的孕育知識(shí)。活學(xué)活用，學(xué)以致用，讓養(yǎng)育變得不再那么復(fù)雜。
  　　
•   　　　別怕，我的第一次懷孕！
  　　　　 ——讀《怎么辦，我第一次懷孕》
  　　
  　　　　
  　　懷孕生子應(yīng)可以算得上一個(gè)女人人生中最大的轉(zhuǎn)折之一，很多時(shí)候簡(jiǎn)直可以是女人自己的戰(zhàn)爭(zhēng)。在面臨這一轉(zhuǎn)折之前或當(dāng)下，心中得有多少的緊張、不安、擔(dān)憂、甚至害怕呢？！
  　　　　
  　　雖然心知肚明不論多少的理論知識(shí)的灌輸，終究不如自己實(shí)踐一回來(lái)得真切，但其實(shí)，無(wú)知往往容易造成莫名的恐懼，當(dāng)我面對(duì)自己人生的第一次懷孕時(shí)，從我媽媽、阿姨、已生過寶寶的朋友們那里聽來(lái)的一些過來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)談，多少還是能撫慰一些心中的憂慮。為了能更加科學(xué)系統(tǒng)全面地了解孕產(chǎn)期的知識(shí)，我早前也選購(gòu)了好幾本相關(guān)的書籍，認(rèn)真地進(jìn)行了學(xué)習(xí)，感覺心安了不少。
  　　　　
  　　《怎么辦，我第一次懷孕》一書共分十一個(gè)章節(jié)，除了第一章“孕前準(zhǔn)備”外，后面十章是按照十月懷胎為軸逐月為章。
  　　　　
  　　第一章在幫助女性做懷孕生產(chǎn)心理建設(shè)時(shí)很細(xì)致，編著者一一解答了準(zhǔn)媽媽們的各種疑慮，各種準(zhǔn)媽媽可能會(huì)有的擔(dān)憂、各種與孕育寶寶有關(guān)的問題基本都涉及到了，包括：怕分娩的痛、做過人流會(huì)否影響懷孕、大齡生育的風(fēng)險(xiǎn)、生育對(duì)工作的影響、生男生女的憂慮、生孩子影響身材等等，相信專家的忠告和建議可以安撫不少準(zhǔn)媽媽不安的心。
  　　　　
  　　后十章每章主要?jiǎng)澐譃樗拇髩K：
  　　　　
  　　1、你問我答：準(zhǔn)媽媽本月懷孕疑惑。這一塊都是先羅列準(zhǔn)媽媽每月身體變化的參照指標(biāo)，以及本月胎寶寶發(fā)育變化的指標(biāo)項(xiàng)，解釋本月主打營(yíng)養(yǎng)素的作用、用量、食補(bǔ)方法，然后再針對(duì)準(zhǔn)媽媽普遍擔(dān)心的問題進(jìn)行解答，而這些問題都是針對(duì)孕期當(dāng)月準(zhǔn)媽媽的生理、心理變化，可能面對(duì)的相關(guān)難題進(jìn)行解惑或提出對(duì)策，比如： 孕2月時(shí)會(huì)發(fā)生的害喜、算預(yù)產(chǎn)期，孕7月時(shí)的胸悶、脹氣、浮腫等等，非常專業(yè)，也非常細(xì)致。
  　　　　
  　　2、飲食參考：準(zhǔn)媽媽懷孕了該怎么吃。先詳解準(zhǔn)媽媽在當(dāng)月不可或缺的各種營(yíng)養(yǎng)素，接著定下針對(duì)各個(gè)階段胎兒發(fā)育特點(diǎn)和母體生理變化的飲食原則。再進(jìn)行相應(yīng)的食譜舉例，并附帶解釋各食譜的益處。最后，強(qiáng)調(diào)當(dāng)月的飲食宜忌，讓準(zhǔn)媽媽吃得安心孕育更放心。
  　　　　
  　　3、除煩解憂：準(zhǔn)爸爸按摩助你“好孕”。這是本書最與眾不同的一部分。為了不讓孕育寶寶成了準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng)，本書通過讓準(zhǔn)爸爸為準(zhǔn)媽媽按摩的方式，讓準(zhǔn)爸爸也能融入到十月懷胎的全過程中，按摩內(nèi)容則是針對(duì)懷孕期間準(zhǔn)媽媽可能會(huì)產(chǎn)生的各種不適甚至病癥，如：腫脹、腰酸背痛、妊娠暈昡、黃褐斑、痔瘡等等，進(jìn)行相應(yīng)身體部位、穴位的按摩，還教授了非常詳細(xì)的按摩指法。這種方式不僅消除了準(zhǔn)媽媽的不適和焦慮，使丈夫感受孕婦和胎寶寶的不斷生長(zhǎng)變化，體會(huì)十月懷胎的艱辛，促進(jìn)親子關(guān)系和夫妻感情。
  　　　　
  　　4、輕松懷孕：明明白白孕后那些事兒。這一部分內(nèi)容是提醒并幫助準(zhǔn)爸媽在孕期每個(gè)月要有針對(duì)性地做某些工作。例如：每月相應(yīng)的身體鍛煉、哪個(gè)月開始數(shù)胎動(dòng)，何時(shí)開始及如何胎教、孕期的坐立行走穿衣佩戴、哪個(gè)時(shí)期要去醫(yī)院檢查的哪些項(xiàng)目、產(chǎn)前的準(zhǔn)備等等，巨細(xì)靡遺。這么詳細(xì)的教學(xué)，讓對(duì)孕期一路未知的我，越來(lái)越有信心自己可以勇敢但絕不盲目地面對(duì)這一艱巨卻又幸福的人生課題！
  　　　　
  　　當(dāng)然，每個(gè)人在懷孕生產(chǎn)上會(huì)遇到的問題大不相同，孕期指導(dǎo)書籍不可能全面到完全沒有一絲遺漏地照顧到每一個(gè)細(xì)節(jié)，我還是建議各位期盼孕育寶寶或已經(jīng)孕中的準(zhǔn)媽媽們，可以多選幾本，適當(dāng)?shù)貙?duì)照學(xué)習(xí)。另外，也建議孕婦們自行準(zhǔn)備兩個(gè)本子，一大一小一厚一薄，一個(gè)記錄自己每個(gè)月的身體變化指數(shù)，和寶寶的成長(zhǎng)指數(shù)，產(chǎn)檢情況，一個(gè)每天記錄身體細(xì)節(jié)變化、心情變化和備忘事項(xiàng)等等。我想，作為人生或許就這么一次的懷孕，這會(huì)是一種很好的見證呢。
  　　
  　　
  　　
  　　

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