科學記憶總動員

內(nèi)容概要

《科學記憶總動員》特點：不知則問，不能則冰寒，雖能不讓，然后為德，聞之而不見，雖識必妄，知之而不行，雖敦必困。學生必讀，家庭必備，圖書館必藏。

作者簡介

晨曦，男，1960年生，畢業(yè)于中國人民大學，獲碩士學位。先后供職于高等院校和中央機關(guān)?，F(xiàn)任中國陶行知基金會副秘書長兼教育科學研究中心主任，中國人民大學、中國石油大學等高校兼職教授。晨曦教授長期致力于教育科學的研究，尤其在青少年素質(zhì)教育領(lǐng)域和中學生學習方法領(lǐng)域，取得了一系列重要的研究成果。先后出版的著作有：《青少年成才的8大資本》、《優(yōu)秀青少年7項特別才能的培養(yǎng)與開發(fā)》、《青少年如何高效率讀書》、《告訴自己：挫折不怕》、《告訴自己：考試不怕》、《教子成才的10大關(guān)鍵》、《世界一流的美國家庭教育》、《中學生應(yīng)知的全腦學習法》、《中學生應(yīng)知的全腦記憶法》、《中學生高效率學習的必備方法》、《優(yōu)秀學生的12大學習訣竅》等。

書籍目錄

第一章 揭開記憶的面紗1.什么是記憶2.記憶的過程3.記憶的分類4.記憶的三種形態(tài)5.記憶的黃金時期6.記憶的奇妙作用第二章 記憶力不是天生的1.建立記憶的信心2.注意力是記憶的前提3.觀察力是記憶的基礎(chǔ)4.想象力是記憶的魔法第三章 記憶是學習知識之根本1.知識的掌握依賴于記憶的功能2.記憶力是青少年學習的必要基礎(chǔ)3.學習科學記憶七要訣4.掌握好的記憶方法就能樂學善學5.怎樣增強記憶力6.提高記憶力會使你學習如虎添翼第四章 開發(fā)記憶的潛能1.大腦是個“超級的內(nèi)存”2.潛意識中儲備著出色記憶能力3.提高記憶力的必要條件4.高效記憶的五大訣竅5.開發(fā)可增強記憶的有效方法6.幾種增強記憶力的健腦按摩方法……第五章 掌握記憶的一般規(guī)律第六章 理解記憶法第七章 復(fù)習記憶法第八章 歸納記憶法第九章 有意記憶法第十章 形象記憶法第十一章 聯(lián)想記憶法第十二章 連鎖記憶法第十三章 口訣記憶法第十四章 荒謬記憶法第十五章 其他特殊的記憶方法第十六章 青少年記憶能力測試

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：下面對這三種記憶形態(tài)進行分析和比較。這種記憶的容量，可能成千上萬，但屬于總體印象（例如，在某棵樹上看到數(shù)以千計的樹葉）。而記憶的時間一般只有兩秒甚至更短。人的本能在立即記憶（又稱感覺記憶）中扮演著重要的角色。在立即記憶中，人們往往會將圖畫作簡單的比較：這影像和一秒鐘前有何不同嗎？立即記憶注意到潛在的變化，并將短期記憶置于待命的地位。這種記憶的容量一般不超過七件事情。而記憶的時間只有30秒到二天?？茖W家認為，人們在短期中所能記憶的個別事件數(shù)似乎以七為極限。超過這一極限之后，人們便將事物以群、組、類等方式來重新組織記憶。短期記憶使我們把東西聯(lián)結(jié)在一起，創(chuàng)造情境并指定意義。短期記憶是個活躍的歷程，一再地復(fù)誦某個電話號碼直到電話打通，便是個簡單的例子。專家們對短期記憶能夠持續(xù)時間的長短，仍存在分歧。有些人認為只有數(shù)秒鐘，有些人卻說可長達兩年。雖然對大多數(shù)人而言，整個短期記憶持續(xù)的時間大約是數(shù)天，但也有維持個把月的情況發(fā)生。在通常情況下一些重要的短期記憶，要么會轉(zhuǎn)到了長期記憶內(nèi)，要么會隨著時間而消退。所以說別企圖在短期記憶中做太多事，學生學習時要特別注意這種情況。這種記憶的容量是無限的，而記憶的時間也是永久的。有位神經(jīng)醫(yī)學家在給人進行大腦手術(shù)過程中，用探針刺激腦部的某些區(qū)域，結(jié)果病人竟能夠鮮明地重新體驗到50年前發(fā)生的事件。由此聯(lián)想人類的記憶到底能夠維持多久呢？答案似乎是沒有任何限制。但是將信息從短期記憶轉(zhuǎn)移到長期記憶的過程，可能會被強行破壞掉。大多數(shù)人把長期記憶想象為櫥柜的抽屜，因此必須偶爾打掃一番，以便騰出空間以備新事物之需。但這是錯誤的！因為人的記憶無極限，一生中，你可以不斷地學習并記憶新事物。

媒體關(guān)注與評論

人的大腦和肢體一樣，多用則靈，不用則廢。在掌握了所讀東西的記憶特征后，就唯有勤奮二字了?！　　┮陨?/pre>


編輯推薦
《科學記憶總動員》是青少年科學成長總動員書系之一。





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