出版時(shí)間:2011-1 出版社:南海 作者:薇姬·艾歐文 頁(yè)數(shù):300 譯者:夏菁
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前言
你懷孕了?快來(lái)坐在我旁邊,我最最喜歡的就是即將做媽媽的女性了。實(shí)際上,每一個(gè)媽媽都和我一樣喜歡孕婦。在懷孕期間,我們充滿期待、樂(lè)觀陽(yáng)光,還會(huì)美夢(mèng)連連,不過(guò)也有恐懼、不安及自我懷疑。整個(gè)世界都喜歡孕婦,因?yàn)槲覀兌枷氡Wo(hù)你們,鼓勵(lì)你們。所有生過(guò)孩子的女性也滿心歡喜,因?yàn)橛钟幸晃恍氯艘尤胛覀兞恕T谌魏我粋€(gè)女性群體里,經(jīng)歷過(guò)分娩的成員之間都充滿了友情。似乎只有我們才知道的一次秘密握手或者防偽標(biāo)記,讓我們成為打過(guò)同一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的老兵。素昧平生的媽媽們上洗手間時(shí)可以在10分鐘之內(nèi)就互相分享分娩時(shí)那令人毛骨悚然的細(xì)節(jié)。剛剛懷孕的孕婦就是這個(gè)俱樂(lè)部的新成員,所有聚會(huì)都會(huì)邀請(qǐng)你參加,其他成員都會(huì)擁抱你,給你指點(diǎn)迷津。等到40周(或多或少)這個(gè)試用期過(guò)后,只要經(jīng)歷了最終那個(gè)苦難折磨的儀式(分娩),你就會(huì)在那個(gè)神奇瞬間變成老資格的成員。在這輩子接下來(lái)的時(shí)間里,你會(huì)感覺(jué)和這個(gè)世界上其他的媽媽們宛若親人。媽媽們會(huì)互相欣賞,認(rèn)為只有生過(guò)孩子的人才夠資格加入這個(gè)俱樂(lè)部。我們常常找各種理由祝賀自己,因?yàn)槲覀兘?jīng)歷了難以想象的磨難才獲得這個(gè)會(huì)員資格。就像久經(jīng)沙場(chǎng)的老兵一樣,我們把戰(zhàn)斗時(shí)的傷疤看成獎(jiǎng)?wù)?,比如剖腹產(chǎn)傷口、妊娠紋、打個(gè)噴嚏就會(huì)尿濕褲子!像這樣的“獎(jiǎng)?wù)隆睘閿?shù)不多,你不用害怕得屏氣收腹,可以放松一點(diǎn),自由呼吸。我們也許會(huì)在孩子幼兒園的圣誕慶典上無(wú)法控制地大哭起來(lái),也許無(wú)法在晚上9點(diǎn)以后仍然保持清醒,即使在周末也是這樣。不過(guò)在我們內(nèi)心深處,自己就是這世界上真正的英雄!
內(nèi)容概要
這是那些經(jīng)歷過(guò)懷孕和分娩的好朋友寫(xiě)給你的好孕書(shū),帶給你懷孕40周所需的所有知識(shí)。無(wú)論是難以啟齒的尷尬問(wèn)題,還是實(shí)用的生活建議,統(tǒng)統(tǒng)輕松地娓娓道來(lái)?! 锬愕纳眢w可能發(fā)生的變化:從晨吐、乳房脹大到胃口大開(kāi),本書(shū)幫你從手足無(wú)措的新手媽媽過(guò)渡為舉重若輕的從容媽媽。 ★懷孕的眾多情緒變化:易怒、心煩意亂、疲倦、頭暈?zāi)垦!灰獞岩勺约?,這些都很正常?! 镒鰝€(gè)時(shí)尚的準(zhǔn)媽媽:實(shí)用而貼心的著裝建議,讓你在孕期也能扮靚。在人生的特殊階段,依然是個(gè)美麗俏佳人。 ★懷孕過(guò)程中的醫(yī)學(xué)知識(shí):從試管嬰兒技術(shù)到剖腹產(chǎn),最新的科技和產(chǎn)檢知識(shí)讓你面對(duì)眾多選擇不再彷徨?! ∽x了這本書(shū),你會(huì)覺(jué)得懷孕絕不是一件苦差事,而是充滿樂(lè)趣的期待之旅。懷孕的40不僅是孕育新生命的過(guò)程,更是孕育幸福的旅程。
作者簡(jiǎn)介
薇姬•艾歐文
4個(gè)孩子的母親,曾任電視節(jié)目制片人、電臺(tái)節(jié)目主持人,是《洛杉磯時(shí)報(bào)》和《孩子》雜志的專欄作家,《今日》《奧普拉》等美國(guó)知名電視節(jié)目的記者,著有《孕幸福日記》《當(dāng)媽媽的第一年》等多部作品。
書(shū)籍目錄
前言 第一章 你懷孕了嗎?第二章 分享好消息第三章 懷孕是一種身體體驗(yàn)第四章 你可能有的感覺(jué)第五章 妊娠期的情緒變化第六章 你和醫(yī)生第七章 產(chǎn)前檢查第八章 懷孕與鍛煉第九章 懷孕時(shí)的魚(yú)水之歡第十章 展現(xiàn)最美的自己第十一章 寫(xiě)給準(zhǔn)爸爸第十二章 非常規(guī)情況第十三章 最后沖刺第十四章 準(zhǔn)備待產(chǎn)包第十五章 陣痛發(fā)作第十六章 出發(fā)去醫(yī)院第十七章 產(chǎn)后的擔(dān)憂第十八章 宛若新生
章節(jié)摘錄
插圖:一個(gè)女人有了身孕,只要她的丈夫有份工作,而且沒(méi)有在感情上三心二意,大家都會(huì)向他們致以最誠(chéng)摯的祝福(不過(guò)孕婦不只期待祝福,還期待愛(ài)人和好朋友承擔(dān)起他們相應(yīng)的責(zé)任)。懷孕是件大事,當(dāng)穿白大褂的陌生人從小小的化驗(yàn)室里走出來(lái),臉上帶著燦爛微笑的時(shí)候,你會(huì)覺(jué)得懷孕簡(jiǎn)直是個(gè)天大的好消息!如果這是你第一次懷孕,通常情況下你會(huì)迫不及待地把這個(gè)好消息告訴孩子的爸爸。但是,如果這是你的第二個(gè)或者第三個(gè)孩子,你就會(huì)平靜地給通訊錄里的每個(gè)人打電話或發(fā)短信通知這個(gè)喜訊。如果這是你第四次或四次以上的懷孕,那么根據(jù)我本人的經(jīng)驗(yàn),即便別人問(wèn)起來(lái)你也覺(jué)得不值一提。對(duì)于許多女性來(lái)說(shuō),最完美的狀態(tài)是丈夫和自己一起在醫(yī)院里焦急地等待這個(gè)天大的好消息。他可能安靜地坐在那里陪著你,翻著過(guò)期的健康懷孕類的雜志或者研究關(guān)于人乳頭狀瘤病毒的手冊(cè)。如果這是你第一次懷孕,他有可能會(huì)一直陪著你,直到護(hù)士過(guò)來(lái)微笑著通知你懷孕的好消息。不過(guò),如果你的丈夫不夠完美,包括我自己的,他就算知道你懷孕了也不會(huì)總是陪著自己的心上人,但這并不妨礙他成為一個(gè)了不起的慈愛(ài)父親。請(qǐng)牢記這樣一條建議:成為好爸爸一定要有份工作,而有份工作的準(zhǔn)爸爸也許沒(méi)法抽出一下午的時(shí)間來(lái)陪你去看婦產(chǎn)科,也就是說(shuō)為工作忙碌的男人不一定就是個(gè)壞爸爸。此外,如果在家用早孕試紙測(cè)了3次都是確鑿的'陽(yáng)性,那么單憑這個(gè)就能讓他激動(dòng)一個(gè)星期了。你的產(chǎn)科醫(yī)生冒著被罵噦唆的危險(xiǎn),我鼓起勇氣在這里重復(fù)一遍:用家用早孕試紙(對(duì),就是那種標(biāo)準(zhǔn)驗(yàn)孕棒,在指定的小口淋幾滴尿液,然后等著看小窗口里的標(biāo)志,只有一條線是陰性,有兩條線就是陽(yáng)性)測(cè)了結(jié)果為陽(yáng)性時(shí),往往真的很準(zhǔn)。盡管如此,大多數(shù)首次懷孕的準(zhǔn)媽媽們一定要等到醫(yī)生親口告訴她們,才覺(jué)得自己正式懷孕了。從醫(yī)生那里聽(tīng)到自己懷孕的消息時(shí)非常令人震撼,就算是那些能力最強(qiáng)、膽子最大的孕婦也會(huì)變得虛弱無(wú)力,并且十分慶幸這個(gè)房間里有人懂得如何進(jìn)行“心肺復(fù)蘇”,這就是為什么我建議你盡快去醫(yī)院進(jìn)行早孕測(cè)試的原因。聽(tīng)到自己懷孕的消息后,你的第一反應(yīng)是那個(gè)有點(diǎn)愚蠢的問(wèn)題:“真的嗎?”而且毫無(wú)疑問(wèn),你的第二個(gè)問(wèn)題是:“什么時(shí)候生?”我想沒(méi)有什么比看見(jiàn)醫(yī)生拿出那種上面帶有數(shù)字的小紙盤(pán)來(lái)計(jì)算預(yù)產(chǎn)期更令人興奮的事了。不管閨蜜們?nèi)绾蜗蚰憬ㄗh不要太相信預(yù)產(chǎn)期,你也會(huì)牢牢記住那個(gè)日子并由此安排你的整個(gè)生活。等到那一天來(lái)臨寶寶卻沒(méi)有出來(lái)(第一次懷孕生子時(shí)往往會(huì)這樣),你整個(gè)人都會(huì)失去方向感,在第一次陣痛襲來(lái)之前根本不知道如何打發(fā)時(shí)間。在懷第三、第四個(gè)孩子之前,我的小藥箱里有幾盒那種家用早孕試紙。只要我感覺(jué)極度疲憊、精神不振、打嗝連連,或者無(wú)聊至極的時(shí)候,就拿來(lái)測(cè)一下。反正我已經(jīng)花錢買了,測(cè)測(cè)又何妨?再說(shuō)測(cè)起來(lái)特別方便,只要我小心點(diǎn)不尿到自己手上就OK了。等終于測(cè)出一個(gè)陽(yáng)性結(jié)果的時(shí)候,我又大吃一驚,趕快去再拿一個(gè)來(lái)確認(rèn)一下,這是少數(shù)幾次讓尿頻派上用場(chǎng)的情況。如果兩次結(jié)果相同,我得趕緊給醫(yī)生打個(gè)電話告訴他我又懷孕了,準(zhǔn)備一兩周后去醫(yī)院看看情況,例如有沒(méi)有胎心啊(用超聲波探測(cè)儀在孕期第六周就能看到小小的心跳),是否又應(yīng)該預(yù)約幼兒園啦,等等。如果醫(yī)生告訴你這個(gè)天大的好消息時(shí),丈夫和你在一起,你們倆可以歡呼雀躍、抱頭痛哭,就像家用早孕試紙或者不孕不育醫(yī)院廣告里的兩口子那樣。如果丈夫沒(méi)有和你在一起,醫(yī)院的工作人員會(huì)拍拍你的肩膀向你表示祝賀,然后接下來(lái)的幾分鐘里,你需要想想如何以最好的方式告訴你的丈夫他要做爸爸了。
媒體關(guān)注與評(píng)論
一本輕松愉快、有幫助、直率得驚人的書(shū),作者真正理解了懷孕這個(gè)過(guò)程。你會(huì)開(kāi)心地笑,也會(huì)從中學(xué)到很多。 ——《美國(guó)寶貝》雜志一本讓沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽大笑著看完的懷孕書(shū)?! 度宋铩冯s志
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《孕幸福:輕松好孕40周》:一本讓沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)媽媽大笑著看完的孕期指南書(shū)!懷孕絕不是一件苦差事,而是充滿樂(lè)趣的期待之旅!
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