出版時(shí)間:2010-5 出版社:南海出版公司 作者:加勒特·薩頓 頁數(shù):240 字?jǐn)?shù):172000 譯者:郭偉剛
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前言
如果有人問到希望怎樣度過余生,我想“健康長(zhǎng)壽”是大家共同的愿望。 可是,每當(dāng)看到周圍的人接二連三患上癌癥、腦梗塞、糖尿病等疾病時(shí),就會(huì)被一種“明天會(huì)不會(huì)輪到我”的恐懼心理所籠罩,而當(dāng)我們看到電視或報(bào)紙上報(bào)道老人因醫(yī)療費(fèi)用過高而無法接受治療或無人贍養(yǎng)時(shí),心中不免對(duì)自己的老年生活產(chǎn)生極大的不安。 另外,還有一些人為難纏的慢性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎而苦惱、或者無論吃多少藥,血糖、血壓值和膽固醇值都降不下來,或者正在接受癌癥、心臟病等的治療,但效果不理想,也許他們從醫(yī)生那里得到的回答是因?yàn)椤吧狭四昙o(jì)”、“這樣的年齡還期望多好的身體啊”或者“患處已經(jīng)不能恢復(fù)了,只能設(shè)法抑制疼痛”?! ∫话闳硕颊J(rèn)為上了年紀(jì)之后不可避免地要患上疾病,于是放棄了治療。但我勸大家不要放棄。 無論現(xiàn)在的健康狀況多么糟糕,也不管醫(yī)生下了怎樣的結(jié)論,請(qǐng)大家相信一定有讓自己更年輕、更健康,拋開對(duì)老年生活的不安,精力充沛地幸福生活一生的方法?! 〗】甸L(zhǎng)壽其實(shí)不是一件非常困難的事情。
內(nèi)容概要
為什么富人擁有自己的公司而其他人都為他們打工?你也想擁有自己的公司嗎?那么你知道什么樣的公司類型對(duì)你最有利,怎樣籌集資金、了解你的董事和管理人、處理員工問題? 加勒特·薩頓是美國(guó)著名的暢銷書作家、律師。他以將近30年的律師執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn),在本書中詳細(xì)介紹了公司和法律結(jié)構(gòu),讓你輕易而快速地了解富人是如何運(yùn)用法律秘密和法律策略,來經(jīng)營(yíng)和保護(hù)資產(chǎn)的。你馬上可以清晰準(zhǔn)確地理解:哪種公司類型能幫你節(jié)省成千上萬的稅金;哪種公司類型能在債權(quán)人給你當(dāng)頭一擊時(shí),拯救你的房產(chǎn)、存款和家庭資產(chǎn)。讀完這本書,你就能用富人的技巧改善自己的財(cái)務(wù)狀況,像一名經(jīng)驗(yàn)豐富的企業(yè)家那樣具備必要的法律知識(shí),對(duì)法律運(yùn)用自如!
作者簡(jiǎn)介
加勒特·薩頓
美國(guó)著名暢銷書作家、律師、富爸爸顧問團(tuán)首席法律顧問。加勒特曾就讀于科羅拉多大學(xué)及加利福尼亞大學(xué)伯克利分校,于1975年獲得工商管理學(xué)士學(xué)位,1978年獲得法學(xué)博士學(xué)位。加勒特是內(nèi)華達(dá)州律師協(xié)會(huì)、加利福尼亞州律師協(xié)會(huì)及美國(guó)律師協(xié)會(huì)成員。華爾街
書籍目錄
序言一序言二引言第1章 選擇合適的公司類型第2章 如何最大限度地利用C型股份有限公司第3章 如何穩(wěn)妥地使用S型股份有限公司第4章 充分利用不同地方的優(yōu)惠條件并享受復(fù)合公司的好處第5章 成立股份公司、有限責(zé)任公司和有限合伙公司的步驟第6章 如何利用押記令第7章 公司程序的重要性第8章 保護(hù)你的公司名稱第9章 籌集資金第10章 了解你的董事和管理人第11章 如何處理員工問題第12章 如何使用買賣協(xié)議第13章 公司的終止第14章 其他需要注意的幾點(diǎn)
章節(jié)摘錄
第一部分 健康是改變未來的動(dòng)力 第2章 生機(jī)健康法讓所有人100%健康 什么是生機(jī)健康法 生機(jī)健康法是終極的保健理論?! ∧慊蛟S第一次聽說生機(jī)健康法這個(gè)概念。生機(jī)健康法倡導(dǎo)以充滿生機(jī)的食物和生活方式,來激發(fā)人體自潔、自愈能力,使人達(dá)到不生病,煥發(fā)勃勃生機(jī)的健康境界。 19世紀(jì)初,美國(guó)的醫(yī)生們已經(jīng)將生機(jī)健康法(當(dāng)時(shí)叫“自然健康學(xué)”)專業(yè)化、系統(tǒng)化,它是闡述遵循生命法則的生活方式重要性的理論?! ∵@一理論的根基要追溯到古希臘的哲學(xué)和醫(yī)學(xué)。當(dāng)時(shí)希波克拉底和畢達(dá)哥拉斯等學(xué)者們教授給學(xué)生“按照自然法則的原則和習(xí)慣生活、進(jìn)餐,所有人都能夠預(yù)防、改善肥胖和疾病,永遠(yuǎn)保持健康?!薄 ∪f事萬物都是受自然法則支配的。如果不知道這種法則的存在,就無法逃脫被支配的命運(yùn)。比如,物理學(xué)中的重力法則和浮力法則等?! ∪绻麖臇|京塔的頂端跳下,因?yàn)橹亓Ψ▌t,身體會(huì)重重地摔在地上,當(dāng)場(chǎng)斃命。同樣,生物界存在著被稱為生命法則的自然法則,我們的健康就受這種法則的支配。
編輯推薦
《百歲醫(yī)生教我的生機(jī)健康法2》是生機(jī)健康法,倡導(dǎo)以充滿生機(jī)的食物和生活方式,來激發(fā)人體自潔、自愈能力,使人達(dá)到不生病、煥發(fā)勃勃生機(jī)的健康境界。實(shí)踐生機(jī)健康法,你可以: 皮膚光潔,遠(yuǎn)離過敏;甩掉贅肉,成功減肥;充滿活力,一生健康?! 〔徽撃挲g大小,實(shí)踐生機(jī)健康法,永遠(yuǎn)來得及! 生機(jī)健康法要點(diǎn): 早餐吃水果。將水果作為餐后甜點(diǎn),容易患上糖尿病,所以空腹吃水果最理想。不要輕信“酸奶神話”喝酸奶不是長(zhǎng)壽秘決?! ∷獑为?dú)食用,肉類和魚類要與大量綠色疏菜一起食用。 疏菜要吃新鮮的,一旦加熱,50%的蛋白質(zhì),50%-97%的維生素,100%的酶都會(huì)被壞。
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