這樣學(xué)習(xí)最有效

前言

　　謝謝你打開這本書！和千千萬萬的讀者一樣，我們都想找到學(xué)習(xí)的捷徑，希望不費(fèi)吹灰之力就飛渡無涯的學(xué)海；或是像武俠小說中落難的奇人，總能在最后關(guān)頭否極泰來，不但奇遇紅顏知己，天上還會掉下武林秘笈。　　《這樣學(xué)習(xí)最有效》簡體版2001年在大陸出版以來非常暢銷，也許是因?yàn)樽x者求知若渴，想找到有效的學(xué)習(xí)方法；也許是因?yàn)闇\顯易懂，技巧容易上手熟練；也許是天下父母心，不愿孩子輸在起跑線；也許是因?yàn)椤　√嗟囊苍S、因?yàn)樽屵@本書走遍大江南北，感謝出版單位讓我有機(jī)會到北京、上海、杭州等地的書店和學(xué)校，和讀者們分享學(xué)習(xí)方法和人生體驗(yàn)。每到一處都受到了各單位和讀者們熱烈的歡迎，還有許多讀者問我何時(shí)來開培訓(xùn)班，徹底解決他們成績不好的苦惱?！　∮浀?001年末趁著到上海宣傳新書，拜會了當(dāng)時(shí)女友(現(xiàn)在的太太)素未謀面的叔叔和堂哥。初次見面熱情卻生澀的寒喧后，大家尷尬地坐在客廳，雙方都急著找接下來的話題。只見堂哥7歲的女兒挨過來，害羞地遞給堂哥一本書，堂哥咧開大大的笑容舉起書讓大家看清楚。竟然是《這樣學(xué)習(xí)最有效》(2001年版)，我的照片占據(jù)整個(gè)封面。原來在我們還沒見面前，我的書就已經(jīng)“登堂入室”了，大家以這本書為題打開話匣子，彼此的距離一下子就縮短了?！　?002年2月春節(jié)時(shí)，我回舊金山探訪父母，父親在附近的中文書店買書時(shí)，赫然發(fā)現(xiàn)有3本《這樣學(xué)習(xí)最有效》，他興沖沖地花了20美元買來讓我簽名，看著父母驕傲的笑容，我更加感激讀者的支持和出版社的協(xié)助，讓本書不但能幫助到國內(nèi)的朋友，還能漂洋過海，為海外華人分憂解惑?！　r(shí)間轉(zhuǎn)眼即逝，當(dāng)年害羞的小侄女已經(jīng)考上理想大學(xué)，我那78歲的父親雖然已成為FrdceB00k的會員，卻也忍不住抱怨現(xiàn)在信息爆炸，讓人望塵莫及。親愛的讀者，你近來如何呢？　　近10年來，國內(nèi)經(jīng)濟(jì)、政治等各方面高度發(fā)展，更多的機(jī)會和選擇帶來更好的生活條件，相對的也造成更大的壓力和更激烈的競爭。當(dāng)年在北京大學(xué)聽我演講的同學(xué)現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)成為國家的精英，上海虹橋?qū)嶒?yàn)小學(xué)8歲的小讀者是否如愿進(jìn)入了理想的學(xué)校？其他千千萬萬我尚無緣見面的讀者，是否也因?yàn)闀械囊徽邪胧皆黾恿藢W(xué)習(xí)的信心和樂趣呢？

內(nèi)容概要

本書融匯了戴維思超效學(xué)習(xí)法的精華。作者通過生動的講解和豐富的事例，指出了成功學(xué)習(xí)的三個(gè)策略以及實(shí)用法則，同時(shí)利用生動的圖解形式，具體介紹了6種記憶方法——圖像記憶、聯(lián)想記憶、連鎖記憶、掛鉤記憶、定位記憶、轉(zhuǎn)碼法。在英語學(xué)習(xí)部分，則是通過結(jié)合左右腦記憶的特點(diǎn)和中國人學(xué)習(xí)英語的習(xí)慣，借用諧音聯(lián)想、音義連接等輕松有效的小竅門幫助讀者記憶單詞、句子。

作者簡介

戴維思畢業(yè)于美國柏克萊大學(xué)，曾在著名人力資源公司Hay Association擔(dān)任管理咨詢顧問，并先后在華爾街的金融投資公司、外匯投資公司、Holiday Inn集團(tuán)及希爾頓國際飯店集團(tuán)擔(dān)任資深分析師?，F(xiàn)為戴維思國際學(xué)習(xí)機(jī)構(gòu)總裁、思達(dá)迪學(xué)習(xí)法亞洲首席顧問，被譽(yù)為“新世紀(jì)學(xué)習(xí)大師”。
　　他的學(xué)生包括著名英語節(jié)目《英語5分鐘》的主持人陳山河，著名教育家、臺灣蒙特梭利啟蒙研究基金會董事長單偉儒教授等。
　　“這樣學(xué)習(xí)最有效”系列出版以來，受到了讀者的熱烈歡迎，持續(xù)位居各大暢銷書榜第1名，短短3個(gè)月收到3000多封讀者來信；還得到中科院院士趙柏林教授、北京教育學(xué)院蘇立康教授、鐘祖榮教授等教育專家的高度評價(jià)；《人民日報(bào)》、《中國教育報(bào)》、《中國青年報(bào)》等近百家報(bào)紙盛情報(bào)道；北京大學(xué)、北京景山學(xué)校、上海匯文中學(xué)等近百所學(xué)校爭相邀請戴維思為師生講課，并被教育部列為全國中小學(xué)圖書館（室）推薦讀物，在全國掀起了學(xué)習(xí)“學(xué)習(xí)”的熱潮。

書籍目錄

序章　24小時(shí)改變學(xué)習(xí)生命　24小時(shí)能做什么　戴維思的建議　文字大挑戰(zhàn)　數(shù)字大挑戰(zhàn)第一章　學(xué)習(xí)金三角　從“心”出發(fā)　用對方法，事半功倍　給自己創(chuàng)造一個(gè)好環(huán)境第二章　建立正確的心態(tài)　掌握目標(biāo)的“舵”與“帆”　打不倒的樂觀　學(xué)習(xí)的啟發(fā)、動機(jī)和熱情第三章　學(xué)習(xí)像沙漏　戴維思沙漏理論　學(xué)習(xí)技巧SQ4R　瀏覽——提高閱讀效率　復(fù)述——強(qiáng)化記憶　有效的閱讀技巧　有效的聆聽技巧　做個(gè)漂亮筆記——凡寫過必留下記憶　有效的思考　方便好用的記憶技巧　綜合應(yīng)用——學(xué)以致用最根本第四章　創(chuàng)造學(xué)習(xí)的環(huán)境　建立學(xué)習(xí)環(huán)境，享受學(xué)習(xí)樂趣　十大環(huán)境幫你有效學(xué)習(xí)第五章　訂做一個(gè)金頭腦　訂做一個(gè)金頭腦　用對頭腦免煩惱　醒腦活腦金頭腦　記憶從頭說　……第六章　圖像記憶與聯(lián)想記憶第七章　連鎖記憶法第八章　掛鉤記憶法第九章　定位記憶法第十章　數(shù)字轉(zhuǎn)碼法第十一章　英語左右腦快速學(xué)小測驗(yàn)　測測你的學(xué)習(xí)效果附錄　數(shù)字轉(zhuǎn)碼法圖像表

章節(jié)摘錄

　　給自己創(chuàng)造一個(gè)好環(huán)境　　心態(tài)對了，學(xué)習(xí)系統(tǒng)建立了，技巧也訓(xùn)練好了，但環(huán)境不對，還是前功盡棄。環(huán)境包括三個(gè)部分：首先，是生命的環(huán)境，也就是地點(diǎn)的環(huán)境；其次，是時(shí)間的環(huán)境；最后，是習(xí)慣。三者相輔相成?！　》椒▽α?，就能學(xué)到正確的動作；但如果沒有良好的環(huán)境，沒辦法反復(fù)訓(xùn)練，也無法達(dá)到自然反應(yīng)成為習(xí)慣。所以接下來就是要創(chuàng)造一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境?！　≡賮砜从斡镜睦?，我找最好的教練學(xué)到正確的動作后，接下來該怎么練習(xí)呢？　　練習(xí)要有場地，如果每個(gè)禮拜去一次社區(qū)游泳池，那要練到什么時(shí)候？所以我租了一套有游泳池的房子，好在美國也比較容易租到這樣的房子。然后我每天游泳，嘗試所學(xué)的技巧，有問題就問教練，不斷練習(xí)、改善。那時(shí)我想，如果每天練習(xí)一小時(shí)，會不會超越我的朋友？這些朋友從五六歲開始學(xué)游泳，但是學(xué)會后就開始懈怠，不再勤加練習(xí)。勤奮的結(jié)果是我超越了他們，后來我甚至在夏威夷參加鐵人三項(xiàng)賽?？梢栽诖蠛＠镉斡荆@對我來講是很大的突破?！　W(xué)滑雪也是一樣，學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)動作之后，我心想，學(xué)完又怎么樣，滑雪場地不容易找，沒辦法每天練習(xí)。有一次跟朋友聊天時(shí)談到這件事，她是阿拉伯一個(gè)石油公司總裁的太太，她說她的一個(gè)朋友在瑞士有個(gè)度假村，可以幫我安排到那邊找個(gè)工作，這樣就有練習(xí)的場地了?！　『髞砦覜Q定還是不去瑞士，因?yàn)槲易≡诩又?，離此不遠(yuǎn)的地方有個(gè)度假村，我就打電話去問。我打了4個(gè)電話，前三家飯店都拒絕，第四家飯店正好空缺一位財(cái)務(wù)分析師。過了幾天，人力資源部門的負(fù)責(zé)人就飛過來見我。于是，我到滑雪度假村做分析專家，住在雪山頂，一年可以滑雪60天，一般人最多一年一兩次，我是一般人的60倍?！　≈匾氖俏覄?chuàng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境，因?yàn)槲以敢馊L試各種可能性，講出自己的想法，別人就有可能幫助我，所以不要立刻放棄。并不是講講就算了，要找出各種方法，不論多困難，問問自己如果現(xiàn)在不做，什么時(shí)候才做。除非你相信有下輩子，一輩子的時(shí)間就這么多，時(shí)間一去不復(fù)返，要么就放棄自己想要的，不然就去嘗試克服那些障礙，起碼要嘗試，不要再講“沒辦法、不可能”，不要再浪費(fèi)時(shí)間了?！　≡僖晕覍W(xué)鋼琴為例，18歲的時(shí)候我以為自己愛上了一個(gè)彈鋼琴的女孩，后來發(fā)現(xiàn)自己真正愛上的是她彈奏的音樂。她在我們學(xué)校樂團(tuán)里擔(dān)任鋼琴手。有次約會后，我送她回家，為了款待我，她彈奏并高歌一曲《愛情故事》：“曾經(jīng)有一個(gè)故事，一個(gè)愛的故事……”真的有如仙樂入耳，繞梁三日而不絕。我從來沒想到，音調(diào)準(zhǔn)確、完美動人的鋼琴演奏，會制造出如此強(qiáng)烈的情感沖擊力。鋼琴彈奏出的每一個(gè)音符，都深深地與我的靈魂之弦共鳴著?！　哪翘扉_始，我就想學(xué)會彈鋼琴。在大學(xué)里我選修過鋼琴課，但因?yàn)榘阎饕Ψ旁诒匦拚n程上，沒有堅(jiān)持下來。之后，我經(jīng)常去聽音樂會，盼望著有朝一日能學(xué)會彈鋼琴。每次遇到會彈鋼琴的人，我都會熱切地挑選曲子請對方彈奏?！　?7歲時(shí)，我為朋友租了一架鋼琴，“強(qiáng)迫”他為我彈奏，自己偶爾也摸索著學(xué)習(xí)?！　★@而易見，自學(xué)的結(jié)果并不成功。而接下來的數(shù)年，由于旅行和工作占據(jù)了我大部分的時(shí)間，更使得持續(xù)練琴幾乎成了不可能的事。到了34歲，我想，要不就放棄彈琴的夢想，要不就認(rèn)真改變這種狀況。

媒體關(guān)注與評論

　　它的論點(diǎn)是一種新的嘗試。特別是將記憶與聯(lián)想、趣味等結(jié)合在一起，從而使得記憶的蹊徑，變得生動、活潑，猶如攀山觀景一樣，達(dá)到高峰?！　　袊茖W(xué)院院士、北京大學(xué)博士生導(dǎo)師趙柏林　　為什么科學(xué)在發(fā)展，學(xué)生的學(xué)習(xí)仍沒有什么改觀？一個(gè)重要的原因，就是沒有在學(xué)習(xí)方法和技術(shù)上去下工夫……戴維思先生的這本書，就是一本很好的學(xué)習(xí)術(shù)著作。學(xué)習(xí)術(shù)的特點(diǎn)，就是它有很強(qiáng)的操作性、實(shí)用性！　　——北京教育學(xué)院教授蘇立康、鐘祖榮　　如果你確實(shí)無法抽身來聽戴維思妙語連珠的中文直接授課，那么細(xì)讀本書，隨時(shí)、隨地地體察本書的要領(lǐng)、要義，也能獲得成功學(xué)習(xí)和快速記憶的精髓。　　——著名教育家、臺灣蒙特梭利啟蒙研究基金會董事長單偉儒　　只知要去學(xué)習(xí)而不懂學(xué)習(xí)之道，那就會學(xué)得很累、很慢，也沒有成就感，不是嗎？因此，先學(xué)會最有效的學(xué)習(xí)方法，才能事半功倍，才能越學(xué)越有趣。這本《這樣學(xué)習(xí)最有效》可謂“對癥下藥”了！　　——臺灣文化大學(xué)教授方蘭生　　有沒有真正稱得上既科學(xué)又實(shí)用、既講道理又便于操作應(yīng)用的書籍呢？我們高興地看到，這樣的書籍近年漸漸地多了。戴維思所著的這本書，就是其中較好的一本?！　　珖鴮W(xué)習(xí)科學(xué)研究會常務(wù)副會長、秘書長張笛梅　　它有很強(qiáng)的操作性，很實(shí)用，教你一招，就能夠產(chǎn)生效力，大大超出你平時(shí)的學(xué)習(xí)效率，所以很多人感到很驚奇，很佩服?！　　吨袊逃龍?bào)》　　這種記憶方法根據(jù)生理學(xué)對大腦兩個(gè)半球分工的研究，提倡一種有效的鍛煉和嘗試，使兩個(gè)半腦能很好地協(xié)同工作?！　　吨袊嗄陥?bào)》　　通過有效的大腦鍛煉幫助人們最大限度開發(fā)潛力，從而大幅度地提高學(xué)習(xí)能力。你的腦子會越來越靈活，學(xué)習(xí)越來越輕松?！　　侗本┣嗄陥?bào)》

編輯推薦

　　★ 融匯戴維思超效學(xué)習(xí)法的精華內(nèi)容，直接從學(xué)習(xí)實(shí)例著手，幫助讀者制定學(xué)習(xí)策略，開發(fā)記憶潛能，提高學(xué)習(xí)能力?！　　?實(shí)踐性強(qiáng)——學(xué)習(xí)前通過“頭腦體操”檢測記憶能力；學(xué)習(xí)后利用小測驗(yàn)檢查學(xué)習(xí)效果，隨時(shí)了解學(xué)習(xí)狀況。　　　　教育部中小學(xué)圖書館（室）推薦讀物！　　《人民日報(bào)》《中國教育報(bào)》《中國青年報(bào)》《北京青年報(bào)》盛情報(bào)道！　　中科院院士趙柏林教授、北京教育學(xué)院蘇立康、鐘祖榮教授等教育專家高度評價(jià)！　　引領(lǐng)千萬讀者掀起學(xué)習(xí)熱潮，改變無數(shù)讀者學(xué)習(xí)命運(yùn)！

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