女人健康私房書(shū)

前言

“女人能撐半邊天”，現(xiàn)代女性活躍在社會(huì)生活的各個(gè)層面。盡管生活越來(lái)越多姿多彩，但隨之而來(lái)的壓力也越來(lái)越大，因此女性的健康顯得尤為重要?？蓵r(shí)下對(duì)女性的關(guān)注，更多是停留在表面，其實(shí)，女性首先應(yīng)該關(guān)注的是“健康”本身?！杜私】邓椒繒?shū)》關(guān)注的正是廣大女性朋友們應(yīng)該注意，卻往往被忽視的乳房健康。我們作為乳腺癌防治的專業(yè)基金會(huì)，關(guān)注乳腺癌已經(jīng)很多年了。每天我們都向廣大的女性宣傳普及相關(guān)知識(shí)，每天我們也接到很多女性咨詢相關(guān)信息的電話，和很多醫(yī)生密切接觸。我國(guó)乳腺癌的發(fā)病率逐年上升，而令人焦慮的是很多女性卻對(duì)此一無(wú)所知，她們依然對(duì)這個(gè)問(wèn)題等閑視之。那么，什么是健康的乳房？怎樣才能擁有健康的乳房？平時(shí)我們應(yīng)該關(guān)注乳房的哪些方面？如何進(jìn)行乳房自我保??？一旦遭遇不幸，患上了乳腺癌，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？有沒(méi)有樂(lè)觀一點(diǎn)的選擇？本書(shū)解答的正是這些大家關(guān)心，又不清楚應(yīng)該怎么辦的問(wèn)題。仔細(xì)閱讀后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這本書(shū)已經(jīng)為自己的健康生活加上了一筆“非常實(shí)用”的常識(shí)，教你如何進(jìn)行乳房保健，如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)乳房疾病，如何面對(duì)生活的困境……你的困惑都將在這本書(shū)中找到答案！《女人健康私房書(shū)》是日本知名乳腺?？漆t(yī)生中村清吾的力作，中村醫(yī)生有近30年的乳腺疾病治療經(jīng)驗(yàn)，是日本乳腺學(xué)會(huì)理事，已經(jīng)出版了多本乳腺疾病方面的著作。在本書(shū)中，中村醫(yī)生告訴廣大女性朋友，至少乳房疾病是可以通過(guò)日常的生活進(jìn)行有效的預(yù)防的；至少在生活中，堅(jiān)持幾個(gè)簡(jiǎn)單的小動(dòng)作，就可以在早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌；至少在患病后，可以進(jìn)行積極治療；至少在治療后，仍然可以選擇多姿多彩的生活……有多少“至少”，就有多少讓女性朋友遠(yuǎn)離乳房疾病困擾的可能性。最后，希望廣大女性朋友從《女人健康私房書(shū)》中獲益，并祝愿大家都能擁有健康、美麗的生活！中華粉紅絲帶乳腺癌防治活動(dòng)基金會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)魏新2008年10月

內(nèi)容概要

　　現(xiàn)代都市生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作壓力越來(lái)越大，女性在獲得更多權(quán)利和地位的同時(shí)，健康形勢(shì)也變得更加嚴(yán)峻，據(jù)權(quán)威資料統(tǒng)計(jì)，約有80％以上的女性有不同程度的乳腺增生等問(wèn)題；我國(guó)主要城市近5年來(lái)乳腺癌的發(fā)病率更是增長(zhǎng)了37％。乳腺癌已經(jīng)成為威脅女性健康的第一殺手！令人遺憾的是，絕大多數(shù)女性對(duì)乳房及相關(guān)疾病的了解相當(dāng)匱乏，幾乎所有的乳腺癌患者在發(fā)病初期都未發(fā)現(xiàn)異常，錯(cuò)失了治療良機(jī)。 這是一本寫給女性朋友的健康私房書(shū)，書(shū)中詳細(xì)介紹了乳房的保健，乳腺疾病的自檢方法，醫(yī)院的檢查流程、檢查項(xiàng)目、各項(xiàng)檢查的生理意義，診斷指標(biāo)，以及常見(jiàn)的治療手段，各種治療方法的利弊，治療后的復(fù)查和生活中可能碰到的困難及解決方法等。此外，還插入了大量的相關(guān)知識(shí)鏈接和問(wèn)與答，女性朋友在實(shí)際生活中可能碰到又苦于找不到答案的各種問(wèn)題都能一一得到解答。

作者簡(jiǎn)介

作者：(日本)中村清吾 譯者：李鈴中村清吾，1956年生于日本東京，1982年畢業(yè)于日本千葉大學(xué)醫(yī)學(xué)院，同年開(kāi)始在圣路加國(guó)際醫(yī)院外科進(jìn)修，2005年開(kāi)始擔(dān)任圣路加國(guó)際醫(yī)院胸外科中心乳腺外科主任，因在乳腺癌MRI領(lǐng)域的突出成就獲得日本乳腺癌學(xué)會(huì)第八屆久野獎(jiǎng)。

書(shū)籍目錄

序章 一本女性必讀的健康私房書(shū)女性癌癥患者中乳腺癌患者數(shù)量最多乳腺癌發(fā)病率為何持續(xù)上升乳腺癌患者會(huì)繼續(xù)增多嗎基礎(chǔ)知識(shí)問(wèn)與答在國(guó)外待久了患乳腺癌的幾率會(huì)很大嗎？得了乳腺癌的話，醫(yī)生一定會(huì)告知本人嗎？全權(quán)委托醫(yī)生治療不是上上策嗎？婦科為什么治不了乳腺癌？第1章 女性不可不知的乳房保健常識(shí)何謂乳腺癌何謂癌癥乳腺癌是乳腺的上皮組織長(zhǎng)出的癌癥乳腺癌的種類乳腺癌多在女性黃金年齡發(fā)病誘發(fā)乳腺癌的危險(xiǎn)因素專欄：家族性乳腺癌及其遺傳基因乳腺癌的病期分類按圖索驥—一從癥狀中發(fā)現(xiàn)乳腺癌易與乳腺癌混淆的疾病乳腺癌常識(shí)問(wèn)與答乳腺癌的病情進(jìn)展速度如何？在確診之后到手術(shù)前的這段時(shí)間里，病情難道不會(huì)惡化嗎？腋下有多少個(gè)淋巴結(jié)？年輕的乳腺癌患者病情進(jìn)展快嗎？母親是乳腺癌患者的話，女兒有必要從幾歲開(kāi)始注意？姑、姨、堂姐弟、表兄妹是乳腺癌患者也會(huì)遺傳嗎？乳房易結(jié)塊的人易患乳腺癌嗎？伴隨疼痛感的腫塊不會(huì)是乳腺癌吧？患過(guò)宮頸癌的人也容易患上乳腺癌嗎？乳房的大小與乳腺癌發(fā)病率高低有關(guān)嗎？妊娠期間檢查出乳腺癌怎么辦？乳腺癌的治療結(jié)束后，過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間再懷孕比較好？乳腺癌患者是不是最好不用母乳喂養(yǎng)孩子？患過(guò)乳腺癌的人不可以進(jìn)行激素替代療法(HRT)嗎？男性也會(huì)得乳腺癌嗎？有利于早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的檢查和診斷方法人人都會(huì)的乳房自我檢查法40歲以上的女性要一年接受一次乳房例檢外科或乳腺?？频某Ｒ?guī)檢查包括視觸診、超聲波和乳房×線檢查乳房x線檢查——能發(fā)現(xiàn)摸不到的非浸潤(rùn)性癌超聲波檢查——適宜乳房組織致密的年輕人做的乳腺癌檢查細(xì)胞學(xué)檢查·活檢～能夠確認(rèn)腫塊性質(zhì)其他檢查方法——CT、MRI、PET、放射性核素骨掃描，腫瘤血清學(xué)檢查自我檢查和診斷問(wèn)與答自我檢查能弄清是否是乳腺癌嗎？月經(jīng)不調(diào)的人什么時(shí)候自我檢查好？我不愿檢查，害怕知道自己得了癌癥，我該怎么辦？主治醫(yī)生不愿提供其他治療方案，我該怎么辦？發(fā)現(xiàn)乳腺癌后可以拖多長(zhǎng)時(shí)間才開(kāi)始治療？我可以不接受乳房X線檢查嗎？年輕人也要做乳腺癌檢查嗎？細(xì)胞學(xué)檢查、穿刺活檢后，癌細(xì)胞會(huì)更容易轉(zhuǎn)移嗎？第2章 用積極的方法應(yīng)對(duì)乳房的問(wèn)題乳腺癌的診療流程一覽表乳腺癌治療的大致流程專欄：乳腺癌的治療史乳腺癌的手術(shù)療法保乳治療——保乳手術(shù)+放射治療的綜合治療方法前哨淋巴結(jié)活檢——判斷是否需要進(jìn)行腋下淋巴結(jié)清掃的方法乳房全切術(shù)——切除整個(gè)乳房的治療方法專欄：熱門的療法手術(shù)治療問(wèn)與答不管是保留乳房還是切除乳房，復(fù)發(fā)率都一樣嗎？通過(guò)前哨淋巴結(jié)活檢能確認(rèn)癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移與否嗎？乳腺癌手術(shù)后會(huì)有多痛？手術(shù)那天我似乎該來(lái)月經(jīng)了，怎么辦好呢？手術(shù)后多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)會(huì)抬不起上肢？在做了淋巴結(jié)清掃術(shù)后，過(guò)多久才能提重物？在做了淋巴結(jié)清掃術(shù)后，是否終身都要注意不能受外傷？可以在做過(guò)手術(shù)這一側(cè)的肩上針灸嗎？手術(shù)后的不適感會(huì)持續(xù)多久？乳腺癌一定要通過(guò)手術(shù)方式來(lái)進(jìn)行治療嗎？若是好多年都沒(méi)復(fù)發(fā)的話，就算是治愈了吧？乳腺癌的藥物療法激素療法——抑制雌激素的活動(dòng)能預(yù)防癌癥復(fù)發(fā)化學(xué)治療——一種用抗癌藥物來(lái)徹底清除癌細(xì)胞的治療方法藥物治療問(wèn)與答他莫昔芬會(huì)讓人潮熱嗎？激素療法會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎？在激素治療期間，可以服用其他非處方藥嗎？高齡者不可以用化學(xué)療法嗎？醫(yī)生建議我用抗癌藥物，可是會(huì)不會(huì)有很大副作用？化學(xué)治療結(jié)束后，過(guò)多久才可以懷孕？口服抗癌藥物也有效嗎？抗癌藥物沒(méi)有副作用就意味著沒(méi)有效果嗎？在藥物治療期間，感冒了怎么辦？抗癌藥物用藥結(jié)束后，副作用會(huì)仍然持續(xù)嗎？抗癌藥物使用期間沒(méi)有食欲怎么辦？乳腺癌較大，難以手術(shù)時(shí)，通過(guò)化學(xué)治療可以使手術(shù)成為可能嗎？在暫時(shí)不能接受治療的情況下，“丸山疫苗”能夠控制病情嗎？放射治療一利用x線來(lái)殺死癌細(xì)胞的治療方法放射線治療問(wèn)與答放射治療會(huì)不會(huì)致癌？放射治療后上肢會(huì)浮腫嗎？放射治療會(huì)不會(huì)有損美觀？放射治療后會(huì)感到很惡心嗎？在放射治療過(guò)程中生病了怎么辦？放射治療暫停1次，不要緊吧？放射治療結(jié)束后可以妊娠嗎？惡化、復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移的乳腺癌治療非浸潤(rùn)性乳腺癌的治療年輕女性的乳腺癌治療高齡患者的乳腺癌治療專欄：未來(lái)的乳腺癌治療會(huì)如何復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移問(wèn)與答如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移？復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移時(shí)，醫(yī)生也能據(jù)實(shí)相告嗎？關(guān)于復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移要做何種檢查？應(yīng)該做到哪種程度？早期發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)移沒(méi)什么意義嗎？乳腺癌發(fā)生轉(zhuǎn)移后，人還能長(zhǎng)壽嗎？在癌癥轉(zhuǎn)移后，如何才能得到較好的治療？乳腺癌到了晚期會(huì)痛嗎？臨終關(guān)懷醫(yī)院和普通醫(yī)院有什么不同？在家里照顧親人生命中最后的時(shí)光，需要注意哪些問(wèn)題？住院的準(zhǔn)備和住院后的生活手術(shù)后的康復(fù)運(yùn)動(dòng)康復(fù)運(yùn)動(dòng)和住院?jiǎn)柵c答手術(shù)后多久就可以開(kāi)始康復(fù)運(yùn)動(dòng)？出院后的康復(fù)運(yùn)動(dòng)還要做多久？住院期間，我可以外出一下嗎？住院期間可以在醫(yī)院里工作嗎？因乳腺癌手術(shù)而住院得花多少錢？患過(guò)乳腺癌的人就不在醫(yī)療保險(xiǎn)之列了嗎？乳房再造——尋回失去的乳房乳房再造問(wèn)與答再造乳房之后，癌癥的復(fù)發(fā)會(huì)不會(huì)變得難以發(fā)現(xiàn)？放射治療后很難進(jìn)行乳房再造嗎？再造乳房要花多少錢？手術(shù)后多少年內(nèi)可以進(jìn)行乳房再造？我能在乳房全切術(shù)后將腋下的脂肪塊吸出來(lái)嗎？第3章 美麗，伴你一生手術(shù)后的定期檢查解決手術(shù)后上肢的水腫問(wèn)題出院后的日常生活回到工作崗位食物以及其他補(bǔ)品出院后的生活和食物問(wèn)與答乳腺癌治療得早的話，之后是否就無(wú)需定期檢查了？我丈夫不愿意和我過(guò)性生活了，我該怎么辦？我對(duì)重新開(kāi)始工作沒(méi)有信心，該怎么辦？從發(fā)現(xiàn)乳腺癌到進(jìn)行治療，這段時(shí)間的飲食該如何處理？膳食纖維能預(yù)防乳腺癌復(fù)發(fā)、轉(zhuǎn)移嗎？日式飲食能預(yù)防乳腺癌嗎？中國(guó)菜和乳腺癌有什么關(guān)系？胡蘿卜素和維生素C能預(yù)防乳腺癌嗎？乳腺癌患者可以吃些補(bǔ)品嗎？大豆異黃酮對(duì)乳腺癌有幫助嗎？手術(shù)后的美觀——各式各樣的輔助品和內(nèi)衣、泳衣手術(shù)后的美觀——考慮到脫發(fā)的問(wèn)題，預(yù)先準(zhǔn)備假發(fā)套手術(shù)后的美觀問(wèn)與答我想去泡溫泉，可是有什么辦法能讓別人看不出我做過(guò)乳房全切手術(shù)？附錄 個(gè)人經(jīng)驗(yàn)談

章節(jié)摘錄

序章 一本女性必讀的健康私房書(shū)女性癌癥患者中乳腺癌患者數(shù)量最多日本2003年約有1萬(wàn)名女性死于乳腺癌日本人的人均壽命位居世界第一，男性平均壽命為78.64歲，女性為85.59歲。日本人的確是世界上最長(zhǎng)壽的國(guó)民，然而，疾病仍然奪去了很多人的生命。其中，罪大惡極的當(dāng)屬“癌癥”。2004年日本約有32萬(wàn)人死于癌癥，和2003年相比，多了1萬(wàn)余人。盡管女性癌癥患者的死亡人數(shù)比男性少，還是約有12.7萬(wàn)名女性因癌癥喪失了寶貴的生命，其中乳腺癌患者的死亡人數(shù)在2003年高達(dá)近萬(wàn)人。日本每年約有4萬(wàn)名女性患上乳腺癌乳腺癌的死亡人數(shù)和死亡率在日本女性所患的癌癥中并不是最高的，它排在大腸癌、胃癌、肺癌、肝癌之后，居第五位。不過(guò)，在日本乳腺癌的年齡調(diào)整發(fā)病率卻是癌癥中最高的。以前，從年齡調(diào)整發(fā)病率來(lái)看，胃癌居高不下?？墒?，乳腺癌與胃癌之間的差距漸漸縮小，于1993年持平，之后，一直都是乳腺癌發(fā)病率高于胃癌發(fā)病率。現(xiàn)在，對(duì)女性來(lái)講，最容易患上的癌癥是乳腺癌。日本每年約有4萬(wàn)名女性患上乳腺癌。與此同時(shí)，乳腺癌患者的死亡人數(shù)逐年緩慢增多，從1990年的5848人、1995年的7763人增加到2000年的9171人，直至2003年高達(dá)近1萬(wàn)人。乳腺癌的年齡調(diào)整死亡率在1975年只有6.5／10萬(wàn)，2003年竟然增加到10.9／10萬(wàn)。（據(jù)中國(guó)衛(wèi)生部疾病控制司和中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年有4萬(wàn)人死于乳腺癌。在我國(guó)城市婦女中，大約每300人中就有0人罹患乳腺癌，平均每年患者數(shù)以2％～7％的速度遞增，發(fā)病率與5年前相比上漲了3倍多。我國(guó)城市及農(nóng)村乳腺癌患者的死亡率在過(guò)去5年間分別上升了38.91％及39.73％，成為我國(guó)近年來(lái)城市中癌癥死亡率上升最快的腫瘤，死亡率高達(dá)40％以上。）相關(guān)鏈接死亡原因（死因）從戰(zhàn)前到戰(zhàn)后不久的一段時(shí)間里，肺炎、結(jié)核病等疾病奪去了很多人的生命。隨著抗生素的開(kāi)發(fā)和應(yīng)用，肺炎和結(jié)核病都減少了。取而代之的是上世紀(jì)50年代之后急速增多的中風(fēng)等腦血管疾病、心肌梗死等心臟疾病和癌癥。在今天，它們也仍然是日本人的三大死因。以前，死于腦血管疾病的人很多，從1950年到1980年，它一直是居于第一位的死因。自1981年以后，原來(lái)處于第二名的癌癥代替了腦血管疾病的位置，成為了日本人最大的死因，此后癌癥一直都是居于第一位的死因。年齡調(diào)整發(fā)病率年齡調(diào)整發(fā)病率是將年齡作為參考因素調(diào)整分析的發(fā)病率，一般用10萬(wàn)分率表示，即“（人）／10萬(wàn)（人）”。癌癥是一種老化現(xiàn)象，年紀(jì)越大發(fā)病率就越高。我們?cè)诒容^時(shí)，可以在年齡別發(fā)病率的基礎(chǔ)上，運(yùn)用年齡調(diào)整發(fā)病率比較各個(gè)年齡段的癌癥發(fā)病率。乳腺癌發(fā)病率為何持續(xù)上升美國(guó)女性患乳腺癌的概率是日本女性的3-4倍據(jù)調(diào)查，日本的女性乳腺癌患者正在逐步增加，到目前為止，每人一生中患乳腺癌的幾率已達(dá)1／25。而美國(guó)女性患乳腺癌的幾率則是1／8，其實(shí)際發(fā)病率是日本女性的3～4倍。除了美國(guó)以外，歐洲的女性乳腺癌患者也比日本多很多，死亡率也更高。左側(cè)的圖比較了十多個(gè)國(guó)家的乳腺癌死亡率。從圖中可以看出，歐美各國(guó)的乳腺癌死亡率是日本的1.5～3倍。然而，泰國(guó)的死亡率卻只有日本的1／10。因?yàn)檎{(diào)查時(shí)間不一致，所以這種簡(jiǎn)單的比較并不嚴(yán)謹(jǐn)。但是，從各種數(shù)據(jù)中，我們還是可以得出這樣的結(jié)論：亞洲的乳腺癌死亡率和發(fā)病率都不高。但值得注意的是，正如前文所說(shuō)，日本的乳腺癌發(fā)病率和死亡率正在直線上升。生活方式歐美化是乳腺癌患者增多的原因嗎亞洲的乳腺癌患者少，而歐美卻有很多。因此，人們認(rèn)為，亞洲女性乳腺癌患者的增多可能與生活方式的歐美化有關(guān)系。比如說(shuō)，高學(xué)歷女性在增多，走向社會(huì)的女性也越來(lái)越多；與此同時(shí)，結(jié)婚和生育年齡卻在推遲，不生小孩的女性也開(kāi)始增多了。一般來(lái)說(shuō)，高學(xué)歷、晚育、不生育的女性相對(duì)其他女性來(lái)講，患乳腺癌的危險(xiǎn)性更高，這一點(diǎn)我會(huì)在后面詳細(xì)解釋。另外，歐美化的飲食生活習(xí)慣還會(huì)讓人更多地?cái)z入動(dòng)物性脂肪。研究者懷疑乳腺癌與動(dòng)物性脂肪有關(guān)聯(lián)。有資料表明，低發(fā)病率國(guó)家的婦女移居到高發(fā)病率國(guó)家后，其發(fā)病高于出生地，低于移居地。這可能說(shuō)明了歐美化的飲食習(xí)慣與之相關(guān)聯(lián)。因?yàn)槿橄侔┦且环N跟雌激素相關(guān)的疾病，而雌激素的生成又受到脂肪的影響。乳腺癌和脂肪的相關(guān)性問(wèn)題一直都沒(méi)有明確的結(jié)論，從現(xiàn)有的研究來(lái)看，有的聲稱它們有關(guān)聯(lián)，有的卻說(shuō)它們沒(méi)關(guān)聯(lián)。但可以肯定的是，攝取過(guò)多的動(dòng)物性脂肪會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，也很容易引發(fā)心肌梗死、腦梗塞等疾病，所以有必要注意不要過(guò)度攝入動(dòng)物性脂肪。相關(guān)鏈接死亡率用來(lái)表示在一定時(shí)期內(nèi)死亡人數(shù)與總?cè)丝跀?shù)的比例。粗死亡率是指一年內(nèi)的死亡人數(shù)與當(dāng)年的年中估算人口數(shù)之比。特殊死亡率是指分別按照年齡、死因等來(lái)統(tǒng)計(jì)的死亡率，如年齡死亡率、乳腺癌死亡率等。僅憑死亡人數(shù)，我們很難比較不同地域、不同時(shí)代的死亡情況，因?yàn)樗劳鋈藬?shù)還會(huì)受到人口數(shù)量、性別比例、年齡等因素的影響。因此，人們多把死亡率作為比較的基準(zhǔn)。當(dāng)然，死亡率本身也會(huì)受到統(tǒng)計(jì)時(shí)間、統(tǒng)計(jì)時(shí)所用的數(shù)值的準(zhǔn)確度等因素的影響。若只是用死亡率簡(jiǎn)單比較，也未必能得到正確的結(jié)論。動(dòng)物性脂肪的攝取量1960年，在日本人攝取的總能量中，脂肪攝取量只不過(guò)才占10.6％而已。之后年年上漲，2000年時(shí)竟然高達(dá)26.5％。2002年倒是有所下滑，卻仍然保持在25％以上。在脂肪總攝取量中，動(dòng)物性脂肪在1960年才占54.6％，之后逐漸增多，2000年達(dá)到50.2％，2002年則是50.0％。乳腺癌患者會(huì)繼續(xù)增多嗎英、美等國(guó)的乳腺癌死亡率在逐漸降低下面是英、美、日三國(guó)的乳腺癌死亡率比較圖。從圖上我們可以得知，和英、美兩國(guó)相比，日本的乳腺癌死亡率確實(shí)相當(dāng)?shù)?。可是，英、美兩?guó)的高死亡率在1990年左右開(kāi)始下降，日本的死亡率卻開(kāi)始攀升。英、美等國(guó)的死亡率之所以開(kāi)始降低，是因?yàn)榕e國(guó)上下正在努力征服乳腺癌。比如說(shuō)，推廣乳房x線例檢制度，從而使很多患者在乳腺癌早期就能夠被發(fā)現(xiàn)?，F(xiàn)在，日本、中國(guó)等國(guó)家都開(kāi)始利用乳房x線來(lái)檢查乳腺癌。但是，現(xiàn)有的利用程度離真正的普及水平還很遠(yuǎn)。實(shí)際上，仍有很多人不愿接受乳房X線檢查，這就錯(cuò)過(guò)了早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的機(jī)會(huì)。歐美各國(guó)還推廣乳腺癌治療的“金標(biāo)準(zhǔn)”，使得很多醫(yī)院都能夠進(jìn)行一定的乳腺癌治療工作。日本最近也制定了《乳腺癌診療指南》（中國(guó)有《乳腺癌治療指南》），人們漸漸知道了“金標(biāo)準(zhǔn)”療法的重要性。不過(guò)，要把這個(gè)方針完全推廣到全國(guó)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)可能還要花上一些時(shí)間。亞洲女性乳腺癌發(fā)病率今后仍會(huì)居高不下嗎《日本癌癥發(fā)病趨勢(shì)估計(jì)》一書(shū)中，推算出日本在2020年將會(huì)有84萬(wàn)人患上癌癥，女性癌癥患者共有377 396人，其中，乳腺癌患者數(shù)量將最多，有50 221人。由此可見(jiàn)，日本女性今后最容易患上的癌癥是乳腺癌，并且，這個(gè)趨勢(shì)會(huì)持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間。除了乳腺癌外，女性今后容易患上的癌癥將依次是：結(jié)腸癌、胃癌、肺癌、子宮癌。今后，只要經(jīng)濟(jì)發(fā)展沒(méi)有大的變化，生活方式歐美化在一定時(shí)間內(nèi)會(huì)成為趨勢(shì)。如果乳腺癌患者的增加的確跟歐美化的生活方式有關(guān)，那么其發(fā)病率很難在短期內(nèi)下降。所以，最重要的還是早發(fā)現(xiàn)、早治療。相關(guān)鏈接“金標(biāo)準(zhǔn)”療法是指在現(xiàn)有的條件下，被公認(rèn)的最科學(xué)、最有效的治療方法。事先知道了金標(biāo)準(zhǔn)是怎么樣的療法，在治病時(shí)才能取得理想的效果。不過(guò)，金標(biāo)準(zhǔn)并不等于就是完美的療法，它只是在現(xiàn)有條件下的最佳方案。一旦醫(yī)療技術(shù)進(jìn)步，新方法被科學(xué)證明更有效，金標(biāo)準(zhǔn)也就會(huì)更新?；A(chǔ)知識(shí)問(wèn)與答問(wèn)：在國(guó)外待久了患乳腺癌的幾率會(huì)很大嗎？因?yàn)楦赣H的工作關(guān)系，我自孩童時(shí)代起一直到初中，都是在歐美國(guó)家度過(guò)的。聽(tīng)說(shuō)生活方式的歐美化使女性更易患乳腺癌，我在歐美生活了這么久，患乳腺癌的危險(xiǎn)性會(huì)更大嗎？答：有必要改變生活習(xí)慣，但是沒(méi)必要為此過(guò)度緊張。有人在調(diào)查比較了定居夏威夷、洛杉磯的美籍亞裔和生活在本土的亞洲人的乳腺癌發(fā)病率后，提出了一份流行病學(xué)報(bào)告。此報(bào)告指出：夏威夷和洛杉磯的亞裔乳腺癌發(fā)病率跟歐美人更相近?，F(xiàn)階段，還不能確定到底是什么原因?qū)е铝诉@個(gè)差異，首先能夠想到的還是飲食和生活習(xí)慣的問(wèn)題。既然脂肪攝取過(guò)剩會(huì)導(dǎo)致肥胖，人們難免大膽地聯(lián)想到也許它還會(huì)導(dǎo)致乳腺癌。不過(guò)，也沒(méi)有必要為此過(guò)度緊張。只需注意一下自己是不是吃得過(guò)多、脂肪是不是攝取得過(guò)剩，如果確實(shí)如此，那就從現(xiàn)在開(kāi)始改正吧。問(wèn)：得了乳腺癌的話，醫(yī)生一定會(huì)告知本人嗎？我聽(tīng)說(shuō)最近醫(yī)生比較傾向于把病情告訴癌癥患者本人?？墒牵覍?duì)這個(gè)比較介意。一想到得知自己患了乳腺癌時(shí)的那種恐懼感，我就不想知道實(shí)情了。答：為了更好地接受治療，有必要了解自己的病情。許多人在被確診是乳腺癌時(shí)，都會(huì)一下子受到巨大的打擊，有人甚至?xí)竽X一片空白，完全不能思考了。這是人之常情?！?/pre>



媒體關(guān)注與評(píng)論
什么是健康的乳房？怎樣才能擁有健康的乳房？ 平時(shí)我們應(yīng)該關(guān)注乳房的哪些方面？如何進(jìn)行乳房自我保??？ 一旦遭遇不幸，患上了乳腺癌，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？有沒(méi)有樂(lè)觀一點(diǎn)的選擇？ 本書(shū)解答的正是這些大家關(guān)心，又不清楚應(yīng)該怎么辦的問(wèn)題。仔細(xì)閱讀后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這本書(shū)已經(jīng)為自己的健康生活加上了一筆“非常實(shí)用”的常識(shí)，教你如何進(jìn)行乳房保健，如何預(yù)防和應(yīng)對(duì)乳房疾病，如何面對(duì)生活的困境……你的困惑都將在這本書(shū)中找到答案！


編輯推薦
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