能人學(xué)習(xí)法

前言

　　會學(xué)習(xí)是很酷的事　　作為一名補習(xí)學(xué)校的老師和研修班講師，在教學(xué)現(xiàn)場我感到，在日本社會中根深蒂固地存在著把學(xué)習(xí)當(dāng)成“壞事”的風(fēng)氣?；蛟S是由于這個原因，許多人不愿意讓別人知道自己在學(xué)習(xí)。但是，我覺得這很奇怪。我要說的是學(xué)習(xí)并且會學(xué)習(xí)是非常帥、非?？岬氖??！　∵@一點進入社會便一目了然。試想一下我們周圍那些充滿干勁、努力工作的人們的身影，他們中恐怕大多數(shù)都是些勤奮用功的人吧。　　學(xué)生時代，受歡迎的是那些貪玩的人，努力學(xué)習(xí)的人被戲稱為“書呆子”，往往會被人看成是土老帽。但是，一旦進入社會，成功的人往往是那些不斷努力學(xué)習(xí)的人?！　√貏e是進入2l世紀(jì)“知識型社會”，知識決定一切。未來社會里，通過學(xué)習(xí)掌握一技之長必定是最被企業(yè)看重的事情?！　∫虼耍绻銈儺?dāng)中有誰認(rèn)為“學(xué)爿是很糗的事情”，哪怕只是有一點點這樣的想法，都請你趕快改變，轉(zhuǎn)而認(rèn)為“學(xué)習(xí)太帥了”?！　《遥瑢W(xué)習(xí)與其他事情相比，成功的幾率是非常高的。即使想在體育和文藝方面有所發(fā)展，也只有萬分之一、千分之一的幾率。學(xué)習(xí)就不同了，無論是被稱為難關(guān)的高考，還是資格考試，每十個考生中就有1名通過，可見成功的可能性還是相當(dāng)大的。

內(nèi)容概要

　　《能人學(xué)習(xí)法——短時間提升考試成績的方法》在日本是一本非常暢銷的書，主要針對那些時間不多，又必須通過各種考試的學(xué)生和公司職員?！澳苋藢W(xué)習(xí)法”是一套綜合學(xué)習(xí)法，特點就是人人都可以做到，短期效果還很明顯。特別適合應(yīng)試制度下的中國學(xué)生和成人進修。　　作者提出，”高分低能”的說法存在誤區(qū)，會學(xué)習(xí)很光榮，會考試才有好人生。從這樣正確的心態(tài)出發(fā)，采用科學(xué)、簡單而實用的“時間對效率”、”螺旋記憶法”、“轉(zhuǎn)碟兒記憶法”等方法，來全方位調(diào)動自己的潛力。這樣堅持幾周甚至幾天，就能看出成效?！　∪绻谕⒆映煽兒谩荚?，不妨系統(tǒng)使用”能人學(xué)習(xí)法”：如果您只是暫時對付必要的考試，做臨門一腳的突擊，只需要挑出中間適合的部分，靈活運用，保證您在短時間內(nèi)能迅速順利過關(guān)。

作者簡介

　　安河內(nèi)哲也，日本東進衛(wèi)星補習(xí)學(xué)校講師、企業(yè)研修講師（TOEIC對策班）、TCC董事、語言文化舍代表。高中時代成績曾一度是班上倒數(shù)第3名，高考落榜。在補習(xí)階段，開發(fā)出”超高效率”學(xué)習(xí)法，成績一躍提高幾十分，考取了日本著名大學(xué)（慶應(yīng)義塾大學(xué)文學(xué)系和上智大學(xué)英語系）。從此開始“時間對效果”學(xué)習(xí)法的研究?！　‖F(xiàn)在作為一名精英講師，致力于幫助成績不好的考生和參加考試的公司職員，讓大家在短時間內(nèi)提升成績，通過考試。同時，自己堅持多方面的學(xué)習(xí)，先后取得了托業(yè)滿分990分、英語鑒定考試1級、翻譯導(dǎo)游證、聯(lián)合國英檢特A級、韓國語能力考試1級、1級小型船舶駕駛執(zhí)照等各類資格證書?！　“埠觾?nèi)哲也執(zhí)筆的語言學(xué)書和學(xué)習(xí)參考書多達60種以上．在日本國內(nèi)刮起了”安河內(nèi)哲也學(xué)習(xí)法”颶風(fēng)。著作同時被譯為中文、韓語，同樣暢銷不衰?！　●T碩，1978年生，北京人，北京對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)日語系研究生畢業(yè)，與人合譯有《你的經(jīng)濟學(xué)教科書》、《世界的偉人》（即出）等。相信學(xué)習(xí)的力量，喜歡挑戰(zhàn)帶來的激情，追求卓越的人生。因此，對《能人學(xué)習(xí)法》一見鐘情。

書籍目錄

序會學(xué)習(xí)是很酷的事前言　即使是智商平平，“能人學(xué)習(xí)法”也會令你前途一片光明第1章　如何邁出關(guān)鍵的第一步1.“0ff the beaten track”，開始新生活2.“try everything once”，姑且試試看3.相信自己的潛力4.不要受周圍噪音的困擾，一個勁兒地向前>中5.首先，全心全意干好一件事專欄1　確保答對70％的基礎(chǔ)問題第2章　短時間內(nèi)提高學(xué)習(xí)實力的人每天思考和做的事1.時間對效果時常提醒自己”每小時學(xué)習(xí)的成果”2.朗讀（?。阂胗涀。怕暲首x3.健康（け）：保證睡眠，高效學(xué)習(xí)4.效率（の）：要徹底擺脫無用功5.興趣（き）：把學(xué)習(xí)當(dāng)成快樂就不覺得累6.目標(biāo)（さ）：時常提醒自己“為什么”這么做7.繼續(xù)：堅持“每天30秒”8.注意力集中：一鼓作氣學(xué)習(xí)，稍事休息9.休息：為第二天高效學(xué)習(xí)“充電”專欄2　反復(fù)演練往年真題，牢記解答的次序第3章 記住的東西不會忘記！教你超高效率的“背記方法”1.性格執(zhí)著的人記憶力好2.一邊變換方法一邊記憶，讓大腦興奮起來3.“由淺入深”螺旋上升式記憶法4.“轉(zhuǎn)碟兒記憶法”5.專心使用一本參考書，直到用爛6.從簡單的參考書開始學(xué)習(xí)7.先學(xué)主要的，再學(xué)次要的8.將習(xí)題集統(tǒng)統(tǒng)寫滿，用一遍就扔掉9.“一對一的筆記本策略”專欄3　盡可能多地參加模擬考試第4章　在忙碌的每一天，運用“學(xué)習(xí)工具&方法"學(xué)習(xí)1.作好隨時隨地學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備2.小型秋葉原里的高科技“學(xué)習(xí)工具”3.邊玩邊學(xué)一舉兩得4.走出困境的最好辦法就是去海外旅游5.海外旅行成為學(xué)習(xí)新知識的契機6.把家里變成“學(xué)習(xí)主題公園”專欄4　正式考試前一周將作息調(diào)整為“早睡早起”第5章　學(xué)習(xí)進展不大順利，原因出在這里1.目標(biāo)設(shè)定不夠明確，所以才晃來晃去2.被周圍的意見所左右，無法集中精力3.過于自責(zé)，反而陷入消沉4.害怕犯錯誤而止步不前5.過于追求完美反而離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)6.認(rèn)為“A11 OF Nothing”，經(jīng)不起失敗專欄5　走進考場前，暗示自己“我是最棒的”第6章　怎么也提不起“干勁兒”時的處方1.來一次真刀真槍的體驗，鼓舞自己2.“一點突破式”，不知不覺對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣3.對自己說10遍”epoche”，停止負(fù)面思考4.情緒焦躁不安時，把自己想像成宇宙中的一顆塵埃5.一鼓作氣學(xué)習(xí)，可以緩解壓力6.規(guī)定好期限，進行一次調(diào)整專欄6　從基礎(chǔ)知識題到思考題依次作答第7章　不斷學(xué)習(xí)使我明白學(xué)習(xí)和金錢的關(guān)系1.所有學(xué)習(xí)都會和你的收入增加掛鉤2.在學(xué)習(xí)上舍得花錢，日后肯定會獲得回報3自學(xué)還是報班？4.學(xué)到的本領(lǐng)要展示出來才會有用5.徹底避免和這類人交往6.與有上進心的人交往，改變自我專欄7　考試中不要考慮題目的難易結(jié)束語

章節(jié)摘錄

　　第1章　如何邁出關(guān)鍵的第一步　　1．“0ff the beaten track"，開始新生活　　人人都說“什么時候也想試試……”　　特別是日本人常常會這么說，許多人會在邁出第一步時猶豫不決?！　”确秸f有100個人想要學(xué)習(xí)，其中真正能夠邁出第一步的人，據(jù)我判斷也就只有1人，剩下的99人都會說“什么時候我也想試試……”就這樣不了了之了?！　　笆裁磿r候我也想試試……”換句話說就是“永遠(yuǎn)不打算做”。應(yīng)該在“什么時候”前面加上一句“雖然到死也不會做的”，這樣更恰當(dāng)?！　∵@樣的例子太多了，例如“雖然到死也不會做的，不過什么時候也想考托業(yè)”、“雖然到死也不會做的，不過什么時候也想學(xué)習(xí)咨詢師”、“雖然到死也不會做的，不過什么時候也想練芭蕾”等等諸如此類。　　我可以很清楚地斷言：目前為止我遇到的人里面，沒有一個人說“什么時候我也想試試……”后來開始付諸實踐的。這是事實?！　〉?，為了邁出艱難的第一步，我們應(yīng)該怎么做呢?　　首先，在日常生活中要學(xué)會“offthe beaten track”。　　“beaten track”意思是“常走的路線”。　　例如，有個人“從家出來乘地鐵去公司，下了班從單位順便去酒館和同事們神侃一番老板的壞話，然后又乘上電車回家”，每天重復(fù)著這樣的生活。每天往返的同樣“路線”就是所說的beaten track。只要沿著這條“路線”走，絕對不會發(fā)生什么新鮮事物?！　∫虢佑|新鮮事物，就要從beaten track中解脫出來?！　±?，嘗試著參加一些感興趣的課程、去美容院做美容、去健身房鍛煉、逛逛路過的另類商店、試著和被介紹的人見面、去看電影和演出、去美術(shù)館參觀、去旅行等?！　　皁ff the beaten track”的方法從花錢的到不花錢的，有各種各樣的形式。公司往返的途中，試著走走和平時不一樣的路，這也絕對可以稱為“0ff the beaten track”。　　曾經(jīng)有一部電影的名字叫《談?wù)勄?，跳跳舞》，是講述一位開始學(xué)習(xí)交誼舞的上班族的故事，那位主人公所采取的行動就是“off the beaten track”。一直都過著平淡無奇的生活的他，有一天突然鼓起勇氣走進了舞蹈教室，從那里他的人生朝著積極的方向有了巨大的轉(zhuǎn)變?！　≡囍鴶[脫“家-職場一家”這樣的生活模式　　說到我自己，也是稍不留神就會陷入beatentrack。為了收錄課程講義去吉祥寺的工作室時，每次都是從家出來去事務(wù)所，然后乘電車去吉祥寺的工作室，收錄結(jié)束后再從工作室直接返回事務(wù)所然后回家，重復(fù)這樣的路線?！　〉降胤缴献餮葜v時，有時目的地是我從來沒有去過的地方。到一個新的地方本應(yīng)該是很新鮮刺激的事情，但在那里不走訪任何地方，只是“住處一會場一住處”這樣兩點一線的話，還只不過是beatentrack罷了?！　榱诉~出第一步，哪怕是再小的一步也沒有關(guān)系，重要的是“嘗試從beatentrack里走出來”這件事本身?！　∑鋵?，我有一個拿手的本領(lǐng)，那就是“欺騙魔術(shù)”。或許“英語老師”和“魔術(shù)師”的組合實在讓人覺得有些不可思議，但這也是走出beatentrack的一次機緣巧合?！　∧鞘菐啄昵埃胰ラL崎演講時候的事情。演講結(jié)束后，協(xié)辦方私塾的校長開車送我去機場。他十分著迷于特異功能，一路上不停地給我講他看到的有關(guān)特異功能的事情?！　∧菚r暫時回到了東京，可是卻怎么也放不下那些特異功能的事情，于是我決定馬上動身再次飛往長崎，而且還親眼目睹了校長所說的“特異功能”。但我怎么看怎么覺得那只不過是“變戲法”而已?！澳墙^對是戲法。我一定要解開這里面暗藏的玄機！”這樣一想，我開始動真格地調(diào)查起來。在因特網(wǎng)上檢索，去觀看真正的魔術(shù)展覽，實際去和專業(yè)魔術(shù)師進行交流等，做了許多工作。　　就在做那些事的過程中，我逐漸熱愛上魔術(shù)，自己也想嘗試表演?！澳沁€等什么！”于是我立刻從拉斯維加斯郵購了有關(guān)魔術(shù)的DVD光盤，開始學(xué)習(xí)魔術(shù)。這是3年前的事情。雖然還只是三腳貓的功夫，不過最近在熟人的婚禮宴會上，以及各種各樣的聚會上表演，也得到了不少的掌聲。

編輯推薦

　　《能人學(xué)習(xí)法》日本東販、日販、亞馬遜銷售冠軍，中考、高考、考研、自考、托業(yè)、托福、GRE、司法考試、會計考試、升職考試、MBA……　　使用“能人學(xué)習(xí)法”，所有考試都能通過！　　《能人學(xué)習(xí)法》作者從“全班倒數(shù)第三”到“全國第三”的秘密大公開！　　500萬日本讀者評出的“改變命運的書”！　　“try everything once”，姑且試試看，“時間對效果”，讓每一秒都有價值，“轉(zhuǎn)碟兒記憶法”，記住的東西不會忘，“一點突破式”，抓住一點各個擊破?！　【室c　　時間、效率、健康、興趣、目標(biāo)、堅持。

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