能人學(xué)習(xí)法

前言

　　會(huì)學(xué)習(xí)是很酷的事　　作為一名補(bǔ)習(xí)學(xué)校的老師和研修班講師，在教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)我感到，在日本社會(huì)中根深蒂固地存在著把學(xué)習(xí)當(dāng)成“壞事”的風(fēng)氣。或許是由于這個(gè)原因，許多人不愿意讓別人知道自己在學(xué)習(xí)。但是，我覺(jué)得這很奇怪。我要說(shuō)的是學(xué)習(xí)并且會(huì)學(xué)習(xí)是非常帥、非?？岬氖隆！　∵@一點(diǎn)進(jìn)入社會(huì)便一目了然。試想一下我們周圍那些充滿干勁、努力工作的人們的身影，他們中恐怕大多數(shù)都是些勤奮用功的人吧?！　W(xué)生時(shí)代，受歡迎的是那些貪玩的人，努力學(xué)習(xí)的人被戲稱為“書呆子”，往往會(huì)被人看成是土老帽。但是，一旦進(jìn)入社會(huì)，成功的人往往是那些不斷努力學(xué)習(xí)的人?！　√貏e是進(jìn)入2l世紀(jì)“知識(shí)型社會(huì)”，知識(shí)決定一切。未來(lái)社會(huì)里，通過(guò)學(xué)習(xí)掌握一技之長(zhǎng)必定是最被企業(yè)看重的事情?！　∫虼?，如果你們當(dāng)中有誰(shuí)認(rèn)為“學(xué)爿是很糗的事情”，哪怕只是有一點(diǎn)點(diǎn)這樣的想法，都請(qǐng)你趕快改變，轉(zhuǎn)而認(rèn)為“學(xué)習(xí)太帥了”?！　《?，學(xué)習(xí)與其他事情相比，成功的幾率是非常高的。即使想在體育和文藝方面有所發(fā)展，也只有萬(wàn)分之一、千分之一的幾率。學(xué)習(xí)就不同了，無(wú)論是被稱為難關(guān)的高考，還是資格考試，每十個(gè)考生中就有1名通過(guò)，可見(jiàn)成功的可能性還是相當(dāng)大的。

內(nèi)容概要

　　《能人學(xué)習(xí)法——短時(shí)間提升考試成績(jī)的方法》在日本是一本非常暢銷的書，主要針對(duì)那些時(shí)間不多，又必須通過(guò)各種考試的學(xué)生和公司職員?！澳苋藢W(xué)習(xí)法”是一套綜合學(xué)習(xí)法，特點(diǎn)就是人人都可以做到，短期效果還很明顯。特別適合應(yīng)試制度下的中國(guó)學(xué)生和成人進(jìn)修?！　∽髡咛岢?，”高分低能”的說(shuō)法存在誤區(qū)，會(huì)學(xué)習(xí)很光榮，會(huì)考試才有好人生。從這樣正確的心態(tài)出發(fā)，采用科學(xué)、簡(jiǎn)單而實(shí)用的“時(shí)間對(duì)效率”、”螺旋記憶法”、“轉(zhuǎn)碟兒記憶法”等方法，來(lái)全方位調(diào)動(dòng)自己的潛力。這樣堅(jiān)持幾周甚至幾天，就能看出成效?！　∪绻谕⒆映煽?jī)好、會(huì)考試，不妨系統(tǒng)使用”能人學(xué)習(xí)法”：如果您只是暫時(shí)對(duì)付必要的考試，做臨門一腳的突擊，只需要挑出中間適合的部分，靈活運(yùn)用，保證您在短時(shí)間內(nèi)能迅速順利過(guò)關(guān)。

作者簡(jiǎn)介

　　安河內(nèi)哲也，日本東進(jìn)衛(wèi)星補(bǔ)習(xí)學(xué)校講師、企業(yè)研修講師（TOEIC對(duì)策班）、TCC董事、語(yǔ)言文化舍代表。高中時(shí)代成績(jī)?cè)欢仁前嗌系箶?shù)第3名，高考落榜。在補(bǔ)習(xí)階段，開(kāi)發(fā)出”超高效率”學(xué)習(xí)法，成績(jī)一躍提高幾十分，考取了日本著名大學(xué)（慶應(yīng)義塾大學(xué)文學(xué)系和上智大學(xué)英語(yǔ)系）。從此開(kāi)始“時(shí)間對(duì)效果”學(xué)習(xí)法的研究?！　‖F(xiàn)在作為一名精英講師，致力于幫助成績(jī)不好的考生和參加考試的公司職員，讓大家在短時(shí)間內(nèi)提升成績(jī)，通過(guò)考試。同時(shí)，自己堅(jiān)持多方面的學(xué)習(xí)，先后取得了托業(yè)滿分990分、英語(yǔ)鑒定考試1級(jí)、翻譯導(dǎo)游證、聯(lián)合國(guó)英檢特A級(jí)、韓國(guó)語(yǔ)能力考試1級(jí)、1級(jí)小型船舶駕駛執(zhí)照等各類資格證書?！　“埠觾?nèi)哲也執(zhí)筆的語(yǔ)言學(xué)書和學(xué)習(xí)參考書多達(dá)60種以上．在日本國(guó)內(nèi)刮起了”安河內(nèi)哲也學(xué)習(xí)法”颶風(fēng)。著作同時(shí)被譯為中文、韓語(yǔ)，同樣暢銷不衰。　　馮碩，1978年生，北京人，北京對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)日語(yǔ)系研究生畢業(yè)，與人合譯有《你的經(jīng)濟(jì)學(xué)教科書》、《世界的偉人》（即出）等。相信學(xué)習(xí)的力量，喜歡挑戰(zhàn)帶來(lái)的激情，追求卓越的人生。因此，對(duì)《能人學(xué)習(xí)法》一見(jiàn)鐘情。

書籍目錄

序會(huì)學(xué)習(xí)是很酷的事前言　即使是智商平平，“能人學(xué)習(xí)法”也會(huì)令你前途一片光明第1章　如何邁出關(guān)鍵的第一步1.“0ff the beaten track”，開(kāi)始新生活2.“try everything once”，姑且試試看3.相信自己的潛力4.不要受周圍噪音的困擾，一個(gè)勁兒地向前>中5.首先，全心全意干好一件事專欄1　確保答對(duì)70％的基礎(chǔ)問(wèn)題第2章　短時(shí)間內(nèi)提高學(xué)習(xí)實(shí)力的人每天思考和做的事1.時(shí)間對(duì)效果時(shí)常提醒自己”每小時(shí)學(xué)習(xí)的成果”2.朗讀（?。阂胗涀?，放聲朗讀3.健康（け）：保證睡眠，高效學(xué)習(xí)4.效率（の）：要徹底擺脫無(wú)用功5.興趣（き）：把學(xué)習(xí)當(dāng)成快樂(lè)就不覺(jué)得累6.目標(biāo)（さ）：時(shí)常提醒自己“為什么”這么做7.繼續(xù)：堅(jiān)持“每天30秒”8.注意力集中：一鼓作氣學(xué)習(xí)，稍事休息9.休息：為第二天高效學(xué)習(xí)“充電”專欄2　反復(fù)演練往年真題，牢記解答的次序第3章 記住的東西不會(huì)忘記！教你超高效率的“背記方法”1.性格執(zhí)著的人記憶力好2.一邊變換方法一邊記憶，讓大腦興奮起來(lái)3.“由淺入深”螺旋上升式記憶法4.“轉(zhuǎn)碟兒記憶法”5.專心使用一本參考書，直到用爛6.從簡(jiǎn)單的參考書開(kāi)始學(xué)習(xí)7.先學(xué)主要的，再學(xué)次要的8.將習(xí)題集統(tǒng)統(tǒng)寫滿，用一遍就扔掉9.“一對(duì)一的筆記本策略”專欄3　盡可能多地參加模擬考試第4章　在忙碌的每一天，運(yùn)用“學(xué)習(xí)工具&方法"學(xué)習(xí)1.作好隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備2.小型秋葉原里的高科技“學(xué)習(xí)工具”3.邊玩邊學(xué)一舉兩得4.走出困境的最好辦法就是去海外旅游5.海外旅行成為學(xué)習(xí)新知識(shí)的契機(jī)6.把家里變成“學(xué)習(xí)主題公園”專欄4　正式考試前一周將作息調(diào)整為“早睡早起”第5章　學(xué)習(xí)進(jìn)展不大順利，原因出在這里1.目標(biāo)設(shè)定不夠明確，所以才晃來(lái)晃去2.被周圍的意見(jiàn)所左右，無(wú)法集中精力3.過(guò)于自責(zé)，反而陷入消沉4.害怕犯錯(cuò)誤而止步不前5.過(guò)于追求完美反而離目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)6.認(rèn)為“A11 OF Nothing”，經(jīng)不起失敗專欄5　走進(jìn)考場(chǎng)前，暗示自己“我是最棒的”第6章　怎么也提不起“干勁兒”時(shí)的處方1.來(lái)一次真刀真槍的體驗(yàn)，鼓舞自己2.“一點(diǎn)突破式”，不知不覺(jué)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣3.對(duì)自己說(shuō)10遍”epoche”，停止負(fù)面思考4.情緒焦躁不安時(shí)，把自己想像成宇宙中的一顆塵埃5.一鼓作氣學(xué)習(xí)，可以緩解壓力6.規(guī)定好期限，進(jìn)行一次調(diào)整專欄6　從基礎(chǔ)知識(shí)題到思考題依次作答第7章　不斷學(xué)習(xí)使我明白學(xué)習(xí)和金錢的關(guān)系1.所有學(xué)習(xí)都會(huì)和你的收入增加掛鉤2.在學(xué)習(xí)上舍得花錢，日后肯定會(huì)獲得回報(bào)3自學(xué)還是報(bào)班？4.學(xué)到的本領(lǐng)要展示出來(lái)才會(huì)有用5.徹底避免和這類人交往6.與有上進(jìn)心的人交往，改變自我專欄7　考試中不要考慮題目的難易結(jié)束語(yǔ)

章節(jié)摘錄

　　第1章　如何邁出關(guān)鍵的第一步　　1．“0ff the beaten track"，開(kāi)始新生活　　人人都說(shuō)“什么時(shí)候也想試試……”　　特別是日本人常常會(huì)這么說(shuō)，許多人會(huì)在邁出第一步時(shí)猶豫不決?！　”确秸f(shuō)有100個(gè)人想要學(xué)習(xí)，其中真正能夠邁出第一步的人，據(jù)我判斷也就只有1人，剩下的99人都會(huì)說(shuō)“什么時(shí)候我也想試試……”就這樣不了了之了?！　　笆裁磿r(shí)候我也想試試……”換句話說(shuō)就是“永遠(yuǎn)不打算做”。應(yīng)該在“什么時(shí)候”前面加上一句“雖然到死也不會(huì)做的”，這樣更恰當(dāng)。　　這樣的例子太多了，例如“雖然到死也不會(huì)做的，不過(guò)什么時(shí)候也想考托業(yè)”、“雖然到死也不會(huì)做的，不過(guò)什么時(shí)候也想學(xué)習(xí)咨詢師”、“雖然到死也不會(huì)做的，不過(guò)什么時(shí)候也想練芭蕾”等等諸如此類。　　我可以很清楚地?cái)嘌裕耗壳盀橹刮矣龅降娜死锩?，沒(méi)有一個(gè)人說(shuō)“什么時(shí)候我也想試試……”后來(lái)開(kāi)始付諸實(shí)踐的。這是事實(shí)。　　但是，為了邁出艱難的第一步，我們應(yīng)該怎么做呢?　　首先，在日常生活中要學(xué)會(huì)“offthe beaten track”。　　“beaten track”意思是“常走的路線”?！　±纾袀€(gè)人“從家出來(lái)乘地鐵去公司，下了班從單位順便去酒館和同事們神侃一番老板的壞話，然后又乘上電車回家”，每天重復(fù)著這樣的生活。每天往返的同樣“路線”就是所說(shuō)的beaten track。只要沿著這條“路線”走，絕對(duì)不會(huì)發(fā)生什么新鮮事物?！　∫虢佑|新鮮事物，就要從beaten track中解脫出來(lái)?！　±?，嘗試著參加一些感興趣的課程、去美容院做美容、去健身房鍛煉、逛逛路過(guò)的另類商店、試著和被介紹的人見(jiàn)面、去看電影和演出、去美術(shù)館參觀、去旅行等?！　　皁ff the beaten track”的方法從花錢的到不花錢的，有各種各樣的形式。公司往返的途中，試著走走和平時(shí)不一樣的路，這也絕對(duì)可以稱為“0ff the beaten track”?！　≡?jīng)有一部電影的名字叫《談?wù)勄?，跳跳舞》，是講述一位開(kāi)始學(xué)習(xí)交誼舞的上班族的故事，那位主人公所采取的行動(dòng)就是“off the beaten track”。一直都過(guò)著平淡無(wú)奇的生活的他，有一天突然鼓起勇氣走進(jìn)了舞蹈教室，從那里他的人生朝著積極的方向有了巨大的轉(zhuǎn)變?！　≡囍鴶[脫“家-職場(chǎng)一家”這樣的生活模式　　說(shuō)到我自己，也是稍不留神就會(huì)陷入beatentrack。為了收錄課程講義去吉祥寺的工作室時(shí)，每次都是從家出來(lái)去事務(wù)所，然后乘電車去吉祥寺的工作室，收錄結(jié)束后再?gòu)墓ぷ魇抑苯臃祷厥聞?wù)所然后回家，重復(fù)這樣的路線。　　到地方上作演講時(shí)，有時(shí)目的地是我從來(lái)沒(méi)有去過(guò)的地方。到一個(gè)新的地方本應(yīng)該是很新鮮刺激的事情，但在那里不走訪任何地方，只是“住處一會(huì)場(chǎng)一住處”這樣兩點(diǎn)一線的話，還只不過(guò)是beatentrack罷了?！　榱诉~出第一步，哪怕是再小的一步也沒(méi)有關(guān)系，重要的是“嘗試從beatentrack里走出來(lái)”這件事本身?！　∑鋵?shí)，我有一個(gè)拿手的本領(lǐng)，那就是“欺騙魔術(shù)”。或許“英語(yǔ)老師”和“魔術(shù)師”的組合實(shí)在讓人覺(jué)得有些不可思議，但這也是走出beatentrack的一次機(jī)緣巧合?！　∧鞘菐啄昵埃胰ラL(zhǎng)崎演講時(shí)候的事情。演講結(jié)束后，協(xié)辦方私塾的校長(zhǎng)開(kāi)車送我去機(jī)場(chǎng)。他十分著迷于特異功能，一路上不停地給我講他看到的有關(guān)特異功能的事情?！　∧菚r(shí)暫時(shí)回到了東京，可是卻怎么也放不下那些特異功能的事情，于是我決定馬上動(dòng)身再次飛往長(zhǎng)崎，而且還親眼目睹了校長(zhǎng)所說(shuō)的“特異功能”。但我怎么看怎么覺(jué)得那只不過(guò)是“變戲法”而已?！澳墙^對(duì)是戲法。我一定要解開(kāi)這里面暗藏的玄機(jī)！”這樣一想，我開(kāi)始動(dòng)真格地調(diào)查起來(lái)。在因特網(wǎng)上檢索，去觀看真正的魔術(shù)展覽，實(shí)際去和專業(yè)魔術(shù)師進(jìn)行交流等，做了許多工作?！　【驮谧瞿切┦碌倪^(guò)程中，我逐漸熱愛(ài)上魔術(shù)，自己也想嘗試表演?！澳沁€等什么！”于是我立刻從拉斯維加斯郵購(gòu)了有關(guān)魔術(shù)的DVD光盤，開(kāi)始學(xué)習(xí)魔術(shù)。這是3年前的事情。雖然還只是三腳貓的功夫，不過(guò)最近在熟人的婚禮宴會(huì)上，以及各種各樣的聚會(huì)上表演，也得到了不少的掌聲。

編輯推薦

　　《能人學(xué)習(xí)法》日本東販、日販、亞馬遜銷售冠軍，中考、高考、考研、自考、托業(yè)、托福、GRE、司法考試、會(huì)計(jì)考試、升職考試、MBA……　　使用“能人學(xué)習(xí)法”，所有考試都能通過(guò)！　　《能人學(xué)習(xí)法》作者從“全班倒數(shù)第三”到“全國(guó)第三”的秘密大公開(kāi)！　　500萬(wàn)日本讀者評(píng)出的“改變命運(yùn)的書”！　　“try everything once”，姑且試試看，“時(shí)間對(duì)效果”，讓每一秒都有價(jià)值，“轉(zhuǎn)碟兒記憶法”，記住的東西不會(huì)忘，“一點(diǎn)突破式”，抓住一點(diǎn)各個(gè)擊破?！　【室c(diǎn)　　時(shí)間、效率、健康、興趣、目標(biāo)、堅(jiān)持。

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