中華旗袍

前言

　　我是三個孩子的母親。20歲的時候結婚，婚后一年生下第一個孩子，30出頭時生下了第二個，去年年滿39歲時生下了和老二相差10歲的老三。我一邊撫養(yǎng)著三個孩子，一邊在美國完成了學業(yè)。　　看著這樣的我，周圍的人都說我是個大忙人。但是當他們知道我工作、學習那么忙卻還生下了三個孩子以后，經(jīng)常對我說的一句玩笑話就是——“你可真有本事”。　　沒錯，是這樣的。事實上，在獨生子女越來越多的當今時代，有工作的媽媽生下三個孩子本身就屬于一種“本事”。在我母親的那個時代，幾乎每家每戶都有三四個孩子，那是很正常的，甚至生6-10孩子也不足為怪?，F(xiàn)在，這樣的事大概只有在電視節(jié)目里才會出現(xiàn)了吧？不過還好，我就正在做那個“逆時代潮流譜寫新的家族計劃的人”。　　滿39歲時生下的老三真的很漂亮，所以現(xiàn)在打算明年生第四個孩子。我們家族很喜歡孩子，一直想繼續(xù)生，除了單純的喜歡孩子以外，就沒有別的原因了，因為我們?nèi)夹闹敲?，能讓日常生活中的忙碌和壓力一掃而空的“特效藥”就是孩子們天真的笑臉?！　∥乙恢睂Χ畮讱q時生下的第一個孩子子賢心懷愧疚，因為那個時候的我只顧著自己，沒有及時做什么胎教和幼兒教育。對三十幾歲初期生下的第二個孩子文英來說，也因為我一直把全部心思放在工作上而使她失去了原本應得的關愛。還好，在進入人生的安全期時生下了第三個孩子平和，我把之前一個母親應該做卻沒有做的工作全都在他的身上完成了：胎教、健康管理，還有幼兒教育等等。不知道是不是這個原因，孩子從小就感情豐富，而且是三個孩子中最聰明伶俐的一個?！　÷犉饋砗孟裼行繌?，但我現(xiàn)在真的認為三十幾歲生下的孩子比二十幾歲時生下的孩子更聰明。孩子就好像花草一樣，要付出真誠和愛心去呵護才能長出綠葉和果實。首先，種子子粒飽滿，萌芽后才會茁壯成長，之后才能長出鮮活水靈的綠葉。但是，只要種子好就能培養(yǎng)出美麗的花草嗎？能夠滋潤種子、吐出嫩芽的沃壤，無論對花草還是對人來說，都是非常重要的。只有肥沃富饒的土地上才能開出美麗的花朵，結出健康的果實。就像我的三個孩子一樣，每次看到他們并把們擁在懷里的時候都能感覺到人生的意義和幸福，這些生活的意義和幸福都是孩子們教給我的。　　希望讀者們在閱讀這本書的時候，能夠擺脫對高齡產(chǎn)婦的偏見和誤會，為了孕育出更健康的孩子，超越年齡的限制去不斷地努力和實踐。也希望大家能夠在三十幾歲時的妊娠和生產(chǎn)中傾注更多的愛，讓我們從中感受更多的幸福。從現(xiàn)在起，滿懷信心地行動起來吧！

內(nèi)容概要

手紋專家9年心血力作結集、最科學的理論、最精準的圖文解析，教你看透人生的奧秘
了解了手紋就看到了我的人生之路！無論什么時候，答案就在自己手上！
財運為什么會不順？何時才是離職換工作的好時機？
為什么現(xiàn)在沒有好人緣？我最擅長的到底是什么？究竟我該從事什么職業(yè)？
我何時才能見到另外一半？什么樣的另一半跟我最對拍？
我的感情路會很不順嗎？
身體上會不會有一些潛在的毛??？
手紋專家特別提示
手紋隨著自己的努力時時刻刻都在變化。命運是自己創(chuàng)造的。

作者簡介

樸少英，韓國優(yōu)秀手紋專家。最初是以研究手紋為興趣，只在朋友圈里解答疑惑，后來經(jīng)過不斷地努力，最終以此為事業(yè)，迄今為止已研究手紋9年。在講解手紋時也與他人不同，解說得非常具體明確，關于整體運勢及個人的狀況等都會很明確地給予解答。雖然她也說手紋可以預測未來，但

書籍目錄

Chapter01 基礎篇 認識掌紋   Section01 看手相是看左手還是右手？  Section02 要看掌紋，先要了解這些線！  Section03 手掌上的丘  Section04 特殊的掌紋——斷掌Chapter02 事業(yè)健康篇 手中握有成功的路徑  Section01 找到最適合自己的職業(yè)  Section02 通過財富線看成功  Section03 人脈的秘密，盡在“掌握”中  Section04 通過掌紋看離職  Section05 什么時候才會有財運？  Success Clinic 透過手相獲得生活信息Chapter03 家庭健康篇 從手相上看到的愛情與離別  Section01 從手相上看到的姻緣  Section02 手相與性生活的關系  Section03 從手相看配偶的外貌和能力  Section04 我得到愛情的八字是什么？  Section05 愛情從哪兒來又往哪兒消失？  Section06 什么時候見面？什么時候結婚？  Section07 是不是有外遇？  Section08 乏味的愛人，到底愛不愛我？  Section09 可以和這個人結婚嗎？  Section10 有可能孤獨一生的人  Section11 知道感情線就能了解性格  Section12 結婚？再等等吧！  Section13 你掌紋了解分手信息  Section14 通過掌紋了解與父母的緣分  Section15 有子孫福嗎？  Love Clinic 通過手相得到的愛情輔導Chapter04 身體健康篇 手相就是身體的縮影  Section01 可能有癌癥的手相  Section02 腦部可能有異常的手相  Section03 可能有糖尿病、高血壓的手相  Section04 可能有心臟病的手相  Section05 肝部可能有異常的手相  Section06 消化器官可能不好的手相  Section07 子宮或生殖器有可能出現(xiàn)異常手相  Section08 視覺、聽覺、觸覺、嗅覺都比較弱的手相  Section09 有可能出現(xiàn)骨質疏松癥和關節(jié)炎的手相  Section10 有可能會發(fā)生突發(fā)事件的手機Chapter05 附錄篇 通過手相尋找適合自己的運動  Section01 比較適合安靜運動的手相（丹田呼吸、瑜伽等）  Section02 適合室外運動的手相  Section03 最適合游泳的手相

章節(jié)摘錄

　　事實上，我生下老二文英以后曾經(jīng)想過，在我以后的人生里不再懷孕生子了。在這個每家每戶都是獨生子獨生女的時代，我家里有一兒一女，無論在誰看來，都會覺得已經(jīng)足夠幸福了。但是10年后我們夫婦倆又決定生第三個孩子，在下定決心后的6個月時間里我們一直不斷地努力著，特別是我的丈夫，他所做出的努力足以讓我感動得流淚?！　〕^40歲生下孩子這件事，對父母們來說可能是件很開心的事情，但是對孩子來說存在著一定的風險，因為孩子的健康不能得到保障。我們的努力就是從這種對孩子的愧疚感開始的。我想，正在閱讀這本書的朋友們，已經(jīng)超過30歲或者是更大一些年齡的父母們，應該也是有同樣體會的?！　『⒆由闲W的時候，我們可能已經(jīng)快到50歲了。和其他同齡孩子的父母相比，可能最少要大5歲。所以我們很擔心，高齡生下的孩子身體會不會不健康，或者性格很古怪?！　〉牵晃兜膿牟⒉荒芨淖兒⒆拥拿\。老人們說，在父母高齡時出生，對孩子來說，這本身就是他們不可改變的命運。我們不應該只是一味地擔心，而應該為了盡量減少自己對孩子的愧疚感而不斷努力?！　∠日f下我們夫妻的情況吧，首先是我的丈夫開始戒煙戒酒。生第三個兒子平和之前的6個月開始，我的丈夫把煙酒都戒掉了，這并不是件很容易的事。然后同時調(diào)整了飲食，把平時一直在做的運動也加大了些強度?！　∥覀兎蚱薅颊J為，比起生下孩子后再吃些好的貴的東西，在準備懷孕的時候就應該調(diào)整好飲食，吃對身體有益的食物，這樣基因才會正常?！　]有父親的話任務不可能成功　　可能大部分的高齡父母們和我們夫妻的年齡差不多。婦產(chǎn)科的醫(yī)生經(jīng)常會建議超過35歲的夫妻做基因檢查，因為有研究結果顯示，高齡父母生下的孩子染色體異常的概率有5％左右，所以精子的健康和卵子一樣重要，而精子的健康與否完全是由父親的健康狀況決定的。到現(xiàn)在為止，我們所知的男性不育最常見的原因是精子不健康。丈夫們平時飽受著煙酒的熏染，還要承受著社會上各種各樣的壓力，我們當然不能苛求他們會有非常健康、活動力又強的精子了。如果丈夫平時的運動量又不夠，那么我們確實有必要好好考慮一下基因問題。　　精子是在睪丸中形成，通過輸精管在前列腺中聚集然后排出的。現(xiàn)在我們就來看一下懷孕困難時的精子狀態(tài)吧。男性不育主要是由精子量少的“少精癥”和精子活動性很弱的“弱精癥”引起的。睪丸先天性障礙、梅毒或結核等其他疾病引起的炎癥，還有先天性染色體異常，或者是精索靜脈瘤引起的睪丸溫度過高，一開始就難以產(chǎn)生精子，這幾種因素都有可能造成男性不育。也就是說，男性不育一般都是由先天基因或者是睪丸的外傷、感染和生殖腺毒素等引起的。另外，刺激睪丸的生殖細胞以促使精子生成的腦垂體和丘腦下體異常時，內(nèi)分泌障礙、陰囊水腫等睪丸疾病導致睪丸不能充分發(fā)揮功能時，儲存精液和提高精液質量的精囊和前列腺出現(xiàn)異常時，都會導致不孕?！　⊥ǔＫf的“無精子癥”有兩種情況，一種是睪丸無法產(chǎn)生精子，另外一種情況是可以產(chǎn)生精子卻無法排出。針對無法排出精子的情況，可以通過手術打通排精通道；而無法產(chǎn)生精子的情況，就只能取出睪丸組織后提取精子，再進行人工授精了。　　還有一種情況就是，雖然可以產(chǎn)生精子，但數(shù)量非常少或者活動性比較差。產(chǎn)生這種情況的主要原因是患有精索靜脈瘤和前列腺炎等。如果是由于這個原因引起不育的話，治愈后懷孕的可能性是很大的?！　∮薪】档木硬拍苌鼋】档膶殞殹　∫粋€卵子的大小是140um(微米)，而一個精子的頭部大小卻只有2-3um。一個精子的命運是和足足比自己大50多倍的卵子結合，可想而知精子的健康是多么重要了?！　∷?，精子越健康，卵子受精的可能性也就越大。健康的精子越多，競爭就越激烈，這樣卵子和最健康、最“聰明”的精子結合受精的可能性也就越大。也就是說，越是健康的精子越能孕育出健康的寶寶?！　【幼畈幌矚g高溫酸性的環(huán)境，所以使身體熱量過多的環(huán)境和生活習慣對精子都是有致命打擊的。壓力過大也會對精子的產(chǎn)生和輸送產(chǎn)生負面影響。另外還有研究報道顯示，在環(huán)境激素過多的環(huán)境里生活的人，其精子的數(shù)量也會減少。只有數(shù)量充足和活動性強兩者兼?zhèn)洌@樣的精子才稱得上健康?！　∷?，經(jīng)常用過熱的水沐浴或者桑拿都是對精子有致命打擊的。做一些需要長時間坐著的工作也容易使睪丸部位溫度升高，睪丸部位通風情況不好，這些都不利于精子的產(chǎn)生。過度飲酒和吸煙也都是損害精子健康的原因。另外，如果曾接受過性病治療和泌尿系統(tǒng)手術，也有可能導致不孕不育。不過，也沒有必要因為丈夫的身體不太健康、好像很難懷孕而太有挫折感，只要從現(xiàn)在起改變生活習慣，并且不斷努力，就一定會有好的結果。這么多年來，我觀察過很多這方面的臨床例子，所以我經(jīng)常告訴患者們：一定不要輕易有挫折感，更不要輕易放棄?！　∠胍獡碛薪】档木?，成為幸福的爸爸，最重要的事就是從現(xiàn)在起改變飲食習慣和生活習慣，使身體更加健康?！　拾职趾蜏蕥寢寕儗⒁黄疬M行的健康生活計劃，就從改變飲食習慣開始吧。首先是戒掉油膩的食物，還有煙酒、咖啡、可樂等使精子氣息變?nèi)醯臇|西。要定時吃有營養(yǎng)的三餐，特別是像糙米、蔬菜這樣對精子有好處的食物要多吃。偶爾生食對身體也是有好處的，可以促進排出體內(nèi)廢物，促進血液循環(huán)和精子的生成。豆類、黃綠色蔬菜、海藻類等都含有豐富的維生素和葉酸，而且還具有突出的抗酸化作用。無機物和抗酸化成分可以防止身體老化，促進排出體內(nèi)廢物，對提升男性的勃起能力也有很大幫助?！　≌{(diào)整飲食的同時，不能忘記運動。做運動要注意的是，長久地堅持就好，過于激烈的運動反而會對精子產(chǎn)生不好的影響。先前提到了精子不喜歡過熱的環(huán)境，如果做一些過于激烈的運動，體溫上升過快，就會使精子活動力下降。所以我們一般提倡男性朋友們做一些有助于血液循環(huán)和保持睪丸清爽的運動，例如游泳等，慢跑、伸展運動或者簡單的負重訓練等輕快的運動也是可以的?！　τ谖覀儫o心養(yǎng)成的習慣，也要多加注意。比如說，男性朋友們喜歡在喝了很多酒以后或者是特別累的時候去桑拿，他們認為多出汗對身體有益，實際上這種做法對不喜熱的精子來說是致命的。沐浴只要做到對血液循環(huán)有幫助的程度就可以了，水溫一定不要過熱。還有，比起三角短褲和牛仔褲來，四角短路和棉質的褲子更對血液循環(huán)和精子的健康有好處。最后就是，大部分人認為通過中醫(yī)學治療可以治愈女性不孕不育，但是對男性的不孕不育是沒有效果的，男性的不孕不育只能通過西醫(yī)治療，這是個錯誤的想法。我經(jīng)常會勸不孕不育患者和她們的丈夫一起來接受治療。如果他們服用改善精子健康狀況的中藥的話，對治療精子活動性弱和數(shù)量少等癥狀都是有好的效果的。　　中醫(yī)學里說，精液不足就無力培養(yǎng)精子，陽氣不足容易使精液變冷，陰精不足則精液容易干涸，如果體內(nèi)有滿是濕氣且逐漸衰弱的精子的話，精液會變得污穢。俗話說，知己知彼才能百戰(zhàn)百勝。為了使治療的效果更好，每個患者都有必要了解自己身體的狀況和產(chǎn)生疾病的原因，所以請和您的丈夫一起去找專業(yè)醫(yī)生吧。

媒體關注與評論

　　說實話，讀完這本書以后我發(fā)現(xiàn)鄭智行博士就是“working mom”中的一員。我眼中的她一直都非常熱衷于做學問，甚至不惜花費時間出國留學深造?！　№斨淮蟠念^銜，她還在滿39歲時生下了健康聰明的第三個孩子，這讓我們欽佩不已。在生產(chǎn)年齡變得越來越高的當今時代，大家對高齡產(chǎn)婦十分關注。讓有著直接經(jīng)歷的中醫(yī)來做專門的指導，讓自己順利妊娠和生產(chǎn)，這對高齡孕婦來說再好不過了。都說事實勝于雄辯，看完她這本書以后，連我自己也在想是不是該生個老幺才好呢?！　　鸪尚悖n國慶熙醫(yī)療院中醫(yī)院院長）　　我和鄭院長結下了不解之緣。她的大兒子和女兒是我親手接生的，現(xiàn)在我還是她第三個孩子的主治醫(yī)生。談論孩子時的她不是一個著名的中醫(yī)，也不是一個在39歲高齡時生下孩子的對自己有著高期望值的人，而只是一個想到孩子就滿臉笑容的平凡的母親。她這本書很值得一讀。一個生下3個孩子的前輩的建議和一名中醫(yī)所掌握的理論知識，以及在美國攻讀營養(yǎng)學時獲得的專業(yè)知識等，這些內(nèi)容都是準備高齡妊娠的女士所必須了解的?！　　w允浩(韓國允浩婦產(chǎn)科醫(yī)院院長)

編輯推薦

　　3個孩子的母親鄭智行院長給30多歲準媽媽們的44條懷孕生產(chǎn)建議！　　照著學，照著做，30多歲的你也能輕松生出健康聰明的寶寶！

圖書封面

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