激活右腦

內(nèi)容概要

　　大腦的能力不是與生俱有的，任何人都可以通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練，喚醒沉睡的右腦，激發(fā)出大腦潛在的能力，數(shù)百倍地提高學(xué)習(xí)、工作效率！　　右腦開(kāi)發(fā)權(quán)威、日本右腦開(kāi)發(fā)第一人兒玉光雄博士開(kāi)發(fā)的6種腦力訓(xùn)練方案，特別針對(duì)想像力、集中力、邏輯能力、記憶力、靈感能力與感覺(jué)運(yùn)動(dòng)能力這6種最重要的大腦機(jī)能，進(jìn)行實(shí)用有效的思維訓(xùn)練，幫助你激活沉睡的右腦，進(jìn)入左右腦協(xié)同工作的最佳狀態(tài)，全面提升你的大腦潛能！　　全面提升6種腦力的思維訓(xùn)練，激活的右腦！

作者簡(jiǎn)介

　　兒玉光雄，美國(guó)加州大學(xué)工學(xué)博士。他是第一個(gè)提出“右腦IQ”概念的人，被譽(yù)為“日本右腦開(kāi)發(fā)第一人”，長(zhǎng)期致力于右腦的開(kāi)發(fā)與研究工作。1981年作為美國(guó)奧林匹克委員會(huì)科學(xué)部的客座研究員獨(dú)立研究尖端的體育科學(xué)。1996年開(kāi)始從事制定以商界人士為對(duì)象的能力開(kāi)發(fā)計(jì)劃。 　　著作有《激活右腦：全面提升研中腦力的思維訓(xùn)練》、《潛能革命》等30余種。

書籍目錄

前言第一章 神奇的6種腦力活到老，學(xué)到老大腦是怎樣工作的大腦“桌球理論” 了解大腦的長(zhǎng)處和短處第二章 想像將成功變成現(xiàn)實(shí)牢記“我一定會(huì)成功的”與自己的內(nèi)心對(duì)話管理好每天的功課執(zhí)行使命想像訓(xùn)練想像成功第三章 集中爆發(fā)出驚人力量集中力是成功的關(guān)鍵快感發(fā)揮出集中力大腦是如何集中的殘像集中訓(xùn)練手掌集中訓(xùn)練集中力的4種競(jìng)技掌握兩種集中力荷蘭空軍式集中訓(xùn)練右腦集中訓(xùn)練將一元硬幣投入杯中的訓(xùn)練瞬間集中力訓(xùn)練速讀訓(xùn)練耐壓性自我診斷第四章 左右腦聯(lián)合完成邏輯推理徹底鍛煉你的”邏輯腦”測(cè)測(cè)你的“邏輯腦”第五章 開(kāi)啟記憶之門記憶是怎樣工作的鍛煉工作記憶增強(qiáng)記憶力的3個(gè)準(zhǔn)則自信和興趣是開(kāi)啟記憶的鑰匙反復(fù)記憶訓(xùn)練長(zhǎng)相記憶訓(xùn)練一次記住長(zhǎng)相和名字的訓(xùn)練第六章 靈感生成獨(dú)特創(chuàng)意徹底打破常規(guī)思維另類想法創(chuàng)造天才產(chǎn)生創(chuàng)意的關(guān)鍵抓住靈感的方法偉大的發(fā)明來(lái)自不滿3分鐘定勝負(fù)6色帽子思維法頭腦風(fēng)暴(Brain Storming)跟天才學(xué)做筆記記下你的靈感利用“創(chuàng)意筆記”逆向思維打破現(xiàn)狀挑戰(zhàn)“24小時(shí)創(chuàng)意馬拉松”使用“金點(diǎn)子”“街頭偵察”獲得創(chuàng)意奧斯本思維圖第七章 鍛煉感覺(jué)運(yùn)動(dòng)能力……結(jié)束語(yǔ)

章節(jié)摘錄

　　大腦“桌球理論”　　大腦有各種機(jī)能，不同的機(jī)能有各自的分工，默默地完成著自己的工作　　。同時(shí)，這些機(jī)能又是互相協(xié)作的?！　∥野汛竽X的這些機(jī)能分為6種，按照這6種機(jī)能命名為6種腦力。這6種腦　　力分別是：想像腦、集中腦、邏輯腦、記憶腦、靈感腦和感覺(jué)運(yùn)動(dòng)腦。大腦　　的正常運(yùn)行要依靠各種腦力的密切協(xié)作配合來(lái)完成。就像打桌球一樣，大腦　　的一個(gè)領(lǐng)域開(kāi)始工作，其他領(lǐng)域就會(huì)受到刺激，6種腦力的相互作用才能促　　進(jìn)大腦的活性化?！　「爬▉?lái)說(shuō)，桌球理論的主要內(nèi)容可以歸結(jié)為兩點(diǎn)。下面我來(lái)簡(jiǎn)單解釋一　　下?！　∈紫龋粢岣叽竽X機(jī)能，就不要怕失敗，以飽滿的精神完成具體訓(xùn)練　　，像打桌球一樣，要盡量多地把球打入球袋，越多越好。不打的話，球是不　　會(huì)掉進(jìn)袋里的。不要害怕失誤，要不斷地用球桿擊球?！笆熳x唐詩(shī)三百首，　　不會(huì)作詩(shī)也會(huì)吟”就是這個(gè)道理。只要擊球次數(shù)越多，就越能提高擊中球心　　的可能性。當(dāng)然，球入袋的幾率也就相應(yīng)會(huì)變大?！　〉诙郧驌羟虻娜氪时戎苯用闇?zhǔn)一個(gè)球更高。不要用球桿直接將一　　個(gè)球打入袋中，而應(yīng)該先讓這個(gè)球撞到別的球，使那個(gè)球入袋，練習(xí)這種技　　術(shù)是很有益處的。6種腦力間的相互作用正是這個(gè)道理，它們是復(fù)雜關(guān)聯(lián)完　　成工作的。你可以使用其中任何一種腦力，但先要讓這種腦力將其他的腦力　　充分激發(fā)起來(lái)。比如你用球桿擊集中腦這個(gè)“球”，它撞到了記憶腦，記憶　　腦的“球”又把靈感腦的“球”撞入了袋中。　　以上就是大腦桌球理論的主要內(nèi)容。桌球理論的目的是，通過(guò)對(duì)大腦一　　個(gè)領(lǐng)域的訓(xùn)練，刺激其他的領(lǐng)域，從而使大腦的能力得到有效的提高。如果　　想提高創(chuàng)造力，就不能只進(jìn)行靈感腦的訓(xùn)練，還要訓(xùn)練想像腦；如果集中腦　　得到了強(qiáng)化，記憶腦也必然得以發(fā)展。懷著濃厚的興趣，像用球桿擊桌球一　　樣帶動(dòng)大腦各個(gè)領(lǐng)域工作起來(lái)，就能夠促進(jìn)整個(gè)大腦的活性化?！　12-13

編輯推薦

　　右腦開(kāi)發(fā)權(quán)威、日本右腦開(kāi)發(fā)第一人！　　“所有人都是為成功而降臨到這個(gè)世界的，但是有人成功了，有人沒(méi)有。這只是因?yàn)槊總€(gè)人使用自己頭腦的方法不同?！?你的大腦在等待著你的訓(xùn)練?，F(xiàn)在，右腦開(kāi)發(fā)權(quán)威、日本右腦開(kāi)發(fā)第一人兒玉光雄博士開(kāi)發(fā)的6種腦力訓(xùn)練方案，特別針對(duì)6種最重要的大腦機(jī)能，幫助你激活沉睡的右腦！

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