發(fā)現(xiàn)生活技能

內(nèi)容概要

　　你最喜歡的套裝是什么？是休閑的還有是正式的？你的衣服就是你的時(shí)尚宣言，它們傳遞給人們你對(duì)自己的看法。衣服和配飾能反映你的個(gè)性，也往往讓人們把你歸入到某個(gè)群體?！　∮砂材?middot;吉楚·百瑞《發(fā)現(xiàn)生活技能》為你講述了解自己，規(guī)劃未來(lái)，探索時(shí)尚和服裝，了解食物和營(yíng)養(yǎng)。

書籍目錄

第一單元　聚焦自身
　第一章　發(fā)現(xiàn)自我
　第二章　家庭
　第三章　友誼
　第四章　交流
　第五章　公民資格與領(lǐng)導(dǎo)能力
　第六章　管理你的生活
第二單元　規(guī)劃未來(lái)
　第七章　職業(yè)探索
　第八章　就業(yè)技能　
　第九章　照顧兒童　　
　第十章　兒童看護(hù)入門
　第十一章　理財(cái)
　第十二章　經(jīng)營(yíng)你的資源
　第十三章　居住空間　
　第十四章　環(huán)境
第三單元　探索時(shí)尚和服裝
　第十五章　你的時(shí)尚宣言
　第十六章　服裝基礎(chǔ)知識(shí)
　第十七章　表現(xiàn)創(chuàng)造力
第四單元　了解食物和營(yíng)養(yǎng)
　第十八章　營(yíng)養(yǎng)與健康
　第十九章　身體狀況與健康
　第二十章　廚房作業(yè)

章節(jié)摘錄

　　拓展基本技能　　要取得成功，最關(guān)鍵的是拓展基本就業(yè)技能：閱讀、寫作、數(shù)學(xué)、科學(xué)、講話、聆聽(tīng)和技術(shù)。這些技能有助于你在生活和工作中行使職責(zé)。如填寫工作申請(qǐng)表，就需要有閱讀和寫作的技能。理解薪金支票上的信息、安排資金，需要有數(shù)學(xué)技能。科學(xué)技能幫助你理解技術(shù)是如何影響人們及其環(huán)境的。在家里、學(xué)校和社區(qū)，與人交流，聽(tīng)說(shuō)技能是必需的。技術(shù)技能幫助你提高辦事效率。拓展基本就業(yè)技能最好的辦法就是每天使用這些技能?！　　鲩喿x技能　　閱讀是其他基本技能的基礎(chǔ)。沒(méi)有閱讀技能，你就不會(huì)寫，看不懂說(shuō)明，不能理解并解決數(shù)學(xué)問(wèn)題或使用計(jì)算機(jī)?！　U(kuò)大詞匯量是發(fā)展閱讀技能的一種方法。通過(guò)使用詞典，你可以學(xué)會(huì)詞的正確發(fā)音、了解詞義。你也必須學(xué)會(huì)如何看懂書面說(shuō)明。閱讀的主要目標(biāo)是理解或明白所讀的東西。通過(guò)練習(xí)，你可以提高閱讀理解力。有一種閱讀理解技巧，被稱為：五步閱讀法。　　瀏覽。略讀標(biāo)題和小結(jié)，了解所涉及的內(nèi)容?！　√釂?wèn)。就要閱讀的內(nèi)容提出問(wèn)題?！　￠喿x。通過(guò)閱讀回答自己提出的問(wèn)題?！　?fù)述。閱讀完后，用自己的話說(shuō)出所讀過(guò)的內(nèi)容。　　復(fù)習(xí)。返回頭再翻看一下所讀的內(nèi)容，保證所有問(wèn)題都能回答。問(wèn)問(wèn)自己學(xué)到了什么?！　　駥懽骷寄堋　懽魇且环N表達(dá)思想的方式。發(fā)展寫作技能有助于形成良好的自我感覺(jué)，給他人留下積極印象。能夠以書面形式清楚地表達(dá)自己的思想，找到并保持住工作的幾率就會(huì)增加?！　』c(diǎn)時(shí)間組織自己的思想及語(yǔ)言可以提高寫作技能。思考一下你寫作的目的。如果你在給一個(gè)未來(lái)的雇主寫信，如何才能說(shuō)服他給你面試的機(jī)會(huì)？把你想說(shuō)的要點(diǎn)列個(gè)提綱，打個(gè)草稿，再讀一遍，看看有沒(méi)有可改動(dòng)的。校對(duì)。即檢查有無(wú)語(yǔ)法錯(cuò)誤。借助詞典保證用詞準(zhǔn)確、拼寫無(wú)誤。書寫要整潔、格式要規(guī)范。請(qǐng)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人再校對(duì)一遍。這樣的一封信會(huì)給人留下良好的第一印象?！　　駭?shù)學(xué)和科學(xué)技能　　你每天都在運(yùn)用數(shù)學(xué)和科學(xué)技能，只是你沒(méi)有意識(shí)到而已。如比較價(jià)格，準(zhǔn)備一頓飯菜，或者洗去衣服上的污漬，你都在運(yùn)用數(shù)學(xué)和科學(xué)技能?！　〖?、減、乘、除，是你必須掌握的數(shù)學(xué)技能。你還需要掌握分?jǐn)?shù)、小數(shù)和百分?jǐn)?shù)。這些數(shù)學(xué)技能會(huì)幫你計(jì)算每周的收入。正確使用計(jì)算器是另一個(gè)必不可少的數(shù)學(xué)技能?，F(xiàn)在培養(yǎng)良好的數(shù)學(xué)技能，會(huì)為日后打開(kāi)許多機(jī)會(huì)之門打下基礎(chǔ)?！　∧忝刻於荚谶\(yùn)用科學(xué)技能。知道化學(xué)和物理反應(yīng)是如何發(fā)生的在許多實(shí)際情況中非常有用。如食物烹飪或冷凍時(shí)發(fā)生了什么？科學(xué)技能也有助于你形成對(duì)環(huán)境的判斷。如你會(huì)懂得如何根據(jù)天氣情況來(lái)選擇衣服?！　　鲋v話技能　　在工作場(chǎng)所，講話同閱讀與寫作一樣重要。無(wú)論你選擇什么職業(yè)，培養(yǎng)口頭表達(dá)能力都有助于你在工作中有良好的表現(xiàn)。你可以通過(guò)下列方法提高講話技能：　　◆先思考，再開(kāi)口，組織好思想。　　◆說(shuō)話要直截了當(dāng)?！　　舭l(fā)音準(zhǔn)確，吐字清楚?！　　舸_保對(duì)方明白你在說(shuō)什么?！　　羧绻?tīng)話者聽(tīng)不懂你的意思，換一種方式表達(dá)。一聽(tīng)的技能　　做一個(gè)有效的傾聽(tīng)者，你需要聽(tīng)清對(duì)方在說(shuō)什么，對(duì)其進(jìn)行思考并做出反應(yīng)。工作中，你需要花點(diǎn)真功夫弄懂別人對(duì)你說(shuō)的話。如果你不明白雇主想要你做的事，你就不能正確完成工作。你可以通過(guò)下列方法提高聽(tīng)的技能：　　全神貫注聽(tīng)對(duì)方在說(shuō)什么?！　∽寣?duì)方知道你在聽(tīng)他講話?！　∽寣?duì)方說(shuō)完，不要打斷。　　即使對(duì)方所說(shuō)的你并不完全同意，也要聽(tīng)?！　〖夹g(shù)技能　　技術(shù)使生活變得更容易。使用手機(jī)和電子郵件，你可以和朋友保持聯(lián)系電腦改變了我們生活、工作的方式。這里，懂得如何使用電腦是關(guān)鍵?！　∪绻阋郧坝秒娔X不多，現(xiàn)在該是練習(xí)鍵盤技能的時(shí)候了。多數(shù)電腦軟件都是“用戶友好型”的，即設(shè)計(jì)時(shí)考慮用戶需求，使用起來(lái)非常容易?！　≌夜ぷ饕弧　≌夜ぷ髑?，必須要理清頭緒。如果你是在美國(guó)出生的，那么出生時(shí)就有了社會(huì)保險(xiǎn)卡。如果你沒(méi)有社會(huì)保險(xiǎn)卡，就必須辦理一個(gè)。你需要出具出生證復(fù)印件或其他能證明你是美國(guó)公民的材料。如果你還不滿16或18周歲，你還需要工作許可，即就業(yè)證?！　⊥しㄒ?guī)定，年滿14和15周歲的兒童，在學(xué)校上課期間，課余時(shí)間可受雇工作，每天不超過(guò)3小時(shí)，每周不超過(guò)18小時(shí)。學(xué)校放假期間，受雇工作時(shí)間為每天不超過(guò)8小時(shí)，每周不超過(guò)40小時(shí)。從事農(nóng)業(yè)工作有不同規(guī)定。你可以登錄美國(guó)勞工部網(wǎng)站，了解更多信息?！　”匾奈募?zhǔn)備齊全后，你就可以開(kāi)始找工作了。首先，決定你要找哪種工作。接下來(lái)，確定什么時(shí)間你可以工作，工作多長(zhǎng)時(shí)間，你能在放學(xué)后工作還是只能在周末工作。那什么時(shí)候應(yīng)該開(kāi)始找工作呢？如果你想夏天工作，春天就應(yīng)該開(kāi)始找了。　　……

編輯推薦

　　發(fā)現(xiàn)生活的技能，了解自己，規(guī)劃未來(lái)，探索時(shí)尚和服裝，了解食物和營(yíng)養(yǎng)。　　《發(fā)現(xiàn)生活技能》共四單元二十章節(jié)，主要內(nèi)容為聚焦自身，規(guī)劃未來(lái)，公民資格與領(lǐng)導(dǎo)能力，兒童看護(hù)入門，服裝基礎(chǔ)知識(shí)等。

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