1分鐘教育

前言

很多孩于的父母時(shí)常和我提起養(yǎng)兒之樂(lè)，但更多的則是育兒之惑。養(yǎng)育累，教育煩，最重要的是要教好孩子太難。說(shuō)起教育孩子，很多家長(zhǎng)平時(shí)所實(shí)施的大都是擺事實(shí)、講道理，苦口婆心、聲疾色厲、語(yǔ)重心長(zhǎng)，好似公開(kāi)演講般慷慨激昂，又如單口相聲般巧舌如簧。為了教育孩子。父母都練就了不一般的口才。還記得電視里那個(gè)很有創(chuàng)意的廣告吧？媽媽一邊埋怨著。一邊在兒子的房間里不時(shí)地?fù)炱鸪粢m子、蘋果核。而兒子盤坐床上紋絲不動(dòng)。當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)了床單下的垃圾山時(shí)，尖叫、批評(píng)、責(zé)備和嘮嘮叨叨如長(zhǎng)江之水般滾滾而來(lái)，涌進(jìn)孩子的找耳，孩子則巋然不動(dòng)，置身事外，待嘮叨化作七色糖豆從右耳如彩虹般飛噴而出時(shí)，再悠然伸手，接住糖豆，慢慢品嘗。對(duì)于三皇五帝般悠長(zhǎng)的長(zhǎng)篇大論，很多人把它叫做“教育”但孩子只把它當(dāng)作嘮叨。

內(nèi)容概要

《1分鐘教育:培育出色寶寶的101個(gè)方法》主要內(nèi)容簡(jiǎn)介：6歲前，孩子需要的是簡(jiǎn)單的命令和直白的心意表達(dá)，而不是說(shuō)到他頭暈眼花、耳朵起繭子的嘮嘮叨叨。最有效的教育就存在于最簡(jiǎn)單的行為、語(yǔ)言和方法中，而不存在于紛繁復(fù)雜的理論中；存在于1分鐘的表演、鼓勵(lì)、溝通中，而不在于1小時(shí)的長(zhǎng)篇大論中。
針對(duì)6歲前兒童的心理和生理特征，《1分鐘教育:培育出色寶寶的101個(gè)方法》挑選了101個(gè)困擾年輕父母的難題，輔以大量翔實(shí)生動(dòng)的、就發(fā)生在我們身邊的實(shí)例，以1分鐘教育的思路找到與之相應(yīng)的簡(jiǎn)單方法，獻(xiàn)給廣大父母。

作者簡(jiǎn)介

李軼君，資深編輯，曾工作于教育一線多年，現(xiàn)從事兒童、青少年教育研究和文字創(chuàng)作工作，著有多部育兒、教子類暢銷書(shū)，如《3歲決定孩子的一生》系列、《媽媽決定孩子的一生》、《3歲看大，7歲看老》、《7歲前是孩子一生的關(guān)鍵期》、《男孩窮養(yǎng)，女孩富養(yǎng)》等。其作品思想成熟，視角獨(dú)特，為父母以及教育工作者提供最新的教育理念和教育方法，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性和可操作性。

書(shū)籍目錄

媽媽感言作者序引言0～6歲，每1分鐘都很關(guān)鍵0～6歲是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期早期經(jīng)驗(yàn)對(duì)大腦發(fā)育的影響性格塑造就在學(xué)齡前小細(xì)節(jié)成就完美的教育抓住1分鐘，讓孩子贏在起跑線上第1章　1分鐘溝通——提高父母與寶寶的心靈契合度方法1：提出要求時(shí)多用肯定句方法2：不要用恐嚇的語(yǔ)言阻止孩子方法3：讓孩子聽(tīng)到你的話，先要吸引他的注意方法4：做寶寶的忠實(shí)聽(tīng)眾方法5：給親子溝通加點(diǎn)“鹽”方法6：用圖畫(huà)架起通往寶寶內(nèi)心的橋梁方法7：無(wú)聲的交流更有效第2章　1分鐘獎(jiǎng)勵(lì)——南風(fēng)的力量方法8：把寶寶的優(yōu)秀貼在墻上方法9：有時(shí)做錯(cuò)事也要獎(jiǎng)勵(lì)方法10：盡量避免物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)方法11：花樣百出的精神獎(jiǎng)勵(lì)方法12：不要拖延，獎(jiǎng)勵(lì)是件著急事方法13：別讓獎(jiǎng)勵(lì)變得像吃飯一樣平常第3章　1分鐘磨煉——提高寶寶的抗挫能力方法14：去雪地里打個(gè)滾方法15：嘗一嘗失敗的滋味方法16：撫慰寶寶的失落情緒方法17：鼓勵(lì)寶寶不服輸?shù)木穹椒?8：堅(jiān)強(qiáng)的意志是抗挫折的有力武器方法19：延遲滿足，鍛煉寶寶的忍耐力方法20：揭下寶寶身上“怕羞”的標(biāo)簽第4章　1分鐘鼓勵(lì)——培養(yǎng)自信的寶寶方法21：告訴孩子“你真棒”方法22：幫助寶寶體驗(yàn)成功方法23：讓孩子做個(gè)小老師方法24：發(fā)現(xiàn)特長(zhǎng)，培養(yǎng)才藝寶貝方法25：借他人之口表?yè)P(yáng)孩子方法26：“走自己的路，讓別人說(shuō)去吧”第5章　1分鐘表白——告訴寶寶“我愛(ài)你”方法27：童年的幸福關(guān)乎孩子一生發(fā)展方法28：愛(ài)要說(shuō)，愛(ài)要做方法29：清晨與臨睡的一個(gè)吻方法30：充滿愛(ài)與鼓勵(lì)的擁抱方法31：共度一段美好時(shí)光方法32：一起尋找愛(ài)的寶藏第6章　1分鐘放權(quán)——培養(yǎng)寶寶的責(zé)任感方法33：在勞動(dòng)中培養(yǎng)寶寶的責(zé)任感方法34：大膽放手，讓寶寶自己的事情自己做方法35：學(xué)會(huì)檢討，小寶寶“一人做事一人當(dāng)”方法36：在生活中培養(yǎng)寶寶的責(zé)任感方法37：允許孩子參與家事決策方法38：給孩子犯錯(cuò)誤的權(quán)利第7章　1分鐘堅(jiān)持——讓好習(xí)慣生根發(fā)芽方法39：堅(jiān)持每天為寶寶閱讀方法40：堅(jiān)持用大人的語(yǔ)言和寶寶交流方法41：堅(jiān)持帶寶寶去鍛煉方法42：堅(jiān)持以正面語(yǔ)言評(píng)價(jià)寶寶方法43：堅(jiān)持嚴(yán)格的行為訓(xùn)練方法44：堅(jiān)持各方面做到以身作則第8章　1分鐘糾正——將壞習(xí)慣連根拔去方法45：戒除吮手指習(xí)慣，要先了解寶寶的吮吸心理方法46：用比較激勵(lì)法糾正亂放東西的壞習(xí)慣方法47：找到寶寶說(shuō)臟話的緣由方法48：丟三落四的孩子不能特殊照顧方法49：“順手牽羊”的寶寶也需要保護(hù)自尊心方法50：對(duì)發(fā)脾氣的寶寶采取“冷處理”方法51：讓不愛(ài)洗澡的寶寶對(duì)水產(chǎn)生興趣方法52：三心二意的寶寶需要安靜的環(huán)境方法53：用競(jìng)賽的方式激發(fā)愛(ài)磨蹭的寶寶方法54：松開(kāi)手，寶寶將不再懶惰第9章　1分鐘游戲——激發(fā)寶寶學(xué)習(xí)的興趣方法55：越會(huì)玩的孩子越聰明方法56：快樂(lè)又省錢的民間游戲方法57：原來(lái)故事可以這樣講方法58：到大自然去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)方法59：54小游戲，提升孩子的專注力方法60：64小游戲，鍛煉孩子的記憶力第10章　1分鐘創(chuàng)造——我家寶寶是天才方法61：呵護(hù)孩子的好奇心方法62：松開(kāi)孩子想象這匹野馬的韁繩方法63：勤做“靈感腦體操”方法64：天才的創(chuàng)造離不開(kāi)觀察方法65：獨(dú)立思考產(chǎn)生主動(dòng)創(chuàng)造方法66：鼓勵(lì)寶寶“搞破壞”方法67：音樂(lè)創(chuàng)造奇跡方法68：10個(gè)辦法開(kāi)發(fā)孩子的右腦功能第11章　1分鐘禮儀——打造人見(jiàn)人愛(ài)的“社交寶貝”方法69：讓好奇寶寶學(xué)會(huì)不插嘴和不打斷別人方法70：讓寶寶做個(gè)快樂(lè)的小主人方法71：教寶寶招待客人的禮儀方法72：引導(dǎo)寶寶與小客人和平相處方法73：教寶寶正確的用餐禮儀方法74：引導(dǎo)“人來(lái)瘋”的寶寶熱情而有禮方法75：公共場(chǎng)合的禮儀預(yù)防是關(guān)鍵方法76：教寶寶接打電話的禮儀第12章　1分鐘冒險(xiǎn)——培養(yǎng)寶寶的生存能力方法77：給寶寶制定一份家務(wù)勞動(dòng)計(jì)劃方法78：6歲小孩也會(huì)做飯方法79：讓寶寶從小就會(huì)自己照顧自己方法80：讓寶寶做自己的“財(cái)政部長(zhǎng)”方法81：讓寶寶勇敢地一個(gè)人睡覺(jué)方法82：提高寶寶的突發(fā)應(yīng)變能力第13章　1分鐘運(yùn)動(dòng)——給寶寶一個(gè)健康好身體方法83：嬰兒在按摩、護(hù)理中運(yùn)動(dòng)方法84：“爬”出的健康活力方法85：“走”好寶寶人生的第一步方法86：椅子、沙發(fā)、樓梯都是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)方法87：半歲就開(kāi)始暢游人生方法88：引導(dǎo)寶寶愛(ài)上一種健身的方式第14章　1分鐘健康——好營(yíng)養(yǎng)讓寶寶更茁壯方法89：早睡早起，才能三餐規(guī)律方法90：牛奶，最適合寶寶的天然飲料方法91：雞蛋，寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一方法92：豆制品，攝取蛋白質(zhì)的好選擇方法93：少吃零食以免妨礙正餐方法94：少喝飲料，多喝白開(kāi)水方法95：參與廚房勞動(dòng)，讓孩子遠(yuǎn)離挑食方法96：讓孩子吃他自己喜歡的食物方法97：用海鮮美味調(diào)動(dòng)寶寶的食欲方法98：水果對(duì)寶寶的健康很重要方法99：在游戲中讓寶寶愛(ài)上蔬菜方法100：肉的營(yíng)養(yǎng)萬(wàn)萬(wàn)不可少方法101：3道美食助寶寶個(gè)子高高

章節(jié)摘錄

插圖：第1章　1分鐘溝通——提高父母與寶寶的心靈契合度提出要求時(shí)多用肯定句寒假到了，姑姑家的齊齊、舅舅家的明明、小姨家的歡歡都到嘉嘉家來(lái)玩。每天幾個(gè)孩子跑來(lái)跑去的好不熱鬧。即使是身為幼兒園老師的嘉嘉媽媽，也時(shí)常為管這幾個(gè)淘氣的孩子而感到頭疼不已?！安灰_(kāi)窗戶!”“不能碰電源!”“不許你們……”“你們不能……”嘉嘉媽媽每天都要發(fā)出很多命令，可孩子們當(dāng)時(shí)聽(tīng)進(jìn)去了，過(guò)一會(huì)兒就忘了，總是犯錯(cuò)誤。搞得嘉嘉媽媽很無(wú)奈。比如，幾個(gè)孩子每天吃過(guò)午飯以后，都要漱口、擦嘴巴，嘉嘉媽媽每天也會(huì)和他們說(shuō)：“注意了，房間里開(kāi)了空調(diào)，你們漱好口以后不要從那個(gè)門走過(guò)來(lái)擦嘴巴，那樣房間里的暖氣就跑光了?！焙⒆觽円彩锹?tīng)了，但是他們聽(tīng)了就忘了，還是依舊打開(kāi)那扇門，從那里走過(guò)。每當(dāng)這時(shí)，嘉嘉媽媽就會(huì)說(shuō)：“我不是說(shuō)過(guò)了嗎?不能從那邊走，你看，你現(xiàn)在從這邊走，門開(kāi)了，暖氣全跑出來(lái)了，你們睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì)覺(jué)得冷了。”當(dāng)時(shí)孩子覺(jué)得自己是錯(cuò)了，但是下次他們?nèi)匀粫?huì)犯同樣的錯(cuò)誤，這個(gè)問(wèn)題一直解決不了。一天，嘉嘉媽媽突然想起了以前在幼兒園聽(tīng)的專家講座，專家說(shuō)對(duì)孩子說(shuō)話要多用“肯定句”。嘉嘉媽媽決定試一試。第二天中午吃完飯，嘉嘉媽媽問(wèn)：“午睡房里開(kāi)了空調(diào)，你們漱口、擦嘴巴的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?”歡歡說(shuō)：“從這邊繞一圈，走過(guò)去就好了?！逼鋵?shí)，嘉嘉并不是和媽媽作對(duì)，也不是聽(tīng)不懂?huà)寢尩脑?，而是他的行為速度比大腦快。大腦還沒(méi)有選擇正確的做法時(shí)，身體已經(jīng)按照聽(tīng)到的行為去做了。不僅小孩會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤，有時(shí)大人也會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤。一位辦事員要去買辦公用品，他的同事囑咐他說(shuō)：“給我買10支圓珠筆，不要黑色的。記住了，不要黑色的！”辦事員一邊念叨著“不要黑色的，不要黑色的”一邊走了出去?？僧?dāng)這個(gè)辦事員人回來(lái)的時(shí)候，卻帶了10支黑色的圓珠筆。同事說(shuō)：“我說(shuō)不要黑色的，怎么還買了這么多黑色的呀？”辦事員恍然大悟地說(shuō)：“哎呀。我說(shuō)不對(duì)勁呢，一路上我腦子里全是黑色的、黑色的，結(jié)果走到商店時(shí)就記成你只要黑色的了！”這說(shuō)明：我們?cè)趥鬟f信息的時(shí)候應(yīng)遵循簡(jiǎn)單易懂、便于操作的原則。在向孩子傳遞信息的時(shí)候更要如此，否定句在孩子腦子里理解和消化的時(shí)間要遠(yuǎn)超過(guò)肯定句。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，要求他去做某一件事的命令很容易理解，但要求他不去做某一件事，可能孩子腦子里會(huì)產(chǎn)生問(wèn)號(hào)：怎么才算不做這件事呢？在思考的過(guò)程中，腦子已經(jīng)記住了不讓做的事，行動(dòng)上也就無(wú)意識(shí)地做了這件事。應(yīng)對(duì)策略：1.向孩子發(fā)出命令時(shí)要簡(jiǎn)單易懂，多用肯定句。比如，當(dāng)孩子碰到一些考試或演出時(shí)，通常會(huì)比較緊張，這時(shí)，你應(yīng)該對(duì)他說(shuō)：“放松！放松！你會(huì)發(fā)揮得很好的?！倍灰f(shuō)：“別緊張，別緊張，不會(huì)失敗的！”雖然兩句話意思相同，但在孩子腦中的印象卻是完全不同的。2.向孩子表達(dá)你的觀點(diǎn)時(shí)，避免長(zhǎng)篇大論。要先在頭腦中整理你的觀點(diǎn)，抓住要點(diǎn)，簡(jiǎn)單地告訴孩子，而不要漫談。否則說(shuō)到最后，孩子可能會(huì)不明白你究竟是什么意思。

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《1分鐘教育:培育出色寶寶的101個(gè)方法》：教育類暢銷書(shū)作家，李軼君多年研究成果，不要千言萬(wàn)語(yǔ)，不用苦口婆心，只要1分鐘，就可以改變孩子的壞習(xí)慣，培養(yǎng)寶寶的責(zé)任心。教育真的不難只要1分鐘6歲前，孩子需要的是簡(jiǎn)單的命令和直白的心意表達(dá)，而不是說(shuō)到他頭暈眼花、耳朵起繭子的嘮嘮叨叨。最有效的教育就存在于最簡(jiǎn)單的行為、語(yǔ)言和方法中，而不存在于紛繁復(fù)雜的理論中；存在于1分鐘的表演、鼓勵(lì)、溝通中，而不在于1小時(shí)的長(zhǎng)篇大論中。針對(duì)6歲前兒童的心理和生理特征，《1分鐘教育:培育出色寶寶的101個(gè)方法》挑選了101個(gè)困擾年輕父母的難題，輔以大量翔實(shí)生動(dòng)的、就發(fā)生在我們身邊的實(shí)例，以1分鐘教育的思路找到與之相應(yīng)的簡(jiǎn)單方法，獻(xiàn)給廣大父母。

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媽媽感言一教育真的不難，只需1分鐘年輕的爸爸媽媽們，1分鐘你們?cè)诩依锬茏鍪裁茨?？擦一個(gè)桌子，掃一個(gè)屋的地板，喝一杯水，瀏覽一個(gè)網(wǎng)頁(yè)，打一個(gè)電話……你們有沒(méi)有想過(guò)，在這看似不起眼的一分鐘里，蘊(yùn)含著很難得的教育機(jī)會(huì)和很深的教育真諦呢？如果運(yùn)用好了1分鐘教育，可以沒(méi)有壓力，很輕松的塑造孩子樂(lè)觀的性格，培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣，激發(fā)孩子的創(chuàng)造性，甚至改變孩子的一生。既然1分鐘教育這么重要，那么作為父母，如何用活、用精、用妙那日常生活中每一個(gè)“1分鐘”呢，本書(shū)就教給了父母一些非常實(shí)用的技巧和方法，例如書(shū)中的第一章“1分鐘溝通——提高父母與寶寶的心靈契合度”中用7個(gè)案例引出了7種與孩子溝通的方法，教給父母怎樣科學(xué)的對(duì)孩子提出要求，怎樣吸引孩子的注意力，怎樣傾聽(tīng)寶寶的內(nèi)心，怎樣用眼神和肢體語(yǔ)言表達(dá)父母的贊賞和鼓勵(lì)，通過(guò)這些方法來(lái)達(dá)到與孩子輕松有效的溝通，這也是建立和諧母子、父子關(guān)系的最重要的一步?！?分鐘教育：培育出色寶寶的101個(gè)方法》就是這樣通過(guò)101個(gè)案例、專家解析和應(yīng)對(duì)策略教給父母怎么具體運(yùn)用1分鐘的溝通、1分鐘的獎(jiǎng)勵(lì)、1分鐘的磨煉、1分鐘的表白、1分鐘的鼓勵(lì)、1分鐘的放權(quán)、1分鐘的堅(jiān)持、1分鐘的糾正、1分鐘的游戲、1分鐘的創(chuàng)造、1分鐘的禮儀、1分鐘的冒險(xiǎn)、1分鐘的運(yùn)動(dòng)、1分鐘的健康來(lái)提高父母與寶寶的心靈契合度，提高寶寶的抗挫能力和生存能力，培養(yǎng)寶寶的自信心、責(zé)任感，根除壞習(xí)慣培養(yǎng)好習(xí)慣，激發(fā)寶寶學(xué)習(xí)的興趣，最終培養(yǎng)出一個(gè)健康、開(kāi)朗、樂(lè)觀、懂事的好孩子。 如果你們掌握了1分鐘高質(zhì)量教育的方法，那么教育還難嗎？教育真的并不難，有時(shí)真的只需1分鐘。媽媽：楊萍媽媽感言二書(shū)是買來(lái)讀的，更是讀來(lái)用的在這樣一個(gè)被各類訊息塞得滿滿的時(shí)代，圖書(shū)一樣滿天是。而這樣多的圖書(shū)，哪一本才是適合我們的，哪一本才是我們需要的，還真是個(gè)讓人費(fèi)腦筋的問(wèn)題。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，得知朋友那兒有本《1分鐘教育》，這本書(shū)以前曾看到過(guò)美國(guó)出過(guò)一本，寫的很好，這次看到國(guó)內(nèi)要出這本，真的是非常興奮，迫不及待看了起來(lái)。看后便愛(ài)不釋手。首先，很喜歡書(shū)的選題，每一個(gè)主題都能引起我的興趣和思考！第二，很喜歡書(shū)中每一個(gè)主題的展開(kāi)方式，每一個(gè)主題的展開(kāi)都是由故事入手，很生動(dòng)。故事猶如一面鏡子，鏡子中有你有我，不僅僅是一個(gè)大人與小孩。每一個(gè)主題都有專家解讀，所以看這本書(shū)還有一個(gè)樂(lè)趣，就是拿自己對(duì)故事的解讀與專家解讀作對(duì)照，當(dāng)自己的看法和專家一致時(shí)，會(huì)心一笑；當(dāng)自己的看法和專家不一致時(shí)，掩卷長(zhǎng)思……而應(yīng)對(duì)策略是一個(gè)諸葛亮的錦囊袋的感覺(jué)，閱讀之余非常佩服作者的細(xì)致周全，感覺(jué)很貼心。第三，這是一本值得一輩子閱讀的書(shū)，很多的策略不僅可以用于培養(yǎng)自己的孩子，還可以用于我的日常教學(xué)工作中，例如，書(shū)中提到要“用肯定句提出要求”，這一點(diǎn)對(duì)我的實(shí)驗(yàn)教學(xué)很有幫助，以前總是強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)中不能怎么做，會(huì)有怎樣的危險(xiǎn)，而結(jié)果卻正如魯迅的那句至理名言——“但愿不如所料，心想也未必竟如所料，卻每每恰如所料起來(lái)！”上次做《綠葉在光下產(chǎn)生淀粉的實(shí)驗(yàn)》，我一律用肯定句要求學(xué)生，即將規(guī)范的操作明確的告訴學(xué)生，而不是像以前那樣一個(gè)勁的強(qiáng)調(diào)那些違規(guī)操作，實(shí)驗(yàn)結(jié)果果然改進(jìn)很多。最后，法無(wú)定法，我們從這本書(shū)中學(xué)習(xí)的應(yīng)該不僅僅是這些方法，更多的是一種教育理念！即尊重和理解孩子！強(qiáng)烈建議像我這樣的初為人母的媽媽們閱讀這本書(shū)，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)在教育孩子方面你會(huì)少走很多彎路！建議所有的教育工作者閱讀這本書(shū)，因?yàn)檫@不僅僅是培養(yǎng)出色寶寶的方法大全，更是一本教育經(jīng)典。如果我們能夠?qū)⑦@些方法和原則應(yīng)用于教學(xué)，一定能夠事半功倍！我只是一個(gè)普通的媽媽，一名普通的中學(xué)教師。書(shū)是買來(lái)讀的，更是讀來(lái)用的！而這本書(shū)不僅值得一讀，更值得終身實(shí)踐！媽媽：木木

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