懷孕前怎么準(zhǔn)備

出版時(shí)間：2012-4 出版社：上?？萍嘉墨I(xiàn) 作者：易磊//林敬頁(yè)數(shù)：274

內(nèi)容概要

　　本書由易磊、林敬主編。統(tǒng)計(jì)顯示：我國(guó)每年新增先天畸形兒達(dá)80～100萬(wàn)?；蝺菏侨绾萎a(chǎn)生的呢？如何才能實(shí)現(xiàn)優(yōu)生？孕前準(zhǔn)備不容忽視！
　　懷孕前如何吃？怎么運(yùn)動(dòng)？怎么保??？本書旨在讓年輕的夫婦對(duì)孕前如何調(diào)理身體，調(diào)整身心，做最科學(xué)的準(zhǔn)備，不僅可以使孕期及產(chǎn)后的生活變得輕松快樂，還能在科學(xué)備孕的基礎(chǔ)上，生一個(gè)健康、聰明的寶寶。
　　專業(yè)的事交給專業(yè)的指導(dǎo)，孕前準(zhǔn)備，從現(xiàn)在開始，讓我們和你在一起！

書籍目錄

第一章 孕前必讀：備孕常識(shí)宜先知
第二章 孕前6個(gè)月：吃喝調(diào)養(yǎng)開戶備孕準(zhǔn)備
第三章 孕前5個(gè)月：日常起居助力“好孕”
第四章 孕前4個(gè)月：備孕工作不可懈怠
第五章 孕前3個(gè)月：備孕進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)期
第六章 孕前2個(gè)月：備孕進(jìn)入倒計(jì)時(shí)
第七章 孕前1個(gè)月：臨受孕讓身心狀態(tài)最佳
第八章 了解孕期常識(shí)：做好孕期保健

編輯推薦

這本《懷孕前怎么準(zhǔn)備》由易磊、林敬主編。本書是一本孕前準(zhǔn)備指導(dǎo)書，旨在讓年輕的夫婦對(duì)孕前如何調(diào)理身體、調(diào)整身心、如何吃、怎么運(yùn)動(dòng)做最科學(xué)的準(zhǔn)備，不僅可以使孕期及產(chǎn)后的生活變得輕松快樂，更重要的是讓孕育更科學(xué)，家人更放心，寶寶更聰明。

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

還沒讀過(guò)(92)
勉強(qiáng)可看(671)
一般般(114)
內(nèi)容豐富(4750)
強(qiáng)力推薦(389)

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用戶評(píng)論 (總計(jì)33條)

這本書可以讓我們年輕的夫婦怎樣了解調(diào)理身體和心態(tài)，還能在科學(xué)的基礎(chǔ)上生出一個(gè)健康和聰明的寶寶
涉及的孕前知識(shí)很多，也很全面
介紹的比較詳細(xì)了，看了以后對(duì)備孕的事情更有準(zhǔn)備了
準(zhǔn)備備孕，買來(lái)了解一下。書很好
通過(guò)讀這本書讓自己有了足夠的心理準(zhǔn)備很好
比較實(shí)用。解決了很多生活誤區(qū)。
物流給力，這本書說(shuō)的比較仔細(xì)，特別是營(yíng)養(yǎng)部分，看完之后心里踏實(shí)多了
這本書寫的挺詳細(xì)的還可以
經(jīng)推薦這本書很不錯(cuò)，希望受益...
送朋友的，剛拿到手，質(zhì)量還不錯(cuò)，主要給她緩解一下心里壓力，希望能幫到她(*^__^*)
為什么沒有塑封包裝。其他的都還可以。先看著唄，留著以后用。
很實(shí)用，加油
有很多知識(shí)學(xué)到了不少
非常好的書哦&amp;hellip;我學(xué)到了好多東西呢。內(nèi)容很詳細(xì)，通俗易懂。
知識(shí)很豐富，指導(dǎo)性很強(qiáng)，也很實(shí)用。
幫朋友買的
很喜歡，紙質(zhì)比較薄和書店看的一樣，但是內(nèi)容非常好，價(jià)格比書店便宜多了，強(qiáng)烈推薦
中間差不多少了20多頁(yè)……
很適合準(zhǔn)備懷孕又不知道怎么做，做些什么才好的朋友們閱讀。不過(guò)書的紙張質(zhì)量感覺一般
對(duì)于懷孕文盲級(jí)的人來(lái)說(shuō)，瀏覽看下心里有點(diǎn)底，知道哪些該吃該做哪些不該，作為工具說(shuō)的話講的有點(diǎn)簡(jiǎn)單。
都是些老聲長(zhǎng)談吧
書蠻厚的，其實(shí)內(nèi)容并不多，值得想要孩子的女同志看看。
書的紙質(zhì)太差，老婆抱怨說(shuō)它像小攤上10元一本的
還不錯(cuò)，沒事看看
整體說(shuō)不錯(cuò)，挺好的，因?yàn)槲沂亲鲇∷V告的，感覺紙張材料確實(shí)和折后價(jià)格一樣，主要是內(nèi)容是無(wú)價(jià)的，謝謝，下次需要還要買！
略翻閱了基本同類別的書，這本是最客觀最科學(xué)的
物美價(jià)廉，快遞給力。
懷孕前，怎么準(zhǔn)備
送貨速度很快，講得不錯(cuò)
還可以呢比較全面
內(nèi)容很豐富,這是一個(gè)系列中的一本
好書受益匪淺有用
書很不錯(cuò)，講的很到位很細(xì)

懷孕前怎么準(zhǔn)備

用戶評(píng)論 (總計(jì)33條)

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