健康真諦

前言

隨著中國經(jīng)濟不斷飛速發(fā)展，國民的生活水平不斷提高，人們的注意力也由豐富物質(zhì)生活方面逐漸過渡為享受生活階段，其中自身健康成為重要組成部分。簡單地說就是從“生存到生活”的進步。在當下的社會風(fēng)氣之中，充斥著紛亂之氣，甚至讓人嗅到了“紙醉金迷”，可悲的是這風(fēng)氣被原樣照搬到健康養(yǎng)生領(lǐng)域，并且更加“發(fā)揚”了。我們想，此時有必要向公眾介紹與養(yǎng)生（長壽健康）有關(guān)的稍微學(xué)術(shù)一些的醫(yī)學(xué)知識。本書以諾貝爾醫(yī)學(xué)獎為背景，所介紹的知識均為基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域代表世界最高水平的科研成果，目前市面上真正的養(yǎng)生學(xué)理論或多或少與之相關(guān)。有關(guān)“健康長壽與生活習(xí)慣”的說法，就目前來看，真是“公說公有理，婆說婆有理”，在眼花繚亂的各種理論的教導(dǎo)下，人們有些無所適從。我想各種理論與說法都不能忽視因地域、氣候等非人為因素造成的差異化。如“長壽村”中的老人雖然締造了奇跡，但這是以先決條件作為基礎(chǔ)的。作為普通讀者，能做的只有武裝自己的頭腦，萬變不離其根本，成為一位健康學(xué)方面的“準專家”。產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，固然要追求經(jīng)濟效益，進行不斷探索，優(yōu)勝劣汰，但底線是不能以人類健康為代價。這本書中幾乎沒有編者的主觀傾向，只是做到通俗化的信息傳達。為讀者呈現(xiàn)了八塊與養(yǎng)生有關(guān)的“原味蛋糕”，無“添加劑”及“香料”等雜質(zhì)。請放心“品嘗”。

內(nèi)容概要

　　有關(guān)“健康長壽與生活習(xí)慣”的說法，就目前來看，真是“公說公有理，婆說婆有理”，在眼花繚亂的各種理論的教導(dǎo)下，人們有些無所適從。我想各種理論與說法都不能忽視因地域、氣候等非人為因素造成的差異化。如“長壽村”中的老人雖然締造了奇跡，但這是以先決條件作為基礎(chǔ)的。作為普通讀者，能做的只有武裝自己的頭腦，萬變不離其根本，成為一位健康學(xué)方面的“準專家”?！　‘a(chǎn)業(yè)的發(fā)展，固然要追求經(jīng)濟效益，進行不斷探索，優(yōu)勝劣汰，但底線是不能以人類健康為代價?！　　督】嫡嬷B》中幾乎沒有編者的主觀傾向，只是做到通俗化的信息傳達。為讀者呈現(xiàn)了八塊與養(yǎng)生有關(guān)的“原味蛋糕”，無“添加劑”及“香料”等雜質(zhì)。請放心“品嘗”。

書籍目錄

遠離衰老1998年，諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)諾貝爾獎授予了Robert F.Furchgott、Louis J.Ignarro及Ferid Murad三位美國科學(xué)家，以表彰他們通過深入研究硝酸甘油，發(fā)現(xiàn)一氧化氮是一種具有重要生理作用的信使分子。一氧化氮的發(fā)現(xiàn)吸引了大批科學(xué)家，廣泛分布在體內(nèi)有著多種重要生理功能的一氧化氮，成為人類戰(zhàn)勝疾病，延緩衰老的新希望。解密基因在醫(yī)學(xué)研究領(lǐng)域，以分子生物學(xué)為基礎(chǔ)的基因診斷技術(shù)，與傳統(tǒng)疾病診斷方法相比具有更準確、更可靠和診斷時間更早的特點；而基因治療20年來更是發(fā)展迅速，1990年至今全世界已開展超過600項的基因治療臨床試驗。人類基因組計劃的完成，將生命科學(xué)研究帶入了任重道遠的后基因組時代。來自生命倫理的挑戰(zhàn)20世紀70年代“試管嬰兒”的呱呱墜地，人們幾乎不由自主地提出了“誰是父親？誰是母親，，這樣近乎荒誕的問題?？寺∪恕⒒蚱缫?、納米究竟是否安全，生命倫理學(xué)正在成為科學(xué)與倫理相互交叉、相互滲透的重要領(lǐng)域。人類細胞對無用蛋白質(zhì)的“廢物處理”科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，生物體內(nèi)存在著兩類蛋白質(zhì)降解過程，一種是不需要能量的，比如發(fā)生在消化道中的降解，這一過程只需要蛋白質(zhì)降解酶參與；另一種則需要能量，它是一種高效率、指向性很強的降解過程。阻遏瘟疫肆虐沒有人否認，隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，人類已經(jīng)擁有了越來越多的與疾病做斗爭的手段，但是以病毒和細菌為代表的各種病原微生物導(dǎo)致的人類和動物疾病，尤其是一些新發(fā)的高危傳染性疾病卻是愈演愈烈。膜蛋白——細胞長城的烽火臺許多內(nèi)在膜蛋白的異常與一些遺傳病有關(guān)，比如，囊性纖維變形、癌癥、老年性癡呆癥、帕金森癥等等。重塑生命的干細胞干細胞是具有自我更新、高度增殖和多向分化潛能的細胞群體。干細胞技術(shù)的快速發(fā)展以及在發(fā)育、衰老和疑難疾病治療等方面的潛在巨大的功效，使得干細胞技術(shù)產(chǎn)業(yè)近年來備受世界各國科學(xué)家矚目。人類與血液病醫(yī)學(xué)家們指出，目前引起血液病的因素很多，諸如化學(xué)因素、物理因素、生物因素、遺傳、免疫、污染等等，都可以成為血液病發(fā)病的誘因或直接原因。由于這些原因很多是近幾十年現(xiàn)代工業(yè)的產(chǎn)物，從而使血液病的發(fā)病率有逐年增高的趨勢，可以說，血液病是一種現(xiàn)代病。附錄：影響我們生適的諾貝爾獎1901-2001年諾貝爾生理學(xué)醫(yī)學(xué)獎獲獎?wù)呙麊螀⒖紩?/pre>


章節(jié)摘錄
插圖：部分患者的發(fā)病與誤服藥物有關(guān)，如最常見的感冒后服用安乃近：銀屑病服用乙雙嗎啉；還有的與職業(yè)有關(guān)，如與化學(xué)物質(zhì)苯及合苯的物質(zhì)接觸過多等。另據(jù)報道，染發(fā)劑也可引起白血病。從發(fā)病地區(qū)來看，石油、化學(xué)工業(yè)發(fā)達的地方，患病人數(shù)有增多趨勢。隨著工業(yè)的不斷發(fā)展，該病的發(fā)病率仍有可能不斷上升。當人體自身抗病能力較低、免疫力下降時，受到了外界致病因素影響時最易發(fā)病。其預(yù)防措施如下：感冒時建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥；銀屑病患者在用藥過程中應(yīng)注意經(jīng)常檢驗血象，以做到安全用藥，以上病癥最好采用自然療法及中醫(yī)治療。對從事化工、經(jīng)常接觸農(nóng)藥或生活在環(huán)境污染嚴重地區(qū)的人員，應(yīng)做好防護，并定期查體，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。此外，我國南方一些地區(qū)將此藥放入井中或以此泡茶飲用，對預(yù)防白血病起到了一定的作用。此藥有止血消炎、利痰殺菌、破壞癌細胞之功效，并可降低水中亞硝胺含量，消滅細菌和真菌毒素。此外，內(nèi)因預(yù)防亦不可忽視，中醫(yī)認為腎主骨、骨生髓、髓通于腦，補腎強身即相當于增強免疫力。常用藥物以六味地黃丸為基礎(chǔ)方，另外，可多掌握一些健身的方法；如太極拳、氣功等，以增強免疫力。白血病多發(fā)于少年兒童。上海市腫瘤研究所的一項研究成果揭示，兒童白血病的發(fā)生除了與本身服用氯霉素等有密切聯(lián)系外，與其父母的職業(yè)暴露也有關(guān)。上海市兒童白血病的發(fā)病率在1999年前后，占兒童惡性腫瘤總數(shù)的35％左右。父母的職業(yè)暴露是其發(fā)病的重要原因之一。他們發(fā)現(xiàn)，父母如果從事汽油、甲苯、煤油、農(nóng)藥等暴露性職業(yè)，可導(dǎo)致父母的生殖系統(tǒng)受損；孕期，母親的職業(yè)暴露，可導(dǎo)致一些有害物質(zhì)突破胎盤障礙，損害胎兒；哺乳期父母不衛(wèi)生的工作服直接接觸嬰兒，也會造成對嬰兒的傷害。為此，研究者呼吁從事上述職業(yè)的父母，在孕期前后要特別注意相關(guān)事宜。




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《健康真諦》得到科技部863計劃聯(lián)合辦公室世界抗衰老醫(yī)學(xué)會(美國抗衰老醫(yī)學(xué)研究會)中國(A4M CHlNA)中國病毒資源與生物信息中心病毒資源數(shù)據(jù)庫中國科學(xué)院生物物理所中國科學(xué)院動物研究所中國科學(xué)院北京基因組所(Beijing Genomics Institute)中國醫(yī)科大學(xué)教育技術(shù)中心相關(guān)部門協(xié)助人體健康升級手冊諾貝爾醫(yī)學(xué)獎得主見證





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