體育職業(yè)心理學

前言

近年來，全國體育職業(yè)學院、體育運動職業(yè)技術學院和體育運動技術學院正在由原來培養(yǎng)高水平運動員的單一目標向培養(yǎng)高水平運動員和社會所需體育適用型人才并重目標的轉變。為此，體育職業(yè)類院校的教學計劃、教學內容和教學手段等都在逐漸轉變。很顯然，教材建設更應圍繞培養(yǎng)目標而作相應調整?！扼w育職業(yè)心理學》是繼《體育職業(yè)測量與評價》和《體育職業(yè)營養(yǎng)概論》兩本教材出版后又一本體育職業(yè)類院校的教學用書。該書既吸納和借鑒了《體育心理學》和《運動心理學》的研究成果，又融合了《體育概論》、《社會心理學》和《心理咨詢》等方面的成果。該書第一次將體育活動的生理效益、心理效益和社會效益在一本教材中作了較詳盡的闡述，為人們認識和從事體育活動展示了一個新的視角；該書還將體育活動中的人際交往和心理咨詢作了較全面的論述，這對學習者（無論是專業(yè)運動員，還是體育院校的學生）更具實用性和可操作性。此外，該書在結構上與傳統(tǒng)的《體育心理學》和《運動心理學》等教材相比，突出了體育職業(yè)的特點，嘗試了一些新的思路，對今后體育心理學和運動心理學的建設、研究和發(fā)展可以起到拋磚引玉之功效。特別是，我國大部分競技運動項目將向俱樂部制和職業(yè)化轉變。在這一過程中，我們必然會遇到各種各樣新的問題、新的挑戰(zhàn)。比如，俱樂部的管理、各種關系的協(xié)調、各類人員的心理等等，都要求我們去探索各種各樣的辦法和嘗試各種各樣應對措施?！扼w育職業(yè)心理學》的出版將有助于競技體育運動向職業(yè)化的轉變。眾所周知，體育產(chǎn)業(yè)是朝陽產(chǎn)業(yè)，同理，體育職業(yè)也是朝陽職業(yè)。我深信，隨著體育職業(yè)院校的大力發(fā)展，特別是體育職業(yè)類院校教材建設力度的加強，必將更有助于體育職業(yè)人才的培養(yǎng)，有助于體育職業(yè)的健康發(fā)展。

內容概要

本書結合體育心理學和運動心理學的有關理論與研究成果，重點闡述了體育活動的生理效益、心理效益和社會效益，并圍繞體育職業(yè)的心理學特點、人際交往和心理咨詢等問題作了較詳盡的論述。    本書的特點和新穎之處，主要在于首次將我國已出版的各類體育運動心理學書籍中就體育活動中所能獲得的生理效益、心理效益和社會效益作了較完整、清晰地闡述。本書有助于人們更全面地認識體育活動，參與體育活動，特別是體育職業(yè)的心理學特點和體育職業(yè)活動中人際交往的方法和策略作了詳細介紹，有助于人們有意識地運用心理學手段和方法，更有效地提高體育鍛煉和競技運動的效果與質量。此外，在體育職業(yè)活動中較完整地引入心理咨詢和心理測量與評價，有助于體育鍛煉和競技運動中更關注運動者的因素，更有利于運動者素質的全面提高。

書籍目錄

第一章 緒論　第一節(jié) 體育活動的本質　第二節(jié) 從事體育活動獲得的生理效益　第三節(jié) 從事體育活動獲得的心理效益　第四節(jié) 從事體育活動獲得的社會效益　思考題第二章 體育活動的認知因素　第一節(jié) 體育活動中的感知因素　第二節(jié) 體育活動中的注意和記憶　第三節(jié) 體育活動中的思維和想象　思考題第三章 體育活動的情緒與意志　第一節(jié) 情緒、情感的概述　第二節(jié) 體育活動中的緊張、焦慮與喚醒　第三節(jié) 體育活動中的意志　思考題第四章 體育活動的動力因素　第一節(jié) 體育活動動機　第二節(jié) 體育興趣　第三節(jié) 體育態(tài)度　思考題第五章 體育活動的個性因素　第一節(jié) 體育活動與運動能力　第二節(jié) 體育運動與性格差異　第三節(jié) 體育運動與氣質第六章 體育職業(yè)的心理學特點　第一節(jié) 體育產(chǎn)業(yè)概述　第二節(jié) 體育服務職業(yè)的心理學特點　第三節(jié) 競技運動職業(yè)的心理學特點　思考題第七章 體育職業(yè)活動中的人際交往　第一節(jié) 人際交往的概述　第二節(jié) 體育職業(yè)活動中的人際交往　第三節(jié) 體育職業(yè)活動中的人際交往方法與策略　思考題第八章 體育職業(yè)活動中的心理咨詢　第一節(jié) 心理咨詢概述　第二節(jié) 體育職業(yè)活動中的心理咨詢　第三節(jié) 體育職業(yè)活動心理測量與評價　思考題　附表一　附表二　附表三第九章 體育活動技能的學習和指導　第一節(jié) 體育活動技能與學習理論　第二節(jié) 體育活動技能的獲得　第三節(jié) 體育活動技能的指導　思考題參考文獻

章節(jié)摘錄

插圖：（二）健身體育健身體育也可成為“社會體育”、“群眾體育”。它是為了娛樂群眾身心、增強體質、防治疾病和培養(yǎng)體育后備人才，在社會上廣泛開展的體育活動的總稱，包括職工體育、農(nóng)民體育、社區(qū)體育、老年人體育、婦女體育、傷殘人體育等。主要形式有鍛煉小組、運動隊、輔導站、體育之家、體育活動中心、體育俱樂部、棋社，以及個人自由體育活動等。實踐證明，廣泛開展群眾性體育活動，是發(fā)揮體育的社會功能，提高民族素質和完成體育任務的重要途徑。（三）休閑體育休閑體育是指在余暇時間或特定時間所進行的一種以愉悅身心為目的的體育活動。它具有業(yè)余性、消遣性、文娛性等特點，能涉及的內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅游、棋類以及傳統(tǒng)民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經(jīng)營方式可分為商業(yè)性的和非商業(yè)性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動，有益于身心健康，陶冶情操，培養(yǎng)高尚品格。（四）醫(yī)療體育醫(yī)療體育是指運用體育手段治療某些疾病與創(chuàng)傷，恢復和改善機體功能的一種醫(yī)療方法。它是一種主動的、全身的以及自然的療法。它一般不受時間、地點、設備條件的限制，常采用醫(yī)療體操、慢跑、散步、自行車、氣功、太極拳和特制的運動器械（如拉力器、自動跑臺等），以及日光浴、空氣浴、水浴等為治療手段。宜因人而異、持之以恒、循序漸進，并配合藥物或手術治療和心理疏導。當前，醫(yī)療體育已經(jīng)逐漸成為大部分中國老年人的一種生活方式。

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