冠心病康復養(yǎng)生

內容概要

隨著時代的變遷，疾病譜的改變，許多疾病需要長期治療，有的甚至需要終身治療。在看病打針服藥以后，還有個康復的過程。為了介紹有關疾病的康復養(yǎng)生保健知識，上?？茖W技術文獻出版社組織了有關方面的專家、學者出版了這套《康復養(yǎng)生系列叢書》，共10個分冊，所選的都是常見病、多發(fā)病。它們是：糖尿病、高血壓等疾病。本書是為介紹有關疾病的康復養(yǎng)生保健知識所編寫的。全書不僅以問答的形式，通俗易懂地解答了病人在疾病康復期間的有關問題，還詳細介紹了在心理調適、運動鍛煉、飲食宜忌等方面的具體操作方法。這些方法簡單易學，行之有效，并力求病人或其家屬可自行操作。該書可供各大專院校作為教材使用，也可供從事相關工作的人員作為參考用書使用。

書籍目錄

前言養(yǎng)生保健知識篇  一、什么是冠心病  二、冠心病有哪些常見臨床癥狀  三、冠心病會發(fā)生哪些并發(fā)癥，應怎樣預防與治療  四、冠心病應怎樣進行診斷與處理（包括實驗室診斷指標）  五、冠心病病人應怎樣遵守醫(yī)囑  六、冠心病病人應怎樣合理服藥  七、心臟病突發(fā)征兆有哪些自救方法  八、冠心病康復養(yǎng)生應注意哪些問題  九、冠心病并發(fā)癥應怎樣護理  十、冠心病應怎樣早期發(fā)現(xiàn)，如何加強自我保護和檢測康復養(yǎng)生保健篇  一、心理養(yǎng)生療法    （一）為什么要進行自我心理調節(jié)    （二）怎樣進行心理調節(jié)  二、運動養(yǎng)生療法    （一）什么是運動養(yǎng)生療法    （二）冠心病運動養(yǎng)生有哪些處方    （三）冠心病病人應怎樣進行運動養(yǎng)生  三、按摩養(yǎng)生療法    （一）什么是按摩養(yǎng)生療法    （二）冠心病按摩養(yǎng)生有哪些處方    1.常用有哪幾種按摩方法    2.抹胸法    3.拍心法    4.胳膊按摩法    5.足部按摩法    （三）冠心病按摩有哪些禁忌  四、推拿治療冠心病    （一）頭面部操作    （二）軀干部操作    （三）上肢操作  五、針灸治療冠心病    （一）針灸治療心絞痛    （二）針灸治療心律失常    （三）針灸治療心悸    （四）針灸治療心絞痛、心律失常、心悸常用穴位圖解飲食養(yǎng)生療法篇  一、什么是飲食療法  二、什么是藥膳療法  三、藥膳療法應注意哪些問題  四、為什么說藥食同源，醫(yī)食同功  五、藥食同源的食物有哪些  六、什么是“金字塔”飲食結構  七、冠心病合理飲食有哪些原則    （一）控制總熱量    （二）控制脂肪與膽固醇攝入    （三）合理選擇優(yōu)質蛋白質    （四）采用復合糖類，控制單糖和雙糖的攝入    （五）增加飲食中纖維素的含量    （六）控制飲食中能引起血壓升高的物質    （七）忌吸煙、酗酒、飲濃茶及一切辛辣食品    （八）少量多餐，避免過飽    （九）不宜過量補鐵、鈣  八、為什么喝茶能降低心臟病的病死率  九、為什么適量飲酒能降低心臟病的發(fā)作  十、心臟病病人最適宜吃哪些食物  十一、冠心病病人需保持哪些飲食好習慣    （一）喝水為什么可以減少心絞痛的發(fā)作    （二）高脂早餐為什么會誘發(fā)冠心病    （三）不吃早餐為什么會促進心臟病的發(fā)作    （四）多吃橘子、蔬菜為什么能預防心臟病    （五）常吃堅果為什么能減少心臟病的發(fā)病率    （六）蘋果汁為什么能預防心臟病    （七）石榴汁為什么能預防心臟病    （八）葡萄為什么能預防心臟病    （九）馬齒莧為什么能預防心臟病    （十）馬鈴薯為什么能預防心臟病    （十一）蔥蒜為什么能預防心臟病    （十二）魚油為什么能預防心臟病    （十三）食魚為什么能預防心臟病    （十四）食朱古力為什么能預防心臟病    （十五）食巧克力為什么能預防心臟病    （十六）喝牛奶為什么能預防冠心病    （十七）微量元素為什么能預防心血管病    （十八）水楊酸為什么能預防心臟病    （十九）防治冠心病的新途徑——降低高半胱氨酸    （二十）多吃葉酸為什么能預防心臟病  十二、心肌梗塞病人有哪些飲食原則單方成藥效驗篇  1.冠心病有哪些中醫(yī)分型  2.中醫(yī)對冠心病病因有哪些認識  3.治療冠心病心絞痛有哪些中成藥  4.治療冠心病心絞痛有哪些單方  5.治療冠心病有哪些單味中藥  6.冠心病或其他疾病引起心悸有哪些中成藥  7.冠心病或其他疾病引起心悸有哪些單方藥膳食療經(jīng)驗方篇  菜肴  羹湯  飯粥面糊  糕餅點心  茶飲  酒療  醋療參考文獻

章節(jié)摘錄

　　養(yǎng)生保健知識篇　　一、什么是冠心病　　所謂冠心病，是指冠狀動脈粥樣硬化及冠狀動脈功能性改變導致心肌相對或絕對缺血缺氧引起的心臟病，也稱缺血性心臟病。心肌的血液供應來源于發(fā)自主動脈根部的左、右兩支冠狀動脈，這兩條動脈及其分支常發(fā)生粥樣硬化。冠狀動脈管腔狹窄超過50％～70％時，就會導致使心肌供血不足，甚至完全堵塞，出現(xiàn)心絞痛等明顯的臨床癥狀，這就是冠心病。　　冠心病的病源至今尚不明確，但冠心病的危險因素卻是很明確的。有些危險因素是不可改變的，如冠心病表現(xiàn)出的比較強的遺傳特性以及年齡因素。冠心病以老年人居多，女性比男性發(fā)病晚10年，女性發(fā)病一般在絕經(jīng)后。不過近年來，冠心病露出年輕化的苗頭，50歲左右的男性病人開始增加?！　?．患冠心病有哪些病因　　目前醫(yī)學界普遍認為，影響冠心病發(fā)病的危險因素主要有以下幾個方面：　?。?）高血壓。冠心病的發(fā)病及其并發(fā)癥所造成的死亡，隨著血壓的升高而增加。

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