學(xué)生補(bǔ)腦食譜100樣

出版時間:2007-4  出版社:上??莆?nbsp; 作者:武創(chuàng)  頁數(shù):106  
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內(nèi)容概要

泱泱大中華,上下五千年,在奔流的歷史長河中積淀出了絢麗獨特的飲食文化,且不說饕餮的滿漢全席、傳承至今的八大菜系,都憑借其精益求精的配料、無與倫比的刀功技藝和千變?nèi)f化的烹制方式譽(yù)滿全球,單是貼近尋常百姓的各類家常美味、普通人家的鄉(xiāng)村野味和流傳民間的風(fēng)味小吃,就已經(jīng)讓人徜徉其間,流連忘返了。    不必再向往“美味常招云外客.酒香能引月中仙”的酒樓珍饈,且拿起鍋鏟,走近我們?yōu)槟鷥A心打造的“食尚百味”叢書,把平凡化作神奇,讓素菜的清幽淡雅,驅(qū)散塵世的煩惱;讓肉食的肥而不膩,好好地犒勞一下胃口;讓川菜的火辣麻香燃燒熱情;為孩子炒一盤益智健腦的小菜;為老人煲一鍋延年益壽的靚湯;為自己來一套營養(yǎng)均衡的主食;用美味的鹵菜慰藉離別太久的親人;用自制的精美面點招待多年的朋友;用異域風(fēng)情的西餐款待海外的來客……其實,我們已是食尚的領(lǐng)頭人。    本套“食尚百味”叢書秉承合理膳食,均衡營養(yǎng)的原則,以通俗易懂的語言、生動形象的圖片,為您提供簡單易學(xué)、美味營養(yǎng)的各類菜譜,讓您輕輕松松盡享“食尚百味”。    本套叢書共有20冊,每冊中收錄100道經(jīng)典菜肴食譜,故名“食尚百味”。每一冊圖書主要分成兩部分,第一小部分主要介紹各種烹飪常識;第二大部分為精選的百樣菜肴,為使條理清晰,每一例菜肴特從選料、制作、特色、支招4方面介紹,分為精心配料、大顯身手、特點、技高一籌4部分,其間又點綴各類溫馨小提示,為您提供各類小知識、小竅門。

書籍目錄

學(xué)生補(bǔ)腦食譜廚藝之旅 學(xué)生補(bǔ)腦的重要性 學(xué)生補(bǔ)腦食品蔬菜類 尖椒蒜苗炒咸肉 蒜苗蝦仁雞蛋 瑤柱蒸南瓜 西芹百合熘南瓜 翡翠南瓜 蝦皮南瓜炒百合 金沙南瓜 韭菜海螺片 蝦皮韭菜炒豆芽 韭香松仁小蝦米 韭王炒海腸 豆皮菠菜 姜汁菠菜 銀杏草菇菠菜 小棗百合攔西芹 西芹熘草菇 香芹炒蟄頭 西芹桃仁 金鉤西芹 豆豉黃花菜 蔥燒野花菇 香蔥木耳滑肉片 蔥香豆腐 腰果茄丁 杏仁炒萵芛 杏仁金針菇 香酥大杏仁 核桃仁攔椿牙 老醋桃仁 麻仁核桃 香菇醬豆 香菇廣東菜心 蠔油燒香菇 蔥炒木耳 木耳炒笨雞蛋 熘腐竹肉蛋類 菠菜炒豬肝 川椒炒豬心 手撕豬心 溫拌牛心頂 蔥爆牛心管 芙蓉羊腦 ……水產(chǎn)類豆制品類

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用戶評論 (總計17條)

 
 

  •   學(xué)生學(xué)習(xí)很辛苦:這本補(bǔ)腦食譜,內(nèi)容很豐富,值??!
  •   有配料和做法,還有貼心提示,不錯!
  •   食譜很全,孩子很喜歡
  •   很好的菜譜,準(zhǔn)備每周讓孩子選幾個菜,然后自己學(xué)著做。不知道效果如何。
  •   正為孩子飲食發(fā)愁,這些幫大忙了
  •   很實用。輔料在超市中都能買到,配以詳細(xì)的說明,做法也很簡單,我很喜歡,給孩子做了孩子也很喜歡。
  •   一頁一菜,不花哨不鋪墊,直奔主題說明做法與功效,全彩頁,印刷好,食材大眾,喜歡。
  •   好!只是燒不來,爭取慢慢學(xué)會幾道。
  •   吃得好幫助孩子身體健康成長,還是有用的。
  •   有幫助,指導(dǎo)性挺強(qiáng)。
  •   用心做菜的好幫手
  •   很好的一本書,中學(xué)生補(bǔ)腦很重要,書中告訴你什么食物可以補(bǔ)充大腦營養(yǎng).
  •   有不少食譜,適合南方或北方的孩子!而且也不復(fù)雜!
  •   還可以參考的
  •   很不錯,同事看了后,還要我代買了.
  •   好喜歡這本書,帶到單位后與同事分享,結(jié)果同事也很喜歡,都有了做菜的欲望.
  •   都是家常菜,沒有特色,也沒看出哪里好。
 

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