專家解答慢性疲勞綜合征

內(nèi)容概要

　　用一次掛號費，請來權(quán)威專家，全面了解病情，多方呵護健康！本書主要介紹了疲勞的概述、原因及易患人群、分類及判斷、疲勞的預(yù)防和對付疲勞的方法；慢性疲勞綜合征及“過勞死”的防治等方面的預(yù)防保健知識。通俗易懂，內(nèi)容有論述，有案例，專家?guī)闳腴T，讓你健康一生。　　　　本書以醫(yī)學(xué)科普讀物的形式，向廣大讀者詳細介紹了疲勞的概述、原因及易患人群、分類及判斷、疲勞是健康的敵人、疲勞的預(yù)防和對付疲勞的方法；慢性疲勞綜合征及“過勞死”的防治(慢性疲勞綜合征的概述、發(fā)病情況、病因面面觀、易患人群、如何判斷是否得了慢性疲勞綜合征、慢性疲勞綜合征的危害性、預(yù)防、對付方法和“過勞死”的預(yù)防)等方面的預(yù)防保健知識。其內(nèi)容新穎、系統(tǒng)、實用，適合疲勞者、慢性疲勞綜合征患者及廣大群眾閱讀。同時，對臨床醫(yī)生也具有一定的參考價值。

書籍目錄

疲勞的概述    疲勞及其定義是什么／1    疲勞有什么特征／2    疲勞，人類的第一病因／3    如何認識疲勞／4    如何解釋疲勞是怎樣產(chǎn)生的／7    疲勞的現(xiàn)代人有哪五大煩惱／7    短暫的疲勞是一種自然生理現(xiàn)象嗎／10    持續(xù)的疲勞是一種病嗎／10    疲勞是一種不容忽視的疾病嗎／11    如何掃描疲勞現(xiàn)象／12疲勞的原因及易患人群    產(chǎn)生疲勞的“四部曲”是什么／14    如何在生活中發(fā)現(xiàn)疲勞的原因／15    現(xiàn)代醫(yī)學(xué)揭開了疲勞的神秘面紗嗎／16    什么樣的人容易疲勞／18    疲勞困擾著辦公族嗎／20    疲勞正成為中年男性健康的大敵嗎／22    為什么說女性疲勞不可小覷／23疲勞的分類及判斷  疲勞的分類／25    疲勞怎樣分類／25    什么是軀體性疲勞／26    什么是腦力性疲勞／27    什么是心理性疲勞／28    什么是混合性疲勞／29    什么是病理性疲勞／30    什么是學(xué)習(xí)疲勞／31    心理性疲勞與用腦過度有關(guān)嗎／32    為什么心理疲勞占了半壁江山／33    如何辨別自己的疲勞類型／36  如何判斷是否疲勞／37    如何自測疲勞／37    如何使疲勞等級格式化／40    疲勞的主要診斷、體征和癥狀標準有    哪些／42    如何判定疲勞／43    如何學(xué)會識別疲勞／44    如何辨疲勞，測健康／45疲勞是健康的敵人    疲勞對人體的損害有哪些／48    疲勞是許多疾病的前兆嗎／49    心理疲勞是健康大敵嗎／50    疲勞會降低工作效率嗎／51    疲勞會導(dǎo)致過早衰老嗎／52疲勞的預(yù)防……對付疲勞面面觀……慢性疲勞綜合征概述……慢性疲勞綜合征的發(fā)病情況……慢性疲勞綜合征病因面面觀……慢性疲勞綜合征的易患人群……如何判斷是否得了慢性疲勞綜合征……慢性疲勞綜合征的危害性……慢性疲勞綜合征的預(yù)防……對付慢性疲勞綜合征……“過勞死”的預(yù)防

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