健康孕產(chǎn)全程指導(dǎo)

前言

懷著對(duì)新生命的憧憬與期待，準(zhǔn)媽咪從成功受孕那一刻，就開(kāi)始了孕育寶寶的難忘歷程。    準(zhǔn)媽咪剛剛懷孕的驚喜馬上被隨之而來(lái)的孕吐不適所代替，孕中期腹中寶寶清晰的胎動(dòng)又讓準(zhǔn)爸媽快樂(lè)地感受到新生命的存在。孕晚期寶寶生長(zhǎng)迅速，準(zhǔn)媽咪終于度過(guò)了完美的孕期生活，盼望已久的小天使終于降生，給家庭帶來(lái)了無(wú)窮的歡樂(lè)。    本書請(qǐng)知名婦產(chǎn)科專家為準(zhǔn)媽咪講解孕產(chǎn)健康細(xì)節(jié)    為了幫助和指導(dǎo)準(zhǔn)媽咪順利度過(guò)孕產(chǎn)期，為了讓寶寶能正常發(fā)育，順利降生，健康成長(zhǎng)，我們專門請(qǐng)知名婦產(chǎn)科專家編寫審定《健康孕產(chǎn)全程指導(dǎo)》一書，向準(zhǔn)媽咪講解科學(xué)孕育寶寶的保健知識(shí)。    本書為準(zhǔn)媽咪提供科學(xué)細(xì)致的寶寶孕育知識(shí)    本書從孕前準(zhǔn)備開(kāi)始，詳細(xì)講解新生命的孕育過(guò)程，幫助準(zhǔn)爸媽制訂完美的助孕計(jì)劃，列出各種助孕方法，幫助準(zhǔn)媽咪成功受孕。    接下來(lái)，根據(jù)孕早期、孕中期、孕晚期不同的月份，詳細(xì)介紹準(zhǔn)媽咪的身體變化和注意事項(xiàng)、寶寶的成長(zhǎng)記錄與發(fā)育要點(diǎn)；講解準(zhǔn)媽咪的營(yíng)養(yǎng)搭配，列出適合準(zhǔn)媽咪的私房菜；提醒準(zhǔn)媽咪按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，針對(duì)孕期容易出現(xiàn)的不適和常見(jiàn)疾病，提出相應(yīng)的處理對(duì)策和治療方法；在每個(gè)月份都為準(zhǔn)媽咪制訂胎教計(jì)劃，列出了適合的胎教方法。    十月懷胎，一朝分娩。在分娩期，為新媽咪列出媽媽和寶寶所需的物品，講解自然分娩和剖宮產(chǎn)的全過(guò)程，指導(dǎo)新媽咪順利生產(chǎn)，針對(duì)生產(chǎn)時(shí)可能出現(xiàn)的異常情況，提出相應(yīng)的處理對(duì)策和治療方法。    在產(chǎn)褥期和哺乳期，針對(duì)新媽咪產(chǎn)褥期生活護(hù)理、飲食調(diào)養(yǎng)、疾病防治，以及哺乳期乳房護(hù)理、催乳飲食等多方面知識(shí)，給出了科學(xué)詳細(xì)的介紹。    本書由權(quán)威婦產(chǎn)科專家娓娓道來(lái)，文字親切活潑，內(nèi)容科學(xué)實(shí)用，裝幀溫馨精美    本書內(nèi)容親切活潑，科學(xué)實(shí)用，裝幀溫馨精美，通過(guò)知名權(quán)威的婦產(chǎn)科專家的娓娓道來(lái)，詳細(xì)講解孕產(chǎn)期保健的各個(gè)細(xì)節(jié)，方便每一位準(zhǔn)媽咪快速查閱，讓準(zhǔn)媽咪充滿喜悅地迎接寶寶的降生。    編者    2012年4月

內(nèi)容概要

為了幫助和指導(dǎo)準(zhǔn)媽咪順利度過(guò)孕產(chǎn)期，為了讓寶寶能正常發(fā)育，順利降生，健康成長(zhǎng)，我們專門請(qǐng)知名婦產(chǎn)科專家戴淑真教授編寫審定《健康孕產(chǎn)全程指導(dǎo)》一書，向準(zhǔn)媽咪講解科學(xué)孕育寶寶的保健知識(shí)。
本書從孕前準(zhǔn)備開(kāi)始，詳細(xì)講解新生命的孕育過(guò)程，幫助準(zhǔn)爸媽制訂完美的助孕計(jì)劃，列出各種助孕方法，幫助準(zhǔn)媽咪成功受孕。
《健康孕產(chǎn)全程指導(dǎo)》內(nèi)容親切活潑，科學(xué)實(shí)用，裝幀溫馨精美，通過(guò)知名權(quán)威的婦產(chǎn)科專家的娓娓道來(lái)，詳細(xì)講解孕產(chǎn)期保健的各個(gè)細(xì)節(jié)，方便每一位準(zhǔn)媽咪快速查閱，讓準(zhǔn)媽咪充滿喜悅地迎接寶寶的降生。

作者簡(jiǎn)介

戴淑真，教授，博士生導(dǎo)師，婦產(chǎn)科主任，從事婦產(chǎn)科醫(yī)療、教學(xué)和科研工作40余年，對(duì)婦產(chǎn)科疑難雜癥診治均有較深的造詣。現(xiàn)兼任中國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)會(huì)委員，山東省婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)會(huì)副主任委員，山東省婦產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)會(huì)副主任委員。先后發(fā)表論文百余篇，參編著作3部，多次獲得省市級(jí)科研獎(jiǎng)項(xiàng)。先后榮獲省三八紅旗手、省優(yōu)秀教師、優(yōu)秀臨床醫(yī)學(xué)專家、著名好醫(yī)生、專業(yè)技術(shù)拔尖人才等榮譽(yù)稱號(hào)。

書籍目錄

Part one 孕前準(zhǔn)備
 優(yōu)生知識(shí)——新生命的孕育過(guò)程
 神奇的生命起源
 精子的冒險(xiǎn)旅程
 受精后胚胎的形成
 寶寶第一個(gè)溫暖的家——子宮
 認(rèn)識(shí)子宮
 計(jì)算排卵日期
 懷孕自測(cè)
 助孕計(jì)劃——為受孕所做的準(zhǔn)備
 生活作息規(guī)律，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有利助孕
 針灸治療改善排卵功能
 助孕度假，重溫戀愛(ài)幸福感
 性愛(ài)招數(shù)助您成功受孕
 提前服用葉酸
 在理想的年齡生育可減少并發(fā)癥
 把握孕育優(yōu)質(zhì)寶寶的黃金年齡
 高齡產(chǎn)婦年齡如何界定
 高齡懷孕生產(chǎn)的缺點(diǎn)
 高齡懷孕生產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn)
 高齡婦女孕前注意事項(xiàng)
Part two 孕早期保健
 孕早期孕媽咪之旅(孕1～3個(gè)月)
 孕早期媽咪變化
 孕早期寶寶成長(zhǎng)記錄
 孕早期寶寶發(fā)育要點(diǎn)
 準(zhǔn)爸爸可以做哪些事
 孕期體重平均成長(zhǎng)表
 準(zhǔn)媽媽孕期注意事項(xiàng)
 孕早期生活安排
 孕早期生活細(xì)節(jié)多注意
 孕早期媽咪衣著與鞋子的選擇
 孕媽咪不宜穿著邋遢
 懷孕生活貼心提示
 做一個(gè)整潔干凈的準(zhǔn)媽媽
 孕媽咪不能拿剪刀嗎
 孕媽咪不宜用力搬重物
 孕媽咪不宜動(dòng)作幅度過(guò)大
 孕媽咪不宜泡溫泉或做
 SPA
 孕媽咪安睡九原則
 孕期性生活注意事項(xiàng)
 孕媽咪巧妙工作也不累
 準(zhǔn)媽媽要遠(yuǎn)離電磁輻射
 孕媽咪適合從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
 孕媽咪應(yīng)適度活動(dòng)
 孕媽咪可通過(guò)游泳來(lái)放松心情
 孕媽咪瑜伽讓身體放松伸展
 孕媽咪情緒困擾四成因
 孕媽咪為何愛(ài)發(fā)脾氣
 孕媽咪調(diào)整心情放輕松
 孕媽咪居家按摩放輕松
 記下懷孕日記
 孕早期營(yíng)養(yǎng)課堂
 孕一月飲食要點(diǎn)
 孕一月一日食譜
 多補(bǔ)充四種營(yíng)養(yǎng)素
 孕二月飲食要點(diǎn)
 孕二月一日營(yíng)養(yǎng)食譜
 孕三月飲食要點(diǎn)
 孕三月一日食譜
 孕早期不宜服用維生素A補(bǔ)充劑
 孕期不宜食用含汞魚(yú)類
 孕媽咪不宜吃桂圓
 孕媽咪不宜吃熱性香料
 孕媽咪不宜吃山楂
 保健食品挑選注意事項(xiàng)
 三類讓心情變好的食物
 香醇的咖啡孕媽咪少碰為妙
 孕媽咪要降低鹽分?jǐn)z取量
 孕媽咪營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)剩對(duì)寶寶不利
 孕媽咪三餐321原則
 孕媽咪應(yīng)重視早餐
 孕媽咪午餐要吃飽
 孕媽咪晚餐應(yīng)慎選
 孕媽咪要培養(yǎng)飲食好習(xí)慣
 孕媽咪輕松避開(kāi)食物添加劑
 媽咪孕吐后食欲降低怎么辦
 孕媽咪吃酸味食品有講究
 孕媽咪保胃之道
 孕媽咪要抵抗住甜食的誘惑
 孕早期媽咪私房菜
 奶焗西藍(lán)花
 橙汁雞翅
 彩蔬豆皮壽司
 涼拌鮮蝦葡萄柚
 芝士玉米蛋餅
 蔬菜貝果三明治
 嫩口豆腐心
 香菇雞湯
 孕早期健康檢查
 選擇固定的婦產(chǎn)科醫(yī)院檢查
 孕媽咪在孕期最好做15次產(chǎn)檢
 孕媽咪要做的常規(guī)檢查
 孕媽咪第一次產(chǎn)檢內(nèi)容
 孕媽咪第二次產(chǎn)檢內(nèi)容
 孕媽咪第三次產(chǎn)檢內(nèi)容
 預(yù)產(chǎn)期速算法
 B超檢查的作用
 孕婦接受放射性檢查注意事項(xiàng)
 孕早期避免進(jìn)行核磁共振MRI檢查
 為寶寶建立保健卡的好處
 孕早期保健課堂
 孕早期用藥安全須知
 孕媽咪用藥安全原則
 孕媽咪不宜憑借藥物抑制嘔吐
 孕媽咪不宜服用的中成藥
 孕媽咪莫用含藥物成分的化妝品
 春暖花開(kāi)拒絕過(guò)敏
 夏末初秋媽咪保健計(jì)劃
 孕早期常見(jiàn)不適及對(duì)策
 懷孕的不適征兆
 媽咪害喜孕吐怎么辦
 孕二月容易出現(xiàn)的不適
 孕三月容易出現(xiàn)的不適
 緩解孕期疲勞的方法
 為何孕媽咪容易燥熱或感冒
 孕媽咪感冒怎么辦
 孕早期異常處理與疾病防治
 認(rèn)識(shí)五項(xiàng)流產(chǎn)危機(jī)
 謹(jǐn)防先兆流產(chǎn)
 如何預(yù)防流產(chǎn)？
 什么是習(xí)慣性流產(chǎn)？
 流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)
 認(rèn)識(shí)高危妊娠
 孕早期胎教
 孕期胎教的具體方法
 胎兒的腦部發(fā)展與胎教
 胎教到底有沒(méi)有用？
 什么時(shí)候開(kāi)始胎教？
 胎教會(huì)不會(huì)吵到寶寶？
 孕婦的情緒會(huì)影響到寶寶
 不良情緒對(duì)寶寶的影響
 孕媽咪要保持良好的情緒
 懷孕第1個(gè)月胎教計(jì)劃
 懷孕第2個(gè)月胎教計(jì)劃
 懷孕第3個(gè)月胎教計(jì)劃
Part three 孕中期保健
 孕中期孕媽咪之旅(孕4～6月)
 孕中期媽咪變化
 孕中期寶寶成長(zhǎng)日記
 孕中期寶寶發(fā)育要點(diǎn)
 準(zhǔn)爸爸可以做哪些事
 準(zhǔn)媽媽的注意事項(xiàng)
 孕中期生活安排
 孕中期媽咪體重增加要適當(dāng)
 孕期該這樣運(yùn)動(dòng)
 孕媽咪散步的方法
 孕媽咪散步必備暖身法
 孕中期運(yùn)動(dòng)時(shí)膝蓋按摩法
 孕媽咪不宜久站久坐
 孕期可以有性生活嗎
 孕媽咪洗澡注意安全
 孕媽咪最好不要飼養(yǎng)寵物
 孕媽咪怎樣穿得舒服又漂亮
 積極對(duì)抗妊娠紋
 戰(zhàn)勝痘痘
 孕媽咪出現(xiàn)黑色素沉淀怎么辦
 孕媽咪居家保養(yǎng)防肌膚干燥
 孕媽咪擺脫孕斑大作戰(zhàn)
 孕媽咪少接觸電磁波
 孕媽咪需注意居家安全
 孕媽咪需注意出行安全
 上班孕媽咪注意事項(xiàng)
 孕中期營(yíng)養(yǎng)課堂
 孕四月飲食注意事項(xiàng)
 孕四月需增加攝取的營(yíng)養(yǎng)素
 孕四月一日食譜
 孕五月飲食注意事項(xiàng)
 孕五月一日食譜
 孕六月飲食重點(diǎn)
 有助于優(yōu)生的食物
 孕媽咪多吃抗過(guò)敏食物
 孕媽咪孕期飲食禁忌
 補(bǔ)鈣過(guò)量對(duì)寶寶不利
 孕中期上班族孕媽咪飲食重點(diǎn)
 孕中期媽咪私房菜
 青花魚(yú)蛋炒飯
 山藥排骨糙米粥
 鮮蝦蔬果色拉
 菇菇雞湯
 糖醋豬肝
 芝士火腿卷
 厚燒什錦蛋餅
 絲瓜鮮蛤
 孕中期健康檢查
 哪些孕媽咪要重視胎兒檢查
 孕媽咪第四次產(chǎn)檢內(nèi)容
 孕媽咪第五次產(chǎn)檢內(nèi)容
 孕媽咪第六次產(chǎn)檢內(nèi)容
 開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)
 X光檢查是否對(duì)胎兒構(gòu)成傷害
 超聲波是否會(huì)傷害胎兒
 孕五月要最終確認(rèn)生產(chǎn)醫(yī)院
 高齡婦女檢查注意事項(xiàng)
 提早檢測(cè)出高危妊娠
 孕中期保健課堂
 孕媽咪安全用藥遵醫(yī)囑
 孕媽咪應(yīng)注意口腔衛(wèi)生
 孕媽咪慎做牙齒護(hù)理
 孕媽咪應(yīng)接種百日咳疫苗
 高齡產(chǎn)婦注意事項(xiàng)
 孕中期常見(jiàn)不適應(yīng)對(duì)
 孕媽咪眼睛不適及對(duì)策
 頭暈
 失眠
 倦怠疲勞
 燥熱不安
 心口灼熱
 心悸
 皮膚瘙癢
 乳房脹痛
 腰酸背痛
 水腫
 腹脹
 便秘
 腹瀉
 尿頻
 尿不盡
 分泌物增多與私密處瘙癢
 靜脈曲張
 抽筋
 孕中期異常處理與疾病防治
 孕媽咪常見(jiàn)的牙周問(wèn)題
 孕期種種疼痛及處理
 子宮頸機(jī)能不全的補(bǔ)救措施
 防治妊娠期真菌性陰道炎
 防治妊娠期滴蟲(chóng)性陰道炎
 孕期感染性病怎么辦
 警惕臍帶繞頸
 孕中期胎教
 讓腹中的寶寶接受胎教
 準(zhǔn)爸媽要對(duì)寶寶進(jìn)行語(yǔ)言教育
 給寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教
 教你進(jìn)行撫摩胎教
Part four 孕晚期保健
 孕晚期孕媽咪之旅(孕7～10個(gè)月)
 孕晚期媽咪變化
 孕晚期寶寶成長(zhǎng)日記
 孕晚期寶寶發(fā)育要點(diǎn)
 準(zhǔn)媽媽孕晚期的注意事項(xiàng)
 準(zhǔn)爸爸可以做哪些事
 孕晚期生活安排
 孕晚期需注意的生活細(xì)節(jié)
 孕晚期睡眠問(wèn)題巧改善
 避免過(guò)敏的生活細(xì)節(jié)
 孕期保健知識(shí)多收集
 孕晚期應(yīng)為母乳喂養(yǎng)做好準(zhǔn)備
 乳房護(hù)理注意事項(xiàng)
 孕期媽咪生活用品采購(gòu)指南
 孕媽咪身型改變?cè)趺促I衣服
 莫忽視鞋子對(duì)孕媽咪的重要性
 孕媽咪上下樓梯要留意
 孕媽咪外出乘車注意事項(xiàng)
 孕晚期嚴(yán)密控制體重增長(zhǎng)
 孕晚期居家運(yùn)動(dòng)
 緩解產(chǎn)前不安情緒
 生產(chǎn)用品準(zhǔn)備清單
 住院生產(chǎn)前細(xì)節(jié)提醒
 誰(shuí)是最適合照顧你的人
 孕晚期營(yíng)養(yǎng)課堂
 孕晚期飲食原則
 孕晚期每日營(yíng)養(yǎng)素建議攝取量
 孕期需服用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品
 補(bǔ)充葉酸和綜合維生素可減少胎盤早期剝離
 孕晚期著重鐵質(zhì)攝取
 孕期怎么吃水果
 孕媽咪能否服用人參
 孕晚期飲食控制方法
 孕晚期飲食三大禁忌
 過(guò)敏體質(zhì)孕媽咪要忌吃海鮮
 臨產(chǎn)飲食營(yíng)養(yǎng)
 產(chǎn)前吃巧克力好
 孕晚期孕媽咪私房菜
 消暑胡瓜瓤肉
 黃金菠菜
 海帶芽燉牛肉湯
 焗烤鮮蝦馬鈴薯
 高鈣大骨湯
 錦菇燕麥粥
 酸奶鮮果春卷
 甜椒燴雞丁
 培根蛋炒飯
 孕晚期健康檢查
 孕媽咪第七次產(chǎn)檢內(nèi)容
 妊娠糖尿病篩檢
 孕媽咪第八次產(chǎn)檢內(nèi)容
 孕媽咪第九次產(chǎn)檢內(nèi)容
 測(cè)量寶寶的胎位
 孕媽咪第十次產(chǎn)檢內(nèi)容
 孕媽咪第11～15次產(chǎn)檢內(nèi)容
 孕晚期保健課堂
 減輕妊娠紋
 孕晚期用藥安全須知
 孕晚期關(guān)注胎兒活動(dòng)力
 什么是產(chǎn)前征兆
 區(qū)別產(chǎn)兆出血與異常出血
 盡早決定生產(chǎn)地點(diǎn)
 選擇適合的分娩方式
 了解生產(chǎn)前的處置過(guò)程
 了解生產(chǎn)的流程
 生產(chǎn)流程名詞解釋
 孕晚期常見(jiàn)不適及對(duì)策
 胃酸逆流
 抽筋
 靜脈曲張
 水腫
 坐骨神經(jīng)痛
 尿頻
 便秘
 痔瘡
 失眠
 孕媽咪貧血糾正方法
 孕晚期異常處理與疾病防治
 警惕前置胎盤
 注意前置胎盤的征兆
 謹(jǐn)防植入性胎盤
 小心胎盤早剝
 注意胎盤早剝的征兆
 避免胎盤鈣化
 需要提前入院待產(chǎn)的情況
 胎兒臍帶繞頸
 過(guò)期妊娠
 謹(jǐn)防早產(chǎn)
 出血、破水、陣痛須立即就醫(yī)
 膽汁淤積小心胎兒健康
 妊娠瘙癢性蕁麻疹
 當(dāng)心妊娠期高血壓疾病
 妊娠期糖尿病的防治
 孕晚期胎教
 孕晚期胎教原則
 做好胎教的五大前提
 光照胎教
 接觸胎教
 藝術(shù)胎教
 心情胎教
 想象會(huì)讓寶寶更聰明
 準(zhǔn)爸爸胎教
 準(zhǔn)爸爸是執(zhí)行胎教的重要角色
Part five 分娩期保健
 分娩前媽媽與寶寶
 用品的準(zhǔn)備
 新媽媽用品的準(zhǔn)備
 寶寶用品的準(zhǔn)備
 自然分娩全過(guò)程
 自然生產(chǎn)產(chǎn)程全記錄
 自然生產(chǎn)全過(guò)程
 影響產(chǎn)程進(jìn)展快慢的原因
 自然生產(chǎn)入院前常見(jiàn)問(wèn)題解答
 入院待產(chǎn)后常見(jiàn)問(wèn)題解答
 剖宮產(chǎn)全過(guò)程
 剖宮產(chǎn)手術(shù)前準(zhǔn)備
 剖宮生產(chǎn)流程
 剖宮產(chǎn)常見(jiàn)問(wèn)題解答
 順利生產(chǎn)必知常識(shí)
 何時(shí)需要引產(chǎn)
 孩子生不下來(lái)，催生來(lái)幫忙
 生產(chǎn)時(shí)可能出現(xiàn)的異常情況及處理方法
 胎兒窘迫
 臍帶繞頸
 胎盤早剝
 植人性胎盤
Part Six 產(chǎn)褥期保健
 產(chǎn)褥期生活護(hù)理
 媽咪坐月子的時(shí)間
 開(kāi)開(kāi)心心坐月子
 坐月子護(hù)理誤區(qū)
 月子中怎樣刷牙漱口
 新媽咪衣著的選擇
 秋冬更迭衣著重保暖
 新媽咪內(nèi)衣的選擇
 何時(shí)開(kāi)始使用束腹帶
 使用束腹帶的步驟
 新媽咪不宜長(zhǎng)時(shí)間仰臥
 提高坐月子的睡眠質(zhì)量
 產(chǎn)后洗澡注意事項(xiàng)
 新媽咪應(yīng)經(jīng)常梳頭
 產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)須知
 產(chǎn)后憂郁改善方式
 輕松緩解產(chǎn)后疲勞
 產(chǎn)褥期飲食調(diào)養(yǎng)
 月子期的飲食原則
 產(chǎn)后媽咪飲食六大原則
 坐月子飲食宜忌
 剖宮產(chǎn)媽咪產(chǎn)后飲食
 清淡飲食保健康
 產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)何時(shí)佳
 哪些進(jìn)補(bǔ)藥材需避免
 媽咪冬季進(jìn)補(bǔ)須知
 產(chǎn)褥期新媽咪調(diào)理食譜
 產(chǎn)褥期疾病護(hù)理
 自然產(chǎn)傷口護(hù)理要點(diǎn)
 剖宮產(chǎn)傷口護(hù)理要點(diǎn)
 剖宮產(chǎn)傷口的護(hù)理建議
 會(huì)陰傷口的護(hù)理建議
 惡露的顏色和流量變化
 子宮按摩幫助惡露排出
 如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)褥熱
 高血壓產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)
 產(chǎn)后貧血的治療
 什么是子宮復(fù)舊不全
 子宮復(fù)舊不全的應(yīng)付措施
 產(chǎn)后謹(jǐn)防靜脈栓塞
 產(chǎn)后便秘的預(yù)防措施
 產(chǎn)后便秘的處理方法
 產(chǎn)后痔瘡的預(yù)防措施
 產(chǎn)后排尿困難怎么辦
 應(yīng)對(duì)產(chǎn)后會(huì)陰瘙癢
Part Seven 哺乳期保健
 哺乳期生活護(hù)理
 乳暈為什么越來(lái)越黑
 哺喂母乳后乳房變形怎么辦
 產(chǎn)后乳房護(hù)理要點(diǎn)
 哺乳期≠安全期
 喂母乳也能瘦身
 哺乳期飲食調(diào)養(yǎng)
 哺乳媽咪飲食注意事項(xiàng)
 幫助下奶的食物
 中藥調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后哺乳問(wèn)題
 哺乳媽咪營(yíng)養(yǎng)食譜
 哺乳期常見(jiàn)問(wèn)題處理
 哺乳媽咪生病怎么辦
 新媽咪應(yīng)慎用西藥
 新媽咪不宜濫用中藥
 產(chǎn)后乳房腫痛怎么辦
 媽咪乳頭破皮怎么辦
 急性乳腺炎的起因
 乳腺炎的癥狀
 乳腺炎的早期發(fā)現(xiàn)
 乳腺炎的預(yù)防
 乳腺炎的治療
 乳癌的形成原因
 乳癌的危險(xiǎn)群
 乳房疼痛或有硬塊，一定是乳癌嗎
 乳房的自我檢查法
 副乳需要治療嗎

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：    一般正常且順利的自然產(chǎn)產(chǎn)婦并不需要輸葡萄糖溶液，除非有特殊狀況，如胎兒心跳不佳、子宮收縮太強(qiáng)、妊娠期高血壓疾病等，需要使用特殊藥物，如催生藥、子宮收縮藥、止痛劑、麻醉劑等，才有打點(diǎn)滴的必要。但是有些醫(yī)院仍會(huì)為正常產(chǎn)婦打點(diǎn)滴，其用意在于危急時(shí)加藥方便。是否為產(chǎn)婦灌腸，每家醫(yī)院做法存在不同，因?yàn)榍逑茨c道并非產(chǎn)前絕對(duì)必要的準(zhǔn)備手續(xù)。施行灌腸的目的是希望產(chǎn)前排清大便，以免產(chǎn)婦生產(chǎn)用力時(shí)順勢(shì)排便污染產(chǎn)道、傷口和胎兒。 灌腸通常是在產(chǎn)婦一入待產(chǎn)室便予以施行，假若產(chǎn)婦待產(chǎn)的時(shí)間長(zhǎng)達(dá)一天，而這段時(shí)間難免會(huì)進(jìn)食，腸內(nèi)依然會(huì)產(chǎn)生排泄物，之后醫(yī)院也不會(huì)再為產(chǎn)婦灌腸，原先灌腸的意義便沒(méi)有了。所以有些醫(yī)院或診所并不會(huì)為產(chǎn)婦灌腸。 另一個(gè)不灌腸的理由是，灌腸后會(huì)使腸內(nèi)的排泄物變稀，如果產(chǎn)婦沒(méi)有徹底排干凈，在生產(chǎn)用力時(shí)就會(huì)噴出排泄物，反而會(huì)造成醫(yī)護(hù)人員更大的不便。 當(dāng)胎頭下降壓迫到母親尿道口時(shí)，會(huì)影響產(chǎn)婦解小便的能力，如果產(chǎn)婦待產(chǎn)時(shí)超過(guò)4～6小時(shí)未解尿，醫(yī)護(hù)人員就會(huì)為產(chǎn)婦施行導(dǎo)尿。導(dǎo)尿管并非一直裝在產(chǎn)婦身上，而是每導(dǎo)一次尿才裝一次，導(dǎo)完尿裝置即卸除。 當(dāng)胎兒監(jiān)視器顯示胎兒心跳頻率下降時(shí)（可能是臍帶繞頸、解胎便、胎盤功能不良），醫(yī)護(hù)人員會(huì)給予產(chǎn)婦氧氣，或讓產(chǎn)婦左側(cè)躺以及打點(diǎn)滴。如果胎兒心恢復(fù)正常，就持續(xù)給氧與左側(cè)躺；如果胎兒心跳頻率依然持續(xù)下降，就需要剖宮產(chǎn)。 待產(chǎn)時(shí)的飲食基本上與一般人相同，但不宜食用人參（茶、湯）、酒、麻油等會(huì)減緩子宮收縮、破壞血液凝固的食品。在國(guó)外，孕婦待產(chǎn)時(shí)會(huì)口含冰塊，據(jù)說(shuō)有舒緩情緒、減輕疼痛的作用。 陣痛時(shí)要深呼吸，切記全開(kāi)之前不可如解大便般用力，一切應(yīng)遵照醫(yī)護(hù)人員的指示。此時(shí)的姿勢(shì)以產(chǎn)婦舒服為原則，平躺、正躺屈腳、側(cè)躺、坐、站、走動(dòng)均可，只要醫(yī)院空間容許。大聲喊叫對(duì)緩解疼痛并無(wú)太大幫助，反而會(huì)有喉嚨痛、生產(chǎn)時(shí)沒(méi)力氣用力等負(fù)面影響。 通常進(jìn)入待產(chǎn)室的產(chǎn)婦子宮頸多半已開(kāi)兩指（4厘米）以下，原則上比子宮頸剛開(kāi)到兩指的過(guò)程快，但到底還要等多久才會(huì)生產(chǎn)仍因人而異?；旧辖?jīng)產(chǎn)婦比初產(chǎn)婦快（10個(gè)小時(shí)以內(nèi)很常見(jiàn)），產(chǎn)道寬、骨盆大、胎頭小也較快；通常初產(chǎn)婦在陰道口出現(xiàn)一硬幣大小的胎頭時(shí)，才被推入產(chǎn)房。

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