出版時間:2012-1 出版社:青島出版社 作者:姜秀芳,王惠青 編 頁數(shù):159
內(nèi)容概要
《快樂育兒叢書:寶寶家庭護理指導(dǎo)》共分為四部分,主要內(nèi)容包括:寶寶日常居家護理、寶寶便秘腹瀉居家護理、其他常見疾病居家護理、寶寶意外應(yīng)急處理方法。涉及寶寶居家護理的各個方面,包括寶寶洗澡與親子撫觸、如何指導(dǎo)寶寶洗手、如廁等日常居家護理方法,以及寶寶感冒、發(fā)燒、腹瀉、便秘、水痘、濕疹、沙眼等常見病的居家護理方法。另外,還有寶寶意外情況的應(yīng)急處理方法等,協(xié)助父母照顧好寶寶,讓寶寶健康快樂地成長。
書籍目錄
《孕前準(zhǔn)備與孕期胎教》目錄: 第1章 孕前準(zhǔn)備 1.準(zhǔn)媽媽的孕前準(zhǔn)備 2.準(zhǔn)媽媽的工作調(diào)整 3.準(zhǔn)爸爸的孕前準(zhǔn)備 4.準(zhǔn)媽媽的心理準(zhǔn)備 5.準(zhǔn)爸爸的心理準(zhǔn)備 6.準(zhǔn)爸媽應(yīng)避免接觸有害物質(zhì) 7.適宜孕媽咪居住的環(huán)境 8.孕期花費早知道 9.孕前培養(yǎng)生活好習(xí)慣 10.孕前健康檢查咨詢 11.患哪些疾病不宜懷孕 12.會影響懷孕的疾病 13.注重孕前營養(yǎng) 14.孕前應(yīng)保證營養(yǎng)均衡 15.孕前每天食物攝入量 16.如何計算孕期標(biāo)準(zhǔn)體重? 17.能提高精子質(zhì)量的食物 18.孕前禁食食物 19.孕前不宜多吃的食物 20.上一堂生理衛(wèi)生課 21.學(xué)會推算排卵期 22.把握最佳生育年齡 23.精子和卵子的結(jié)合過程 24.十月懷胎全過程 25.預(yù)防“缺陷寶寶” 26.子宮肌瘤對懷孕的影響 27.婚后不宜立即懷孕 28.X光照射腹部后不宜立即懷孕 29.早產(chǎn)或流產(chǎn)后不宜立即懷孕 30.孕前長期服藥不宜立即懷孕 31.停用避孕藥后不宜立即懷孕 32.服避孕藥期間不宜懷孕 33.受孕前不宜吃安眠藥 34.情緒不好影響受孕 35.孕前須防陰道炎 36.懷孕前3個月不宜燙發(fā) 37.治好牙病再懷孕 38.孕前準(zhǔn)爸爸應(yīng)少泡熱水浴或洗桑拿 39.孕前營養(yǎng)金牌菜 哈士蟆紅棗甜湯 麻油腰花 大蒜雞絲粥 鰻魚山藥飯 白果炒蝦仁 蝦仁炒腰果 素什錦 魷魚炒茼蒿 清蒸魚 第2章 孕早期胎教 1.孕一月寶寶發(fā)育狀況 2.孕二月寶寶發(fā)育狀況 3.孕三月寶寶發(fā)育狀況 4.胎兒大學(xué)開學(xué)啦 5.什么是胎教 6.廣義胎教與狹義胎教 7.胎教三大學(xué)派 8.各國胎教現(xiàn)狀掠影 9.胎教的作用 10.經(jīng)過成功胎教的聰明寶寶 11.胎教成功的要素 12.有趣的胎教故事 13.四維超聲成像技術(shù) 14.每個孕周胎兒發(fā)育與所需營養(yǎng) 15.孕早期營養(yǎng)與飲食 16.孕媽咪營養(yǎng)補充原則 17.孕期維生素的補充 18.胎教與寶寶的飲食習(xí)慣 19.胎兒大腦發(fā)育與營養(yǎng)的關(guān)系 20.多吃腦黃金讓寶寶更聰明 21.養(yǎng)成寫懷孕日記的好習(xí)慣 第3章 孕中期胎教 1.孕四月寶寶發(fā)育狀況 2.孕四月寶寶的感官發(fā)展 3.孕四月胎教重點 4.孕四月胎教方式 5.孕四月營養(yǎng)攝取重點 6.孕五月寶寶發(fā)育狀況 7.孕五月寶寶的感官發(fā)展 8.孕五月胎教重點 9.孕五月胎教方式 10.孕五月營養(yǎng)攝取重點 11.孕六月寶寶發(fā)育狀況 12.孕六月寶寶的感官發(fā)展 13.孕六月胎教重點 14.孕六月胎教方式 15.孕六月營養(yǎng)攝取重點 16.孕中期營養(yǎng)與飲食指導(dǎo) 17.微量元素攝入不足會影響胎兒發(fā)育 18.神奇的胎動 19.寶寶胎動的形式 20.學(xué)會數(shù)胎動 21.什么是不正常的胎動 22.觸覺游戲胎教 23.有趣的胎教實驗 24.掌握胎兒學(xué)習(xí)的最好時期 25.音樂胎教 26.音樂胎教最易上手 27.音樂胎教的具體方法 28.孕媽咪多聽音樂 29.給寶寶唱歌 30.音樂胎教注意事項 31.進行音樂胎教時莫損傷胎兒聽力 32.古典胎教音樂參考曲目 33.什么時候給寶寶取名字最合適 34.語言胎教 35.準(zhǔn)媽媽多和寶寶說說話 36.胎談和子宮對話 37.胎談和子宮對話的益處 38.如何進行胎談和子宮對話 39.情緒胎教 40.情緒胎教的重要性 41.母親情緒的四種類型 42.情緒胎教的具體方法 43.情緒胎教可提升寶寶的情緒智商 44.支配情緒的腦內(nèi)物質(zhì) 45.走出胎教誤區(qū) 46.記下胎教日記 第4章 孕晚期胎教 …… 《孕產(chǎn)期保健200問》 《孕產(chǎn)期常見不適自我調(diào)理》 《孕產(chǎn)期飲食指導(dǎo)》 《寶寶喂養(yǎng)專家指導(dǎo)》 《寶寶家庭護理指導(dǎo)》
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁: 插圖: 1.準(zhǔn)媽媽的孕前準(zhǔn)備 為了孕育一個健康聰明的小寶寶,準(zhǔn)媽媽在孕前要開始戒煙、戒酒、戒毒,服用葉酸,堅持健身,停止減肥,進行優(yōu)生咨詢和健康調(diào)理。 香煙中的尼古丁會使血管收縮,而子宮血管收縮不利于受精卵著床,胎盤血管收縮會減少寶寶的營養(yǎng)供應(yīng)。吸煙的孕婦流產(chǎn)、胎死宮內(nèi)、早產(chǎn)的發(fā)病率是不吸煙孕婦的兩倍,父母吸煙的新生兒體重較正常新生兒體重輕約200克,畸形發(fā)病率明顯高于不吸煙者的孩子。 準(zhǔn)媽媽應(yīng)戒毒 毒品對胎兒有致畸作用,吸毒的孕婦易發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn),更可怕的是胎兒娩出后會出現(xiàn)和成人一樣的軀體戒毒癥狀,易出現(xiàn)智力低下。 準(zhǔn)媽媽要服用葉酸 孕婦孕早期葉酸缺乏是導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生的主要原因。因此,從準(zhǔn)備懷孕的前3個月起,準(zhǔn)媽媽應(yīng)每日口服葉酸藥物,如斯利安0.8毫克,一直堅持到懷孕后3個月,可以降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生率。 準(zhǔn)媽媽應(yīng)戒酒 酒精會損害生殖細胞,受酒精毒害的卵子或受精卵往往不健全。酒精還可以通過胎盤進入到胎兒的血液中。 尤其在前3個月,是胎兒各個臟器發(fā)育的關(guān)鍵時期,準(zhǔn)媽媽如果酗酒,就可能導(dǎo)致胎兒畸形或胎兒發(fā)育受限。受到酒精影響的孩子,即使外觀正常,其智力也不能達到正常孩子的水平。
編輯推薦
《孕媽咪生活快樂育兒叢書(套裝共6冊)》詳細講解了準(zhǔn)爸媽在孕前應(yīng)做的各種準(zhǔn)備,同時根據(jù)孕前、孕早期、孕中期、孕晚期不同的孕程,列出了準(zhǔn)爸媽具體的胎教方案、胎教要點和胎教方法。胎兒在母體中能感受媽媽的情緒和言行,準(zhǔn)媽媽應(yīng)懷著愉快舒暢的心情給予胎兒良好的影響。胎教就是為了促進胎兒健康發(fā)育成長,利用多種方法,對胎兒進行視覺、聽覺、觸覺等多種刺激,使胎兒的大腦神經(jīng)細胞不斷增殖,最大限度地發(fā)掘胎兒的大腦潛能,為出生后的繼續(xù)教育奠定良好的基礎(chǔ)。
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