十幾歲女孩成長(zhǎng)必讀書(shū)

前言

在生活中，經(jīng)常聽(tīng)到父母這樣的抱怨：“現(xiàn)在的孩子真不知道怎么了，衣食無(wú)憂，生活條件這么好，可是為什么一天到晚這么多的煩惱？”的確，現(xiàn)在的孩子在物質(zhì)條件上確實(shí)比父母更為優(yōu)越，但是這并不能代表他們就沒(méi)有煩惱。    十幾歲的女孩，正處在青春期的門(mén)檻上，青春期是銜接女孩童年和青年，身心發(fā)育最快、最關(guān)鍵的時(shí)期。女孩子在這一時(shí)期會(huì)經(jīng)歷生命中最燦爛的花季和最迷茫的雨季，是人生的岔路口，是長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)、立志向的黃金期。青春的心靈、情感、夢(mèng)想都從此開(kāi)始萌發(fā)，可以說(shuō)把握住這一時(shí)期，就把握住了未來(lái)。    但在這一時(shí)期，各種各樣的青春期煩惱也隨之降臨。好像是一夜之間，女孩子的心理發(fā)生了翻天覆地的變化，原本喜歡的事物，一下子變成了令女孩子們厭惡的東西。生理上的變化讓女孩子們不知所措，對(duì)異性的好感讓她們變得焦躁不安，原來(lái)要好的同學(xué)現(xiàn)在卻看著不順眼了。形形色色的壓力、困難和挫折像是商量好了一樣接踵而至……所以，此時(shí)期也是最容易迷失方向、最容易荒廢學(xué)業(yè)、最可能受到不良誘惑的危險(xiǎn)期。    詩(shī)人席慕容曾這樣對(duì)青春加以注釋?zhuān)骸昂鴾I我一讀再讀，卻不得不承認(rèn)，青春是一本太倉(cāng)促的書(shū)。”如果在女孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，沒(méi)有適當(dāng)?shù)靥幚磉@些關(guān)于生理、心理、愛(ài)情、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等方面的問(wèn)題，無(wú)法讓她們正確的去解決這些問(wèn)題，就很容易錯(cuò)過(guò)解決這些問(wèn)題的最佳時(shí)機(jī)，讓這些本來(lái)并不可怕的問(wèn)題最終發(fā)展成心理疾病，變?yōu)槿松杏肋h(yuǎn)的痛。    但對(duì)于十幾歲的女孩子來(lái)說(shuō)，稚氣未脫，又很難獨(dú)自承擔(dān)成長(zhǎng)過(guò)程中的壓力和迷茫的。這時(shí)候就需要父母給予幫助；同時(shí)也需要她自己去摸索，去尋找，尋找一個(gè)能幫助她解決問(wèn)題的去處。而且有些事情即便她自己解決了，父母也進(jìn)行指導(dǎo)了，但仍然需要從另外的地方去獲得幫助和確認(rèn)，這樣女孩才能安心地成長(zhǎng)。    本書(shū)針對(duì)十幾歲女孩生理、心理、交際、學(xué)習(xí)等方面有可能遇到的苦惱和困惑，以案例的形式表現(xiàn)出來(lái)，用溫暖輕松的筆觸，循循善誘，全面而細(xì)致地給予剖析和講解；而且對(duì)可能遇到的問(wèn)題給出了2—4個(gè)行之有效的解決方法，同時(shí)在每節(jié)的最后，還設(shè)計(jì)了“給女孩子的小紙條”這個(gè)小欄目，讓女孩子在溫暖心靈的同時(shí)，對(duì)價(jià)值觀和人生觀進(jìn)一步思考，做出正確的選擇。    可以說(shuō)，本書(shū)是父母送給青春期女孩最好的禮物，也是親子共讀的必備書(shū)。翻開(kāi)這本充滿(mǎn)人文關(guān)懷和理性溫暖的書(shū)，讓十幾歲的女孩子們感受到“春雨的滋潤(rùn)”，和她們一起傾聽(tīng)“花瓣綻放的聲音”吧！每一頁(yè)文字，都會(huì)讓孩子們從中有所發(fā)現(xiàn)、有所領(lǐng)悟、有所釋然！讓這本書(shū)成為父女、母女之間手握手的紐帶，和女孩子一起進(jìn)行著一場(chǎng)關(guān)于青春、體驗(yàn)、秘密、情懷的談話，讓十幾歲女孩的青春之旅不再孤獨(dú)迷茫，順利走向更美好的未來(lái)！    編者

內(nèi)容概要

　　《十幾歲女孩成長(zhǎng)必讀書(shū)》銜接著女孩的童年和青年，是身心發(fā)育最快、最關(guān)鍵的時(shí)期。女孩在這一時(shí)期會(huì)經(jīng)歷生命中最燦爛的花季和最迷茫的雨季，是長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)、立志向的黃金期，青春的心靈、情感、夢(mèng)想都從此開(kāi)始萌發(fā)?！　〉c此同時(shí)，各種各樣的青春期煩惱也隨之降臨。這一時(shí)期也是最容易迷失方向、最容易荒廢學(xué)業(yè)、最難拒絕誘惑的危機(jī)期?！　”緯?shū)是送給《十幾歲女孩成長(zhǎng)必讀書(shū)》女孩最好的禮物，也是親子共讀的必備圖書(shū)。與《十幾歲女孩成長(zhǎng)必讀書(shū)》的女孩一起翻開(kāi)這本充滿(mǎn)人文關(guān)懷和理性溫暖的書(shū)吧，讓《十幾歲女孩成長(zhǎng)必讀書(shū)》女孩感受到春雨的滋潤(rùn)，與她們一起聆聽(tīng)花瓣綻放的聲音吧！

書(shū)籍目錄

第一章  沒(méi)有代溝的青春期  一、讓溝通融化親子關(guān)系的堅(jiān)冰  二、沒(méi)有人比父母更愛(ài)你  三、更年期媽媽遭遇青春期女兒  四、讓父母感受到你的成長(zhǎng)  五、不要與父母作對(duì)  六、自我意識(shí)在蘇醒第二章  讓心靈充滿(mǎn)陽(yáng)光  一、過(guò)分敏感會(huì)讓你陷入不安  二、嫉妒之火讓青春之花早早枯萎  三、叛逆心理該如何調(diào)適  四、孤獨(dú)感該如何排解  五、不要把依賴(lài)當(dāng)成女孩的特權(quán)  六、青春期不穩(wěn)定的情緒如何化解  七、別讓虛榮心害了你第三章  學(xué)習(xí)好方法，為青春期加分  一、男生要比女生聰明嗎？  二、討厭任課老師，你還聽(tīng)課嗎？  三、學(xué)習(xí)上的高原期如何度過(guò)  四、為何會(huì)厭惡上學(xué)  五、找回你的好記性  六、不會(huì)休息就不會(huì)學(xué)習(xí)  七、不需要因考試而焦慮第四章  善待變化中的身體，傾聽(tīng)花開(kāi)的聲音  一、看我的女大十八變  二、胸部凸起的小花苞  三、青春期女孩的“毛毛尷尬”  四、如何讓聲音變得純凈、柔美  五、初潮，成為小女人的起點(diǎn)  六、引發(fā)驚恐的“內(nèi)褲事件”  七、傷及面子的青春美麗疙瘩豆第五章  十幾歲女孩的生理保健課  一、青春少女的第一件文胸  二、討厭的小雀斑  三、善待每月見(jiàn)面的“好朋友”  四、肚子疼，究竟為什么  五、衛(wèi)生巾也會(huì)有衛(wèi)生問(wèn)題  六、認(rèn)識(shí)秘密花園中的小蟲(chóng)蟲(chóng)  七、出汗多，出現(xiàn)腋臭怎么辦  八、“白天鵝”的厭食癥  九、勤打理自己的溫馨閨房第六章  十幾歲怎樣最美  一、缺點(diǎn)在鏡中無(wú)限放大  二、本色出場(chǎng)是年輕才有的資本  三、胸太大是丟人的事嗎  四、減肥藥會(huì)害你一生  五、吃出健康身體  六、高跟鞋，偶爾穿穿就可以  七、緊身褲，潛在的健康威肋  八、讓體態(tài)優(yōu)美的方法第七章  不做帶刺的刁蠻公主  一、越來(lái)越愛(ài)美的小女孩  二、心中裝把“擇友尺”  三、主動(dòng)打招呼讓你認(rèn)識(shí)更多朋友  四、酒精會(huì)毀掉你的形象和身體  五、吞云吐霧一點(diǎn)也不酷  六、染發(fā)的女孩很有個(gè)性嗎  七、和男生交往要大大方方第八章  讓女孩受益一生的好品質(zhì)  一、如何讓別人都喜歡你  二、做懂禮節(jié)的優(yōu)雅公主  三、別總是搶了別人的風(fēng)頭  四、小閨蜜也要分你我  五、獨(dú)立，女孩最高貴的品質(zhì)  六、多找找別人出色的原因  七、大手大腳不是公主的作風(fēng)  八、學(xué)會(huì)用微笑面對(duì)挫折第九章  讓懵懂的情思少一分苦澀  一、奇妙的“異性效應(yīng)”  二、學(xué)會(huì)對(duì)闖入你生活中的男生說(shuō)“不”  三、暗戀，青春不能承受的悸動(dòng)  四、同性戀是怎么回事  五、喜歡上了自己的老師該怎么辦  六、群星燦爛，你究竟該追哪一顆？  七、不要陷進(jìn)網(wǎng)絡(luò)的情絲第十章  性，每個(gè)女孩都要知道的事  一、如何面對(duì)突如其來(lái)的性沖動(dòng)  二、消除手淫的罪惡感  三、潛意識(shí)里的羞恥  四、出現(xiàn)性幻想就是壞女孩嗎？  五、處女膜并不是純潔的唯一標(biāo)識(shí)  六、女孩的魅力指數(shù)與追你的男生多少無(wú)關(guān)  七、兩情相悅要自重  八、“美麗的錯(cuò)誤”該如何面對(duì)第十一章  遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的青春最幸福  一、女孩，勇敢地做自己的“守護(hù)神”  二、公交車(chē)上的怪人  三、不要輕易答應(yīng)與網(wǎng)友見(jiàn)面  四、警惕竊取隱私的網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)盜  五、同情心，女孩子的軟肋  六、尷尬情境如何化解  七、小心暗處的色狼

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   二、沒(méi)有人比父母更愛(ài)你 這個(gè)世界上除了父母，沒(méi)有人會(huì)真正發(fā)自?xún)?nèi)心地、完全無(wú)條件地包容你、關(guān)心你，不論何時(shí)都要堅(jiān)信：沒(méi)有人比父母更愛(ài)你。 青春期與父母的矛盾，很難分出孰對(duì)孰錯(cuò)，這是青春期特有的一道風(fēng)景。 每個(gè)人都要經(jīng)歷叛逆的青澀歲月，那是人生無(wú)法回避的一個(gè)階段，但有一個(gè)底線，就是不能放任自流。 小心事大分析 心儀一個(gè)人坐在操場(chǎng)邊發(fā)呆，與父母相處的一幕幕像放電影一樣出現(xiàn)在自己的眼前。就因?yàn)橐淮螁卧獪y(cè)試沒(méi)有考好，媽媽就沖自己發(fā)了整整一天的火；由于自己練琴?zèng)]有練好，父母竟然讓自己在門(mén)口站了一中午；最不能讓心儀接受的是，父母總是贊揚(yáng)別人家的孩子，今天覺(jué)得李阿姨家的孩子聰明，明天又覺(jué)得張叔叔家的孩子學(xué)習(xí)好。每次父母拿自己和別人家的孩子作比較時(shí)，那種羨慕的表情，讓心儀別提多難受了，自己才是父母的孩子，為什么總是看著別人家的孩子好呢？ 父母看上去一點(diǎn)都不關(guān)心自己的快樂(lè)和感受，而只看重自己的成績(jī)。每當(dāng)看到別人家的父母與孩子一起快樂(lè)地逛街、談笑，心儀就有一種想哭的沖動(dòng)。自己的父母總是拉著一張臉，好像總是看不上自己，不管自己干什么事情，都不能令他們滿(mǎn)意，總是能夠挑出自己的毛病和錯(cuò)誤。難道父母生自己，就是為了讓自己考出好成績(jī)，考上好大學(xué)，讓他們光宗耀祖嗎？心儀有時(shí)候甚至覺(jué)得，自己簡(jiǎn)直就是父母的奴隸，背負(fù)著父母的愿望，父母只想他們臉上有光，從來(lái)都不考慮自己的感受。 青春期最重要的人際關(guān)系之一是與父母和同輩之間的關(guān)系。這時(shí)女孩們對(duì)父母的態(tài)度與兒童期相比有了顯著的變化，她們不像小時(shí)候那樣處處依賴(lài)父母，而是因?qū)で螵?dú)立與父母有所疏遠(yuǎn)，反倒與同輩如同學(xué)、朋友的關(guān)系開(kāi)始變得緊密，越來(lái)越迫切希望和同齡伙伴建立依戀關(guān)系。 正處于青春期的少女希望不依賴(lài)父母而自立，但在事實(shí)上卻離不開(kāi)父母，這種心理矛盾是青春期的主要標(biāo)志。隨著思維能力的提高，追求獨(dú)立和自主意識(shí)的加強(qiáng)，女孩們常常會(huì)拒絕父母的指導(dǎo)，總是持批判的態(tài)度對(duì)待父母的意見(jiàn)。她們總覺(jué)得父母好像什么事也做不好，什么都不懂，將一切不如意之事都?xì)w咎給他們，父母儼然成了替罪羊。有些女孩甚至?xí)X(jué)得自己的父母不愛(ài)自己。

編輯推薦

《十幾歲女孩成長(zhǎng)必讀書(shū)》是父母送給青春期女孩最好的禮物，也是親子共讀的必備書(shū)。翻開(kāi)這本充滿(mǎn)人文關(guān)懷和理性溫暖的書(shū)，讓十幾歲的女孩子們感受到“春雨的滋潤(rùn)”，和她們一起傾聽(tīng)“花瓣綻放的聲音”吧！消除十幾歲女孩的成長(zhǎng)煩惱，讓青春的心靈充滿(mǎn)陽(yáng)光。

圖書(shū)封面

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