健康孕產(chǎn)500問

內(nèi)容概要

本書采用問答的形式。就準(zhǔn)爸媽對孕前準(zhǔn)備、孕期營養(yǎng)、孕期生活保健與產(chǎn)前檢查、孕期常見問題與疾病防治、分娩期與產(chǎn)褥期保健和新生兒養(yǎng)育等方方面面的困惑作出解答，較多側(cè)重妊娠前后各種異常情況的知識講解，指導(dǎo)孕產(chǎn)婦健康順利地度過孕產(chǎn)期。    本書由北京著名婦產(chǎn)科專家蓋銘英教授編審，多位具有豐富的臨床經(jīng)驗的資深婦產(chǎn)科主任醫(yī)師參與編寫，內(nèi)容深入淺出。細(xì)致全面，知識性強(qiáng)，是孕產(chǎn)婦必備的健康指南。

書籍目錄

第1章　懷孕前的準(zhǔn)備　孕前計劃　　1.什么是生殖健康？　　2.什么是生殖細(xì)胞？　　3.什么是計劃受孕？　　4.什么是最佳生育年齡？　　5.什么季節(jié)懷孕比較好？　　6.孕前；隹備包括哪些內(nèi)容？　　7.孕前咨詢包括哪些內(nèi)容？　　8.夫妻雙方孕前檢查包括哪些內(nèi)容？　　9.夫妻雙方孕前要避免接觸哪些有害物質(zhì)？　　10.孕前如何糾正不良習(xí)慣？　　11.孕婦的精神心理狀況對胎兒有什么影響？　　12.孕前如何調(diào)節(jié)情緒？　　13.孕前必須遠(yuǎn)離貓狗等寵物嗎？　　14.何時開始選擇圍產(chǎn)期保健醫(yī)院，？　　15.生男生女是由誰決定的？　　16.經(jīng)常用清潔用品灌洗陰道的習(xí)慣好不好？　　17.停服避孕藥后多久可再懷孕？　　18.取避孕環(huán)或人流手術(shù)后多久可再懷孕？　　19.剖宮產(chǎn)手術(shù)后多長時間再懷孕？　　20.患乙型肝炎后多久可懷孕？　　21.患哪些疾病暫不宜懷孕？　　22.不宜結(jié)婚和暫緩結(jié)婚的情況有哪些？　　23.不宜生育的情況有哪些？　孕前營養(yǎng)與飲食　　1.孕前從什么時候開始加強(qiáng)營養(yǎng)？　　2.準(zhǔn)備要寶寶前丈夫的營養(yǎng)重要嗎？　　3.肥胖者孕前應(yīng)注意什么？　　4.體重過低者孕前飲食應(yīng)注意什么？　　5.正常體重者孕前飲食應(yīng)注意什么？　　6.怎樣計算標(biāo)準(zhǔn)體重？　　……第二章  孕期營養(yǎng)第三章  孕期生活保健與產(chǎn)前檢查第四章  孕期常見問題與疾病防治第五章  分娩期與產(chǎn)褥期保健第六章  新生兒喂養(yǎng)與保健

章節(jié)摘錄

　　第1章　懷孕前的準(zhǔn)備　　孕前計劃　　1★什么是生殖健康？　　生殖健康是指從懷孕到生產(chǎn)的整個過程，一定要在夫妻雙方的身體、心理和社會環(huán)境等方面都處于健康狀態(tài)時完成，以便孕育健康的寶寶。準(zhǔn)備懷孕的夫妻在身體、情緒、心理以及生活環(huán)境等各方面，任何一個環(huán)節(jié)出問題都可能導(dǎo)致不孕不育或妊娠、分娩的異?；蛏唤】档淖优！　∩辰】档膬?nèi)容包括研究成熟的精子和卵子；掌握妊娠、分娩、產(chǎn)后哺乳等各階段的健康和保健知識；了解并發(fā)癥的防治；認(rèn)識不孕癥的治療及生殖器官感染等內(nèi)容。　　2★什么是生殖細(xì)胞？　　生殖細(xì)胞是指有繁衍后代能力的細(xì)胞。男性產(chǎn)生的是精子，又叫精細(xì)胞；女性產(chǎn)生的是卵子，又叫卵細(xì)胞。　　男性的睪丸生產(chǎn)精子，女性的卵巢生產(chǎn)卵子，精子和卵子相結(jié)合叫受精，孕育出一個新生命，經(jīng)過十月懷胎，可愛的寶寶便降生于世?！　≡陆?jīng)規(guī)律的女性一般在每次月經(jīng)前的第14天排卵，一般每次只排一個卵子，也有排兩個或多個卵子的，從而形成雙胎或多胎妊娠。一個卵泡從開始生長到發(fā)育成熟需要85天的時間。卵子在排卵后24小時內(nèi)具有受精能力，如24小時內(nèi)未受精，卵子就會逐漸退化。不易受精?！　∧行栽诿看涡陨钌涑龅木褐泻辛f到三億個精子。如果性生活恰逢女性排卵期，就可能發(fā)生受精，即精子和卵子結(jié)合形成受精卵?！　∪梭w的精原細(xì)胞發(fā)育成成熟的精子需要60～70天，從成熟的精子發(fā)育成具有受精能力的精子，大約需要21天。精子進(jìn)入女性生殖道只有在24-48小時內(nèi)有受精能力，但存活和運動時間可達(dá)2．5～6天。但此時精子已開始退化，失去受精能力?！　?/pre>








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