女性健康金典

內(nèi)容概要

青島出版社組織權(quán)威專家精心編寫，隆重推出家庭生活書架系列精品圖書，傾力打造青版生活類圖書亮麗品牌。家庭生活書架系列精品圖書具有很高的知識(shí)含量，內(nèi)容涵蓋健康生活的方方面面，旨在提高大眾生活品質(zhì)，為讀者奉獻(xiàn)健康和快樂(lè)。    家庭生活書架第一輯包括《日常生活竅門金典》、《日常生活禁忌金典》、《寶寶早期教育金典》、《科學(xué)育兒金典》、《女性健康金典》、《健康孕產(chǎn)金典》、《老年人養(yǎng)生保健金典》、《家庭按摩保健金典》、《家庭傳統(tǒng)療法金典》和《家庭藥膳食療金典》10冊(cè)。

書籍目錄

Part 1 女性生殖生理基礎(chǔ)　1.女性的生殖器官　2.女性的外生殖器　3.處女膜的特殊性　4.女性的內(nèi)生殖器官　5.前庭大腺的功能　6.陰道的生理功能　7.陰道分泌物與白帶　8.子宮的生理功能　9.宮頸黏液的生理功能　10.輸卵管的生理功能　11.卵巢的生理功能　12.月經(jīng)的產(chǎn)生　13月經(jīng)初潮及其特征　14.排卵日期的確定　15.女性的生育期及排卵次數(shù)　16.女性乳房的發(fā)育過(guò)程　17.女性乳房的結(jié)構(gòu)與功能　18.女性的第一性征　19.女性的第二性征　20.女性尿道與男性尿道的區(qū)別　21.女性的基本生理特點(diǎn)Part 2 女性衛(wèi)生保健與健美　1.人體健康的標(biāo)準(zhǔn)　2.女性青春期的生理變化　3.青春期少女的心理特征　4.青春期自我保健法　5.青春期的性教育　6.青春期的心理衛(wèi)生保健　7.青春期的體育鍛煉　8.青春期的皮膚保健　9.青春期毛發(fā)的保護(hù)　10.青春期健美體形的保持　11.青春期大腦的保護(hù)　12.育齡女性非孕期的生理特點(diǎn)　13.育齡女性非孕期的心理調(diào)節(jié)　14.育齡女性非孕期的保健內(nèi)容　15.育齡女性與營(yíng)養(yǎng)素　16.女性應(yīng)正確認(rèn)識(shí)月經(jīng)　17.月經(jīng)量正常與否的鑒別方法　18.月經(jīng)初潮與身高　19.經(jīng)前緊張綜合征的自我治療　20.痛經(jīng)及處理方法　21.經(jīng)期乳房脹痛處理方法　22.月經(jīng)期的體育鍛煉……Part 3 女性戀愛(ài)與婚姻Part 4 女性孕期保健Part 5 女性產(chǎn)期保健Part 6 家庭計(jì)劃與計(jì)劃生育Part 7 不孕不育癥及其治療Part 8 優(yōu)生與優(yōu)育Part 9 女性勞動(dòng)保健Part 10 常見(jiàn)婦科病愈防治Part 11 女性圍絕經(jīng)期保健Part 12 男性乳房疾病及其治療Part 13 女性保健菜譜

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：插圖：（3）學(xué)會(huì)溫柔一雙溫暖的手或一句安慰的話都會(huì)使人感到舒服。任何一個(gè)男子都無(wú)法抗拒溫柔的力量，即使男子心中有再大的火氣與郁悶也會(huì)立即冷卻下來(lái)。（4）小心維護(hù)對(duì)方的自尊心兩人既然相愛(ài)，就要謹(jǐn)言慎行，不要因一時(shí)逞口舌之快，而傷害對(duì)方的自尊心，從而影響到兩個(gè)人的關(guān)系。（5）抱著同舟共濟(jì)的心理人長(zhǎng)大之后就不斷地負(fù)有責(zé)任，對(duì)父母、對(duì)朋友、對(duì)家庭，這些責(zé)任都是人生的一部分，尤其是對(duì)家庭，對(duì)另一半的責(zé)任更是種甜蜜的負(fù)擔(dān)，要抱著同舟共濟(jì)的心理去承受這種負(fù)擔(dān)。（6）知足常樂(lè)一個(gè)知足的人勝過(guò)擁有錢財(cái)萬(wàn)貫卻不滿足的人。追求虛榮、奢華是永無(wú)止境的?！叭松嫌腥耍焱庥刑臁?，但是抱著“愛(ài)人還是自己的最好”的心理，你將會(huì)愈來(lái)愈欣賞他的一切。青年男女在戀愛(ài)過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)對(duì)方不是自己的意中人，已無(wú)再相處的必要，那么分手是很自然的了。分手的辦法要根據(jù)對(duì)方可接受的程度而定。如果女方想提出分手，最好對(duì)男方采取逐漸疏遠(yuǎn)的辦法。如果你有了新朋友，在與舊友分手的時(shí)候，千萬(wàn)不要提到新朋友，這樣可以減少對(duì)方的怨憤和責(zé)難。分手總有巨大的挫折感。對(duì)愛(ài)情所出現(xiàn)的挫折從一開始就應(yīng)有思想準(zhǔn)備，談戀愛(ài)不可能一蹴而就，難免會(huì)有波折和坎坷。若是對(duì)方提出分手，要客觀地分析原因，是父母的干涉，還是因自己某些方面暴露出來(lái)的缺點(diǎn)和失誤而引起對(duì)方的不滿，是自己的基本條件不符合對(duì)方的要求，還是對(duì)方見(jiàn)異思迂或第三者插足。

編輯推薦

《女性健康金典》本著推廣普及女性生殖健康科普知識(shí)、提高女性自我保健能力的目的，從女性生殖生理基礎(chǔ)、女性衛(wèi)生保健與健美、女性戀愛(ài)與婚姻、女性孕產(chǎn)期保健、家庭計(jì)劃與計(jì)劃生育、不孕不育、優(yōu)生優(yōu)育、女性勞動(dòng)保健、常見(jiàn)婦科病及防治、女性圍絕經(jīng)期保健等十個(gè)方面，深入淺出地講解各種女性保健知識(shí)，科學(xué)實(shí)用，是廣大女性的良師益友，也是基層?jì)D女保健和計(jì)劃生育工作者的參考書。

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