減脂降壓菜譜

內(nèi)容概要

本書精選了50道減脂降壓菜，詳細(xì)講解了其所用原料、配料、調(diào)料、制作方法、特點(diǎn)以及功效等內(nèi)容。全書以精美圖片為主，輔以簡(jiǎn)單明了的說明。讀者可按圖操作，方便實(shí)用。    用愛做好菜，用心烹佳肴，《愛心家肴》系列之一，50道精美可口的家常菜肴，吃出健康，吃出營(yíng)養(yǎng)，本書精選了50道減脂降壓菜，詳細(xì)講解了其所用原料、配料、調(diào)料、制作方法、特點(diǎn)以及功效等內(nèi)容。全書以精美圖片為主，輔以簡(jiǎn)單明了的說明。讀者可按圖操作，方便實(shí)用。

書籍目錄

山楂粥旱蒸南瓜枸杞杜仲鵪鶉湯清湯平菇金針菇炒雙耳冬筍肉絲枸杞炒芹菜銀芽炒鱔絲珊瑚白菜拌蜇皮香菇油菜蘑菇絲瓜枸杞熘肉片海蜇皮拌芹菜雞絲拌芹菜荷葉米砂肉涼拌苦瓜番茄白木耳拌冬瓜炒香菇松子仁肉絲拌薺菜紅杞蒸雞炒洋蔥絲五味苦瓜靈芝燒豬心炒平菇海帶絲金針菇炒松仁黑木耳煎嫩豆腐莼菜蛋清炒蝦仁枸杞鮮蘑炒豬心鮮蘑扁豆芪七燉兔肉天麻鯉魚天麻川穹茯芩魚竹筍炒豬腰陳皮兔絲瓜肉片湯雪菜豆腐湯香菇燉雞腿蟲草燉野雞紅燜蘿卜海帶海米冬瓜蒸香菇鯽魚薺菜合火爆腰花芹菜水餃炒三丁雙耳拌海蜇韭菜炒綠豆芽翡翠蓮藕片炒香菇荸薺芹菜團(tuán)

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    減脂降壓菜譜 PDF格式下載

---