戰(zhàn)痘圣經(jīng)

內(nèi)容概要

從該書中你會了解到：一套簡單易行、按部就班的痤瘡治療方案，該方案甚至對那些最頑固的痤瘡也很有效；一套適合于任何年齡和任何膚質(zhì)的理想的痤瘡治療方案；哪些維生素和抗氧化劑對肌膚有幫助；如何消除男士剃須后留下的疤痕；壓力是如何影響?zhàn)畀彽纳L以及如何應(yīng)對壓力；對付頑固性痤瘡的有效方法；如何消除痤瘡治愈后留下的疤痕。

書籍目錄

第一章 皮膚的奧妙 皮膚的功能 了解你的皮膚 皮膚是如何發(fā)揮作用的   角質(zhì)層   表皮層   真皮層 言過其實(shí)的化妝品廣告 肌膚是如休衰老的   自由基   日曬的危害從少年開始 真皮層是其他功能 皮下層 基底層第二章 痤瘡的詛咒 為什么這些治療痤瘡是藥物都沒有效 痤瘡的根本危害：心靈的創(chuàng)傷 為什么要飽受一種可以治愈的疾病的困擾 痤瘡的類型 被過分簡單化的痤瘡第三章 什么是痤瘡，它是成因及傳播途徑 階段一 階段二 階段三 階段四第四章 痤瘡治療方案……第五章 科學(xué)依據(jù)第六章 完美的肌膚第七章 由內(nèi)向外調(diào)理你的肌膚第八章 男性痤瘡的治療第九章 壓力

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