人生百悟

內(nèi)容概要

　　“人生不滿百，常懷千年憂?！彪S著年歲增長(zhǎng)，人會(huì)越來(lái)越多地思索生命的意義。蘇格拉底曾說(shuō)：“未經(jīng)思索的人生不值得一過(guò)。”“因?yàn)槲一钪?，所以我活著”，這不是人的存在狀態(tài)。人，一定要找出活著的意義，生命的意義就在于內(nèi)心的充實(shí)。
　　人生是所大學(xué)校，生活會(huì)教給我們一切。這要用心。人們常說(shuō)：用第三只眼睛看世界。這第三只眼睛正是心。眼睛只是看見(jiàn)，用心才會(huì)發(fā)現(xiàn)。看見(jiàn)的，是生活現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)的，是生命意義。
　　窗外黃花，莫非般若，庭前翠竹，盡是真如。佛法就是活法，生活就是“禪”?！岸U”字，示、單，返璞歸真，大道至簡(jiǎn)。禪觀天下，就是洞察天下的真相，慧眼觀世，也是觀照自己的本心。一個(gè)人與其要?jiǎng)e人對(duì)你“多多關(guān)照”，不如對(duì)自己“多多觀照”。當(dāng)你一旦明心見(jiàn)性，感知本我，提升自我，你就會(huì)把人生看得清清楚楚、明明白白、真真切切。
　　這些年，我工作、考察、旅游、講課，常奔走于各地，隨身帶著相機(jī)，看見(jiàn)有意思的事和景就拍下來(lái)，并及時(shí)記錄下自己的所思所悟，由此成就了眼下的這本書(shū)。所攝的一些照片，常見(jiàn)于我們的日常生活，但人生的一些大道理就在我們的行住坐臥處、所作所為間。

作者簡(jiǎn)介

　　余惕君，上海銘源集團(tuán)董事、常務(wù)副總裁。上海作家協(xié)會(huì)會(huì)員。
　　曾任上海市政府計(jì)委研究所主任，兼任國(guó)內(nèi)數(shù)所大學(xué)EMBA、MBA客座教授?，F(xiàn)為衛(wèi)生部“全國(guó)健康教育專家”、中國(guó)健康教育與促進(jìn)協(xié)會(huì)企業(yè)分會(huì)副主任委員、華東健康教育研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。
　　藉宦海履歷、學(xué)海閱歷、商海經(jīng)歷，已先后出版《俗世方圓》、《大智若矣嚶》、《字藏玄機(jī)》、《大道至簡(jiǎn)》、《快樂(lè)其實(shí)很容易》、《你可以活得更好》、《快樂(lè)書(shū)》、《尋覓一本“正”經(jīng)》、《知“余”常樂(lè)》、《凡塵悟道》、《成語(yǔ)禪解》、《生活禪思》等“人生感悟”隨筆。主持中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)聯(lián)通發(fā)送于國(guó)內(nèi)二十余省市的快樂(lè)感悟短信產(chǎn)品?！蹲掷锶松?、《管理心語(yǔ)》、《快樂(lè)心經(jīng)》、《圓滿心法》、《情愛(ài)有道》“快樂(lè)系列叢書(shū)”，獲星云大師推薦。
　　近年來(lái)，在全國(guó)各地進(jìn)行人生悟道巡講，廣泛弘揚(yáng)健康快樂(lè)的人生哲理，被媒體譽(yù)為“快樂(lè)大使”、“快樂(lè)先生”。

書(shū)籍目錄

一、正信正覺(jué)
由佛珠而想到
常執(zhí)中道
千手觀音
慈悲同心
“不二”
拿得起，放得下，莫負(fù)這杯茶
從無(wú)字句處讀書(shū)
“沒(méi)了，才知道啥叫沒(méi)了”
常懷感恩
隨喜隨緣
與日俱進(jìn)天人合一
幸福像花兒一樣開(kāi)放
即心即佛
點(diǎn)燃心燈
頭頭是道
你真“行”
二、安守內(nèi)心
敲木魚(yú)
臉面與幸福
時(shí)時(shí)擁有好心情
滿園春色關(guān)不住
快樂(lè)的圣境
萬(wàn)事如意
達(dá)摩vs．自由女神
放飛你的心靈
由“看”到“觀”
心臟？心“臟”
洗臉、掃地及醒悟
莫嘆命不公
“足有余”
錢(qián)：味甘、性熱、有毒
?！暗埂绷?br />拿什么拯救你，我的靈魂
三、人在旅途
人生如棋
路在腳下
踏遍青山人未老
穿自己的鞋走自己的路
“一個(gè)一個(gè)來(lái)”
自由鐘的裂縫
春風(fēng)吹又生
寧?kù)o是美
三潭何時(shí)再印月
“一切都是最好的安排”
“一期一會(huì)”
船過(guò)水無(wú)痕
“達(dá)馬姆，傻的噢”
幸福就是讓心安住
“慢”：柔曼的心
爭(zhēng)做好學(xué)生
走好人生路
四、回歸本原
……
五、身心健康
六、生活禪道

章節(jié)摘錄

　　人人在計(jì)算，但有人算小賬，有人算大賬，有人算近賬，有人算遠(yuǎn)賬，有人算得，有人算失，有人算已有了什么，有人算還沒(méi)有什么，有人計(jì)算奉獻(xiàn)，有人計(jì)算索取。境界不同，方法迥異。同樣是求佛，有人求命不求心，念經(jīng)不修行，求福報(bào)不求佛道，求自己不求別人，也有人“只為眾生脫離苦，不為自己求安樂(lè)”，有人為錢(qián)財(cái)上求下索，有人為安心上下求索。有人越算越得“大智慧”，有人越算越有“小聰明”，而結(jié)果卻往往是“機(jī)關(guān)算盡太聰明，反誤了卿卿性命”?！　∥髦V說(shuō)：“一個(gè)人賺得了整個(gè)世界，卻喪失了自我，又有何益？”“九九歸一”，每個(gè)人的人生要算大賬、算總賬。何時(shí)算？臨終算，“秋后算賬”，盤(pán)點(diǎn)一生的成敗得失。世上有人錢(qián)掙得很多，官當(dāng)?shù)煤艽螅孔右捕?，車也大，孩子一個(gè)，情人一群，但一生中提心吊膽、唉聲嘆氣的煩心日子不少，無(wú)憂無(wú)慮、開(kāi)開(kāi)心心的日子不多，既積累。也積“累”，面對(duì)一大堆辛辛苦苦攢下的財(cái)富，更是戀戀不舍，他這一生不是賺了，而是虧了。有的人錢(qián)不多，官不大，房也小，一個(gè)孩子，一個(gè)老婆，但一生中開(kāi)心、安心的日子很多，赤條條來(lái)去無(wú)牽掛，那他這一生是賺了，而且是賺大了?！　『蕉U師曾寫(xiě)過(guò)這樣一首詩(shī)：急急忙忙苦追求，寒寒冷冷度春秋，朝朝暮暮苦計(jì)算，悶悶昏昏白了頭；是是非非何日了，煩煩惱惱幾時(shí)休……當(dāng)一個(gè)人賺取了越來(lái)越多的金錢(qián)后，要問(wèn)一下自己，你的快樂(lè)更多了，還是失落茫然更多了？在任何情況下，人都要以一顆平常心對(duì)待，只在乎自己的富足和平安。想起了曾寫(xiě)過(guò)的一段順口溜：錢(qián)多錢(qián)少，夠用就好；官大官小，太平就好，窮日富日，安穩(wěn)就好，體胖體瘦，健康就好?！　?hellip;…

媒體關(guān)注與評(píng)論

　　笑能祛病，喜能忘憂，慈能與樂(lè)，悲能拔苦?！　?-星云大師　　　　惕君出新書(shū)了。善知識(shí)，弘法利生。佛法即活法，生活中處處有禪機(jī)。而發(fā)現(xiàn)禪機(jī)需要有人世如出的智慧和超凡脫俗的禪心?！　?-中國(guó)佛教協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、弘法寺方丈印順　　　　余惕君是我“健康”的老朋友。健康不僅表現(xiàn)在體態(tài)，更表現(xiàn)在心態(tài)。如何在嘈雜的世界中讓自己心安，看了《人生百悟》，你就會(huì)有所明白?！　?-世界衛(wèi)生組織上海合作中心名譽(yù)主任胡錦華　　　　融身體于心靈，寓健康于文化，源思想于生活，植深根于民眾。　　--世界心臟聯(lián)盟中國(guó)區(qū)組委會(huì)主席胡大一　　　　期待所有的朋友，能在分享余惕君對(duì)快樂(lè)尋覓的知性之旅中，獲得心靈的寧?kù)o，快樂(lè)的真諦。　　--鳳凰衛(wèi)視楊錦麟　　　　余惕君才思敏捷，立意高遠(yuǎn)，其語(yǔ)言風(fēng)格犀利簡(jiǎn)潔，靈活幽默，寓意深刻，自成一家，常給人以深刻的啟迪?！　?-衛(wèi)生部首席“全國(guó)健康教育專家”洪昭光

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