幸福一生的心態(tài)課

前言

茫茫塵世間，眾生百態(tài)，相信每一個人最初踏上征程時都是懷揣著美麗的夢想?？墒侨松猛局杏刑嗟摹疤觳凰烊嗽浮保矔粩嗟爻霈F挫折與失敗的洗禮。于是很多人兢在逆境面前一蹶不振了，只能望夢想而興嘆。其實，真正打倒一個人的往往不是生命中的暴風驟雨，而是面對暴風驟雨時的心態(tài)。    一位偉人說過：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，你的心態(tài)決定了誰是坐騎，誰是騎師?！闭^，有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生。從某種意義上說，心態(tài)是我們真正的主人。它能使我們成功，也能使我們失??；它能使我們跌入地獄，也能使我們身在天堂。    成功與失敗的關鍵就在于如何掌控自己的心態(tài)。面對同一件事，有消極悲觀心態(tài)的人在挫折中只能看到困難和阻力，而有積極樂觀心態(tài)的人在失敗中看到的卻是機會和轉折。因此，一個人想要成功，首先一定得有一個良好的心態(tài)，這是最基本的前提。固為心態(tài)引領著行動，只有擁有積極的心態(tài)。才能夠無論何時都對未來充滿信心，從而能夠百折不撓地去追求人生最終的成功。    我們相信所有人降臨到這個世界的時候，都像一粒種子一樣積極地發(fā)芽、破土、生長，對人生充滿了憧憬與渴望。然而，在人生的成長道路上難免會遇到驚濤駭浪，會遇到艱難險阻。上帝不僅會在很多時候對我們說“不”，還會在我們成功之前，把許多災難強行推給我們，正如孟子所說“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。而當這些不幸降臨到頭上時，一個有成功潛質的人一定會建立起積極的心態(tài)，心存信心與希望，迎向美好的未來。    人人都渴望幸福，但如何才能幸福？日本著名的管理大師安崗正篤曾講-過：“心態(tài)變則意識變，意識變則行為變，行為變則性格變，性格變則命運變”。也就是說心態(tài)決定命運，心態(tài)改變人生。所以，當務之急就是改變自己的心態(tài)，塑造優(yōu)質的心態(tài)。    本書詳盡地闡述了心態(tài)在人的一生中所起的決定性作用。每一章每一小節(jié)中，作者都以生動的小故事來解析某種心理的困惑和迷茫，用委婉、平和地方式指導讀者調整心態(tài)、把握心態(tài)。閱讀本書，讀者可以擺脫消極心態(tài)的束縛，塑造積極的心態(tài)。讓您不論處于何種環(huán)境和條件下都能夠以正確的心態(tài)看待世界和人生，對待生活和工作；在壓力下擺脫煩惱，在痛苦中找到快樂，在逆境中發(fā)現機遇，在失敗中看到希望；從而掌控自己的命運航向，收獲事業(yè)、財富、健康、幸福和成功。    愿這個理念和這本書能給您帶去啟發(fā)和幫助。

內容概要

　　心態(tài)的好壞可以改變一個人的命運。有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生。心態(tài)不同，左右著不同的人生選擇；心態(tài)修煉，創(chuàng)造出完美的人生結局。
　　本書用精練的文字對心態(tài)進行充滿哲思的精辟分析，同時又融注了大量事實，有針對性地提出了跨越不良心態(tài)的藩籬，培養(yǎng)積極心態(tài)的方法，并從人際、婚姻、健康、領導、工作等方面全面闡釋良好心態(tài)對人生成功的意義，幫助讀者修煉積極樂觀的心態(tài)，應對人生的一切險阻，改變人生的現狀，創(chuàng)造嶄新的生活，真正成為主宰自己命運的主人。

作者簡介

　　文柯，致力于成功勵志心理學方面的研究，對成功者的制勝秘訣有著深刻的理解和體悟， 出版心理勵志圖書多部。

書籍目錄

Chapter 1　陽光心態(tài)——做心態(tài)的騎手，開啟幸福之門　
　有良好的心態(tài)引路，心寬路就寬　　
　積極心態(tài)帶給你一個積極的人生　　
　積極心態(tài)是開啟財富之門的金鑰匙　　
　陽光心態(tài)讓你的人生陽光普照　　
　用美好的期盼加大幸福的內存　　
　把不幸當作幸福的起點，讓心靈解放　　
　美麗心靈是吸引幸福的磁場　　
　永遠保持一顆年輕的心是永遠葆有幸福的秘訣　　
　給予是一種快樂，也是一種幸?！　?br />　活在當下，愉悅人生每一天　　
　讓自尊自愛的靈光照亮你的人生　　
　用熱情的心擁抱生活　　
　吃虧是保全幸福的法寶　　
　心態(tài)高度決定你的人生高度　　
　養(yǎng)成積極勤奮的習慣，才能獲得真正的幸福和樂趣　　
Chapter 2　卓越心態(tài)——用卓越心態(tài)點燃成功的圣火　
　用積極的黃金定律支配自己的人生　　
　心態(tài)好一切都好　　
　成功就在一念之間　　
　每天進步一點點是你成功的基石　　
　用自信征服全世界　　
　永不滿足能夠激勵你取得成功　　
　用卓越的心態(tài)揚帆起航　　
　自我激勵是成功的強大助推器　　
　自助者天助之　　
　用超級心態(tài)抵達成功的彼岸　　
　與人合作的氣度決定你成功的高度　　
　堅毅剛強才能成大事　　
　要有背水一戰(zhàn)的決絕與魄力　　
　從跌倒的地方站起來飛揚　　
Chapter 3　突破心障——跨越負面心態(tài)的藩籬，開啟人生光明面　
　征服生命中的恐懼　　
　從心理上調適自己，把恐懼驅除心外　　
　松馳訓練戰(zhàn)勝恐懼　　
　憂慮是人生最丑陋的皺紋　　
　拔掉心中的雜草，讓憂慮到此為止　　
　自卑是一種可怕的消極心態(tài)　　
　給心靈松綁，別讓自卑成為拖累　　
　別說自己沒有機會　　
　換一種心態(tài)生活，人生將是另一種風景　　
　放下一切消極的心態(tài)，每天給自己一點陽光和快樂　　
　遠離貪婪之心，讓自己充實滿足　　
　勿以小人之心度君子之腹　　
　猜疑讓婚姻岌岌可危　　
　對抑郁說“不”，讓生活充滿生機與陽光　　
　用微笑把痛苦埋葬　　
Chapter 4　境由心造——心有多大，幸福就有多遠　
　寵辱不驚的淡定與從容　　
　想要達到最高處，必須從最低處開始　　
　不要盲目和別人攀比　　
　心平氣和地走好人生每一步　　
　笑看人生起伏　　
　人類的煩惱源于想要的東西太多　　
　豁達的心境會為你開啟神奇的成功之門　　
　心是快樂之根　　
　保持一種樂觀的心態(tài)　　
　給生活加點幽默的潤滑劑　　
　凈化心靈，收獲健康與幸?！　?br />　締造陽光心靈，享受陽光生活　　
　給自己的心靈洗個澡　　
　排除心中雜念，給心情放個假　　
　懂得去發(fā)現和欣賞生活中的美　　
　鍛造優(yōu)質心靈，培養(yǎng)謙虛的品性　　
　勝負取決于心態(tài)　　
　天地只在心間，心寬天地就寬　　
　退一步，路越走越寬　　
　用感恩之心回報世界　　
Chapter 5　人脈心態(tài)——積極耕耘最美麗的人際花園　
　朋友是最大的人生資本　　
　用真誠之心播種友情　　
　度量乃人生之大智，容下多少你就擁有多少　　
　一毛不拔的人很少能結交到真正的朋友　　
　用心去經營你的友誼　　
　不做害羞的小小鳥　　
　別讓怯懦擋住了陽光　　
　對別人主動熱情，用真誠去澆灌你的友情之花　　
　養(yǎng)成換位思考的習慣　　
　人生的陽光從微笑開始　　
　謙虛做人，為自己的生活贏得人脈　　
　信守諾言，會贏得友誼和信任　　
　擁有一顆慎重的心　　
　與人為善即與己為善　　
　尊重他人，才能贏得別人對你的尊重　　
　用心贊賞他人，才會迎來別人對你的欣賞　　
　舍棄暗藏著另一種獲得，分享意味著共同擁有　　
Chapter 6　工作心態(tài)——心態(tài)決定狀態(tài)，責任勝于能力　
　工作態(tài)度決定事業(yè)上的成就　　
　盡職盡責，平凡而不平庸　　
　敢于負責的人讓人信賴　　
　自動自發(fā)地工作容易成功　　
　勤奮實干造就成功　　
　用敬業(yè)的心態(tài)對待工作　　
　在工作中激發(fā)自己的熱情　　
　將工作當成人生的樂趣　　
　不為薪水而工作　　
　你是在為你自己而工作　　
　扭轉工作中的消極態(tài)度　　
　對工作的認真負責，就是對你的未來負責　　
　別讓抵觸的心理擋住了你的陽光　　
　不抱怨地工作，你就有不抱怨的未來　　
　超越平庸才能創(chuàng)造完美人生　　
Chapter 7　婚姻心態(tài)——好心態(tài)讓婚姻之樹長青　
　男人向左，女人向右　　
　女人對男人的九大誤解心態(tài)　　
　和諧婚姻從好心態(tài)開始　　
　給家一張溫馨的臉　　
　以談戀愛的心態(tài)去經營彼此的婚姻　　
　放大你的包容心，做一個幸福的人　　
　好心態(tài)是引領你繞過婚姻暗礁的超級舵手　　
　托付心態(tài)是婚姻中的致命傷　　
　不可不警惕的幾種婚外戀心態(tài)　　
　男人懼怕婚姻的幾種心態(tài)　　
　現代女人出軌的幾種心態(tài)　　
　用陽光的心態(tài)面對感情的挫敗　　
　學會醫(yī)治受傷之后的心　　
　走出初戀的陰影，為心靈開出一條路　　
　生活，你可以打敗我，卻打不倒我　　
　失戀并美麗著　　
Chapter 8　領導心態(tài)——好心態(tài)打造卓越領導力　
　領導者的心態(tài)是企業(yè)成敗的關鍵　　
　好心態(tài)造就成功的領導者　　
　心態(tài)決定公司成敗　　
　取長補短相互協作的心態(tài)　　
　團結協作的心態(tài)　　
　熱忱待人的心態(tài)　　
　歸零的心態(tài)　　
　寬容的心態(tài)　　
　進取的心態(tài)　　
　溝通的心態(tài)　　
　勇于承擔責任的心態(tài)　　
　用情商魅力塑造領導影響力　　
　要做成功的領導先做成功的人　　
　不要吝惜你的贊美　　
　自我批評不會有損領導者的形象　　
　讓你的下屬快速成長　　
　剔除嫉妒的心態(tài)　　
　剔除自卑的心態(tài)　　
　剔除厚此薄彼的心態(tài)　　
　不要怒不可遏，換個角度看問題　　
　剔除喜賞怒殺的心態(tài)　　
　拋卻剛愎自用的心態(tài)，和工作一起成長　　
　拋卻貪權戀權心態(tài)，淡泊名利　　
Chapter 9　健康心態(tài)——心態(tài)健康身體才能健康　
　破譯健康與心態(tài)的密碼　　
　治病先治心　　
　用積極心態(tài)呵護身心健康　　
　給身心放個假　　
　讓你的心永葆年輕　　
　消除心理疲勞的良方　　
　用良好的心態(tài)為健康加碼　　
　有益于健康的七種心態(tài)　　
　積極心態(tài)的健康法則　　
　懂得自愛是健康的前提　　
　思想強健才能身體強壯　　
　信念是維持健康的自驅力　　
　用正確的心態(tài)直面錢財　　
　別讓金錢蒙住了你的雙眼　　
　不要讓金錢壓住你的心靈　　
　別讓金錢成為幸福的枷鎖　　
　做好選擇和放棄的人生經營課　　
　放慢生活的腳步　　
　放下重壓，給心靈一扇窗　　
　讓心放松，平衡生活　　
　消除疲勞，給身心放個假　　
　用積極的心態(tài)審視生命的意義　　
　信念是一支神奇的魔棒　　
　告別你的壞心情　　
　用生活光明面驅散壓力　　
　焦慮是快樂的敵人　　
　煩憂是健康的慢性毒藥　　
　創(chuàng)造不生氣的平和生活

章節(jié)摘錄

版權頁：   養(yǎng)成了敷衍了事的惡習后，做起事來往往就會不誠實。這樣，人們最終必定會輕視他的工作。粗劣的工作，就會造成粗劣的生活。工作是人們生活的一部分，做著粗劣的工作，不但使工作的效能降低，而且還會使人喪失做事的才能。所以，粗劣的工作，實在是摧毀理想、墮落生活、阻礙前進的仇敵。 要實現成功的唯一方法，就是在做事的時候，抱著非做成不可的決心，抱著追求盡善盡美的態(tài)度。世界上為人類創(chuàng)立新理想、新標準，扛著進步的大旗，為人類創(chuàng)造幸福的人，就是具有這樣素質的人。無論做什么事，如果只是以做到“尚佳”為滿意，或是做到半途便停止，那他絕不會成功。 有人曾經說過：“輕率和疏忽所造成的禍患不相上下?！痹S多年輕人之所以失敗，就是敗在做事輕率這一點上。這些人對于自己所做的工作從來不會做到盡善盡美。 大部分青年，好像不知道職位的晉升是建立在忠實履行日常工作職責的基礎上的，不知道只有盡職盡責地做好目前所做的工作，才能使他們漸漸地獲得價值的提升。 相反，許多人在尋找自我發(fā)展機會時，常常這樣問自己：“做這種平凡乏味的工作，有什么希望呢？”可是，就是在極其平凡的職業(yè)中、極其低微的位置上，往往蘊藏著巨大的機會。只要把自己的工作做得比別人更完美、更迅速、更正確、更專注，調動自己全部的智力，從舊事中找出新方法來，才能令人刮目相看，使自己有發(fā)揮本領的機會，滿足心中的愿望。 做完一件工作以后，你應該這樣說： “我愿意做那份工作，我已竭盡全力、盡我所能來做那份工作，我更愿意聽取人家對我的批評?！背晒φ吆褪≌叩姆炙畮X在于：成功者無論做什么，都力求達到最佳境地，絲毫不會放松：失敗者無論做什么職業(yè)，都會輕率疏忽。 工作的質量往往會決定生活的質量。在工作中，你應該嚴格要求自己，能做到最好，就不能允許自己只做到次好；能完成百分之百，就不能只完成百分之九十九。不論你的工資是高還是低，你都應該保持這種良好的工作作風。每個人都應該把自己看成是一名杰出的藝術家，而不是一個平庸的工匠，永遠帶著熱情和信心去工作。

編輯推薦

《幸福一生的心態(tài)課(白金珍藏版)》詳盡地闡述了心態(tài)在人的一生中所起的決定性作用。心若改變，態(tài)度就會改變；態(tài)度改變，你的人生也會跟著改變。改變，無需轟轟烈烈、驚天動地，只需那么一點點，就可以讓你抵達成功的彼岸！

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