進(jìn)入大學(xué)要讀的第一本書

內(nèi)容概要

恭喜你成功地通過高考！    在即將進(jìn)入大學(xué)開始全新生活的這一刻，你準(zhǔn)備好了么？    你已經(jīng)不再是依賴父母的孩子，你要獨(dú)自面對學(xué)習(xí)、生活。    你會開心欣喜，也會焦慮恐慌。你要經(jīng)歷嚴(yán)酷的軍訓(xùn)、緊張的考試、艱難的抉擇和波動的感情。除此之外，還有很多驚喜和困難在等著你。    “凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！?   翻開本書，你將了解到大學(xué)校園生活的方方面面，掌握許多實(shí)用的知識技能，輕松應(yīng)對學(xué)習(xí)生活中的各種困難，并從中得到有益的啟發(fā)。    相信你的大學(xué)生活會因?yàn)楸緯泳省?/pre>



書籍目錄
第一章　走進(jìn)大學(xué)校園　第一節(jié)　生活用品購置全攻略　第二節(jié)　自己的事情自己做——培養(yǎng)自己的生活自理能力　第三節(jié)　我的銀子我做主——培養(yǎng)良好的消費(fèi)習(xí)慣　第四節(jié)　我有好習(xí)慣　第五節(jié)　我們的大學(xué)四年會是怎么樣的　第六節(jié)　關(guān)于助學(xué)金　第七節(jié)　大學(xué)生的助學(xué)貸款第二章　大學(xué)里的變奏曲——我們的軍訓(xùn)　第一節(jié)　為什么要軍訓(xùn)，你困惑嗎　第二節(jié)　軍訓(xùn)必備物品大全　第三節(jié)　軍訓(xùn)中的小貼土　第四節(jié)　軍訓(xùn)飲食　第五節(jié)　軍訓(xùn)內(nèi)容大全　第六節(jié)　進(jìn)行實(shí)彈射擊的注意事項(xiàng)　第七節(jié)　軍訓(xùn)大考驗(yàn)之拉練篇　第八節(jié)　在隊(duì)列練習(xí)中常見的隊(duì)列術(shù)語　第九節(jié)　軍訓(xùn)中常見的身體問題　第十節(jié)　軍訓(xùn)的自身保健小竅門第三章　上大學(xué)后的心理轉(zhuǎn)變　第一節(jié)　做一名大學(xué)生，你準(zhǔn)備好了嗎　第二節(jié)　你的身心健康嗎　第三節(jié)　我有我的情緒　第四節(jié)　挫折——在我們面前的一座山　第五節(jié)　有時(shí)我們也會抑郁　第六節(jié)　自覺調(diào)整情緒小貼士第四章　學(xué)習(xí)還是我們的生活重心　第一節(jié)　中學(xué)、大學(xué)，已經(jīng)有很大不同　第二節(jié)　說說我們的學(xué)分制　第三節(jié)　我的課程我做主　第四節(jié)　你會學(xué)習(xí)嗎　第五節(jié)　正確面對你的專業(yè)　第六節(jié)　揚(yáng)起學(xué)習(xí)的風(fēng)帆　第七節(jié)　學(xué)習(xí)，你找到適合自己的方法了嗎　第八節(jié)　大學(xué)里的課堂學(xué)習(xí)　第九節(jié)　關(guān)于電子教案　第十節(jié)　圖書館——我們的知識寶庫　第十一節(jié)　令人又愛又恨的雙學(xué)位　第十二節(jié)　大學(xué)里的考試，還是我們的命根兒　第十三節(jié)　期末考試不能小覷　第十四節(jié)　必須重視的英語四、六級考試　第十五節(jié)　不得不說的英語四、六級機(jī)考　第十六節(jié)　學(xué)習(xí)英語的小竅門　第十七節(jié)　大學(xué)里的考證，讓人歡喜讓人憂　第十八節(jié)　熱門考證大全第五章　多彩的校園文化生活　第一節(jié)　宿舍是你的另一個(gè)家　第二節(jié)　充足的睡眠是旺盛精力的保證　第三節(jié)　大學(xué)里一定要聽的專業(yè)講座　第四節(jié)　大學(xué)里別樣的人際關(guān)系　第五節(jié)　和同學(xué)交往的原則　第六節(jié)　和同學(xué)交往的技巧兒　第七節(jié)　人際交往，細(xì)節(jié)　很重要　第八節(jié)　怎么交朋友　第九節(jié)　美好的師生情誼　第十節(jié)　正確面對你的政治信仰　第十一節(jié)　大學(xué)生入黨的程序　第十二節(jié)　校園中常見的社團(tuán)　第十三節(jié)　社團(tuán)能給你帶來什么　第十四節(jié)　怎樣選擇才能讓社團(tuán)點(diǎn)亮你的生活　第十五節(jié)　怎么給社團(tuán)活動拉贊助　第十六節(jié)　校園里的網(wǎng)絡(luò)生活　第十七節(jié)　校園安全——我們生活的基本保障第六章　戀愛中的同學(xué)們　第一節(jié)　我們的愛情，究竟是什么　第二節(jié)　承擔(dān)愛的責(zé)任　第三節(jié)　男生如何讓自己更有魅力　第四節(jié)　女生如何讓自己更有魅力　第五節(jié)　戀愛中的誤區(qū)　第六節(jié)　求愛小技巧　第七節(jié)　拒絕對方的正確方法　第八節(jié)　樹立正確的戀愛觀　第九節(jié)　如果失戀了怎么辦　第十節(jié)　當(dāng)愛情遭遇畢業(yè)第七章　校園中的社會實(shí)踐　第一節(jié)　校園里所提供的勤工助學(xué)的機(jī)會　第二節(jié)　說說做學(xué)生干部　第三節(jié)　大家對學(xué)生干部的期望　第四節(jié)　作為一名學(xué)生干部，需要具備哪些能力　第五節(jié)　競選學(xué)生干部第八章　校園外的社會實(shí)踐　第一節(jié)　家教，大多數(shù)同學(xué)的選擇　第二節(jié)　去公司，過真正的實(shí)習(xí)生活　第三節(jié)　其他的兼職機(jī)會　第四節(jié)　這些兼職，并不適合我們　第五節(jié)　做兼職的注意事項(xiàng)　第六節(jié)　做兼職，但別拋棄學(xué)習(xí)　第七節(jié)　警惕傳銷第九章　走出校園的準(zhǔn)備　第一節(jié)　畢業(yè)了，你的路通向何方　第二節(jié)　到社會上去歷練我們的人生　第三節(jié)　風(fēng)雨兼程話考研　第四節(jié)　在異國他鄉(xiāng)求學(xué)　第五節(jié)　大學(xué)生創(chuàng)業(yè)　第六節(jié)　考公務(wù)員


章節(jié)摘錄
　　第一節(jié) 生活用品購置全攻略　　在接到錄取通知書之后，我們會感到無限地欣喜，但隨之而來，應(yīng)該帶哪些東西走進(jìn)大學(xué)校園又讓人感到慌亂。我們的行囊里到底該裝些什么呢？　　首先，為了路上的安全，新同學(xué)出行時(shí)只帶少量的現(xiàn)金就行了。一般大學(xué)的校園里或是學(xué)校的周圍都會有銀行，到了學(xué)校后可以辦一張學(xué)校當(dāng)?shù)氐你y行卡，家長可以定期往銀行卡里打錢?！　∑浯我迅鞣N證件帶好。新同學(xué)在入學(xué)后一般需要帶的證件有錄取通知書、高考準(zhǔn)考證、戶口本、團(tuán)員或黨員的組織關(guān)系證明檔案等。每個(gè)學(xué)校對證件的要求不一樣，出行前要認(rèn)真閱讀錄取通知書中的要求，然后一個(gè)一個(gè)地落實(shí)。憑著錄取通知書，新同學(xué)可以在火車站買學(xué)生票。如果是團(tuán)員，要把團(tuán)關(guān)系轉(zhuǎn)出來，拿著團(tuán)員證在團(tuán)籍所在學(xué)校團(tuán)委填寫轉(zhuǎn)至高校團(tuán)委并且加蓋上公章；如是黨員，需要所在學(xué)校組織開具轉(zhuǎn)出證明。另外入學(xué)以后，學(xué)校會要求上繳一些一寸照片，新同學(xué)們最好提前做好準(zhǔn)備?！　〈送猓鞲咝６加小扒诠€學(xué)”安排。家庭不富裕的新同學(xué)，在入學(xué)之前要先跟學(xué)校聯(lián)系或按學(xué)校的要求，做好證明文件，報(bào)到時(shí)走“綠色通道”辦理“入學(xué)貸款”。學(xué)校的有關(guān)社團(tuán)也會安排貧困生做一些有償勞動，以保證家庭不富裕的新同學(xué)的基本生活?！　∽詈螅幸粡埳钣闷非鍐?。這樣到了學(xué)校會方便許多。衣服方面，如果學(xué)校在本地，那么帶少量的衣服就行了，如果學(xué)校在外地，那么可以在離家前撥打大學(xué)所在地的氣象咨詢電話（區(qū)號+12121）或是上網(wǎng)查詢，了解當(dāng)?shù)貧夂驙顩r，再根據(jù)當(dāng)?shù)氐募竟?jié)狀況準(zhǔn)備衣服和鞋襪。新同學(xué)最好準(zhǔn)備一個(gè)小藥箱，里面放上創(chuàng)可貼、感冒藥、止瀉藥、退燒藥、正路丸（防水土不服）等常用藥。大學(xué)里會用到的電子學(xué)習(xí)工具有快譯通、錄音機(jī)、MP3、U盤、電腦等，學(xué)習(xí)用品有本子、筆、尺子、書包等，這些物品要根據(jù)新同學(xué)家庭狀況妥善準(zhǔn)備，像電子類的工具不是大一必需的，可以等要用的時(shí)候再買，學(xué)習(xí)用品也可以到學(xué)校后再買?！　〉叫：筮€會需要的生活用品有：水杯、飯盒、臉盆、毛巾、牙刷、牙膏、牙杯、洗滌靈、香皂、拖鞋、沐浴露、洗發(fā)水、洗面奶、衣架、臺燈、鬧鐘、洗衣皂或洗衣粉、涼席、指甲刀等。這些生活用品在各地的價(jià)格差不多，除非是特別需要的，一般可以到學(xué)校后現(xiàn)買。新同學(xué)入學(xué)后學(xué)校會發(fā)基本的床上用品和生活用具，主要有床單、被罩、被子、褥子、枕頭、枕套、暖壺等，每一個(gè)學(xué)校發(fā)放的用品有所不同，但不影響基本生活，所以這些都不需要準(zhǔn)備?！　∪绻€不放心，同學(xué)們也可以通過網(wǎng)絡(luò)，向自己的師哥師姐們咨詢一下，除了常規(guī)的物品外還需要什么東西?！　〉诙?jié)　自己的事情自己做——培養(yǎng)　　自己的生活自理能力　　對于新同學(xué)來說，上大學(xué)之日也是自己的成人之時(shí)。新同學(xué)普遍的入學(xué)年齡都是18、19歲，無論從法律上還是自身身體的成熟度上來看，都已經(jīng)成人。我們進(jìn)入大學(xué)校園就是踏入了新的征程，只有盡快地適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境，才能讓自己順利地進(jìn)入狀態(tài)?！　】墒谴蠖鄶?shù)剛剛邁人大學(xué)校園的同學(xué)都是第一次離開父母離開家，離開自己熟悉的環(huán)境，開始一種全新的生活的。在上高中時(shí)，同學(xué)們的絕大部分時(shí)間和精力都用在了學(xué)習(xí)上，像做飯、洗衣服、收拾房間等等一系列的家務(wù)都是由父母或是長輩來做的?？上攵L期生活在這樣的環(huán)境中的同學(xué)來到大學(xué)校園會是非常難以適應(yīng)的。對于這些新同學(xué)來說，培養(yǎng)自己的生活能力也是一項(xiàng)不可或缺的獨(dú)立性的訓(xùn)練。　　在大學(xué)里，新同學(xué)最基本的生活的需要都應(yīng)該自己滿足。首先要自己整理行李和床鋪，把自己的日用品放到指定的位置?！　∪缓筮€要熟悉一下學(xué)校的地理環(huán)境。要找到食堂在哪里，澡堂在哪里，開水在哪里打。還要知道宿舍離常去上課的教室有多遠(yuǎn)，各種功能樓，如院系大樓、電子中心、圖書館、體育館、運(yùn)動場、實(shí)驗(yàn)室、禮堂等在校園的什么位置，學(xué)校里還有什么樣的公共設(shè)施，一些基本的生活必需品在哪里能買到。一般的大學(xué)校園都比較大，所以會有校園地圖、指示標(biāo)牌之類的標(biāo)識，新同學(xué)可以根據(jù)指示牌找到自己所在的位置和一系列的公共建筑；我們還可以找到校內(nèi)書店，買一些合適的參考書、工具書等；另外校園里也會有一些賣零售和小商品的小店滿足學(xué)生簡單的需要。還有，向高年級的同學(xué)請教也是非常好的熟悉校園的方式，高年級的同學(xué)在告訴新同學(xué)具體地理位置的同時(shí)，還能讓新同學(xué)了解感性的信息，比如哪個(gè)食堂的飯更好吃，哪個(gè)食堂有夜宵等等。在熟悉了校園之后，新同學(xué)還可以對學(xué)校外的環(huán)境做進(jìn)一步的了解?！　∨宄@些之后，你還要了解一下你所在的院系和專業(yè)。很多大學(xué)的院系在接待新同學(xué)時(shí)，會對院系做簡單的介紹。通過介紹可以了解本院系的歷史、特點(diǎn)、專長等，同時(shí)也能看到畢業(yè)后在事業(yè)上取得成功的師兄師姐們的情況。另外可以找一些同專業(yè)高年級的同學(xué)了解任課老師和課程的情況，使自己對今后的課程有一個(gè)大體了解?！　∫?yàn)槭莿偟綄W(xué)校的新同學(xué)，只要有不明白的事情或是找不到的地方我們都可以向其他人請教，不要覺得問別人是丟人的事，因?yàn)槊恳粋€(gè)同學(xué)都是從不熟悉到熟悉這么過來的，沒有人會覺得有什么不妥。最基本的請教如在食堂里一份菜是多少，二兩米飯會給多少等等，都要虛心地去問。不要覺得這些都是小事，不值得因此而為難自己?！　≡诶ッ魃洗髮W(xué)的新同學(xué)小堯在上大學(xué)之前過著衣來伸手、飯來張口的日子，結(jié)果在上大學(xué)的第二天，去食堂買油條時(shí)，說要半斤油條，食堂師傅給了她一大堆，當(dāng)場把小堯給嚇哭了，吵著要回家。而在這一點(diǎn)上，董言就做得很好。董言的家鄉(xiāng)在湖北孝感，他考入了北京的一所大學(xué)讀書。因?yàn)榧彝キh(huán)境的關(guān)系，他上大學(xué)時(shí)沒有人能送他，這在他的同學(xué)當(dāng)中是非常少見的。到了學(xué)校后，在師哥們的指引下，他順利地來到宿舍，并把自己的用品整理好，然后就在校園里轉(zhuǎn)了起來。校園很大，可是董言還是把校園里的每一個(gè)角落都走了一遍，并把主要的功能樓和生活區(qū)都弄得清清楚楚。在熟悉了新的環(huán)境后，董言覺得踏實(shí)了不少。第一次離開家的董言在獨(dú)立完成了這些事情之后，覺得自己成熟了很多?！　】傊?，只要擺正自己的心態(tài)，抱著勇于嘗試的態(tài)度，對接下來的生活有一定的預(yù)期，很快就能適應(yīng)學(xué)校的生活，并在自我管理中很快地成熟起來?！　〉谌?jié)　我的銀子我做主——培養(yǎng)　　良好的消費(fèi)習(xí)慣　　進(jìn)入大學(xué)以后，很多同學(xué)都會有一筆不小的生活費(fèi)。有的同學(xué)是按月從家里拿生活費(fèi)，還有的同學(xué)會把一學(xué)期的生活費(fèi)都帶在身邊。在高中時(shí)很少有同學(xué)能夠自由地支配這么多的金錢，現(xiàn)在一下子“發(fā)達(dá)”了，很多同學(xué)都不知道該怎么支配了。有很多同學(xué)會在剛開學(xué)的頭一個(gè)月把一學(xué)期的零用錢都花掉，也有按月拿生活費(fèi)的同學(xué)在頭一個(gè)星期就把錢花光，然后再向家里要或是向同學(xué)借錢?！　?jù)《北京娛樂信報(bào)》2月18日報(bào)道：春節(jié)剛過，北京的各大中小學(xué)校都已經(jīng)開學(xué)或者臨近開學(xué)。這幾天，記者在采訪中也發(fā)現(xiàn)了不少開學(xué)時(shí)特有的現(xiàn)象。特別是一些大學(xué)生的提前消費(fèi)現(xiàn)象，令人吃驚。　　報(bào)道中說，前幾天，盡管一些大學(xué)還沒開學(xué)，但有不少學(xué)生已經(jīng)回到了學(xué)校。很多學(xué)生告訴記者，就在回到學(xué)校這短短的幾天里，他們已經(jīng)花掉了半年的生活費(fèi)。在魏公村附近讀書的孫同學(xué)告訴記者，他這學(xué)期帶了2500元的生活費(fèi)?？稍谇槿斯?jié)那天，他給女友買了一件毛衣，自己買了一雙運(yùn)動鞋，下午買了一束玫瑰花，晚上又和女朋友去馬克西姆西餐廳吃了一頓西餐，一天就花了1200多元錢。讀理工科二年級的白同學(xué)也對記者說，他剛開學(xué)就買了一部1500元的手機(jī)，他說：“現(xiàn)在同學(xué)中有不少‘提前消費(fèi)’的。”記者問后半學(xué)期生活費(fèi)沒有了的時(shí)候怎么辦，白同學(xué)笑笑說：“有的時(shí)候做點(diǎn)家教等零工，或者七拼八湊借一點(diǎn)，實(shí)在湊不到就只能和同學(xué)一起蹭大鍋飯了。最慘的時(shí)候，我一天喝了兩頓奶粉，還要空著肚子去自習(xí)”　　看來不能理性地控制消費(fèi)是同學(xué)們的一個(gè)通病。所以在新同學(xué)剛剛來到學(xué)校時(shí)，要做一個(gè)消費(fèi)規(guī)劃，首先把一定數(shù)量的錢先打進(jìn)飯卡里，然后看一下每個(gè)月在日用品上會有多大的開銷，要把這筆錢預(yù)留出來，這樣最基本的生活問題得到了保證。然后可以根據(jù)剩下的金額的情況進(jìn)行合理的安排。要想清楚，哪些支出是必須要有的，哪些支出是可要可不要的，哪些支出是完全不需要的。對于可要可不要的支出，可以在權(quán)衡之后再做判斷，注意要避免一些完全不必要的開銷。父母的血汗錢來之不易，在今后的大學(xué)生活中可能會用到錢的地方還很多，只有先有一定的金錢做基礎(chǔ)，才能在今后做一些其它想做的事情。消費(fèi)規(guī)劃要做得切實(shí)可行，這樣才能保證每個(gè)月在經(jīng)濟(jì)方面不出問題?！　∶看伍_學(xué)的第一個(gè)月和學(xué)期的最后一個(gè)月的不可預(yù)計(jì)的費(fèi)用會多一些，這在規(guī)劃中也要體現(xiàn)出來。如果在花了錢后再記上賬，會更好地讓自己的消費(fèi)趨于合理。記賬不怕細(xì)，長期堅(jiān)持就有收獲。　　另外，要對不合理的消費(fèi)堅(jiān)定地說“不”。有很多同學(xué)礙于面子，在消費(fèi)時(shí)隨大流，一起和同學(xué)下飯店，唱卡拉OK，去迪廳等，這些都給自己帶來了不小的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，生活變得更加艱難。其實(shí)貧富差距在當(dāng)今的大學(xué)校園里是很平常的事情。每一位同學(xué)都要正視自己的家庭狀況，對于自己力所不能及的集體活動要勇敢地說“不”，這樣反而更能贏得同學(xué)們的尊重。如果只是忸忸怩怩地找借口，反而讓同學(xué)誤會?！　∩厦嬲f的是如何控制支出，下面再說說如何增加收入?！　≡诋?dāng)今社會，一個(gè)人如果只有智商而沒有財(cái)商是不行的。剛上大學(xué)的新同學(xué)要學(xué)會怎么理財(cái)。開源節(jié)流是非常好的理財(cái)方式。在“節(jié)流”的基礎(chǔ)之上，大學(xué)生可以做一些適當(dāng)?shù)摹伴_源”。對于大學(xué)生來說，最好的“開源”方式是獲得獎(jiǎng)學(xué)金，這樣既不耽誤學(xué)習(xí)，又能得到額外的收入。有的同學(xué)利用自己的專業(yè)和專長協(xié)助老師搞研究，這樣可以獲得一些收入。再有，大學(xué)生做家教和假期打工也能獲得一些收入。健康而積極的增加收入的方式，會使大學(xué)生在畢業(yè)后更好地邁入社會，而在大學(xué)中培養(yǎng)的良好的理財(cái)習(xí)慣，會讓大學(xué)生將來受用無窮。對于開源的部分，在后面的章節(jié)會有詳細(xì)的介紹。




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