哈佛教授講述的300個(gè)心理學(xué)故事

內(nèi)容概要

《哈佛教授講述的300個(gè)心理學(xué)故事》精選了哈佛教授在心理學(xué)課程中引用、講述的300個(gè)極富思考意義的小故事，旨在讓更多的人走進(jìn)哈佛校園，聽一堂生動有趣的哈佛心理課。
《哈佛教授講述的300個(gè)心理學(xué)故事》由牧之等編著。

書籍目錄

第一章　看清真實(shí)的自己
　1．最好的鏡子是你自己
　2．不自知的禿鷹
　3．謙虛的將軍
　4，以貌取人的哈佛校長
　5．如此“自知”的老師
　6．美麗的蛻變
　7．大師的底線
　8．朝三暮四的賈金斯
　9．年少自負(fù)的富蘭克林
　lO．每一朵花都是美麗的
　11．詩人與鐘表匠
　12．小橡樹的煩惱
　13．?dāng)」P和妙筆
　14．夸夸其談的肖恩
　15．懊惱的山羊
　16．第二名同樣精彩
　17．“我會輸給很多人”
　18．三個(gè)旅行者
　19．摩西奶奶的建議
　20．石頭與陶罐
　21．沙子還是珍珠
　22．拉比·蘇西亞的眼淚
　23．火焰和木柴
第二章　直面懦弱的自我
　24．勇敢的小女孩
　25．大衛(wèi)和歌利亞巨人
　26．最難說的字
　27．演說家的畏懼
　28．重要的一課
　29．艾森豪威爾的經(jīng)歷
　30．勇敢的斯巴達(dá)人
　31．第11次敲門
　32．石頭也能變珍寶
　33．喬伊的發(fā)現(xiàn)
　34．不要為自己上鎖
　35．推走心靈的巨石
　36．別開生面的職場告別演說
　37．站起來，你也可以成為偉人
　38．蜘蛛人的驚人之舉
　39．真正的男子漢
　40．什么是真正的勇氣
　41．懦弱的卡夫卡
　42．高難度的樂譜
　43．甩掉怯懦的庫柏法官
　44．盲人跳傘
　45．最偉大的雕塑家
第三章　做最本色的自己
　46．堅(jiān)持本色的模特
　47．身高1．60米的NBA球星
　48．追求完美的老人
　49．扔掉面具的波波拉
　50．一味模仿的鸚鵡
　51．擁有天使翅膀的小男孩
　52．一次精彩的演講
　53．完美的代價(jià)
　54．你抬起頭來真美
　55．保持自我本色
　56．小蝸牛的殼
　57．失去了左臂的柔道冠軍
　58．不完美的破桶
　59．喜歡攀比的孔雀
　60．輕視自己的愛麗莎
　61．過分關(guān)注自我的桃樂絲
　62．有齙牙的琳達(dá)
　63．每個(gè)人都是天使
第四章　走出自閉的世界
　64．迷惑的哈里森
　65．懂得付出的小男孩
　66．學(xué)會布施的故事
　67．吝嗇的湯恩
　68．孤寂的瑪麗
　69．主動伸出你的手
　70．治愈孤獨(dú)的良方
　71．蕨菜和無名小花
　72．為友誼奉獻(xiàn)一切
　73．學(xué)會傾聽
　74．一位漂亮女士的交際技巧
　75．仁愛無敵
　76．“聰明”的羅曼太太
　77．給予即是快樂
　78．冷漠是交友的天敵
　79．只認(rèn)圖紙的設(shè)計(jì)師
　80．開放的花園最美麗
　81．懂得分享．才能生存
　82．把愛分一些給別人
　83．救人終救己的丘吉爾
　84．兩根蠟燭
　85．愛說“早安”的傳教士
　86．兩個(gè)海洋的故事
　87．哲學(xué)家的最后一課
第五章　選擇自己的未來
　88．拒絕死神的喬妮
　89．雕塑人生的羅丹
　90．肯尼迪成長軼事
　91．牧師的結(jié)局
　92．洛奇的忠告
　93．百折不撓的諾貝爾
　94．不要只為面包而祈禱
　95．貓的禮物
　96．煉金術(shù)
　97．瑪麗·凱的誕生
　98．大魚奔大江
　99．哈默的尊嚴(yán)
　100．法拉第求職
　101．林肯總統(tǒng)給弟弟的一封信
　102．自信的小仲馬
　103．沒主見的年輕人
　104．堅(jiān)持到最后的柏拉圖
　105．自己設(shè)計(jì)命運(yùn)的教授
　106．獲得諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)的“丑小鴨”
　107．勇敢的比爾·蓋茨
　108．別讓別人為你設(shè)限
　109．風(fēng)中的木桶
第六章　相信自己最優(yōu)秀
　110．自信勇敢的小澤征爾
　111．給自己一面旗子
　112．煥然一新的經(jīng)理
　113．106個(gè)愿望
　114．黑氣球也能升空
　115．不自信的助手
　116．永遠(yuǎn)坐在前排的瑪格麗特
　117．水溫到了茶自香
　118．作出正17邊形的高斯
　119．你是無法代替的
　120．不屈服權(quán)威的設(shè)計(jì)師
　121．沉溺在自卑中的三毛
　122．你的未來是州長
　123．伯杰的回報(bào)
　124．活出生命的色彩
　125．相信自己的眼光
　126．敢作敢為的哥倫布
　127．有一種自卑叫自信
　128．成名前的大仲馬
　129．信念的力量
　130．“傻瓜”哈代
　131．貧窮的一家人．
第七章　永葆健康的心靈
　132．恐懼死亡的銷售經(jīng)理
　133．總是感覺饑餓的唐娜
　134．心理醫(yī)生與喜劇演員
　135．學(xué)會變通的小河
　136．贖回自己的夢想
　137．驕傲的麥克阿瑟
　138．貝利的經(jīng)驗(yàn)
　139．學(xué)會感恩．
　1加．幽默的丘吉爾
　141．黃金準(zhǔn)則
　142．把煩惱寫在沙灘上
　143．不要和自己過不去
　144．失去是另一種獲得
　145．一套藍(lán)衫裙引發(fā)的奇跡
　146．丘吉爾的長壽之道
　147．兩馬克而已
　148．抑郁的林肯
　149．可憐的柴可夫斯基
　150．音樂家的熱情
　151．沖破心理的牢籠
第八章　擁有善良的心靈
　152．仁慈的報(bào)酬
　153．去除嫉妒，分享喜悅
　154．貪婪的羅森
　155．自私就是自毀
　156丑陋的邪惡
　157．國王的點(diǎn)金術(shù)
　158．愛的力量
　159．愛、財(cái)富和成功
　160．樂善好施的卡爾森太太
　161．沙漠中的抽水機(jī)
　162．賣住宅
　163．拾海星的老人
　164．20元的關(guān)愛
　165．收養(yǎng)——做人的楷模
　166貪婪又愚蠢的狼
　167．一碗無人喝的湯
　168．奇怪的釣魚人
　169．別做金錢的奴隸
　170．加溫的選擇
　171．生活不是攀比，幸福源自珍惜
　172．考驗(yàn)人性的蘋果
　173．要經(jīng)受住善惡的考驗(yàn)
第九章　擺脫過去的陰影
　174．每天送給自己一個(gè)希望
　175．失敗了也要昂首挺胸
　176．弗蘭克的“自由”
　177．與過去道別
　178．懷舊是種病
　179．寄往天堂的信
　180．這一切都會過去
　181．過去不等于未來
　182．那只不過是一件衣服而已
　183．關(guān)上身后的門
　184．一個(gè)母親的答案
　185．著火的實(shí)驗(yàn)室
　186．堅(jiān)強(qiáng)樂觀的桑蘭
　187．根本不存在的椅子
　188．徒步游華盛頓
　189．瓊斯的成功
　190．“我不能”先生的葬禮
　191．沒有什么不可以
　192．你還有什么
　193．猜一猜誰會成為偉人
第十章　感謝苦難的磨煉
　194．偉大的尚多朋克
　195．艱苦的一'b~JEl繆．
　196．恐怖小說大師的悲慘生活
　197．不會走路的長跑健將．
　198．竭盡所能突破困境
　199．畫餅充饑的巴爾扎克
　200．我贏了上帝
　20l_與世隔絕的辛蒂
　202．生活在折磨中升華
　203．苦難是最好的學(xué)校
　204．一片枯葉
　205．伍登教練的絕招
　206．別讓自己的心智老去
　207．苦水里泡大的高爾基
　208．拿破侖的選擇
　209．永遠(yuǎn)進(jìn)取的施羅德
　2lO．堅(jiān)持到最后的林肯
　211．重要的是你如何看
　212．上帝的計(jì)算器
　213．不可II缶時(shí)抱佛腳
　214．不放走一秒鐘
　215．“歷史性的雄辯家”
　216．對自己說“不要緊”
第十一章　快樂積極的生活
　217．積極的克里蒙·斯通
　218．換個(gè)角度看世界
　219．幸運(yùn)的士兵
　220．堅(jiān)持不懈的帕里斯
　221．是誰捆住了你
　222．陶罐里的鮮花
　223．監(jiān)獄中的選擇
　224．不要做一只章　魚
　225．即將失明的帕克
　226．最對不起的人是自己
　227．忘掉仇恨
　228．沒有什么不可以改變
　229．唯一不變的是變化
　230．總有快樂的理由
　231．用樂觀的情緒自救
　232．?dāng)?shù)綿羊的商人
　233．生命在，希望就在
　234．從肥皂泡里看到彩虹
　235．快樂無比的熱地亞
　236．化劣勢為優(yōu)勢
　237．要學(xué)好．要做得對
第十二章　懂得寬容和忍讓
　238．世界上最偉大的運(yùn)動員
　239．仇恨袋的報(bào)復(fù)
　240．寬容的是別人，受益的是自己
　241．安德森的寬恕
　242．普魯特太太的小提琴
　243．高大的士兵
　244．總統(tǒng)敵人斯坦頓的“下場”
　245．沒拿金牌的冠軍
　246．朋友是這樣煉成的
　247．你是什么官
　248．沙漠中的刁難
　249．寬容的史瓦茲
　250．寬宏大量的格蘭特
　251．寬容能救贖心靈
　252．原諒他人的過錯(cuò)
　253．化敵為友
　254．原諒惡意的競爭者
　255．格林一家的選擇
　256．最紳士的報(bào)復(fù)
　257．監(jiān)獄中的曼德拉
　258．善待戰(zhàn)俘
　259．放下手中的槍
第十三章　控制自己的情緒
　260．控制自己的情緒
　261．羅斯福與離家出走的小男孩
　262．一次成功的演說
　263．福特的一餐飯
　264．暴躁的巴頓
　265．撫平憤怒的傷口
　266．學(xué)會掌控你自己
　267．球王貝利不抽煙
　268．國王與獵鷹
　269．生存還是毀滅
　270．愛說閑話的女孩
　271．狐貍的陰謀
　272．護(hù)士懷特小姐
　273．睿智的老板
　274．溫和能夠?yàn)槟銕砗眠\(yùn)
　275．控制情緒的玻璃球
　276．馬克和喬森
　277．愛嫉妒的桃樹
　278．買智慧
　279．誰經(jīng)得起考驗(yàn)
　280．林肯的建議
　281．貪婪的軍官
第十四章　回歸快樂的自我
　282．溫暖的腳
　283．快樂的種子在哪里
　284．打賭．
　285．快樂藏身的地方
　286．老人的回答
　287．一切都會過去
　288．幸福的味道
　289．凡事多往好處想
　290．瓊斯夫人的快樂法則
　291．上帝是公平的
　292．尋找快樂
　293．享受詩意人生
　294．為自己賺取快樂
　295．你是世界上最幸福的人
　296．快樂其實(shí)很簡單
　297．你不是最悲慘的那一個(gè)
　298．高貴的居里夫人
　299．行善是為了心靈的慰藉
　300．泥像與智者

章節(jié)摘錄

　　1．最好的鏡子是你自己　　哈佛心語　　認(rèn)識自己，才能認(rèn)識人生?！　　K格拉底　　故事殿堂　　愛因斯坦小時(shí)候和很多小孩子一樣，是一個(gè)十分調(diào)皮貪玩的孩子，經(jīng)常和一些壞孩子混在一起。他的父親常常為此憂心忡忡，他想找一個(gè)辦法讓愛因斯坦變得好學(xué)起來。直到愛因斯坦16歲的那年秋天，一天上午，父親將正要去河邊釣魚的愛因斯坦攔住，并給他講了一個(gè)故事，正是這個(gè)故事改變了愛因斯坦的一生。故事是這樣的：　　“昨天，”愛因斯坦父親說，“我和咱們的鄰居約翰大叔去清掃南邊工廠的一個(gè)大煙囪。那煙囪只有踩著里邊的鋼筋踏梯才能上去。你約翰大叔在前面，我在后面。我們抓著扶手，一階一階地爬了上去。下來時(shí)，你約翰大叔依舊走在前面，我還是跟在他的后面。后來，鉆出煙囪。我發(fā)現(xiàn)了一件奇怪的事情：你約翰大叔的后背、臉上全都被煙囪里的煙灰涂黑了，而我身上竟連一點(diǎn)煙灰也沒有?！薄　垡蛩固沟母赣H微笑著繼續(xù)說：“我看見你約翰大叔的模樣，心想我肯定和他一樣，臉臟得像個(gè)小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你約翰大叔呢，他看見我鉆出煙囪時(shí)干干凈凈的模樣，就以為他也和我一樣干凈，于是就只草草洗了洗手就大模大樣上街了。結(jié)果，街上的人都笑痛了肚子，他們還以為你約翰大叔是個(gè)瘋子呢?！薄　垡蛩固孤犃T，忍不住和父親一起大笑起來。父親笑完了，鄭重地對他說：“其實(shí)，誰也不能做你的鏡子，只有自己才是自己的鏡子。拿別人做鏡子，白癡或許會把自己照成天才的。”　　愛因斯坦聽了。頓時(shí)滿臉愧色?！　拇?，愛因斯坦離開了那群頑皮的孩子。他時(shí)時(shí)用自己做鏡子來審視和映照自己，終于映照出了他生命的熠熠光輝?！　≈腔埸c(diǎn)晴　　別人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的鏡子?！　∶總€(gè)人的內(nèi)心世界都有兩面明鏡，一面照他人，一面照自己。我們要學(xué)會反躬自省，每過一段時(shí)間就用照自己的那面鏡子映照我們的。靈。這是成功人生的必然要求。我們來到這個(gè)世界上，每個(gè)人都有自己所扮演的角色和應(yīng)當(dāng)承擔(dān)的責(zé)任與義務(wù)，所以我們每個(gè)人都要牢記自己的使命，摒棄缺點(diǎn)，不斷進(jìn)取，努力做最好的自己?！　?．不自知的禿鷹　　哈佛心語　　一個(gè)沒有自知之明的人，無論何時(shí)何地總會有無數(shù)的坎坷與障礙在等待著他。　　——愛默生　　故事殿堂　　著名文學(xué)家愛默生在哈佛大學(xué)求學(xué)時(shí)曾看過一則給他啟迪頗多的故事：　　一只禿鷹飛過王宮，看見王宮中的一只黃鶯很受國王的寵愛，于是就問黃鶯：“你是怎么得到國王寵愛的？”　　黃鶯回答說：“我到王宮后，唱歌十分動聽，國王非常喜歡聽我唱歌，于是就喜歡我，經(jīng)常拿珍珠來打扮我?！薄　《d鷹聽了，心中很是羨慕，它想：“我也應(yīng)該學(xué)學(xué)黃鶯，這樣說不定國王也會喜歡上我的。”于是它就飛到國王睡覺的地方，開始唱歌?！　跽迷谒X，聽了禿鷹的叫聲，感到十分恐怖。就叫屬下去看看是什么東西在叫。屬下報(bào)告說是一只禿鷹不知道為什么在叫。國王十分憤怒，就吩咐屬下去把禿鷹抓了來，并命令拔光禿鷹的羽毛。 禿鷹渾身疼痛，滿是傷痕地回到鳥群中，它惱羞成怒，到處對別的鳥兒說：“這都是黃鶯害的，我一定要報(bào)仇?！薄　≈腔埸c(diǎn)晴　　或許我們都認(rèn)為禿鷹沒有自知之明，太可笑了。然而，不幸的是現(xiàn)實(shí)生活中有大量的“準(zhǔn)禿鷹”和“類禿鷹”。他們總想著出人頭地，自己卻沒有具備成功所需要的能力，只是機(jī)械地模仿別人，結(jié)果弄巧成拙。更加可悲的是，當(dāng)他們達(dá)不到目的時(shí)，不知反省，卻怨天尤人，責(zé)怪老天不給自己機(jī)會。 要知道模仿得再好終究不是我們自己的，因?yàn)闆]有特色。所以，我們的l心靈一定要對自己忠誠，只有不背叛自己的人才不會被命運(yùn)女神拋棄。　　3．謙虛的將軍　　哈佛心語　　忠實(shí)于自己，忠實(shí)于自己的信仰，這是一種智慧?！　　A盛頓　　故事殿堂　　一個(gè)人最難能可貴的地方，是他能夠在功成名就之時(shí)仍然保持謙遜的本質(zhì)?！　≡诠鸫髮W(xué)研究中國歷史學(xué)的杜維明教授十分重視傳統(tǒng)文化的繼承，也時(shí)常教導(dǎo)他的學(xué)子們要做個(gè)謙虛的人。因?yàn)槊總€(gè)人都有屬于自己的高度，如果不把自己放低。就不可能看到自己和他人的真實(shí)高度。杜維明教授最愛講的是關(guān)于馬歇爾將軍的一則逸事?！　讨巍ゑR歇爾是美國一代名將，在第二次世界大戰(zhàn)中，他作為美國陸軍參謀長，對建立國際反法西斯統(tǒng)一戰(zhàn)線作出了重要貢獻(xiàn)?！　¤b于其卓越功勛，1943年，美國國會同意授予馬歇爾美國歷史上從未有過的最高軍銜——陸軍元帥。但馬歇爾堅(jiān)決反對，他公開的理由是如果稱他“FiddMarshal Marshall”（馬歇爾元帥），后兩字發(fā)音相同，聽起來很別扭。其實(shí)馬歇爾拒絕的真正原因是這將使他的軍銜高于當(dāng)時(shí)已病倒的潘興陸軍四星上將。馬歇爾認(rèn)為潘興才是美國當(dāng)代最偉大的軍人，而自己又多次受到潘興將軍的提拔和力薦，馬歇爾不愿使自己崇敬的老將軍的地位和感情受到傷害?！　〉谝淮问澜绱髴?zhàn)中，馬歇爾隨美軍赴歐參戰(zhàn)。當(dāng)時(shí)的美國遠(yuǎn)征軍司令潘興非常欣賞馬歇爾的才能，大戰(zhàn)末期將他提拔為自己的副官，視為得意門生。后來潘興雖然退役，仍然多次力薦馬歇爾晉升。在潘興的有力影響下，1939年馬歇爾領(lǐng)臨時(shí)四星上將軍銜出任美國陸軍參謀長?！　　?/pre>



媒體關(guān)注與評論
　　心靈反映生活，面貌反映心靈。　　——巴爾扎克　　　　經(jīng)得起各種誘惑和煩惱的考驗(yàn)，才算達(dá)到了最完美的心靈健康?！　　喔　　　⌒撵`是自己的地方，在那里可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄?！　　栴D


編輯推薦
　　哈佛大學(xué)始建于1636年，最初的校名是“坎布里奇學(xué)院”，即劍橋?qū)W院。三百多年來，哈佛大學(xué)先后培養(yǎng)出了數(shù)百名在不同行業(yè)中居于領(lǐng)袖地位的學(xué)子，這些人或決定著所在國家或世界的政治格局，或操縱著整個(gè)世界的經(jīng)濟(jì)命脈，或引領(lǐng)帶動著人類的科技風(fēng)暴。





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