高材生是這樣打造的

內(nèi)容概要

　　本書(shū)內(nèi)容包括了學(xué)習(xí)問(wèn)題診斷與閱讀指南、過(guò)去不和等于未來(lái)、改變的路徑——態(tài)度→行為→習(xí)慣→命運(yùn)、改變的鞏固——堅(jiān)持、改變的利器——學(xué)習(xí)方法、改變的套路——日常學(xué)習(xí)“4步曲”、后記：未來(lái)把握在自己手中。

作者簡(jiǎn)介

鄧光輝，畢業(yè)于華東師范大學(xué)心理學(xué)系，現(xiàn)為第二軍醫(yī)大學(xué)副教授、碩士研究生導(dǎo)師，長(zhǎng)期致力于學(xué)習(xí)策略的研究，出版的專著有：《護(hù)理心理學(xué)》、《心理自助》、《百分百初中英語(yǔ)單詞速記》、《百分百高中英語(yǔ)單詞速記》、《千里馬英語(yǔ)——四六級(jí)單詞速記》、《百分百大學(xué)四

書(shū)籍目錄

第一部分 學(xué)習(xí)問(wèn)題診斷與閱讀指南 整體學(xué)習(xí)狀況診斷與閱讀指南 具體學(xué)習(xí)問(wèn)題診斷與閱讀指南第二部分 過(guò)去不和等于未來(lái)第三部分 改變的路徑——態(tài)度→行為→習(xí)慣→命運(yùn) 走出枯井 一位高考狀元的秘訣 21天效應(yīng) 習(xí)慣形成“3步曲”第四部分 改變的力量——態(tài)度 尋找失去的自信 贏得老師的關(guān)愛(ài) 營(yíng)造家的溫馨 友誼是一種財(cái)富第五部分 改變的鞏固——堅(jiān)持 漏氣的氣球 每個(gè)人都有毅力 目標(biāo)最重要 如何確定你的目標(biāo) 原一平的故事 時(shí)間管理的藝術(shù) 如何制度計(jì)劃 行動(dòng)起來(lái)就有收獲 控制消極情緒的技巧 用劣勢(shì)科目鍛造自己的毅力第六部分 改變的利器——學(xué)習(xí)方法 神奇的記憶流水線——5步記憶法 記憶方法的錦囊 減少遺忘的方法 如何構(gòu)建知識(shí)的大樹(shù)——知識(shí)的重組 走出題海——解題的方法 激發(fā)你的創(chuàng)造性 小結(jié)：把利器緊握在自己手中第七部分 改變的套路——日常學(xué)習(xí)“4步曲” 第一步：預(yù)習(xí) 第二步：聽(tīng)課 第三步：復(fù)習(xí) 第四步：課外閱讀后記：未來(lái)把握在自己手中

圖書(shū)封面

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