漂亮媽媽

內(nèi)容概要

《漂亮媽媽》指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽們用健康的生活方式和自然保健法在促進(jìn)胎兒健康發(fā)育的同時，增進(jìn)自身的健康，幫助她們安然度過孕期。    《漂亮媽媽》解答了準(zhǔn)媽媽們在孕期飲、孕期性生活和孕期鍛煉中出現(xiàn)的各種問題，提倡用自然療法應(yīng)對孕期不適和各種突發(fā)狀況。    《漂亮媽媽》介紹了懷孕期間運(yùn)用整骨術(shù)、反射療法、針刺療法、指壓按摩法、草藥療法、順勢療法、巴赫花精療法、心理療法等進(jìn)行專業(yè)治療和自然治療的方法。

作者簡介

詹妮特·博拉思卡斯是英國著名的孕、嬰護(hù)理專家。她在倫敦創(chuàng)建的“自主分娩中心”，被人們稱為“寶寶的天堂”。
    詹妮特的著作非常豐富，包括《自然孕子》、《自然分娩》、《孕產(chǎn)百科全書》、《產(chǎn)前瑜珈》等，它們已被譯成多種文字。
    《漂亮媽媽》凝聚了詹妮特

書籍目錄

導(dǎo)言 第一章  情緒  第二章  營養(yǎng)  第三章  瑜伽和鍛煉  第四章  按摩  第五章  自然療法  第六章  整體治療  索引

媒體關(guān)注與評論

　　現(xiàn)今時代，隨著新技術(shù)的發(fā)展，人們對于健康的生活方式和自然的身體保健的要求不斷增加，特別是對于懷孕期婦女及胎兒的保健提出了越來越高的要求。本書從一個全新的角度系統(tǒng)地闡明了如何通過身體鍛煉、改善飲食和調(diào)整生活方式來促進(jìn)胎兒的發(fā)育，增進(jìn)母親和嬰兒的精神和身體健康。并且在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上，介紹了多種自然、健康、有效的方法，來治療婦女在懷孕期間可能出現(xiàn)的諸多病癥。本書內(nèi)容豐富，介紹的方法安全、易懂，是一本實(shí)用的家庭孕期保健指南。

編輯推薦

　　現(xiàn)今時代，隨著新技術(shù)的發(fā)展，人們對于健康的生活方式和自然的身體保健的要求不斷增加，特別是對于懷孕期婦女及胎兒的保健提出了越來越高的要求。本書從一個全新的角度系統(tǒng)地闡明了如何通過身體鍛煉、改善飲食和調(diào)整生活方式來促進(jìn)胎兒的發(fā)育，增進(jìn)母親和嬰兒的精神和身體健康。并且在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上，介紹了多種自然、健康、有效的方法，來治療婦女在懷孕期間可能出現(xiàn)的諸多病癥。本書內(nèi)容豐富，介紹的方法安全、易懂，是一本實(shí)用的家庭孕期保健指南。

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