圖解艾灸養(yǎng)生大全（全三卷）

內容概要

　　明代著名醫(yī)家李時珍說：　“產于山陽，采以端午。治病灸疾，功非小補?！边@就是艾草，平凡而神奇的養(yǎng)生之草。事實上，艾草之所以能以平凡無華的形象深深地根植于人們心中，除了其本身具有的神奇功能外，還因為以其為原料的艾灸。
　　艾灸是祖先傳下來的保健良方，自古就有“家有三年艾，郎中不用來”之說。它的魅力在于取材方便、操作簡單、不會產生副作用，最重要的是實用有效。也因此，在醫(yī)學繁榮發(fā)展的今天，艾灸保健仍然備受推崇。艾灸是借艾火的熱力和藥力對人體腧穴溫熱性刺激，通過經絡的傳導作用，調節(jié)臟腑的陰陽平衡，補充陽氣、驅除病邪，達到“透諸經除百病”的養(yǎng)生保健目的。
　　要最大限度地發(fā)揮艾灸的作用，需要認清自己的體質，選用正確的穴位，用對手法，要糾正身體偏頗還需要辨清證型。本書從艾灸的基礎知識講起，對常用的艾灸穴位、艾灸體位、灸后調養(yǎng)及艾灸過程中的注意事項等作了詳細說明。在此基礎上，把常見病按照男性、女性、老年人等人群做了細致的分類，方便您根據(jù)自身情況查找運用。
　　本書采用易學、易懂、便于閱讀的圖解方法編寫。每一個艾灸方都有詳細的講解，同時配以人體穴位圖與艾灸操作圖，通過圖文對照，即使不懂經穴養(yǎng)生，也能在近乎“手把手”的指導下為自己、家人、朋友進行艾灸，讓健康盡在您的掌握之中。

作者簡介

王宏才，中國中醫(yī)科學院博士生導師，主任醫(yī)師，教授。從事中醫(yī)、針灸臨床及中西醫(yī)結合研究20余年，擅長內分泌、代謝等疾病的防治。曾應邀赴40多個國家進行醫(yī)療或講學。多次完成外交部及國家中醫(yī)藥管理局重大醫(yī)療任務。主持“十五”國家科技攻關課題“基于信息挖掘技術的程莘農院士診療經驗及傳承方法研究”，國家穴典課題“少澤穴對乳汁分泌不足的臨床多中心研究”。發(fā)表論文50余篇，著、主編、合編著作20余部。對經絡穴位養(yǎng)生有獨到的見解，相關著作有《實用臨床針灸推拿學》、《國際針灸學教程》。

書籍目錄

圖解·艾灸養(yǎng)生大全第一卷
圖解·艾灸養(yǎng)生大全第二卷
圖解·艾灸養(yǎng)生大全第三卷

章節(jié)摘錄

版權頁：   插圖：     艾炷灸法 根據(jù)灸后有無燒傷化膿，又可分為化膿灸和非化膿灸。 化膿灸法 用黃豆大或棗核大艾炷直接放置在腧穴上進行施灸，局部組織經燒傷后產生無菌性化膿現(xiàn)象（灸瘡）的灸法。這種燒傷化膿現(xiàn)象，古稱灸瘡。因灸瘡愈合之后，多有瘢痕形成，故又稱瘢痕灸?！夺樉馁Y生經》中記載： “凡著艾得灸瘡，所患即瘥，若不發(fā)，其病不愈。”可見本法必須達到化膿方有效果，灸瘡的發(fā)與不發(fā)是取效的關鍵。 不熟練者盡量不要在家施行此種灸法，因為灸后化膿部分如果護理不當，極易感染。 操作方法：體位對取穴有直接關系，因灸治要安放艾炷，且治療時間較長，特別要注意體位的平正和舒適。體位選好后，再在施灸部位上正確點穴，點穴可用圓棒蘸甲紫或墨筆作標記。 艾炷按要求做好，除單純采用細艾絨之外，也可加些芳香性藥末，如丁香、肉桂等，以利熱力滲透。艾炷安放時，先在穴位上涂些凡士林，以增加黏附作用，使艾炷不易滾落。放好后，用線香點燃艾炷。 當艾炷燃盡熄滅后，除去灰燼，再重新?lián)Q另一個艾炷點燃，稱為間斷法，這種方法不易出現(xiàn)灸循經傳導感。不待艾炷燃盡，將滅未滅之際，在余燼上再加新艾炷，不使火力中斷，每可出現(xiàn)灸感傳導，這種方法又被稱為連續(xù)法。 當艾炷燃燒過半時，灸穴疼痛灼熱，患者往往不能忍受。此時，可用手拍打穴位周圍，或在其附近抓撓，或拍打身體其他部位，以分散其注意力，從而減輕疼痛。一般只有在第l壯時最痛，以后各壯就可忍受。灸滿壯數(shù)后，可在灸穴上敷貼淡膏藥，可每天換貼1次?；蚩M灰燼，用干敷料覆蓋，不用任何藥物。待5～7天后，灸穴處逐漸出現(xiàn)無菌性化膿現(xiàn)象，有少量分泌物，可隔1～2天更換干敷料或貼新的淡膏藥。 瘡面宜用鹽水棉球揩凈，避免污染，防止并發(fā)其他炎癥。正常的無菌性化膿，膿色較淡，多為白色。若感染細菌而化膿，則膿色黃綠。約經30～40天，灸瘡結痂脫落，局部會留有瘢痕。 臨床應用：適用于全身各系統(tǒng)頑固病癥而又可用灸法者，如哮喘、瘰疬、肺結核、慢性腸胃病、骨髓炎、關節(jié)病等。 注意事項：本法須注意體位平直舒適，灸后不可立即飲茶，恐解火氣。進食須停一二小時。至于生冷瓜果均忌食。尤忌大怒、大勞、大饑、大倦，受熱、冒寒。 非化膿灸法 主要是麥粒灸。即用麥粒大的小艾炷直接在腧穴施灸，灸后不引起化膿的方法。因其艾炷小，刺激強，時間短，收效快，僅有輕微灼傷或發(fā)泡，不留瘢痕，故目前在臨床應用較多。 操作方法：為防止艾炷滾落，可在灸穴抹涂一些凡士林，使之黏附，然后將麥粒大的艾炷放置灸穴上；用線香或火柴點燃，任其自燃，或微微吹氣助燃。至艾炷燒近皮膚，患者有溫熱或輕微灼痛感時，即用鑷子將未燃盡的艾炷移去或壓滅，再施第2壯；也可待其燃燒將盡，有清脆之爆炸聲時，將艾炷余燼清除，再施第2壯。若需減輕灸穴疼痛，可在該穴位周圍輕輕拍打，以減輕痛感。若灸處皮膚呈黃褐色，可涂一點冰片油以防止起泡。 根據(jù)情況一般可用3～7壯。若第2次再在原處應用，會加重疼痛，而效果卻大減，故需略更換位置，但不要超出太遠。 本法灼痛時間短，約20秒鐘左右。一般以不燙傷皮膚或起泡為準。即使起泡，亦可在2～3日內結痂脫落，不留瘢痕。 臨床應用：適用于氣血虛弱、小兒發(fā)育不良及虛寒輕證等。

編輯推薦

《圖解艾灸養(yǎng)生大全(套裝共3冊)》從艾灸的基礎知識講起，對常用的艾灸穴位、艾灸體位、灸后調養(yǎng)及艾灸過程中的注意事項等作了詳細說明。在此基礎上，把常見病按照男性、女性、老年人等人群做了細致的分類，方便您根據(jù)自身情況查找運用。

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