圖解艾灸養(yǎng)生大全（全三卷）

內(nèi)容概要

　　明代著名醫(yī)家李時(shí)珍說(shuō)：　“產(chǎn)于山陽(yáng)，采以端午。治病灸疾，功非小補(bǔ)?！边@就是艾草，平凡而神奇的養(yǎng)生之草。事實(shí)上，艾草之所以能以平凡無(wú)華的形象深深地根植于人們心中，除了其本身具有的神奇功能外，還因?yàn)橐云錇樵系陌摹?br />　　艾灸是祖先傳下來(lái)的保健良方，自古就有“家有三年艾，郎中不用來(lái)”之說(shuō)。它的魅力在于取材方便、操作簡(jiǎn)單、不會(huì)產(chǎn)生副作用，最重要的是實(shí)用有效。也因此，在醫(yī)學(xué)繁榮發(fā)展的今天，艾灸保健仍然備受推崇。艾灸是借艾火的熱力和藥力對(duì)人體腧穴溫?zé)嵝源碳?，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，調(diào)節(jié)臟腑的陰陽(yáng)平衡，補(bǔ)充陽(yáng)氣、驅(qū)除病邪，達(dá)到“透諸經(jīng)除百病”的養(yǎng)生保健目的。
　　要最大限度地發(fā)揮艾灸的作用，需要認(rèn)清自己的體質(zhì)，選用正確的穴位，用對(duì)手法，要糾正身體偏頗還需要辨清證型。本書(shū)從艾灸的基礎(chǔ)知識(shí)講起，對(duì)常用的艾灸穴位、艾灸體位、灸后調(diào)養(yǎng)及艾灸過(guò)程中的注意事項(xiàng)等作了詳細(xì)說(shuō)明。在此基礎(chǔ)上，把常見(jiàn)病按照男性、女性、老年人等人群做了細(xì)致的分類(lèi)，方便您根據(jù)自身情況查找運(yùn)用。
　　本書(shū)采用易學(xué)、易懂、便于閱讀的圖解方法編寫(xiě)。每一個(gè)艾灸方都有詳細(xì)的講解，同時(shí)配以人體穴位圖與艾灸操作圖，通過(guò)圖文對(duì)照，即使不懂經(jīng)穴養(yǎng)生，也能在近乎“手把手”的指導(dǎo)下為自己、家人、朋友進(jìn)行艾灸，讓健康盡在您的掌握之中。

作者簡(jiǎn)介

王宏才，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院博士生導(dǎo)師，主任醫(yī)師，教授。從事中醫(yī)、針灸臨床及中西醫(yī)結(jié)合研究20余年，擅長(zhǎng)內(nèi)分泌、代謝等疾病的防治。曾應(yīng)邀赴40多個(gè)國(guó)家進(jìn)行醫(yī)療或講學(xué)。多次完成外交部及國(guó)家中醫(yī)藥管理局重大醫(yī)療任務(wù)。主持“十五”國(guó)家科技攻關(guān)課題“基于信息挖掘技術(shù)的程莘農(nóng)院士診療經(jīng)驗(yàn)及傳承方法研究”，國(guó)家穴典課題“少澤穴對(duì)乳汁分泌不足的臨床多中心研究”。發(fā)表論文50余篇，著、主編、合編著作20余部。對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生有獨(dú)到的見(jiàn)解，相關(guān)著作有《實(shí)用臨床針灸推拿學(xué)》、《國(guó)際針灸學(xué)教程》。

書(shū)籍目錄

圖解·艾灸養(yǎng)生大全第一卷
圖解·艾灸養(yǎng)生大全第二卷
圖解·艾灸養(yǎng)生大全第三卷

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   插圖：     艾炷灸法 根據(jù)灸后有無(wú)燒傷化膿，又可分為化膿灸和非化膿灸。 化膿灸法 用黃豆大或棗核大艾炷直接放置在腧穴上進(jìn)行施灸，局部組織經(jīng)燒傷后產(chǎn)生無(wú)菌性化膿現(xiàn)象（灸瘡）的灸法。這種燒傷化膿現(xiàn)象，古稱(chēng)灸瘡。因灸瘡愈合之后，多有瘢痕形成，故又稱(chēng)瘢痕灸?！夺樉馁Y生經(jīng)》中記載： “凡著艾得灸瘡，所患即瘥，若不發(fā)，其病不愈。”可見(jiàn)本法必須達(dá)到化膿方有效果，灸瘡的發(fā)與不發(fā)是取效的關(guān)鍵。 不熟練者盡量不要在家施行此種灸法，因?yàn)榫暮蠡摬糠秩绻o(hù)理不當(dāng)，極易感染。 操作方法：體位對(duì)取穴有直接關(guān)系，因灸治要安放艾炷，且治療時(shí)間較長(zhǎng)，特別要注意體位的平正和舒適。體位選好后，再在施灸部位上正確點(diǎn)穴，點(diǎn)穴可用圓棒蘸甲紫或墨筆作標(biāo)記。 艾炷按要求做好，除單純采用細(xì)艾絨之外，也可加些芳香性藥末，如丁香、肉桂等，以利熱力滲透。艾炷安放時(shí)，先在穴位上涂些凡士林，以增加黏附作用，使艾炷不易滾落。放好后，用線香點(diǎn)燃艾炷。 當(dāng)艾炷燃盡熄滅后，除去灰燼，再重新?lián)Q另一個(gè)艾炷點(diǎn)燃，稱(chēng)為間斷法，這種方法不易出現(xiàn)灸循經(jīng)傳導(dǎo)感。不待艾炷燃盡，將滅未滅之際，在余燼上再加新艾炷，不使火力中斷，每可出現(xiàn)灸感傳導(dǎo)，這種方法又被稱(chēng)為連續(xù)法。 當(dāng)艾炷燃燒過(guò)半時(shí)，灸穴疼痛灼熱，患者往往不能忍受。此時(shí)，可用手拍打穴位周?chē)?，或在其附近抓撓，或拍打身體其他部位，以分散其注意力，從而減輕疼痛。一般只有在第l壯時(shí)最痛，以后各壯就可忍受。灸滿(mǎn)壯數(shù)后，可在灸穴上敷貼淡膏藥，可每天換貼1次?；蚩M灰燼，用干敷料覆蓋，不用任何藥物。待5～7天后，灸穴處逐漸出現(xiàn)無(wú)菌性化膿現(xiàn)象，有少量分泌物，可隔1～2天更換干敷料或貼新的淡膏藥。 瘡面宜用鹽水棉球揩凈，避免污染，防止并發(fā)其他炎癥。正常的無(wú)菌性化膿，膿色較淡，多為白色。若感染細(xì)菌而化膿，則膿色黃綠。約經(jīng)30～40天，灸瘡結(jié)痂脫落，局部會(huì)留有瘢痕。 臨床應(yīng)用：適用于全身各系統(tǒng)頑固病癥而又可用灸法者，如哮喘、瘰疬、肺結(jié)核、慢性腸胃病、骨髓炎、關(guān)節(jié)病等。 注意事項(xiàng)：本法須注意體位平直舒適，灸后不可立即飲茶，恐解火氣。進(jìn)食須停一二小時(shí)。至于生冷瓜果均忌食。尤忌大怒、大勞、大饑、大倦，受熱、冒寒。 非化膿灸法 主要是麥粒灸。即用麥粒大的小艾炷直接在腧穴施灸，灸后不引起化膿的方法。因其艾炷小，刺激強(qiáng)，時(shí)間短，收效快，僅有輕微灼傷或發(fā)泡，不留瘢痕，故目前在臨床應(yīng)用較多。 操作方法：為防止艾炷滾落，可在灸穴抹涂一些凡士林，使之黏附，然后將麥粒大的艾炷放置灸穴上；用線香或火柴點(diǎn)燃，任其自燃，或微微吹氣助燃。至艾炷燒近皮膚，患者有溫?zé)峄蜉p微灼痛感時(shí)，即用鑷子將未燃盡的艾炷移去或壓滅，再施第2壯；也可待其燃燒將盡，有清脆之爆炸聲時(shí)，將艾炷余燼清除，再施第2壯。若需減輕灸穴疼痛，可在該穴位周?chē)p輕拍打，以減輕痛感。若灸處皮膚呈黃褐色，可涂一點(diǎn)冰片油以防止起泡。 根據(jù)情況一般可用3～7壯。若第2次再在原處應(yīng)用，會(huì)加重疼痛，而效果卻大減，故需略更換位置，但不要超出太遠(yuǎn)。 本法灼痛時(shí)間短，約20秒鐘左右。一般以不燙傷皮膚或起泡為準(zhǔn)。即使起泡，亦可在2～3日內(nèi)結(jié)痂脫落，不留瘢痕。 臨床應(yīng)用：適用于氣血虛弱、小兒發(fā)育不良及虛寒輕證等。

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