功能內(nèi)衣我最大之減肥瘦身的秘密

內(nèi)容概要

　　內(nèi)衣經(jīng)過上千年的演變，已從最初的遮體衣，演變成具有修身、保養(yǎng)、調(diào)整等功能的內(nèi)衣。因此，選擇適合自己穿著的內(nèi)衣，不僅能避免形體出現(xiàn)不必要的損害，而且還能起到保護乳房、臀部，維護人體美好曲線的效果。由顏韶峰編寫的這本《功能內(nèi)衣我最大之減肥瘦身的秘密》依據(jù)身體部位及內(nèi)衣功能的不同將全書內(nèi)容分成內(nèi)衣、美乳、美腰、美腹、美臀、美背、美腿、美肩（臂）、美體和養(yǎng)生10篇。有了本書的指導，女性朋友就可以不用盲目挑選內(nèi)衣了。

作者簡介

顏韶峰亞洲塑身美體內(nèi)衣行業(yè)領航人，著名美體專家。他對科學減肥、健康塑身美體有很深的造詣和獨特的理解，成功地推廣了將減肥健身與健康美體調(diào)整型內(nèi)衣完美結(jié)合的新美體理念，并改變?nèi)说闹窘Y(jié)構(gòu)和生長方向，對人體形狀進行重新調(diào)整和塑造，使女性在展現(xiàn)美體的同時又保證了身心健康。他倡導的“健康美體，豐盛人生”的美體文化，極具人性化、時尚化和科技化，對女性美體文化的傳播作出了巨大的貢獻。

書籍目錄

內(nèi)衣篇
  第一節(jié)  源遠流長的內(nèi)衣文化
  第二節(jié)  絢麗多彩的功能內(nèi)衣
  第三節(jié)  隱患無窮的內(nèi)衣誤區(qū)
  第四節(jié)  調(diào)整內(nèi)衣的穿著和保養(yǎng)
美乳篇
  第一節(jié)  女性最引以為傲的乳房
  第二節(jié)  為什么乳房最易出現(xiàn)問題
  第三節(jié)  誰來拯救女性的乳房
美腰篇
  第一節(jié)  腰間曲線成就魔鬼身材
  第二節(jié)  別忘了腰部是多事之“地”
  第三節(jié)  甩掉腰部的累贅秘籍
美腹篇
  第一節(jié)  你的腹部平坦緊繃嗎
  第二節(jié)  當心脂肪在腹間的堆積
  第三節(jié)  調(diào)整內(nèi)衣演繹完美的腹部曲線
美臀篇
  第一節(jié)  可遇不可求的高翹美臀
  第二節(jié)  臀部曲線丟失的秘密
  第三節(jié)  走出內(nèi)褲穿著的誤區(qū)
美背篇
  第一節(jié)  回味無窮的背部曲線
  第二節(jié)  別讓乳房脂肪跑到背部去
  第三節(jié)  悄然無聲秀美背
美腿篇
  第一節(jié)  玉樹臨風話美腿
  第二節(jié)  找出大腿粗壯的原因
  第三節(jié)  大腿的內(nèi)衣調(diào)整技巧
美肩(臂)篇
  第一節(jié)  美肩(臂)是美女不可缺少的元素
  第二節(jié)  肩(臂)來歷不明的脂肪
  第三節(jié)  肩膀曲線的自我拯救
美體篇
  第一節(jié)  魔鬼身材的黃金比例
  第二節(jié)  美體缺陷的真相
  第三節(jié)  調(diào)整內(nèi)衣的美體秘籍
養(yǎng)生篇
  第一節(jié)  舒眠內(nèi)衣
  第二節(jié)  保養(yǎng)內(nèi)衣
  第三節(jié)  保暖內(nèi)衣
  第四節(jié)  減肥內(nèi)衣

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：    1.身材完美的女性 不要以為只有身材不夠完美的人才適合穿著調(diào)整內(nèi)衣，身材即使很完美的女人也應穿調(diào)整內(nèi)衣，因為再年輕漂亮、形體再完美姣好的女性，隨著歲月的流逝體型也會發(fā)生變化。這種變化尤其反應在女性體內(nèi)的脂肪上，脂肪對于女性而言，是塑造人體迷人曲線不可缺少的物質(zhì)。但是，脂肪也是一把女性美體的雙刃劍，過多了會導致人肥胖；分布的位置不理想，則造成身材的變形。而女人的皮下脂肪往往從18歲起開始增多，并將延續(xù)到60歲左右。如能在女性身材十分完美的青春期就穿著調(diào)整內(nèi)衣，就有可能在脂肪增多的早期管住脂肪，使脂肪在它該去的地方待著，那么即使隨著年齡的增長，也不能出現(xiàn)脂肪移位的現(xiàn)象，使人的形體始終保持十分完美的狀態(tài)。因為調(diào)整內(nèi)衣不僅能管理住人體內(nèi)的脂肪，而且還能鎖住這些脂肪，這便是調(diào)整內(nèi)衣最主要的功能特點。 2.身材欠豐滿的女性 對于身材不夠豐滿的女性來說，調(diào)整內(nèi)衣對她們來說最適合不過了。女性的身材豐滿與否往往有兩大指標，即一是胸部是否堅挺，二是臀部是否圓潤、上翹。而身材欠豐滿的女性，往往是胸平、臀扁，沒有絲毫的曲線美感。以胸部平平的女性為例，她們胸部的脂肪原來并不缺少，而往往是穿戴低劣的海綿文胸后，胸部的大部分脂肪被擠壓，失去了生存空間，只得向腋下、背部、手臂及腹部游離，使胸變得平平的。穿戴海綿文胸雖然可以增加胸部的高度和豐滿度，但這樣的胸部是以犧牲胸部脂肪為代價的，是沒有生命力的，一看就有假的感覺。要改變這些女性的困惑，調(diào)整內(nèi)衣應該是最佳的選擇，因為調(diào)整內(nèi)衣能將四處散開的脂肪重新向胸部聚攏，使胸部得以豐滿起來。 3.身材發(fā)胖的女性 大凡女性，都不希望自己的身材發(fā)胖，但～旦發(fā)胖了，則天天都有做不完的減肥功課，因為她們?yōu)榱嗣利惖门c肥胖作斗爭。有人就提出了，減肥是不是都要那么辛苦，其實不然，除了過于肥胖者，大多數(shù)肥胖的女性是可以通過調(diào)整內(nèi)衣加以調(diào)整的。因為人體中的脂肪具有遷移性及可調(diào)控性，肥胖的女性主要是脂肪分布出現(xiàn)問題，導致該有脂肪的地方，偏偏脂肪含量不足，而最影響身材的地方，卻集積了過多的脂肪。這種脂肪分布不合理的現(xiàn)象通常與女性體內(nèi)雌激素的變化有關(guān)。一般認為在30歲前，女性的雌二醇的分泌比較旺盛，脂肪主要集積在臀部，因此年輕時女性臀部的曲線一般非常漂亮。

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《功能內(nèi)衣我最大之減肥瘦身的秘密》的指導，女性朋友就可以不用盲目挑選內(nèi)衣了。內(nèi)衣經(jīng)過上千年的演變，已從最初的遮體衣，演變成具有修身、保養(yǎng)、調(diào)整等功能的內(nèi)衣。

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