養(yǎng)好卵巢女人不老

內(nèi)容概要

　　你的臉上開始出現(xiàn)色斑了嗎？
　　你的皮臉開始衰老了嗎？
　　你經(jīng)常月經(jīng)異常嗎？
　　你經(jīng)常莫名的潮熱多汗、心煩易怒嗎？
　　你經(jīng)常嚴重失眠、心慌多疑嗎？
　　其實這一切的變化都與卵巢功能息息相關。
　　本書將為你一一解開卵巢健康之間的秘密！

作者簡介

王必勤，北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院主任醫(yī)師碩士生導師從事婦科臨床、教學、科研工作26年，工作卓有成就，中西醫(yī)結合治療婦科疾病，尤其擅長治療月經(jīng)不調(diào)，不孕不育，卵巢功能減退等。多次被評為優(yōu)秀醫(yī)生和優(yōu)秀教師。曾任中華婦科學術委員。參與編寫并擔任副主編的著作6部，發(fā)表論文近20篇。

書籍目錄

Part 1　絕世紅顏源于卵巢
　揭開卵巢神秘面紗的自白書
　卵巢雌激素，讓女人活得有“味道”
　不可忽略的卵巢衰老癥狀
　測測你的卵巢年齡
Part 2　美麗易逝，走出傷害卵巢的人群
　月經(jīng)來潮過早者
　絕經(jīng)過晚者
　得過卵巢疾病者
　小時候得過腮腺炎者
　得過子宮附件炎者
　子宮切除者
　一生未孕者
　從未哺乳者
Part 3　小心卵巢警報，不做年輕老女人
　臉上色斑激增
　除去病理原因外的臉色不良
　莫名而長期的胃痛、腹脹
　痛經(jīng)也許是卵巢囊腫惹的禍
　長期月經(jīng)異常、氣血虛弱
　莫名潮熱多汗
　突然急速發(fā)胖
　身體突然多毛
　乳房松軟萎縮
　陰道突然變得干澀
　性交時感到疼痛
　失去性生活的興趣
　經(jīng)常情緒不穩(wěn)，心慌多疑
　嚴重的失眠
　無法孕育寶寶
　更年期提前
Part 4　種種傷害卵巢的行為，你該向美麗檢討
　每天飲用大量咖啡
　很少吃豆類食品
　過量食用乳制品
　過度吃減肥藥
　經(jīng)常久坐不動
　不當?shù)倪\動
　過激性行為
　長期精神壓抑
　長期吸煙酗酒
　經(jīng)常服用避孕藥
　過度節(jié)食減肥
Part 5　不同時期的關愛，呵護卵巢一生
　兒童期——卵巢最重要的呵護期
　青春期——發(fā)育的卵巢增添你的美麗
　婚育期——成熟的卵巢為你的風韻駐足保鮮
　更年期——衰退的卵巢需要更多關照
　老年期——補充雌激素養(yǎng)護卵巢
Part 6　4周年輕10歲的神奇卵巢保養(yǎng)術
　第1周：保養(yǎng)卵巢從清潔、排毒開始
　第2周：善待內(nèi)臟，從根基上養(yǎng)護卵巢
　第3周：回歸主題，增加你的卵巢元氣
　第4周：鞏固卵巢的保健
Part 7　醫(yī)生郵箱，卵巢常見問題在線解答
Part 8　保養(yǎng)卵巢必吃的黃金食物

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：性交疼痛是指夫妻性交時感到不適甚至疼痛。疼痛部位有時僅在外陰部，有時在陰道內(nèi)，有的還會影響下腹部、腰部、背部，疼痛持續(xù)時間也有長有短。如果一旦發(fā)生了這種情況，而不及時檢查治療，不僅會影響夫妻間的正常性生活，還會影響彼此的感情。引起性交疼痛的原因很多，除了生殖器官和泌尿系統(tǒng)的各種疾病以外，還與女性的卵巢疾病有關。例如卵巢巧克力囊腫，它是子宮內(nèi)膜異位癥中最常見的一類，由于這種囊腫內(nèi)潴留的陳舊血瘀如巧克力糊狀的顏色，故稱它為巧克力囊腫?；剂饲煽肆δ夷[的女性常有痛經(jīng)、性交痛、經(jīng)血量改變等癥狀。性交時會感到劇烈的疼痛，甚至會出現(xiàn)月經(jīng)增多、經(jīng)期延長或經(jīng)前點滴出血。囊腫一旦破裂，可伴有劇烈的刀割樣的下腹痛，呈急腹癥癥狀。疼痛常從一側開始，后擴散至全下腹，其劇烈程度常常超過其他原因引起的婦科急腹癥，并往往伴有肌緊張、反跳痛等腹膜刺激征。另外，性交疼痛也有可能是卵巢腫瘤引起的。卵巢良性腫瘤約占95％，惡性腫瘤占全部婦科腫瘤的5％。一般來說，良性卵巢腫瘤并不影響性功能。

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《養(yǎng)好卵巢女人不老(暢銷升級版)》是圖說生活之一。

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