陽光思維·陽光心態(tài)·陽光性格

內(nèi)容概要

“轉(zhuǎn)身面向陽光，就不會陷身在陰影里?！边@是一句有深刻哲理的短句。它告訴我們要善于發(fā)現(xiàn)事物的光明面，在困難的時候多看有利的方面和趨勢。    陽光思維使人向前看，使人始終樂觀自信、進取向上。    陽光心態(tài)是知足、感恩、達觀的一種心態(tài)，是一種光明的心態(tài)，它能讓人心境良好，積極進取，適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系正常。積極的心態(tài)是成才不可缺少的內(nèi)在動力，也是高情商的標(biāo)志。    陽光性格多指人們具有的博愛、樂觀、熱情、堅毅、正直等性格特征。所謂性格決定命運，健全的性格是成功人生的基石。陽光的性格讓我們勇敢無畏地迎接生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，堅定地走向自己的目標(biāo)，實現(xiàn)自己的理想。    塑造陽光的思維、心態(tài)和性格，讓我們驅(qū)散職場中的陰霾，擁有輝煌的事業(yè)和人生的萬里晴空！

書籍目錄

第一章  陽光心態(tài)：心存陽關(guān)  樂在工作　1.先要弄明白工作的意義　2.你的心是否真正“過門”了　3.有時候車到山前沒有路　4.為事業(yè)的玫瑰付出心血　5.別人摸魚而你要去捕魚　6.專注幫你打開事業(yè)大門　7.不計報酬反而報酬更多　8.上班族一周好心態(tài)秘籍第二章  陽光思維：工作需要新鮮思路　1.陽光思維不是自欺欺人　2.換個角度就會有新發(fā)現(xiàn)　3.新的思維帶來新的出路　4.改變態(tài)度就能改變處境　5.鉆牛角尖是種刻板思維　6.是熱情催開了事業(yè)之花　7.關(guān)上一扇門打開一扇窗第三章  陽光性格：金色陽光引領(lǐng)成功　1.快樂的人不一定樂事多　2.世上沒有絕境只有絕望　3.太多的人和自己過不去　4.目光的焦點決定著情緒　5.悲觀和樂觀對人的影響　6.信念有時是種“特異功能”　7.希望是風(fēng)雨之夜的朝霞第四章  調(diào)控情緒：不良情緒影響前途　1.白領(lǐng)最易滋生抑郁情緒　2.有時候心情太好也是病　3.抱怨使你的工作更被動　4.緩解工作中的緊張情緒　5.你能不能微笑著去工作　6.給陰暗的心理曬曬太陽　7.每個小孩都恨鄰居小孩　8.小心越過情緒的警戒線　9.高官和高薪都不如高興　10.掌控情緒才能取得成功第五章  接受現(xiàn)實：生活原本就不公平　1.不能改變就要學(xué)會適應(yīng)　2.職場上沒有絕對的公平　3.要學(xué)會平衡事業(yè)的天平　4.永遠都有人比你更倒霉　5.這世上誰都活得不輕松　6.要改變命運先改變自己　7.從容于表并且堅定于心　8.接納自己等于悅納生活　9.忍耐并不等于逆來順受　10.放棄你承受不起的東西　11.上帝只拯救肯自救的人第六章  釋放壓力：輕裝走上事業(yè)坦途　1.解讀你的頭號生活壓力　2.依靠自己化解工作壓力　3.“假想敵”是對工作的提醒　4.情緒壓力的“殺傷力”最大　5.面臨工作壓力不能逃避　6.埋沒在工作中無法自拔　7.一種世界范圍的流行病　9.健全的性格讓你更抗“壓”第七章  勇于承擔(dān)：價值就在于被需要　1.有時候“施”要比“受”更快樂　2.工作中也應(yīng)施恩不圖報　3.承擔(dān)過錯是勇敢的行為　4.老板最需要的是執(zhí)行力　5.勇敢面對是真正的捷徑　6.誠信是做人的一份責(zé)任　7.獨立的人是最堅強的人第八章  活在當(dāng)下：太陽每天都會升起　1.人生是旅行而不是趕路　2.最美麗的風(fēng)景不在彼岸　3.只有今天是可用的現(xiàn)金　4.善待自己才能活得從容　5.知足是一種高遠的境界　6.摘下遮擋在臉上的面具　7.珍惜現(xiàn)在所擁有的一切　8.使我們快樂的是金錢嗎　9.每個年齡都是金色年華　10.為了看陽光我來到世上第九章  懂得感恩：感恩是立業(yè)的基石　1.感恩是不可磨滅的良知　2.人的心可以裝下全世界　3.分享：送人玫瑰，手有余香　3.伸出一雙溫暖熱情的手　4.成人之美是一種大氣度　5.真誠是通向成功的橋梁

章節(jié)摘錄

第一章 陽光心態(tài)：心存陽關(guān) 樂在工作1.先要弄明白工作的意義工作不是為了生存，而是要給個人的生活賦予意義，給自己的生命賦予光彩。工作對你而言意味著什么，是一份維持生活的薪水，還是一份成就自己的人生事業(yè)？人的一生中，可以沒有很大的名望，也可以沒有很多的財富，但不可以沒有工作的樂趣。工作是人生中不可或缺的一部分。當(dāng)我們在做自己喜歡的工作時，很少感到疲倦。比如在一個假日里，你到湖邊去釣魚，在湖邊整整坐了10個小時，可你一點都不覺得累，因為釣魚是你的興趣所在，從釣魚中你享受到了快樂。如果從工作中只得到厭倦、緊張與失望，人的一生將會多痛苦！令自己厭倦的工作即使帶來了“名”與“利”，這種光彩也是何等的虛?。∫獜墓ぷ髦械玫綐啡?，首先不要讓自己變成工作的奴隸，而要把自己變成工作的主人。無止盡地日夜工作正如無禁忌地追逐玩樂一樣不可取。帶給自己工作樂趣不是最后達到的終點，而應(yīng)當(dāng)是工作的歷程。工作不是為了生存，而是要給個人的生活賦予意義，給自己的生命賦予光彩。約翰?米爾頓說過：“一切皆由心生，天堂與地獄只不過一念之間。”很多時候，我們無從選擇，像出生，像工作，像死亡——很多時候，我們又有許多選擇，比如笑或者哭，比如快樂或者憂傷，比如樂觀還是悲——因為無從選擇，我們學(xué)會了接受無法改變的機遇與磨難；因為可以選擇，我們便與命運相搏，去尋找自身價值，尋找屬于自己的人生軌跡?！皹吩诠ぷ鳌笔呛唵我锥乃膫€字，但能由衷領(lǐng)悟它且能在工作上心生喜悅地“享受”它，卻不是一件容易的事，就如同大家都看得懂“圣經(jīng)”或“佛經(jīng)”兩個字，但能悟出圣經(jīng)或佛經(jīng)的道理并能從善如流的人，就非常難能可貴了?！皹吩诠ぷ鳌笔且粋€人職業(yè)生涯的“根”，而創(chuàng)新能力則是“花”。一個缺乏敬業(yè)精神的人，不可能享受到樂在工作的成就感；而沒有成就感的人，也不太容易產(chǎn)生可行的“創(chuàng)意”或“創(chuàng)新精神”。因此，每個人在做職業(yè)規(guī)劃時，最重要的是樹立正確的工作態(tài)度，這樣才能產(chǎn)生職場良性根基，進而讓自己的事業(yè)開花結(jié)果，這才是穩(wěn)扎穩(wěn)打的職業(yè)規(guī)劃。心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個實驗。他把12名學(xué)生分成兩個小組，每組6名，讓一組的學(xué)生從事他們感興趣的工作，另一組的學(xué)生從事他們不感興趣的工作。沒有多長時間，從事自己不感興趣工作的那組學(xué)生就開始做小動作，再一會就抱怨頭痛、背痛，而另一組的學(xué)生正干得起勁呢！這說明：疲倦往往不是工作本身造成的，而是

編輯推薦

《陽光思維·陽光心態(tài)·陽光性格》：生命的質(zhì)量，取決于個人的心態(tài)，只有心中充滿陽光，才能成為生活的強者！人生的高度，愛制于個人的思維，陽光思維幫你獲得成功的人生！命運的悲喜，決定于個人的性格，陽光般明朗的性格讓你釋放出強勁的影響力！ 在這個充滿競爭和壓力的社會，越來越多的人渴求成功，有些人付出了很多努力，卻離成功越來越遠；有些人每天都在加班，但是工作仍然毫無起色；有些入攀上了事業(yè)的高峰，但是壓力卻越來越大，快樂越來越少…… 問題出在哪里？生命的質(zhì)量，決定于個人的心態(tài)；人生的高度，決定于個人的思維；事業(yè)的成敗，決定于個人的性格。成功不但需要不懈的努力，還需要健康的心態(tài)、積極的思維和正確的方法。 陽光是人類最崇敬、歌頌最多的事物。文人墨客常常把它寓意為博愛、開朗、熱情、樂觀等。 塑造陽光的思維、心態(tài)和性格，讓我們驅(qū)散職場中的陰霾，擁有輝煌的事業(yè)和人生的萬里晴空！

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