飲食宜忌速查寶典

內(nèi)容概要

　　512種食物宜忌搭配，102道黃金組合家常菜，13類養(yǎng)生保健相宜相克，26例人們常見病癥的調(diào)理宜忌，254種生活飲食宜忌，18種四季養(yǎng)生技巧宜忌，針對追求健康生活的您所遇到的疑惑問題，循序漸進地進行系統(tǒng)剖析。

書籍目錄

日常飲食宜忌蔬菜菌類飲食宜忌畜禽蛋類飲食宜忌水產(chǎn)品類飲食宜忌五谷雜糧飲食宜忌水果類飲食宜忌其他類飲食宜忌養(yǎng)生保健飲食宜忌養(yǎng)顏塑身飲食宜忌營養(yǎng)保健飲食宜忌常見病癥飲食宜忌一般病癥的自療慢性病癥的調(diào)整男女常見病的保健特定人群及不同年齡層飲食宜忌特定人群飲食宜忌不同年齡層飲食宜忌四季養(yǎng)生飲食宜忌四季飲食宜忌一日飲食宜忌附錄

編輯推薦

《飲食宜忌速查寶典》最直觀地為您呈現(xiàn)食材的健康搭配、經(jīng)典的菜品推薦及營養(yǎng)師的溫馨提示等。信息量大、科學準確、方便易查，是您生活中必備的紅寶書。

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