出版時間:2005-11 出版社:上海科學(xué)普及出版社 作者:劉斌 頁數(shù):351 字?jǐn)?shù):310000
內(nèi)容概要
各種常見病的治療是多方面的。作為其調(diào)治手段之一的藥膳食療,自古以來就倍受重視,更為老年人所青睞。為了滿足大眾養(yǎng)生保健和防病治病的需要,本書本著實用的原則,從古今大量分散的食療、藥膳資料中擇取精華,以饗讀者。 本書分兩篇共10章,上篇“導(dǎo)論”,簡要地概述了食療藥膳的意義、特點、基本原則,食物“四氣”、“五味”與食療的關(guān)系,制作食療藥膳的技巧,食療藥膳選擇的原則以及藥膳應(yīng)用的注意事項等基本知識。下篇“各論”為高血壓、高脂血壓、糖尿病、冠心病、胃腸病、風(fēng)濕病、骨質(zhì)疏松及便秘等老年常見病食療藥膳調(diào)治的具體內(nèi)容,分為藥膳主食、藥膳菜肴、藥粥、藥湯(羹)、藥酒、藥茶(飲)、藥膳糕點等七部分,對每一品種所用的原料、制法、功效等進行了詳細介紹,品類較多,讀者可以根據(jù)具體情況加以選擇之用,或靈活變通使用。 本書取材嚴(yán)謹(jǐn),注重醫(yī)療實踐與實驗研究相結(jié)合、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合,務(wù)求保持內(nèi)容的科學(xué)性、先進性、實用性,亦求深入淺出,通俗易懂,以期為廣大患者特別是中老年朋友在養(yǎng)生保健、防病治病方面提供有益的幫助。
書籍目錄
上篇 導(dǎo)論 第一章 食療藥膳概述 一 食療藥膳的意義 二 食療藥膳的特點 1.藥食同源 2.藥膳以中醫(yī)中藥理論為基礎(chǔ) 3.辨證施膳 4.藥膳以調(diào)配合理適用為原則 5.食藥結(jié)合 6.藥膳以傳統(tǒng)烹飪技術(shù)為手段 7.以祛病強身為目的 三 食療藥膳的基本原則 1.因人而異 2.飲食有節(jié) 3.辨證用膳 4.因時用膳 5.因地而異 四 食物的“四氣”與食療的關(guān)系 1.寒涼食物的食療作用 2.溫?zé)崾澄锏氖朝熥饔? 3.平性食物的食療作用 五 食物的“五味”與食療的關(guān)系 1.酸性食物的食療作用 2.苦性食物的食療作用 3.辛性食物的食療作用 4.甘性食物的食療作用 5.咸性食物的食療作用 六 制作藥膳的技巧 1.選料 2.配料 3.火候 七 不同年齡的人對藥膳的選擇原則 八 藥膳應(yīng)用的注意事項 1.注意藥物、食物的相互拮抗性 2.注意藥物、食物的寒溫性質(zhì) 3.注意藥物、食物的制作特性 4.注意藥物、食物的劑量比例 5.注意藥物、食物的食用特性 第二章 食療藥膳基本知識 一 補益藥膳的分類 1.按藥膳的性狀分類 2.按藥膳的功效分類 3.按藥膳的制作方法分類 二 食療藥膳的類型 1.稀粥 2.菜肴 3.湯羹 4.藥茶 5.酒劑 ……下篇 各論 第一章 高血壓食療藥膳 第二章 高脂血癥食療藥膳 第三章 糖尿病食療藥膳 第四章 冠心病食療藥膳 第五章 胃腸病食療藥膳 第六章 風(fēng)濕病食療藥膳 第七章 骨質(zhì)疏松癥食療藥膳 第八章 便秘食療藥膳
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