為生命筑起健康長(zhǎng)城

內(nèi)容概要

　　為了使廣大人民群眾切實(shí)地了解疾病的預(yù)防知識(shí)，我們組織北京部分醫(yī)學(xué)院校的專(zhuān)家教授和首都部分醫(yī)院的專(zhuān)家，編寫(xiě)了這本《為生命筑起健康長(zhǎng)城》一書(shū)。該書(shū)主要包括如下一些內(nèi)容：　　一、增強(qiáng)人體免疫力，有效防范各類(lèi)疾病的入侵．著重介紹預(yù)防疾病的重要性；什么是人體免疫力，以及人體免疫系統(tǒng)的構(gòu)成和增強(qiáng)免疫力的方法。　　二、傳染性疾病的防范。著重介紹什么是傳染性疾病和預(yù)防常見(jiàn)傳染性疾病的方法和措施?！　∪?、癌癥的預(yù)防。主要介紹癌癥產(chǎn)生的原因和機(jī)理，以及預(yù)防各種癌癥的方法．　　四、常見(jiàn)非傳染性疾病的預(yù)防。主要介紹腦部與神經(jīng)系統(tǒng)疾病的預(yù)防；心臟與心血管疾病的預(yù)防；腸胃病與腎病的預(yù)防；骨椎與關(guān)節(jié)疾病的預(yù)防等?！　∥濉D科病和老年病的防范。主要介紹乳腺、生殖器疾病的預(yù)防知識(shí)；青春期、妊娠期、更年期、老年期等特殊時(shí)期特殊疾病的預(yù)防?！　×?、疾病的自診與自查。主要介紹一些疾病的早期癥狀，教會(huì)讀者朋友自己當(dāng)醫(yī)生，以便對(duì)自身的疾病早知、早治、早愈?！　∑?、常見(jiàn)病的調(diào)養(yǎng)與自療。主要介紹現(xiàn)代“富貴病”和常見(jiàn)病的調(diào)養(yǎng)及自療知識(shí)。

書(shū)籍目錄

卷一增強(qiáng)免疫力：有效防范各類(lèi)疾病的入侵一、為了健康．必須防范各類(lèi)疾病1.預(yù)防疾病是健康人生的必修課2.為了健康，必須高度警惕病魔入侵3.人人都需要提高防病意識(shí) ；4.健康的獲得需要時(shí)間和金錢(qián)的投入5.做個(gè)健康的2l世紀(jì)人二、提高自身免疫力：加固健康長(zhǎng)城　1.免疫力：人體的盾牌　2.人體免疫系統(tǒng)的構(gòu)成3.人體免疫功能4.積極鍛煉，增強(qiáng)人體免疫力．5.用飲食打造人體免疫力的盾牌．6.讓好心情為人體免疫保駕護(hù)航7.服用甲殼素，增強(qiáng)人體免疫力三、講究衛(wèi)生，不讓病菌有棲身之地1.潔身自好，注意個(gè)人衛(wèi)生2.講究家庭飲食衛(wèi)生3.保持室內(nèi)空氣的新鮮與衛(wèi)生4.居室物品的清潔與消毒／5.不要讓病菌滯留室內(nèi)6.不要穿工作服回家7.外出旅游時(shí)的衛(wèi)生事項(xiàng)卷二 防范傳染性疾?。褐鹕瓏?yán)壁壘提防瘟神肆虐……卷三　積極預(yù)防癌癥：筑起防癌壁壘，遠(yuǎn)離癌魔卷四　防范常見(jiàn)性疾?。鹤屔錆M(mǎn)快樂(lè)與陽(yáng)光卷五　婦科病的防范：如花的女性需要呵護(hù)卷六　老年疾病的防范：呵護(hù)美麗的夕陽(yáng)卷七　疾病的自診與自查：自己當(dāng)醫(yī)生，疾病早知道卷八　常見(jiàn)病的調(diào)養(yǎng)與自療：掌握與疾病作斗爭(zhēng)的自衛(wèi)武器

圖書(shū)封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    為生命筑起健康長(zhǎng)城 PDF格式下載

---