秀甲百分百

內(nèi)容概要

相信大多數(shù)女性都渴望擁有一張美麗的容顏，許多人用盡各種方法以求達(dá)到完美的形象，但大多時(shí)候由于方法的不當(dāng)而不能盡如人意，甚至還有可能弄巧成拙。    其實(shí)美麗的本質(zhì)是要懂得呵護(hù)自己的肌膚，否則再怎么鬼斧神工的化妝術(shù)，沒有健康純凈的肌膚作基礎(chǔ)，也只會(huì)讓人覺得像是戴上了一張美麗的面具。    身為現(xiàn)代女性，想要擁有健康而富有彈性的肌膚，除了注意日常的保養(yǎng)外，還需要徹底了解自己的膚質(zhì)，知曉何種護(hù)膚品適合自己。    面對(duì)花樣繁多的護(hù)膚品，該如何選擇呢？看著鏡中自己的問題肌膚，該如何解決呢？    希望本書中所介紹的護(hù)膚要領(lǐng)，會(huì)對(duì)所有愛美的女性有所助益，愿大家都能夠擁有健康、美麗的肌膚。

書籍目錄

Part 1 打造美麗的肌膚的基本護(hù)理方法   卸妝  基礎(chǔ)護(hù)膚  美白Part 2 十二大問題肌膚的保養(yǎng)和護(hù)理  黑斑  暗瘡  皺紋  黑眼圈  毛孔粗大  皮膚松馳  面黃  水腫  膚色暗談  皮膚衰老  毒素  肌膚干燥Part 3 不同季節(jié)的肌膚護(hù)理  春季肌膚護(hù)理  夏季肌膚護(hù)理  秋季肌膚護(hù)理  冬季肌膚護(hù)理Part 4 美容機(jī)構(gòu)的基礎(chǔ)護(hù)理和特殊護(hù)理  基礎(chǔ)護(hù)理  特殊護(hù)理——吹氧煥膚Part 5 健康飲食  擁有健康飲食習(xí)慣遵循原則  教你如何健康飲食  不同血型人樣的飲食Part 6 美麗在于運(yùn)動(dòng)  什么樣的運(yùn)動(dòng)方式最能讓你的美麗HGI起來？  運(yùn)動(dòng)護(hù)膚技巧Part 7 日常護(hù)膚小常識(shí)  美麗肌膚好習(xí)慣  旅行期間保養(yǎng)肌膚該注意什么？  緊急護(hù)理小秘方  油性肌膚護(hù)理秘籍  白領(lǐng)一族如何注意冬季的肌膚護(hù)理  不同年齡層次的肌膚護(hù)理Part 8 產(chǎn)品介紹  美麗田園美容機(jī)構(gòu)護(hù)理產(chǎn)品推薦護(hù)膚小貼士  美白生活作息備忘錄  選擇護(hù)膚品帖士  你對(duì)肌膚常出油而疑惑不解嗎？  想了解自己肌膚的油性程度  夏季護(hù)膚帖士  初夏美容食譜  皮膚換季問題多多  保濕救急法  換季身體護(hù)理守則  常見食物熱量含量表

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