貴州少數(shù)民族體育研究

內(nèi)容概要

　　《貴州少數(shù)民族體育研究》一書經(jīng)過編著者歷時一年多的辛勤努力，現(xiàn)在終于付梓并將要和讀者見面了。這是一件具有開拓意義的事。這本論著時逢國務(wù)院批準貴州省承辦第九屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會，舉國上下迎接奧運會之際推出，具有特殊意義。

書籍目錄

水族“端節(jié)”賽馬活動的變遷對中國水族傳統(tǒng)體育項目的調(diào)查研究獨竹漂的現(xiàn)狀及發(fā)展策略探析貴州少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的分類貴州少數(shù)民族傳統(tǒng)體育現(xiàn)狀及發(fā)展對策研究沿河土家族民間體育舞蹈肉蓮花探微我國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育與少數(shù)民族地區(qū)和諧社會的構(gòu)建黔南布依族體育文化透視鳳岡縣少數(shù)民族傳統(tǒng)體育與“四在農(nóng)家”建設(shè)初探對1990年以來我國民族傳統(tǒng)體育研究成果的分析民族傳統(tǒng)體育進入高校體育課堂的幾點思考貴州少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的文化學(xué)分析發(fā)展民族傳統(tǒng)體育的思考論少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化與民族高校校園體育文化的互動發(fā)展搶花炮運動教學(xué)與訓(xùn)練研究少數(shù)民族民間舞蹈與健美操發(fā)展不平衡的原因與促進協(xié)調(diào)發(fā)展的對策淺析少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化的傳承少數(shù)民族地區(qū)農(nóng)村學(xué)校體育與健康課程發(fā)展對策研究苗族傳統(tǒng)體育項目踩月亮的傳承和發(fā)展丟花包引人體育課堂教學(xué)之我見布依族傳統(tǒng)體育項目抵杠產(chǎn)生與發(fā)展的研究淺談布依族民間游戲與競技習(xí)俗布依族傳統(tǒng)體育項目打手毽的成功因素分析……

章節(jié)摘錄

　　自1985年開始，美國正式舉辦一年一度的健美操錦標賽，確定了比賽項目和規(guī)則，使健美操發(fā)展成為既是健身美體、陶冶情操的大眾健身方式，又是競技運動的一個項目，健美操作為一項以身體練習(xí)為主的鍛煉方式，其特點是健身美體的特效性，鮮明的律動感，廣泛的群眾性。首先，健美操是隨著時代的發(fā)展和人們對美的追求日益增強，以人體解剖學(xué)、人體生理學(xué)、體育美學(xué)、體育心理學(xué)等多學(xué)科理論為基礎(chǔ)，以健身美體為目的而創(chuàng)立的。與其他體育項目相比，健美操動作講究健美大方，強調(diào)力度和彈性，趨向連續(xù)不停頓的走、跑、跳，使練習(xí)者消耗過剩的脂肪，增強肌肉力量，提高協(xié)調(diào)靈敏性，學(xué)會健美的體姿表現(xiàn)。因此，可以說健美操對塑人健美的體形、培養(yǎng)健美體態(tài)、提高人的審美意識作用較為明確突出，其次，健美操是融音樂、體操、舞蹈為一體的身體練習(xí)，與藝術(shù)體操、花樣游泳、自由體操、技巧等具有音樂伴奏的體育項目相比，健美操的音樂因其動作風(fēng)格特點的需要而強調(diào)旋律的激昂、振奮，節(jié)奏鮮明強勁。健美操的音樂多取材于迪斯科、爵士、搖滾等現(xiàn)代音樂，加之講力度、求速度、變化快、節(jié)奏感強的肢體動作，使健美操體現(xiàn)出一種鮮明的動律感，因而健美操充滿著青春活力。再次，健美操能夠健美身體，符合現(xiàn)代人追求健美的身心需要。在激昂振奮的音樂聲中舒活筋骨，自娛自樂，又能給人們帶來歡樂奔放的情感體驗，因此深受廣大群眾的喜愛。同時，由于健美操（尤其是健身健美操）的運動負荷、難度可以根據(jù)練習(xí)者的年齡、性別、形體、素質(zhì)、練習(xí)任務(wù)目的不同而進行自由選擇，因此為男女老幼所接受。此外，健美操鍛煉對場地器材條件要求不高，練習(xí)起來簡便安全，適合不同地區(qū)不同條件的單位和部門開展，因此，健美操具有廣泛的群眾性?！　　?/pre>








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